15. Понятие физиологическая кривая нагрузки и ее виды

Физиологической кривой нагрузки в ЛФК называют графическое изображение степени влияния физических упражнений на организм больного в процессе занятий физическими упражнениями. Нормальная физиологическая кривая характеризуется спадами и подъемами. Подъемы соответствуют увеличению частоты сердечных сокращений (ЧСС), спады — уменьшению ЧСС под влиянием дыхательных упражнений или пауз отдыха, упражнений для релаксации мышц.

Виды физиологических кривых нагрузки: одновершинная, многовершинная, платообразная, патологическая кривая (хаотическая).

Физиологическая кривая нагрузки в основном одновершинная; пик подъема - в середине основной части занятия лечебной гимнастикой.

16. Критерии непереносимости физической нагрузки

• объективные (увеличение ЧСС, ЧДД, АД, изменение окраски кожных покровов, потоотделение)

• субъективные (боль, утомляемость, сухость во рту, церебральная симптоматика (головокружение))

17. Принципы дозирования физической нагрузки

• Исходное положение (И.П.): лежа, сидя, стоя;

• Темп выполнения упражнений (медленный, средний, быстрый);

• Объем включенных мышечных групп (мелкие, средние, крупные);

• Количество повторений каждого упражнения;

• Общее количество упражнений в комплексе;

• Соотношение общеукрепляющих (ОУ) / специальных (СУ) и дыхательных упражнений (ДУ);

• Вид физических упражнений (ФУ) и степень их сложности;

• Амплитуда движений (неполная, полная);

• Степень силового напряжения;

• Общее время занятия;

• ЧСС.

18. Противопоказания для назначения ЛГ в бассейне: остеомиелит, открытые раны, фурункулез; кожные заболевания (гнойничковые, экзема, эпидермофития); заболевания ЛОР-органов (перфорация барабанной перепонки, отиты среднего уха, фронтиты и гаймориты); венерические заболевания (СПИД, гонорея сифилис, трихомонадная инфекция); высокая температура тела и расстройства функции ЖКТ (диарея, дизентерия); психические заболевания (шизофрения, эпилепсия); инфаркт миокарда, стенокардия покоя, повышение артериального давления, болезнь Рейно, облитерирующий эндартериит, пороки сердца, ревматизм в стадии обострения; бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь, туберкулез в активной форме; пиелонефрит, острый цистит.

19. Преимущества лг в воде

Лечебная гимнастика в воде (бассейне) способствует снижению мышечного тонуса, уменьшению контрактур, отсутствует нагрузка на позвоночник, при этом обеспечивает максимальную свободу движений, способствует более эффективному восстановлению функций ходьбы, активирует гемодинамику, увеличивает теплоотдачу.

20. Какой температурный режим Воды должен быть при заболеваниях ода, сс системы и почему?

Особого внимания требует контроль за соблюдением температурных норм. Температура воды 23-25 °С при температуре воздуха 24- 25 °С и относительной влажности 50-70 % приемлема для занятий с более сильными и подготовленными группами.

Для больных наиболее комфортной является температура пресной воды в бассейне 28-32 °С. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и некоторых заболеваниях нервной системы температура воды при проведении процедур должна быть 35-37 °С. Температуру воды 34-36 °С рекомендуют при заболеваниях сердца, гипертонической болезни I стадии.