Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «фигурное катание на коньках». Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 19 января
.pdf
|
|
|
|
|
|
|
Приложение № 10 |
|
|
Перечень тренировочных сборов |
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
№ |
Виды тренировочных |
Предельная продолжительность |
|
Оптимальное число |
||||
п/п |
сборов |
тренировочных сборов по этапам |
|
участников |
||||
|
|
|
спортивной подготовки |
|
тренировочных |
|||
|
|
|
|
(количество дней) |
|
|
сборов |
|
|
|
Этап |
|
Трениро- |
Этап |
Этап |
|
|
|
|
началь- |
вочный |
совершен- |
высшего |
|
|
|
|
|
ной |
|
этап |
ствования |
спортив- |
|
|
|
|
подго- |
|
(этап |
спортив- |
ного |
|
|
|
|
товки |
|
спортив- |
ного |
мастер- |
|
|
|
|
|
|
ной |
мастер- |
ства |
|
|
|
|
|
|
специа- |
ства |
|
|
|
|
|
|
|
лизации) |
|
|
|
|
|
|
1. Тренировочные сборы |
|
|
|
|||
1.1. |
По подготовке |
- |
|
18 |
21 |
21 |
|
Определяется |
|
к международным |
|
|
|
|
|
|
организацией, |
|
спортивным |
|
|
|
|
|
|
осуществляющей |
|
соревнованиям |
|
|
|
|
|
|
спортивную |
1.2. |
По подготовке |
- |
|
14 |
18 |
21 |
|
подготовку |
|
к чемпионатам, |
|
|
|
|
|
|
|
|
кубкам, первенствам |
|
|
|
|
|
|
|
|
России |
|
|
|
|
|
|
|
1.3. |
По подготовке к |
- |
|
14 |
18 |
18 |
|
|
|
другим всероссийским |
|
|
|
|
|
|
|
|
спортивным |
|
|
|
|
|
|
|
|
соревнованиям |
|
|
|
|
|
|
|
1.4. |
По подготовке к |
- |
|
14 |
14 |
14 |
|
|
|
официальным |
|
|
|
|
|
|
|
|
спортивным |
|
|
|
|
|
|
|
|
соревнованиям |
|
|
|
|
|
|
|
|
субъекта Российской |
|
|
|
|
|
|
|
|
Федерации |
|
|
|
|
|
|
|
|
2. Специальные тренировочные сборы |
|
|
|||||
2.1. |
По общей физической |
- |
|
14 |
18 |
18 |
|
Не менее 70% от |
|
или специальной |
|
|
|
|
|
|
состава группы лиц, |
|
физической |
|
|
|
|
|
|
проходящих |
|
подготовке |
|
|
|
|
|
|
спортивную |
|
|
|
|
|
|
|
|
подготовку |
2.2. |
Восстановительные |
- |
|
|
До 14 дней |
|
|
Определяется |
|
|
|
|
|
|
|
|
организацией, |
|
|
|
|
|
|
|
|
осуществляющей |
|
|
|
|
|
|
|
|
спортивную |
|
|
|
|
|
|
|
|
подготовку |
|
|
|
21 |
|
|
|
|
|
Окончание приложения № 10
№ |
Виды тренировочных |
Предельная продолжительность |
Оптимальное |
|||||
п/п |
сборов |
тренировочных сборов по этапам |
число |
|||||
|
|
|
спортивной подготовки |
участников |
||||
|
|
|
(количество дней) |
|
|
тренировочных |
||
|
|
Этап |
Трениро- |
Этап |
|
Этап |
сборов |
|
|
|
началь- |
вочный |
совершен- |
|
высшего |
|
|
|
|
ной |
этап |
ствования |
|
спортив- |
|
|
|
|
подго- |
(этап |
спортив- |
|
ного |
|
|
|
|
товки |
спортив- |
ного |
|
мастер- |
|
|
|
|
|
ной |
мастер- |
|
ства |
|
|
|
|
|
специа- |
ства |
|
|
|
|
|
|
|
лизации) |
|
|
|
|
|
2.3. |
Для комплексного |
- |
До 5 дней но не более 2 раз |
В соответствии |
||||
|
медицинского |
|
|
|
в год |
|
|
с планом |
|
обследования |
|
|
|
|
|
|
комплексного |
|
|
|
|
|
|
|
|
медицинского |
|
|
|
|
|
|
|
|
обследования |
2.4. |
В каникулярный |
До 21 дня |
|
- |
|
- |
Не менее 60% от |
|
|
период |
подряд |
|
|
|
|
состава группы |
|
|
|
и не более 2 раз |
|
|
|
|
лиц, |
|
|
|
в год |
|
|
|
|
проходящих |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
спортивную |
|
|
|
|
|
|
|
|
подготовку |
2.5. |
Просмотровые |
- |
До 60 дней |
|
- |
В соответствии |
||
|
(для зачисления в |
|
|
|
|
|
|
с правилами |
|
профессиональные |
|
|
|
|
|
|
приема в |
|
образовательные |
|
|
|
|
|
|
образовательную |
|
организации, |
|
|
|
|
|
|
организацию, |
|
осуществляющие |
|
|
|
|
|
|
осуществляющую |
|
деятельность в |
|
|
|
|
|
|
деятельность |
|
области физической |
|
|
|
|
|
|
в области |
|
культуры и спорта) |
|
|
|
|
|
|
физической |
|
|
|
|
|
|
|
|
культуры и спорта |
22
Приложение № 11
Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки
№ п |
Наименование оборудования, спортивного инвентаря |
Единица |
Количество |
/п |
|
измерения |
изделий |
1. |
CD проигрыватель (переносной) |
штук |
1 |
2. |
Гантели массивные (от 0,5 до 5 кг) |
комплект |
5 |
3. |
Гантели переменной массы (от 3 до 12 кг) |
комплект |
3 |
4. |
Гири спортивные (16 кг, 24 кг, 32 кг) |
комплект |
2 |
5. |
Зеркало настенное (12x2 м) |
комплект |
1 |
6. |
Инвентарь для заливки и уборки льда |
комплект |
2 |
7. |
Лонжа переносная |
штук |
2 |
8. |
Лонжа стационарная |
штук |
1 |
9. |
Ледоуборочная машина (машина для заливки льда) |
штук |
2 |
10. |
Мат гимнастический |
штук |
10 |
11. |
Мини батут |
штук |
10 |
12. |
Мяч набивной (медицинбол) от 1 до 5 кг |
комплект |
3 |
13. |
Перекладина гимнастическая |
штук |
1 |
14. |
Полусфера гимнастическая |
штук |
6 |
15. |
Скакалка гимнастическая |
штук |
20 |
16. |
Скамейка гимнастическая |
штук |
5 |
17. |
Станок для заточки коньков |
штук |
4 |
18. |
Станок хореографический |
комплект |
1 |
19. |
Стенка гимнастическая |
штук |
4 |
20. |
Степ для фитнеса |
штук |
10 |
21. |
Стойка для приседания со штангой |
штук |
1 |
22. |
Фишки для разметки площадки |
штук |
40 |
23. |
Штанга тяжелоатлетическая |
комплект |
1 |
24. |
Эспандер |
штук |
4 |
23
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Приложение № 12 |
||
|
|
|
Обеспечение спортивной экипировкой |
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование |
|
|
|
|||||||
№ |
Наименование |
Единица |
Расчетная |
|
|
Этапы спортивной подготовки |
|
|
|
|||
п/п |
|
измерения |
единица |
Этап начальной |
Тренировочный |
|
Этап |
|
Этап высшего |
|||
|
|
|
|
подготовки |
|
этап |
совершенствования |
|
спортивного |
|||
|
|
|
|
|
|
(этап спортивной |
спортивного |
|
мастерства |
|||
|
|
|
|
|
|
специализации) |
мастерства |
|
|
|
||
|
|
|
|
коли- |
срок |
коли- |
срок |
коли- |
срок |
|
коли- |
срок |
|
|
|
|
чество |
эксплу- |
чество |
эксплу- |
чество |
эксплу- |
|
чество |
эксплу- |
|
|
|
|
|
атации (лет) |
|
атации (лет) |
|
атации (лет) |
|
|
атации (лет) |
1. |
Ботинки для |
пар |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
|
2 |
1 |
|
фигурного катания |
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2. |
Костюм для |
штук |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
|
2 |
1 |
|
соревнований |
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3. |
Костюм спортивный |
штук |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
|
тренировочный |
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4. |
Лезвия для |
пар |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
|
2 |
1 |
|
фигурного катания |
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5. |
Наколенники |
пар |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
|
|
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6. |
Налокотники |
пар |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
|
|
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7. |
Футболка |
штук |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
|
спортивная |
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8. |
Чехол для коньков |
пар |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
|
|
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9. |
Шорты защитные |
штук |
на занима- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
|
|
|
ющегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24 |
|
|
|
|
|
|
|
Нормативное электронное издание
ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА «ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ»
Технический редактор Ю.Ю. Желтова
Для создания электронного издания использовано:
Приложение pdf2swf из ПО Swftools, ПО IPRbooks Reader,
разработанное на основе Adobe Air
Подписано к использованию 24.07.2019. Объем данных 4 Мб.
Издание представлено в электронно-библиотечных системах
IPRbooks (www.iprbookshop.ru), Библиокомплектатор (www.bibliocomplectator.ru)
Бесплатный звонок по России: 8-800-555-22-35
Тел.: 8 (8452) 24-77-97, 8 (8452) 24-77-96
Отдел продаж и внедрения ЭБС:
доб. 206, 213, 144, 145 E-mail: sales@iprmedia.ru
Отдел комплектования ЭБС:
доб. 224, 227, 208
E-mail: mail@iprbookshop.ru
По вопросам приобретения печатных и электронных изданий обращаться:
доб. 208, 201, 222, 224
E-mail: izdat@iprmedia.ru, author@iprmedia.ru
