- •ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
- •ПРИКАЗ
- •от 24 февраля 2022 г. N 127
- •по виду спорта "конный спорт"
- •IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки
- •V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "конный спорт"
- •Соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "конный спорт"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании "конкур", "троеборье", "пробеги"
- •Продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "конный спорт"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "высота в холке до 150 см", "вольтижировка"
- •Требования к объему тренировочного процесса
- •Требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "конный спорт"
- •Перечень тренировочных мероприятий
- •1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям
- •2. Специальные тренировочные мероприятия
- •Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "конный спорт"
- •1. Нормативы общей физической подготовки
- •2. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "высота в холке до 150 см", "вольтижировка"
- •3. Нормативы специальной физической подготовки
- •1. Нормативы общей физической подготовки
- •2. Нормативы специальной физической подготовки
- •Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "конный спорт"
- •1. Нормативы общей физической подготовки
- •2. Нормативы специальной физической подготовки
- •Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "конный спорт"
- •1. Нормативы общей физической подготовки
- •2. Нормативы специальной физической подготовки
- •Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "выездка"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "конкур"
- •"троеборье"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "вольтижировка"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "пробеги"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "выездка", "конкур", "троеборье", "пробеги"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "вольтижировка"
- •Для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "троеборье"
- •Спортивная экипировка для животных, участвующих в спортивных соревнованиях
- •Для лиц, проходящих спортивную подготовку и участвующих в спортивных соревнованиях, для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова "выездка", "конкур"
- •Спортивная экипировка для лиц, проходящих спортивную подготовку, для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "троеборье"
- •Спортивная экипировка для лиц, проходящих спортивную подготовку, для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "вольтижировка"
- •Спортивная экипировка для лиц, проходящих спортивную подготовку и участвующих в спортивных соревнованиях, для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слово "вольтижировка"
ПриложениеN 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "конный спорт", утвержденному приказом Минспорта России от 24 февраля 2022 г. N 127
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "конный спорт"
N |
|
Упражнения |
Единица |
|
Норматив |
||
п/п |
|
|
измерения |
|
|
|
|
|
|
юноши |
|
девушки |
|||
|
|
1. Нормативы общей физической подготовки |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
1.1. |
|
Бег на 60 м |
с |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
9,58 |
|
|
10,1 |
1.2. |
|
Бег на 2000 м |
мин, с |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
9.20 |
|
|
10.40 |
1.3. |
|
Сгибание и разгибание рук в |
количество раз |
|
не менее |
|
|
|
|
упоре лежа на полу |
|
28 |
|
|
14 |
1.4. |
|
Наклон вперед из положения |
см |
|
не менее |
|
|
|
|
стоя на гимнастической скамье |
|
+9 |
|
|
+13 |
|
|
(от уровня скамьи) |
|
|
|
|
|
1.5. |
|
Челночный бег 3x10 м |
с |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
7,9 |
|
|
8,2 |
1.6. |
|
Прыжок в длину с места |
см |
|
не менее |
|
|
|
|
толчком двумя ногами |
|
180 |
|
|
165 |
1.7. |
|
Поднимание туловища из |
количество раз |
|
не менее |
|
|
|
|
положения лежа на спине (за 1 |
|
46 |
|
|
40 |
|
|
мин) |
|
|
|
|
|
|
|
2. Нормативы специальной физической подготовки |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
2.1. |
|
Вращение на двух ногах вокруг |
с |
|
не более |
|
|
|
|
своей оси, глаза открыты, руки |
|
|
20 |
|
|
|
|
на поясе, 10 оборотов (после |
|
|
|
|
|
|
|
остановки пройти по прямой |
|
|
|
|
|
|
|
ровно) |
|
|
|
|
|
2.2. |
|
Стойка на одной ноге, глаза |
с |
|
не менее |
|
|
|
|
закрыты, руки скрещены, |
|
|
9 |
|
|
|
|
ладони на плечах |
|
|
|
|
|
2.3. |
|
Седловка лошади |
мин |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
|
15 |
|
|
2.4. |
|
Техническое мастерство |
Обязательная техническая программа |
||||
|
3. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин, |
||||||
|
|
содержащих в своем наименовании слова "выездка", "драйвинг" |
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3.1. |
|
Приседание без остановки |
количество раз |
|
не менее |
|
|
|
|
|
|
|
15 |
|
|
23
3.2. |
|
Наклон вперед из положения |
количество раз |
не менее |
|
|
сидя, ноги врозь |
|
20 |
3.3. |
|
Подъем ноги, согнутой в |
количество раз |
не менее |
|
|
колене, из положения стоя |
|
25 |
3.4. |
|
Кувырок вперед |
количество раз |
не менее |
|
|
|
|
5 |
|
4.Нормативы специальной физической подготовки для спортивныхдисциплин, |
|||
|
содержащих в своем наименовании слова "конкур", "троеборье", "пробеги" |
|||
|
|
|
|
|
4.1. |
|
Приседание, руки вперед, без |
количество раз |
не менее |
|
|
остановки |
|
25 |
4.2. |
|
Наклон вперед из положения |
количество раз |
не менее |
|
|
сидя, ноги врозь |
|
20 |
4.3. |
|
Подъем ноги, согнутой в |
количество раз |
не менее |
|
|
колене, из положения стоя |
|
25 |
4.4. |
|
Кувырок вперед |
количество раз |
не менее |
|
|
|
|
5 |
|
5.Нормативы специальной физической подготовки для спортивныхдисциплин, |
|||
|
|
содержащих в своем наименовании слова "вольтижировка" |
||
|
|
|
|
|
5.1. |
|
Приседание, руки вперед, без |
количество раз |
не менее |
|
|
остановки |
|
30 |
5.2. |
|
Шпагат продольный или |
мин, с |
не менее |
|
|
поперечный (сед с предельно |
|
1.00 |
|
|
разведенными ногами) |
|
|
5.3. |
|
Равновесие шпагатом с |
с |
не менее |
|
|
захватом (стойка на одной |
|
30,0 |
|
|
ноге, вторая максимально |
|
|
|
|
поднята с хватом одной рукой |
|
|
|
|
за голень поднятой ноги) |
|
|
5.4. |
|
Кувырок вперед |
количество раз |
не менее |
|
|
|
|
15 |
24
ПриложениеN 10 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "конный спорт", утвержденному приказом Минспорта России от 24 февраля 2022 г. N 127
Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "конный спорт"
N |
|
Упражнения |
Единица |
|
Норматив |
||
п/п |
|
|
измерения |
юноши |
|
девушки |
|
|
|
1. Нормативы общей физической подготовки |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
1.1. |
|
Бег на 100 м |
с |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
13,4 |
|
|
16,0 |
1.2. |
|
Бег на 2000 м |
мин, с |
- |
|
|
9.50 |
1.3. |
|
Бег на 3000 м |
мин, с |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
- |
|
|
9.50 |
1.4. |
|
Сгибание и разгибание рук в |
количество раз |
|
не менее |
|
|
|
|
упоре лежа на полу |
|
42 |
|
|
16 |
1.5. |
|
Наклон вперед из положения |
см |
|
не менее |
|
|
|
|
стоя на гимнастической скамье |
|
+13 |
|
|
+16 |
|
|
(от уровня скамьи) |
|
|
|
|
|
1.6. |
|
Челночный бег 3x10 м |
с |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
6,9 |
|
|
7,9 |
1.7. |
|
Прыжок в длину с места |
см |
|
не менее |
|
|
|
|
толчком двумя ногами |
|
230 |
|
|
185 |
1.8. |
|
Поднимание туловища из |
количество раз |
|
не менее |
|
|
|
|
положения лежа на спине (за 1 |
|
50 |
|
|
44 |
|
|
мин) |
|
|
|
|
|
|
|
2. Нормативы специальной физической подготовки |
|
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
|
2.1. |
|
Вращение на двух ногах вокруг |
с |
|
не более |
|
|
|
|
своей оси, глаза открыты, руки |
|
|
15 |
|
|
|
|
на поясе, 10 оборотов (после |
|
|
|
|
|
|
|
остановки пройти по прямой |
|
|
|
|
|
|
|
ровно) |
|
|
|
|
|
2.2. |
|
Стойка на одной ноге, глаза |
с |
|
не менее |
|
|
|
|
закрыты, руки скрещены, |
|
|
11 |
|
|
|
|
ладони на плечах |
|
|
|
|
|
2.3. |
|
Седловка лошади |
мин |
|
не более |
|
|
|
|
|
|
|
10 |
|
|
2.4. |
|
Техническое мастерство |
Обязательная техническая программа |
||||
|
3.Нормативы специальной физической подготовки для спортивныхдисциплин, |
||||||
|
|
содержащих в своем наименовании слова "выездка", "драйвинг" |
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
3.1. |
|
Приседание, руки вперед, без |
количество раз |
|
не менее |
|
|
|
|
остановки |
|
|
20 |
|
|
3.2. |
|
Наклон вперед из положения |
количество раз |
|
не менее |
|
|
25
|
|
сидя, ноги врозь |
|
25 |
3.3. |
|
Подъем ноги, согнутой в |
количество раз |
не менее |
|
|
колене, из положения стоя |
|
30 |
3.4. |
|
Кувырок вперед |
количество раз |
не менее |
|
|
|
|
7 |
|
4.Нормативы специальной физической подготовки для спортивныхдисциплин, |
|||
|
содержащих в своем наименовании слова "конкур", "троеборье", "пробеги" |
|||
|
|
|
|
|
4.1. |
|
Приседание, руки вперед, без |
количество раз |
не менее |
|
|
остановки |
|
30 |
4.2. |
|
Наклон вперед из положения |
количество раз |
не менее |
|
|
сидя, ноги врозь |
|
25 |
4.3. |
|
Подъем ноги, согнутой в |
количество раз |
не менее |
|
|
колене, из положения стоя |
|
30 |
4.4. |
|
Кувырок вперед |
количество раз |
не менее |
|
|
|
|
7 |
|
5. Нормативы специальной физической подготовки для спортивныхдисциплин, |
|||
|
|
содержащих в своем наименовании слова "вольтижировка" |
||
|
|
|
|
|
5.1. |
|
Приседание, руки вперед, без |
количество раз |
не менее |
|
|
остановки |
|
42 |
5.2. |
|
Шпагат продольный и |
мин, с |
не менее |
|
|
поперечный (сед с предельно |
|
3.00 |
|
|
разведенными ногами) |
|
|
5.3. |
|
Равновесие шпагатом с |
мин, с |
не менее |
|
|
захватом (стойка на одной |
|
1.00 |
|
|
ноге, вторая максимально |
|
|
|
|
поднята с хватом одной рукой |
|
|
|
|
за голень поднятой ноги) |
|
|
5.4. |
|
Кувырок вперед |
количество раз |
не менее |
|
|
|
|
15 |
26