8. Методика обучения технике спортивной ходьбы (задачи, средства, методические указания).

Это 2 задача:

а) Из исходного положения -ноги в широком шаге, сзади стоящая нога на всей стопе, впереди стоящая – на пятке. Переходить на носок сзади стоящей ноги и на всю стопу впереди стоящей и обратно. Ноги в коленях не сгибать, движения осуществлять только стопой

б) Ходьба с наклоном туловища на каждый шаг, руки помогают выпрямлению ног. То же, но с шагом правой, левая рука касается правой стопы и наоборот. Надавливать на ноги до чувства легкого пере разгибания в области коленного сустава. Выполнять в колонне по одному

в) Медленная ходьба, ставя на грунт выпрямленную в коленном суставе ногу с пятки и сохраняя ее в таком положении до прохождения момента вертикали. Следить за своевременным выпрямлением ноги и «мягкой» постановкой ее на грунт подчеркнуто с пятки

г) «Семенящая» спортивная ходьба в чередовании с ходьбой широким шагом. Длина шага при «семенящей» ходьбе в пределах 60-70 см чередуется с ходьбой широким шагом – 115-125 см. Следить за «продолжительным» отталкиванием, т.е. не торо-питься отрывать пятку от грунта

9. Урок, как основная форма проведения занятий.

В форме урока возможна эффективная организация не только учебно-познавательной, но и других развивающих видов деятельности учащихся.

Урок ‒ форма организации учебного процесса, при которой педагог в течение точно установленного времени организует познавательную и иную деятельность постоянной группы учащихся (класса) с учетом особенностей каждого из них, используя виды, средства и методы работы, создающие благоприятные условия для того, чтобы все ученики овладевали основами изучаемого предмета, а также для воспитания и развития познавательных и творческих способностей, духовных сил обучаемых.

В каждом уроке можно выделить его основные компоненты (объяснение нового материала; закрепление; повторение; проверка знаний, умений, навыков), которые характеризуют различные виды деятельности учителя и учащихся. Эти компоненты могут выступать в различных сочетаниях и определять построение урока, взаимосвязь между этапами урока, т. е. его структуру.

Под структурой урока понимают соотношение компонентов урока в их определенной последовательности и взаимосвязимежду собой. Структура урока зависит от дидактической цели, содержания учебного материала, возрастных особенностей учащихся и особенностей класса как коллектива. Многообразие структур уроков предполагает разнообразие их типов.

Общепринятой классификации типов уроков в современной дидактике нет. Это объясняется целым рядом обстоятельств, прежде всего сложностью и многосторонностью процесса взаимодействия учителя и учащихся, протекающего на уроке.

10. Выступление белорусских легкоатлетов на Олимпийских играх.

Олимпийские медали легкоатлетов Белоруссии.

1956г. – М.Кривоносов (молот) – серебро.

1960г. – В.Горяев (тройной) – серебро.

1964г. – Р.Клим (молот) – золото.

1968г. – Р.Клим (молот) – серебро.

1972г. – В.Ловецкий (4х100м) – серебро.

1976г. – Е.Гавриленко (400м с/б) – бронза.

1980г. – П.Починчук (20км с/х) – серебро;

Е.Ивченко (50км с/х) – бронза;

Н.Киров (800м) – бронза.

1988г. – Т.Ледовская (4х400м) – золото, (400м с/б) – серебро;

И.Лапшин (тройной) – серебро;

А.Коваленко (тройной) – бронза.

1992г. – Н.Шиколенко (копье) – серебро;

И.Астапкович (молот) – серебро.

С 1993 года белорусские легкоатлеты выступают на всех международных соревнованиях самостоятельной командой.

1996г. – В.Дубровщик (диск) – серебро;

Н.Сазанович (семиборье) – серебро;

Э.Зверева (диск) – бронза;

В.Каптюх (диск) – бронза.

2000г. – Э.Зверева (диск) – золото;

Я.Корольчик (ядро) – золото;

И.Астапкович (молот) – бронза;

И.Ятченко (диск) – бронза;

Н.Сазанович (семиборье) – бронза.

2004г. – И.Тихон (молот) – серебро;

Ю.Нестеренко (100м) – золото;

И.Ятченко (диск) – бронза.