ЗОЖ / Табак
.pdfЭлектив «Основы формирования здорового образа жизни»
Тема 4 Психоактивные вещества. Табакокурение.
Преподаватель: Данилова Мэхрибан Абилфатовна
Почта: mer.culieva2009@mail.ru
Психоактивное вещество
•любое вещество естественного или искусственного происхождения, которое влияет на функционирование центральной нервной системы, приводя к изменению психического состояния иногда вплоть до изменённого состояния сознания;
•или любое вещество, которое при введении в организм
человека может изменять его восприятие окружающего,
настроение, способность к познанию, поведение и двигательные функции.
В зависимости от частоты употребления ПАВ можно выделить следующие группы молодых людей:
воздерживающиеся от употребления;
случайно употребляющие с целью развлечения
(1–2 раза);
экспериментирующие с ПАВ время от времени
(например, по выходным);
регулярно употребляющие (без зависимости, но имеющие проблемы, связанные с употреблением);
зависимые от ПАВ.
Закономерности приобщения к употреблению психоактивных веществ (ПАВ) в детстве
Первый этап – познавательный (сенсомоторный) происходит в возрасте от 0,5-1 года до 7 лет.
Первое знакомство с ситуациями злоупотребления ПАВ (активное внимание за тем, что стоит на столе, возникают первые попытки съесть и выпить то, что едят и пьют взрослые).
Действия ребенка формируются по типу подражания взрослым: имитируют сигарету во рту, «чокаются» бокалами.
В это время идет длительная установка на «первую пробу» ПАВ.
Закономерности приобщения к употреблению психоактивных веществ (ПАВ) в детстве
Второй этап – первой пробы (аффективный) охватывает возраст от 7-8 до 12 лет.
тайком пробует действие различных токсических веществ,
первые намеки на убеждение о «престижности» пребывания в состоянии опьянения.
богатое детское воображение включает все большее число прочных связей между образными представлениями и аффективной окраской их (приятный – неприятный, добрый – злой, привлекательный – противный).
Закономерности приобщения к употреблению психоактивных веществ (ПАВ) в детстве
Третий этап – группового знакомства (идеаторный) длится с 12 примерно до 14 лет.
период подражательского застолья подростков в отсутствие родителей с группой сверстников.
предварительный план действий, поступков (планирует приобретение и употребление спиртных напитков и табака).
Это наиболее опасный, переломный этап на самостоятельный путь алкоголизации или наркотизации.
Закономерности приобщения к употреблению психоактивных веществ (ПАВ) в детстве
Четвертый этап – выбор предпочтительного наркотика (рефлексивный) – приходится на подростковый возраст 14-16 лет,
Для этого возраста типичны построение индивидуальных порочных суждений и концепций, например, «употребление ПАВ» это «хорошо», «приятно», «полезно» и т.д.
Подросток выбирает то ПАВ, которое облегчает его коммуникацию
вгруппах и с окружающими.
Происходит формирование стабильной компании, круга «друзей», привычного места и времени употребления ПАВ.
Вне компании ни алкоголь, ни другие наркотические вещества, как правило, подростком не употребляются
Закономерности приобщения к употреблению психоактивных веществ (ПАВ) в детстве
Пятый этап – формирование зависимости – происходит в период юности 16-18 лет, когда личность практически приближается к зрелости: сформированы самосознания, рефлексивное сознание, темперамент, характер.
окончательный выбор комфортного для ПАВ (употребление не обязательно в группе).
развитие синдромов физической зависимости (непреодолимое влечение к изменению своего состояния), психической зависимости (влечение к психическому комфорту в интоксикации) и измененной реактивности (высокая толерантность – потребность в высоких дозах ПАВ для достижения желаемого эффекта).
Табакокурение (данные ВОЗ)
Табак убивает почти половину употребляющих его людей.
•От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек.
•Более 7 миллионов из них – потребители и бывшие потребители табака,
•и более 1,2 миллиона — некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма
•У детей грудного возраста воздействие табачного дыма увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти.
•У беременных женщин он приводит к осложнениям беременности и рождению маловесных детей.
Раннее начало курения приводит к:
формированию стойкой табачной зависимости в зрелом возрасте (около половины курящих подростков хотело бы бросить курить, но каждому десятому это трудно сделать, поскольку имеется выраженная зависимость от табака);
значительному количеству ежедневно выкуриваемых сигарет (20 и более);
появлению ряда опасных хронических заболеваний: онкологических,
сердечно-сосудистых, язвенной болезни и др. (начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака легких, чем те, кто начал курить после
25 лет);
неблагоприятному прогнозу относительно продолжительности жизни (если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более, чем на 8 лет)