- •Геннадий Кибардин Пять шагов к долголетию и молодости От автора
- •Введение
- •Молодость и старость
- •Омоложение силой мысли
- •Долголетие и молодость – это ваша реальность
- •Часть Первая Шаг первый. Расслабление сознания и тела
- •Необходимость расслабления тела
- •Физиология процесса дыхания
- •Обучение брюшному дыханию
- •Концентрация внимания на дыхании
- •Шаг второй. Меняем отношение к себе
- •Анализ факторов отношения к себе
- •Корректируем свои мысли
- •Медитации по управлению потоками мыслей
- •Медитация на переключение мыслей
- •Медитация на вязкие мысли
- •Медитация на растворение мыслей
- •Корректируем свои эмоции
- •Эмоции и болезни
- •Внешние факторы
- •Корректируем свои чувства
- •Дорога знаний
- •Шаг третий. Специальные физические упражнения
- •Позвоночник и молодость человека
- •Упражнения тибетских монахов по омоложению тела
- •Упражнения индийского врача
- •Шаг четвертый. Вода и пища
- •Вода омолаживающая
- •Прием пищи
- •Вегетарианство и здоровье
- •Действия при укусах
- •Шаг пятый. Активизация механизма омоложения
- •Механизм омоложения тела
- •Про истину
- •Запускаем механизм омоложения
- •Часть вторая Энергия и долголетие Материя и энергии Вселенной
- •Свет как одна из форм энергии Вселенной
- •Энергия нового времени
- •Различные измерения энергии на Земле
- •Энтропия энергии
- •Душа человека
- •Тело, сознание и душа
- •Духовно-энергетическое состояние легких
- •Биополе человека
- •Резонанс энергии
- •Ритмы пульсации энергии
- •Уникальность каждого человека
- •Энергия сердцевины
- •Медитация на энергетическую сердцевину тела
- •Жизнь после смерти
- •Ясновидящие
- •Заключение
- •Кибардин Геннадий Михайлович
Запускаем механизм омоложения
Сегодня вам дана уникальная возможность взять в свои руки реальный контроль над физическим телом и напрямую говорить со своими клетками. Клеточная структура тела человека активно “прислушивается” к тому, о чем говорит человек. Клеточная структура современного человека намного мощнее, чем когда-либо говорили об этом ученые. Каждый день используйте созидательную силу своего сознания, выражая конкретное намерение в разговоре со своей клеточной структурой. Знаете ли вы о том, что триллионы клеток вашего тела ожидают, чтобы их хозяин поговорил с ними? Многие люди никогда не обращались к своей клеточной структуре с твердым намерением привести ее в состояние равновесия, в состояние баланса. Разговор со своей клеточной структурой, со своим телом следует вести, находясь в одиночестве, т. е. без посторонних людей. Позитивно общаясь со своими клетками, вы тем самым сотворяете себе более долгую жизнь в здоровом теле. Итак, запускаем механизм омоложения физического тела. Вы уже знаете, что таким механизмом является ваш головной мозг.
Приступаем к настройке головного мозга на процесс омоложения. Для этого найдите свою фотографию, где вам около 19 лет, где вы жизнерадостны, полны сил и энергии. Постарайтесь зрительно запомнить этот положительный образ вашей молодости, здоровья и силы. Знайте, что на генетическом уровне клетки вашего тела постоянно хранят память состояния тела, когда вам было 19 лет. Каналы памяти клеток вашего девятнадцатилетнего тела не закрыты, они просто не востребованы вами. Ваше тело давно ждет позитивного общения со своим хозяином – с вашим сознанием. Вы решили вернуть себе состояние былой молодости и здоровья, значит, пришло время активировать генетическую память девятнадцатилетнего возраста клеток всего вашего тела, здесь и сейчас. И это нужно сделать вашим голосом, голосом хозяина клеток физического тела.
Каждое утро смотрите несколько секунд на свою фотографию девятнадцатилетнего возраста (или образно вспоминайте ее) и проговаривайте следующую фразу: «Моему физическому телу 19 лет здесь и сейчас. Слышите, клетки, с вами говорит ваш хозяин (хозяйка), моему физическому телу 19 лет здесь и сейчас. Я хозяин (хозяйка) физического тела. Активирую работу каждой клеточки моего физического тела до уровня энергии девятнадцатилетнего возраста – здесь и сейчас» .
Ощутите, как оживает и омолаживается каждая клеточка вашего физического тела. Ощутите прилив сил, тепла и энергии ко всем мышцам вашего тела. Ощутите себя молодым девятнадцатилетним человеком здесь и сейчас. Дерзайте и у вас все получится.
В течение дня находите время и проговаривайте несколько раз про себя основную суть этой фразы, чудотворная сила которой уже начала омолаживать ваше физическое тело: «Моему физическому телу 19 лет здесь и сейчас» .
И настоящее чудо омоложения физического тела, сотворенное вашим сознанием, не заставит себя долго ждать. Ваш биологический возраст начнет «подстраиваться» под установку сознания на образ девятнадцатилетнего человека. Окружающий мир также будет воспринимать вас как молодого и сильного человека. Достижение возраста 120–130 лет станет для вас вполне реальным. На пути к долголетию у вас откроются новые творческие способности, о которых вы пока даже и не догадываетесь. Удачи вам на новом пути к здоровью и молодости физического тела.