Золотой народный лечебник. Лучшие проверенные рецепты

вить на слабый огонь, довести до кипения и варить 10 минут. Отвар настаивать в термосе в течение 1–1,5 часа, после чего процедить. До бавить мед. Принимать в горячем виде по 0,3 стакана 3–4 раза в день в течение несколь ких суток.

* * *

Настой листьев мать и мачехи: 2 столовые ложки сухих листьев залить 1 стаканом кипят ка. Через 2–3 минуты настой процедить. Доба вить мед. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

* * *

Настой почек сосны (1 часть), соломы овса (1 часть), листьев эвкалипта, побегов вереска (2 части) и плодов аниса (2 части): 3 столовые ложки измельченного сбора залить в термосе 1 л кипятка. Настаивать в течение 3–3,5 часа, после чего настой процедить. Добавить мед. Принимать в горячем виде по 0,5 стакана 2–3 раза в день.

* * *

Настой липового цвета (2 столовые ложки), цветков мальвы (1 столовая ложка), цветков ро

81

машки (2 чайные ложки), листьев перечной мя ты (1 чайная ложка): 1 столовую ложку сбора за лить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 10–15 минут, после чего процедить. Настой пить теплым по 1 стакану 3 раза в день.

* * *

Настой листьев ежевики (1 столовая лож ка), листьев малины (1 столовая ложка), листь ев мать и мачехи (1 чайная ложка), липового цвета (1 чайная ложка): 2 чайные ложки сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в тече ние 10 минут, после чего процедить.

При осиплости голоса горячий настой пить по 1 маленькому глотку каждые 2–3 часа. Теп лым средством можно полоскать горло 3–4 раза в день.

* * *

Настой плодов малины (2 столовые ложки), листьев мать и мачехи (1 столовая ложка): 2 сто ловые ложки сбора залить в термосе 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 40–60 минут, по сле чего процедить. Настой принимать в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

82

* * *

Настой плодов смородины черной: 1–2 сто

ловые ложки плодов залить 1 стаканом кипят ка, настаивать в течение 15 минут. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день.

* * *

Настой плодов шиповника коричного:

1 столовую ложку сухих плодов залить 2 стака нами кипятка, настаивать в термосе сутки. Пить по 0,5 стакана 2–3 раза в день перед едой.

* * *

Настой листьев земляники лесной: 1–2 сто ловые ложки листьев залить 2 стаканами кипят ка, настаивать до охлаждения, процедить. При нимать по 1 столовой ложке через каждые 3 часа.

* * *

Отвар плодов можжевельника: 1 столовую ложку плодов залить 2 стаканами кипятка, ки пятить в течение 20 минут, процедить. Прини мать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

* * *

Настой корней сельдерея: 1 столовую лож ку свежих корней залить 1,5 стакана кипятка,

83

настаивать в течение 4 часов в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Настойка полыни: 15–20 г полыни насто ять на 0,5 л водки не менее суток. Пить от 50 до 100 мл (дозировка индивидуальна) 2 раза в день за 15 минут до еды.

Депрессия

* * *

Отвар листьев мяты перечной: 1 столовую ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, ва рить 10 минут. Пить по 0,5 стакана утром и на ночь. Применяется при нервных расстрой ствах.

* * *

Настой корневищ и корней дягиля низбега ющего: 1 чайную ложку сырья настоять в 1 ста кане кипятка. Пить по 0,5 стакана 2–3 раза в день. Применяется в качестве общеукрепля ющего и тонизирующего средства.

84

* * *

Настой цветков астры ромашковой:

1 столовую ложку цветков залить 1 стаканом кипятка, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день. Применяется

вкачестве тонизирующего средства.

* * *

Настой соломы овса посевного: 3 столовые ложки измельченной соломы залить 2 стаканами кипятка. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.

* * *

Настой травы горца птичьего (спорыша): 1 столовую ложку залить 2 стаканами кипятка. Пить перед едой по 0,3 стакана 3 раза в день.

* * *

Настой корней и листьев первоцвета весен него: 5 г измельченного сырья настаивать в термосе в течение 2–3 часов. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

* * *

Настойка корня или листьев женьшеня: из корней готовить на 50–60% ном спирте в соотно шении 1 : 10, а из листьев — в соотношении 2 : 10. Принимать по 10–15 капель.

85

Диабет сахарный

* * *

Настой почек березы (почки должны быть собраны весной, во время их набухания): 1–2 столовые ложки сырья залить 2 стаканами кипятка. Настаивать в течение 6 часов. Пить по 0,25 стакана 2–3 раза в день.

* * *

Настой стручков фасоли обыкновенной: 2–3 столовые ложки измельченных стручков за лить в термосе 2 стаканами кипятка и настаивать

втечение 6 часов. Пить по 0,3 стакана 3 раза

вдень за 30 минут до еды. Применяется на на

чальных стадиях сахарного диабета.

* * *

Настой крапивы двудомной: 10 г сухой из мельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 15–20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Отвар корней и травы одуванчика лекар ственного: 10 г сухого измельченного сырья за лить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут,

86

настаивать в течение 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

* * *

Отвар корня лопуха: 10 г сухого измель ченного корня залить 1 стаканом воды, кипя тить 15–20 минут, настаивать в течение 30 ми нут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Настой цветков клевера лугового: 5 г сухо го сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Регуляторы обмена веществ

* * *

Настой травы зверобоя продырявленного: 3 столовые ложки сухой измельченной травы за лить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Настой листьев подорожника: 10 г сухих измельченных листьев залить 1 стаканом ки пятка, настаивать в течение 15 минут, проце

87

дить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

* * *

Настой листьев черники обыкновенной: 1 чайную ложку сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут в теплом месте, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день. Настой пить на началь ных стадиях нетяжелых форм сахарного диабета.

* * *

Настой цветков липы сердцевидной: 2 сто ловые ложки сухих цветков залить 2 стаканами кипятка. Настаивать в течение 20–30 минут, процедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.

* * *

Отвар листьев толокнянки обыкновенной: 10 г сухих измельченных листьев залить 1 ста каном кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* * *

Отвар корневища пырея ползучего: 4 сто ловые ложки сухих мелко измельченных кор невищ залить 5 стаканами воды, кипятить до уменьшения объема на четверть, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

88

Настои и отвары растений,

содержащие легкоусвояемые организмом

сахара

* * *

Настой листьев малины: 2 столовые ложки сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, проце дить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.

* * *

Настой листьев ежевики: 2 чайные ложки сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, про цедить. Пить по 0,3 стакана 3 раза в день.

* * *

Отвар листьев земляники: 20 г сухих из мельченных листьев залить 1 стаканом кипят ка, кипятить 5–10 минут, настаивать в течение 2 часов, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настои растений, богатые витаминами

* * *

Настой плодов шиповника: 1 столовую

ложку сухих измельченных плодов залить

89

2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, на стаивать в течение 2–3 часов, процедить. Пить по 0,25 стакана 3–4 раза в день.

* * *

Настой листьев брусники: 1 столовую лож ку сухих измельченных листьев залить

1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20–30 минут, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 3 раза в день.

Желчнокаменная болезнь

* * *

Свекольный сироп: несколько средних кор неплодов хорошо очистить, нарезать и варить длительное время до тех пор, пока отвар не загус теет. Пить сироп по 0,25 стакана 3 раза в день пе ред едой.

* * *

Сок редьки: натереть редьку, отжать сок, тщательно перемешать с таким же количест вом меда. Принимать по 0,25 стакана 2 раза в день.

90