Маски для лица из натуральных ингредиентов
.pdfМаски на основе овощей |
21 |
|
|
|
|
Маска из петрушки
Зелень петрушки измельчают, равномерно накладывают на лицо и оставляют до высыха# ния. Смывают прохладной водой, подкисленной лимонным или клюквенным соком (1 чайная ложка на 0,5 л воды).
Маска капустная
Несколько листьев капусты измельчают в блендере. В полученное пюре добавляют 1 чайную ложку клюквенного сока и немного овсяной муки. Маску наносят на лицо толстым слоем. Смывают через 20–30 минут.
Маска капустно белковая
Листья капусты измельчают, смешивают с 1 взбитым белком. Маску наносят на лицо на 20–30 минут.
3
Маски на основе кисломолочных продуктов и яиц
Молоко и кисломолочные про# дукты, а также яйца издавна ис# пользуются для приготовления различных косметических средств. Эти продукты прекрасно тонизи# руют и питают кожу, предупреж# дают появление морщин, выравни# вают цвет лица. Кроме этого,
приготовленные на их основе маски лучше усваиваются кожей.
Для всех типов кожи
Маска молочно овсяная
2 столовые ложки овсяной муки разводят небольшим количеством теплого молока до об# разования густой сметанообразной массы. Мас# ку наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска творожно оливковая
Смешивают 1 столовую ложку нежирного творога и 1 чайную ложку оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею на 20–30 минут.
Маски на основе ... |
23 |
Маска творожно медовая
Смешивают по 1 столовой ложке творога
имеда, добавляют несколько капель лимонно# го сока и перемешивают. Маску наносят на ли# цо и шею на 15–20 минут.
Маска кисломолочная
Смешивают 2 столовые ложки кислого мо# лока и 1 столовую ложку овсяной муки. Мас# ку наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска желтково апельсиновая
Взбивают 1 желток, добавляют 1 столовую ложку апельсинового сока и немного ржаной муки до образования густой массы. Маску на# носят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска желтково персиковая
Персик очищают от кожицы, удаляют кос# точку и протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 взбитый желток и переме# шивают. Маску наносят на лицо и шею на 15– 20 минут.
Маска кефирно фруктовая
Небольшое количество любых ягод (вишня, смородина, клубника и др.) протирают через си# то. В полученное пюре добавляют 2 столовые ложки кефира и немного крахмала для густо# ты. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 ми# нут.
Маска дрожжевая
Смешивают по 1 столовой ложке кефира
идрожжей, добавляют 1 взбитый желток и не# сколько капель клюквенного сока. Маску нано# сят на лицо и шею на 15–20 минут.
24 Маски для лица из натуральных...
Кисломолочные про дукты дают легкий осветляющий эф фект, поэтому их часто используют для отбеливания
веснушек и пигмент ных пятен.
Маска творожная с зеленью
Небольшое количество зеле# ни петрушки и розмарина, не# сколько листиков мяты измельча# ют в блендере. В зеленое пюре добавляют 2 столовые ложки тво# рога, 1 чайную ложку кефира и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Для жирной кожи
Маска творожно клюквенная
Смешивают по 1 столовой ложке творога
иклюквенного сока. Маску наносят на лицо
ишею на 15–20 минут.
Маска белково грейпфрутовая
Дольку грейпфрута разминают деревянной лопаточкой. Взбивают яичный белок, смешива# ют с грейпфрутом. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска белково вишневая
Несколько вишен разминают, предваритель# но удалив косточки. Белок взбивают, добавля# ют вишни и немного картофельного крахмала до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска кефирная с зеленым чаем
1 столовую ложку зеленого чая заливают небольшим количеством горячей воды и настаи# вают 2–3 минуты. Добавляют 1 столовую лож#
Маски на основе ... |
25 |
|
|
|
|
ку кефира и размешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска белково помидорная
Небольшой помидор протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 взбитый белок, немного соли и перемешивают. Маску наносят толстым слоем на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.
Маска творожно смородиновая
Несколько ягод красной смородины разми# нают, смешивают с 1 столовой ложкой творо# га. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.
Маска из кислого молока и яблока
Небольшое яблоко натирают на терке и сме# шивают с 1 столовой ложкой кислого молока. Добавляют немного овсяной муки до образова# ния густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска творожная с крыжовником
Несколько ягод крыжовника разминают и смешивают с 1 столовой ложкой творога. До# бавляют 1 столовую ложку кефира или кисло# го молока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска творожно белковая
1 столовую ложку творога растирают с 1 взби# тым белком. Добавляют 1 чайную ложку клюк# венного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска творожная с петрушкой
Зелень петрушки измельчают, добавляют по 1 столовой ложке творога и кефира, немно#
26 Маски для лица из натуральных...
Регулярное исполь |
го овсяной муки и размешивают |
|
до образования густой массы. |
||
зование кисломолоч |
||
ных продуктов улуч |
Маску наносят на лицо и шею на |
|
шает структуру кожи, |
15–20 минут. |
|
делают ее нежной |
||
Маска творожно медовая |
||
и бархатистой. |
||
Смешивают по 1 столовой |
||
|
ложке творога и меда, добавляют 1 взбитый бе# лок, немного лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска белково смородиновая
Разминают несколько ягод белой и красной смородины, смешивают с 1 взбитым белком, до# бавляют 1 чайную ложку овсяной муки и пере# мешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Для сухой кожи
Маска арбузно желтковая
Взбивают яичный желток, добавляют 1 столо# вую ложку арбузного сока, немного овсяной му# ки. Маску наносят на лицо и шею на 10–20 минут.
Маска сметанно грушевая
Грушу натирают на терке, смешивают с 1 сто# ловой ложкой сметаны и наносят на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.
Маска клубничная со сливками
Несколько ягод клубники разминают дере# вянной лопаточкой и смешивают с 1 столовой ложкой сливок. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маски на основе ... |
27 |
|
|
|
|
Маска творожно морковная
Небольшую морковь натирают на мелкой терке, добавляют по 1 столовой ложке творога и сметаны и смешивают. Маску наносят на ли# цо и шею на 15–20 минут.
Маска творожная с персиковым маслом
Смешивают по 1 столовой ложке творога и меда, добавляют 1 чайную ложку персиково# го масла и перемешивают. Маску наносят на ли# цо и шею на 20 минут.
Маска молочно медовая
Смешивают по 1 столовой ложке молока и меда, добавляют немного миндальных отру# бей до образования густой массы. Маску нано# сят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска сметанно картофельная
1 клубень картофеля варят в мундире, очи# щают, разминают вилкой. В картофельное пюре добавляют 1 столовую ложку сметаны, 1 взбитый желток, 1 чайную ложку апельсино# вого сока и перемешивают. Теплую маску на# носят на лицо и шею толстым слоем. Смывают через 15–20 минут.
Маска творожная со сливой и дыней
У сливы удаляют косточку. |
В маски для сухой ко |
|
жи очень полезно до |
||
Небольшой кусочек мякоти дыни |
||
бавлять раститель |
||
и сливу протирают через сито, до# |
ное масло (персико |
|
бавляют по 1 столовой ложке тво# |
вое, миндальное, |
|
оливковое и др.), ко |
||
рога, сливок и перемешивают. Мас# |
||
торое снимает су |
||
ку наносят на лицо и шею на 15– |
||
хость и шелушение. |
||
20 минут. |
|
28 Маски для лица из натуральных...
Маска сметанно апельсиновая
Дольку апельсина разминают деревянной лопаточкой и смешивают с 1 столовой ложкой сметаны. Добавляют 1 взбитый желток, немно# го овсяной муки и перемешивают до получения густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска молочная с рябиной
Несколько ягод рябины протирают через сито. В полученную кашицу добавляют 2 сто# ловые ложки молока и немного пшеничной му# ки до образования густой массы. Маску нано# сят на лицо на 10–15 минут.
Маска молочно овсяная
Из молока и овсяных хлопьев готовят не# большое количество каши. В нее добавляют по 1 чайной ложке сметаны и апельсинового сока и перемешивают. Теплую маску наносят на ли# цо и шею толстым слоем. Смывают через 20 ми# нут.
Маска сметанно горчичная
Смешивают 1 столовую ложку сметаны, по 1 чайной ложке порошка горчицы и раститель# ного масла. Маску наносят на лицо на 10 ми# нут.
Для нормальной кожи
Маска творожно банановая
Банан разминают деревянной лопаткой, добавляют по 1 столовой ложке творога и мо#
Маски на основе ... |
29 |
|
|
|
|
лока. Маску наносят на лицо и шею на 15– 20 минут.
Маска творожно земляничная
Несколько ягод земляники разминают, сме# шивают с 2 столовыми ложками творога. Мас# ку наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска кефирно ягодная
Несколько ягод смородины и крыжовника разминают деревянной лопаточкой. В ягодное пюре добавляют 2 столовые ложки творога, 1 чайную ложку сметаны и перемешивают. Мас# ку наносят на лицо и шею на 10–15 минут.
Маска творожно солевая
2 столовые ложки творога растирают с 1 сто# ловой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой соли (лучше морской). Маску наносят на лицо и шею на 10 минут. Смывают сначала теплой, затем про# хладной водой.
Маска из кислого молока и отрубей
Смешивают 2 столовые ложки отрубей и 1 сто# ловую ложку кислого молока. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска желтково кефирная
Взбивают 1 желток, смешивают его с 1 столовой ложкой кефира, добавляют немного овсяной муки, 1 чайную ложку морковного сока и пере# мешивают. Маску наносят на лицо
и шею на 10–15 минут. |
Систематическое ис |
|
пользование масок |
||
Маска кефирно дрожжевая |
||
для лица улучшает |
||
2 столовые ложки дрожжей |
кровообращение |
|
разводят небольшим количеством |
и цвет кожи. |
|
кефира до образования густой |
|
30 Маски для лица из натуральных...
сметанообразной массы. Добавляют 1 столовую ложку мякоти хурмы и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.
Маска молочно дрожжевая с хреном
2 столовые ложки дрожжей разводят не# большим количеством молока до образования густой сметанообразной массы. Добавляют 1 столовую ложку тертого хрена и перемеши# вают. Маску наносят на лицо и шею на 10– 15 минут.
Маска творожно миндальная
1 столовую ложку измельченных в кофемол# ке ядер миндаля смешивают с 1 столовой лож# кой творога. Добавляют по 1 чайной ложке апельсинового сока и миндального (можно олив# кового) масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Для зрелой кожи
Маска белковая с клубникой и киви
Несколько ягод клубники разминают дере# вянной лопаточкой. Киви очищают, мякоть из# мельчают. Фрукты смешивают, добавляют 1 взби# тый белок и перемешивают. Маску равномерно наносят на лицо и шею на 15–20 минут.
Маска сливочно грейпфрутовая
Смешивают 2 столовые ложки сливок, 1 сто# ловую ложку грейпфрутового сока и 1 чайную ложку меда. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.