сборник УГУЭС

431

УДК: 615.825.1:796011.1

Лечебная и адаптивная физическая культура в современном обществе

Баркаев М.А., студент 4 курса

ФГБОУ ВПО «Уфимский государственный университет экономики и сервиса», г.Уфа, Россия

Физическая культура и спорт являются важным фактором для реабилитации и социально-бытовой адаптации человека с ограниченными возможностями. Ведь физический недуг в большей или меньшей степени приводит к нарушению функций организма в целом, значительно ухудшает координацию движений, затрудняет возможность социального контакта с окружающим миром. В этих условиях появляется чувство тревоги, теряется уверенность в себе и даже чувство собственного достоинства. С другой стороны, активные физкультурно-оздоровительные и спортивные занятия позволяют лучше владеть своим телом, восстанавливают психическое равновесие, возвращают чувство уверенности в себе, дают новые возможности самообслуживания и, в итоге, возврата к активной жизни.

Основная цель привлечения инвалидов к регулярным занятиям физической культурой и спортом - восстановить утраченный контакт с окружающим миром, создать необходимые условия для воссоединения с обществом, участия в общественно полезном труде и реабилитации своего здоровья. Кроме того, физическая культура и спорт помогают психическому и физическому совершенствованию этой категории населения, способствуя их социальной интеграции и физической реабилитации.

Физическая активность — одно из важных условий жизни и развития человека. Ее следует рассматривать как биологический раздражитель,

стимулирующий процессы роста, развития и формирования организма.

432

Физическая активность зависит от функциональных возможностей человека, его возраста, пола и здоровья.

Физические упражнения (тренировка) приводят к развитию функциональной адаптации. Физическая активность с учетом социально-

бытовых условий, экологии и других факторов изменяет реактивность,

приспособляемость организма.

Профилактический и лечебный эффект при дозированной тренировке возможен при соблюдении ряда принципов: систематичности,

регулярности, длительности, дозировании нагрузок, индивидуализации.

В зависимости от состояния здоровья пациент использует "различные средства физической культуры и спорта, а при отклонениях в состоянии здоровья — лечебную физкультуру.

Лечебная физкультура (ЛФК) — метод, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и предупреждения осложнений заболевания. ЛФК обычно используется в сочетании с другими терапевтическими средствами на фоне регламентированного режима и в соответствии с терапевтическими задачами.

На отдельных этапах курса лечения ЛФК способствует предупреждению осложнений, вызываемых длительным покоем;

ускорению ликвидации анатомических и функциональных нарушений;

сохранению, восстановлению или созданию новых условий для функциональной адаптации организма больного к физическим нагрузкам.

Действующим фактором ЛФК являются физические упражнения, то есть движения, специально организованные (гимнастические, спортивно-

прикладные, игровые) и применяемые в качестве неспецифического раздражителя с целью лечения и реабилитации больного. Физические

433

упражнения способствуют восстановлению не только физических, но и психических сил.

Особенностью метода ЛФК является также его естественно-

биологическое содержание, так как в лечебных целях используется одна из основных функций, присущая всякому живому организму, — функция движения. Последняя представляет собой биологический раздражитель,

стимулирующий процессы роста, Развития и формирования организма.

Любой комплекс лечебной физкультуры включает больного в активное участие в лечебном процессе — в противоположность другим лечебным методам, когда больной обычно пассивен и лечебные процедуры выполняет медицинский персонал (например, физиотерапевт).

ЛФК является также методом функциональной терапии. Физические упражнения, стимулируя функциональную деятельность всех основных систем организма, в итоге приводят к развитию функциональной адаптации больного. Но одновременно необходимо помнить о единстве функционального и морфологического и не ограничивать терапевтическую роль ЛФК рамками функциональных влияний. ЛФК надо считать методом патогенетической терапии. Физические упражнения, влияя на реактивность больного, изменяют как общую реакцию, так и местное ее проявление.

Тренировку больного следует рассматривать как процесс систематического и дозированного применения физических упражнений с целью общего оздоровления организма, улучшения функции того или другого органа, нарушенной болезненным процессом, развития, образования и закрепления моторных (двигательных) навыков и волевых качеств (табл. 1).

434

Таблица 1.

Участие органов в окислительных процессах в покое и при физических нагрузках (в см3 кислорода в час по Баркрофту)

Стимуляционное воздействие на организм физических упражнений осуществляется через нейрогуморальные механизмы. При выполнении физических упражнений в тканях усиливается метаболизм.

Для большинства больных характерно снижение жизненного тонуса.

Оно неизбежно в условиях постельного режима из-за уменьшения двигательной активности. При этом резко сокращается поток проприоцептивных раздражителей, что ведет к снижению лабильности нервной системы на всех ее уровнях, интенсивности протекания вегетативных процессов и тонуса мускулатуры. При длительном постельном режиме, особенно в сочетании с иммобилизацией, происходит извращение нервно-соматических и вегетативных реакций.

Физические упражнения действуют тонизирующе, стимулируя моторно-висцеральные рефлексы, они способствуют ускорению процессов метаболизма в тканях, активизации гуморальных процессов. При соответствующем подборе упражнений можно избирательно воздействовать

435

на моторно-сосудистые, моторно-кардиальные, моторно-пульмональные,

моторно-желудочно-кишечные и другие рефлексы, что позволяет повышать преимущественно тонус тех систем и органов, у которых он снижен.

Физические упражнения способствуют нормализации кислотно-

щелочного равновесия, сосудистого тонуса, гомеостаза, метаболизма травмированных тканей, а также сна. Они содействуют мобилизации защитных сил организма больного и репаративной регенерации поврежденных тканей.

Применение физических упражнений больными — основное средство активного вмешательства в процесс формирования компенсаций.

Самопроизвольная компенсация формируется в виде исправления дыхательной функции оперированных больных с помощью дыхательных упражнений, удлинения выдоха, диафрагмального дыхания и др.

Формирование компенсаций нарушенных вегетативных функций.

Применение физических упражнений в данном случае основано на том,

что нет ни одной вегетативной функции, которая по механизму моторно-

висцеральных рефлексов не подчинялась бы в той или иной мере влиянию со стороны мышечно-суставного аппарата.

Лечебная физкультура, а также активизация работы с инвалидами в области физической культуры и спорта, несомненно, способствует гуманизации самого общества, изменению его отношения к этой группе населения, и тем самым имеет большое социальное значение. Не стоит и говорить что их применение жизненно необходимо.

436

Список литературы

1. Атаев З.М., Крупина Т.Н., Воронина С.Г., Богомолов В.В.

Восстановительное лечение постгиподинамических состояний: Метод.

реком. М., 2007. - 33 с.

2.Баевский Р.М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. - М.: Медицина, 2009. - 259 с.

3.Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье /2-е изд., доп.,

перераб. - М.: ФиС, 2010. - 208 с.

4. Быховская И.М. Человеческая телесность в социокультурном измерении: традиции и современность. - М.: ГЦОЛИФК, ОС РАН, 2003. -

179 с.

УДК 796.011.1:364-787.522(477)

Особенности адаптивного физического воспитания в Украине

Бондаренко И.Г., к.н. по физ. восп. и спорту, доцент Мальнева А. Ю., студентка II курса

Черноморский государственный университет имени Петра Могилы г. Николаев, Украина

Адаптивная физическая культура получила широкое распространение во многих странах, так как количество лиц с такими недостатками, как поражение опорно-двигательного аппарата, центральной и периферической нервной системы, психическими заболеваниями и умственной отсталостью,

поражениями органов слуха и зрения, внутренних органов, онкологическими заболеваниями, постоянно растет. По мнению многих, как украинских, так и зарубежных ученых (Ю. Брискин, Чудная Р.В., Круцевич Т., Дмитриев В.,

Евсеев С.П., Киселев А., Яшна О., Рубцова Н., Шапкова Л. и др.)

физкультура и спорт являются эффективным источником интеграции людей с ограниченными возможностями здоровья в общество.

437

Для Украины проблема социальной защиты инвалидов является особенно значимой в связи с устойчивой тенденцией к росту доли инвалидов в общей структуре населения [4]. В результате исследований учеными Николаевской области было установлено тенденцию постоянного роста инвалидности как среди взрослых, так и среди детей и подростков в возрасте до 18 лет. Только за 1 год (с 2004 г. по 2005 г.) количество инвалидов в возрасте до 18 лет увеличилось на 317 человек. Так, в структуре детской инвалидности на каждые 10000 человек данного возраста приходится 76-77

детей-инвалидов в возрасте до трех лет, 170-180 в возрасте от 3 до 8 лет, 195-

198 в возрасте от 7 до 13 лет, 201-203 в возрасте от 14 до 16 лет и более 1% –

в возрасте 17-18 лет [3]. Кроме увеличения количества людей с ограниченными возможностями здоровья существует проблема подготовки кадров в области адаптивной физической культуры, отставание материально-

технической базы от современных требований к проведениям занятий для инвалидов. Таким образом, наличие противоречий между постоянным увеличением количества инвалидов, их потребностью к физической и социальной активности и недостаточно разработанной системой адаптивного физического воспитания: отсутствие знаний о средствах, методах, видах контроля совершенствования системы адаптивного физического воспитания обусловливают необходимость проведения теоретических и экспериментальных исследований.

Цель нашего исследования – обобщение знаний о современном развитии адаптивного физического воспитания в Украине.

Методы исследования: анализ научных источников, обобщение нормативно-правовых документов.

Проблемы физической культуры и спорта людей с ограничениями в состоянии здоровья освещаются в нормативных документах, принятых Кабинетом Министров Украины (КМУ). Цель социальной программы

«Здоровая нация» на 2009-2013 годы заключается в создании условий для снижения показателей заболеваемости, инвалидности и преждевременной

438

смертности, улучшения качества и продолжительности активной жизни населения Украины [1]. В общегосударственной целевой социальной программе развития физической культуры и спорта на 2012-2016 годы рассматривается вопрос о создании условий для социальной адаптации и реабилитации инвалидов и лиц с ограниченными физическими возможностями [2].

По мнению Р. Чудной, цель адаптивного физического воспитания заключается в создании оптимальных условий для достижения личностью социальной зрелости, развития способностей, нужных как самой личности,

так и обществу, достижения определенного уровня образованности,

включения в социально-стоимостную активную деятельность в социуме.

Следовательно, цель адаптивного физического воспитания – гармоничное развитие личности, достижение максимальной произвольной двигательной свободы, формирование позитивных жизненных установок, развитие средствами физического воспитания интеллектуальной сферы личности [5].

С целью реализации Программы Президента Украины социально-

экономического развития Украины на 2010-2014 гг. «Украина для людей» Черноморский государственный университет имени Петра Могилы с 2009 г.

сотрудничает с Фондом социальной защиты инвалидов (г. Николаев),

обеспечивая беспрепятственный доступ к получению высшего образования лиц с ограниченными физическими возможностями, способствуя созданию цивилизованных условий для социальной адаптации и реабилитации инвалидов. В 2013-2014 уч.г. в Черноморском государственном университете имени Петра Могилы обучается 90 студентов-инвалидов, среди которых с заболеваниями опорно-двигательного аппарата – 21 чел., слуха – 2 чел.,

зрения – 3 чел. Теперь очень остро стал вопрос о привлечении студентов-

инвалидов к занятиям по адаптивному физическому воспитанию.

По мнению проф. Г.А. Единак (2010), несмотря на позитивный эффект двигательной деятельности с использованием физических упражнений в решении задач социальной адаптации детей с ДЦП, ее реализация в

439

специальных учебных заведениях на современном этапе не обеспечивает надлежащего эффекта. В результате исследований О. Шлапаченко (2008)

было определено, что адекватной формой повышения двигательной активности для детей с ДЦП являются занятия с использованием подвижных игр.

В результате исследований О. Яшна (2007), целью которых было определение развития уровня двигательных качеств, функциональных возможностей и социальной адаптации детей с ограниченными возможностями здоровья были сделаны следующие выводы о неосведомленности специалистов и родителей о показаниях и противопоказаниях к занятиям физкультурой и спортом детей представленным нозологиям; о практическом отсутствии в программе индивидуального обучения общеобразовательных школ уроков физической культуры [6].

По мнению Р. Чудной (2003), адаптивное физическое воспитание в Украине обусловлено социально-историческими факторами, в результате которых процесс физического воспитания инвалидов является составляющей системы коррекционной педагогики на ее этапах дошкольного, школьного,

профессионального и высшего образования и дифференцируется по 4

главными нозологическим формам: глухота и нарушения слуха, слепота,

нарушения опорно-двигательного аппарата, умственная отсталость. Анализ информационных источников позволил сделать вывод о невозможности пассивного копирования иностранных социально-научных моделей решения проблематики физического воспитания инвалидов в силу значительных различий отечественных национальных традиций, менталитета и социальных условий украинского общества [5].

Проанализировав научные источники по актуальным направлениям развития адаптивного физического воспитания, мы пришли к выводам, что одним из важнейших направлений является разработка методологических основ адаптивного физического воспитания, модернизация образования в

440

этой области, и основная проблема состоит не в накоплении и объединении знаний по физической культуре, медицине, коррекционной педагогике и большому количеству других учебных и научных дисциплин, а в создании, нового знания, являющего собой результат взаимопроникновения знаний каждой из названных областей и дисциплин. Вопросы изучения потребностей, мотивов, интересов, ценностных ориентаций лиц с отклонениями в состоянии здоровья, особенностей их личности и индивидуальности; преодоление психологических комплексов с помощью средств и методов адаптивного физического воспитания являются одними из главных проблем теории и методики адаптивного физического воспитания.

Список литературы

1.Розпорядження КМУ від 21 травня 2008 р. N 731-р Про схвалення Концепції Загальнодержавної цільової соціальної програми "Здорова нація" на 2009-2013 роки.

2.Розпорядження КМУ від 31 серпня 2011 р. N 828-р Про схвалення Концепції Загальнодержавної цільової соціальної програми розвитку фізичної культури і спорту на 2012-2016 роки.

3.Адаптивна фізична культура і паралімпійський спорт Миколаївської області / Кісельов А., Главатий С., Руденко А., Майоров В., Абрамов К., Татарова Л. // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – Харків, 2007. – № 6. – С.125-128. –

ISSN:1818-9210 (online)

4. Соціальний захист населення України : навч. посіб. / авт. кол. : І. Ф. Гнибіденко, М. В. Кравченко, О. М. Коваль, О. Ф. Новікова та ін. ; за заг. ред. В. М. Вакуленка, М. К. Орлатого. – К. : Вид-во НАДУ; Вид-во «Фенікс»,

2010. – 212 с.

5. Чудна Р.В. Обгрунтування структури та змісту навчальної дисципліни «Адаптивне фізичне виховання» в системі вищої фізкультурної освіти : автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук з фіз. вих. і спорту