Добавил:
Upload
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:управление стрессом_2015
.pdf
11
12
13
14
15
16
ТРИ СТРАТЕГИИ УПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ
1.АКТИВНО ВОЗДЕЙСТВУЙ НА СИТУАЦИЮ
2.ИЗМЕНИ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К СИТУАЦИИ
3.ИЗМЕНИ СВОЕ ПСИХОФИЗИЧЕСКОЕ
СОСТОЯНИЕ
17
СМЫСЛ
ЯРИГАЙ ИКИГАЙ
выживание стимуляция
УДОВЛЕТВОРЕНИЕ
18
УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ
S 
R
19
20
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]