
- •11 Витамины
- •Витамин а (ретинол)
- •Витамин д2 (эргокальциферол)
- •Витамин е (токоферол)
- •Витамин к (к1 - филлохинон, к2 - менахинон)
- •Витамин в1 (тиамин)
- •Витамин в2 (рибофлавин)
- •Витамин в3 (рр, никотиновая кислота, никотинамид)
- •Витамин в5 (пантотеновая кислота)
- •Витамин в6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)
- •Витамин в9 (фолиевая кислота), в12 (цианокобаламин)
- •Витамин с (аскорбиновая кислота), р (рутин)
- •Показания для прописывания рецептов
Витамин а (ретинол)
Физиологическая роль
Зрение. Ретинол окисляется до ретиналя, который входит в состав родопсина – пигмента, содержащегося в палочках сетчатки человеческого глаза и отвечающего за сумеречное зрение.
Эпителиальные ткани. Усиливает дифференциацию эпителиальных клеток и поддерживает их структурную целостность по всему организму. Он тормозит кератинизацию, стимулирует секрецию слизи, повышает устойчивость эпителиальных клеток к инфекциям. Тормозит озлокачествление эпителиальных клеток.
Опорно-двигательная система. Усиливает рост костей.
Репродукция. Поддерживает сперматогенез, формирование плода, умственное и физическое развитие детей.
Иммунитет. Стимулирует пролиферацию лимфоцитов, клеточный и гуморальный иммунитет.
Признаки гиповитаминоза
Нарушение сумеречного зрения (гемералопия).
Сухость роговицы и конъюнктивы из-за нарушения слезоотделения (ксерофтальмия), размягчение и расплавление роговицы с формированием язвы (кератомаляция), сухость, шелушение и бледность кожи + ороговение волосяных фолликулов + атрофия потовых и сальных желез и др. (гиперкератоз). Кератинизация бронхолегочного эпителия ведет к повышенной чувствительности к инфекциям → частые острые респираторные вирусные инфекции. Усиливается отслоение эпителия в желчевыводящих путях, что создает центры кристаллизации для формирования камней → желче-каменная болезнь. Усиливается отслоение эпителия в моче-выводящей системе, что также создает центры кристаллизации для формирования камней → мочекаменная болезнь.
Замедление роста.
Фертильность (бесплодие) вследствие нарушения сперматогенеза. Недоразвитие плода. Задержка умственного и физического развития у детей.
Снижение устойчивости к различным инфекциям.
Показания к применению
Профилактика дефицита витамина А в младенческом возрасте, во время беременности и лактации. Также нужно проводить профилактику дефицита витамина А и при таких заболеваниях, как хронические гепатиты и цирроз печени (уменьшение высвобождения желчи приводит к снижению всасывания витамина А из кишечника), стеаторрея (витамин А, будучи жирорастворимым, увлекается в каловые массы и мало всасывается в кишечнике).
Лечение гиповитаминоза А (проявления см. выше)
Лечение заболеваний кожи, таких как акне (угревая болезнь), псориаз (чешуйчатый лишай), ихтиоз (группа наследственных заболеваний, проявляющихся появление на коже чешуек, напоминающих рыбью чешую), ожоги, отморожения.
Лечение моче- и желчекаменной болезни.
Витамин д2 (эргокальциферол)
Физиологическая роль
Поддержание нормального уровня кальция в крови. В том случае, если содержание кальция в крови снижается, витамин Д:
- усиливает всасывание кальция в кишечнике (быстрая фаза действия – усиление всасывания кальция с помощью пиноцитоза, медленная фаза действия – влияя на ядро, витамин Д усиливает синтез специального белка под названием кальбиндин, который транспортирует кальций из кишечника в кровь);
- усиливает реабсорбцию кальция в почках;
- усиливает высвобождение кальция из костей путем активации остеокластов.
Минерализация костей. Если уровень кальция в крови нормальный, то витамин Д:
- усиливает всасывание кальция в кишечнике (подробности см. выше);
- усиливает реабсорбцию кальция в почках.
В этих условиях избыток кальция в крови приводит к усилению минерализации костей.
Внимание! Из вышесказанного вытекает очень важный вывод: если мы хоти, чтобы введение витамина Д способствовало минерализации костей, а не наоборот, врач должен позаботиться о том, чтобы одновременно с витамином Д пациент получал достаточное количество кальция. Именно по этой причине очень часто в одном препарате содержится и витамин Д, и кальций.
Иммунная система. Витамин Д повышает иммунитет, усиливая работу иммунных клеток, продукцию лимфокинов и т.д.
Не зря говорят – летом нужно хорошо загорать (в коже образуется витамин Д3 - холекальциферол), чтобы зимой не болеть.
Признаки гиповитаминоза
При недостатке витамина Д развивается размягчение костей, деформации костного скелета. В тяжелых случаях развивается рахит.
Показания к применению
Профилактика рахита.
Лечение гиповитаминоза Д, включая рахит.
Лечение остеопороза и остеомаляции различного генеза, лечение системной красной волчанки.
Внимание! Остеомаляция – «вымывание» кальция из костей без нарушения органического матрикса костей. Остеопороз – из костей выводится кальций + разрушается органический матрикс костей.
При системной красной волчанке развивается остеопороз. Назначение витамина Д позволяет уменьшить выраженность остеопороза.