
- •Елена Львовна Исаева Детский массаж. Поэтапное руководство Введение
- •Глава 1 Особенности детского массажа и гимнастики Значение детского массажа
- •Значение детской гимнастики
- •Противопоказания к гимнастике и массажу
- •Условия для массажа и занятий гимнастикой
- •Глава 2 Массаж и гимнастика для ребенка 1–3 месяцев
- •Комплекс 1
- •1. Массаж рук
- •2. Приподнимание из положения лежа на спине
- •3. Массаж ног
- •4. Перекладывание на живот
- •5. Массаж спины
- •6. Разгибание позвоночника
- •7. Массаж живота
- •8. Упражнение на укрепление всех мышц живота
- •9. Массаж стоп
- •10. Рефлекторное разгибание и сгибание стоп
- •11. Рефлекторное упражнение «ползание»
- •12. Круговой массаж груди
- •13. Рефлекторное упражнение «ходьба»
- •14. Встряхивание рук
- •15. Покачивание в позе «эмбриона»
- •16. Покачивание на мяче
- •Примечания
- •Глава 3 Массаж и гимнастика для ребенка 3–4 месяцев
- •Комплекс 2
- •1. Массаж рук
- •2. Скрещивание рук
- •3. Массаж ног
- •4. «Скользящие шаги»
- •5. Поворот на живот
- •6. Массаж ягодиц и спины
- •7. Рефлекторное сгибание позвоночника
- •8. Положение «пловца»
- •9. Массаж живота
- •10. Подъем туловища и головы из положения на спине
- •11. Массаж стоп
- •12. Разгибание и сгибание стоп
- •13. Рефлекторная «ходьба»
- •14. Массаж груди
- •15. Упражнение «бокс»
- •16. Упражнения на мяче
- •Глава 4 Массаж и гимнастика для ребенка 4–6 месяцев
- •Комплекс 3
- •1. Массаж рук
- •2. Скрещивание рук на груди
- •3. Массаж ног
- •4. «Скользящие шаги»
- •5. Разгибание и сгибание ног
- •6. Повороты на живот
- •7. Массаж ягодиц и спины
- •8. «Парение» на животе
- •9. Массаж живота
- •10. Приседание с прогибанием позвоночника
- •11. Рефлекторные упражнения и массаж стоп
- •12. Подтанцовывание
- •13. Массаж груди
- •14. «Парение» на спине
- •15. Круговые движения руками или упражнение «бокс»
- •16. Ползание
- •Глава 5 Массаж и гимнастика для ребенка 6–9 месяцев
- •Комплекс 4
- •1. Скрещивание рук
- •2. Упражнения для ног
- •3. Поворот на живот
- •4. Массаж ягодиц и спины
- •5. Ползание на четвереньках
- •6. Массаж живота
- •7. Приседание с прогибанием позвоночника
- •8. Круговое движение руками
- •9. Массаж стоп
- •10. Поднимание прямых ног
- •11. Подъем из положения лежа на животе
- •12. Массаж груди
- •13. Приседание за согнутые руки
- •14. Упражнение «бокс»
- •15. Упражнение «тачка»
- •Глава 6 Массаж и гимнастика для ребенка 9–12 месяцев
- •Комплекс 5
- •1. Упражнение «бокс»
- •8. Самостоятельные наклоны
- •9. Приседания
- •Глава 7 Гимнастика и массаж для недоношенных детей
- •Комплекс 1
- •1. Дыхательное упражнение 1
- •1. Массаж рук
- •10. Поворот на бок
- •1. Массаж рук
- •1. Массаж рук
- •2. Дыхательное упражнение
- •3. Массаж ног
- •4. Одновременное разгибание и сгибание ног
- •1. Массаж рук
- •1. Массаж рук
- •1. Круговое движение руками
- •Массаж и лечебная гимнастика для детей с нарушениями функций центральной нервной системы
- •Приемы массажа и некоторые упражнения, способствующие расслаблению мышц
- •Массажные приемы и упражнения на расслабление мышц-сгибателей рук и развитие опорной и хватательной функций
- •Массажные приемы и упражнения, способствующие снижению тонуса мышц голени и бедра и развитию опорных функций стоп
- •Массажные приемы и упражнения, укрепляющие мышцы
- •Массажные приемы и упражнения, рекомендуемые при асимметрии тонуса мышц туловища и конечностей
- •Массаж и лечебная гимнастика при врожденной кривошее
- •Лечебная гимнастика
- •Массаж и лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава или врожденном вывихе бедра
- •Лечебная гимнастика и массаж
- •Массаж и лечебная гимнастика при врожденной косолапости
- •Массаж и лечебная гимнастика при пупочной грыже
- •Массаж и лечебная гимнастика при гипотрофии
- •I Степень гипотрофии
- •II Степень гипотрофии
- •III Степень гипотрофии
- •Массаж и лечебная гимнастика при рахите
- •Начальная стадия
- •Период обострения
- •Восстановительный период
- •Остаточные явления
- •Массаж и лечебная гимнастика при респираторных инфекциях и их осложнениях
- •Лечебная гимнастика
- •Примерные комплексы лечебной гимнастики и массажа, рекомендуемые в остром периоде орви после снижения температуры
- •Массаж и лечебная гимнастика при плоско-вальгусной установке стоп и плоскостопии
- •Лечебная гимнастика
- •Массаж и лечебная гимнастика при искривлениях ног
- •Вальгусная (х-образная) деформация ног
- •Варусная (о-образная) деформация ног
- •Глава 9 Массаж и гимнастика для здорового ребенка 2-го и 3-го года жизни
- •Особенности массажа и гимнастики
- •Примерный план массажа
Массаж и лечебная гимнастика при пупочной грыже
Пупочная
грыжа – часто встречающееся заболевание
детей раннего возраста, которое возникает
в результате недоразвития передней
брюшной стенки и врожденной слабости
пупочного кольца. Провоцирующим моментом
является продолжительное повышение
внутрибрюшного давления при сильном
кашле, запорах или долгом плаче.
Благоприятные условия для развития
заболевания создают такие сопутствующие
недуги, как гипотрофия и рахит. Нередко
отмечается пупочная грыжа и у недоношенных
детей. Внешне
она проявляется в виде круглого или
овального выпячивания в области пупка,
которое довольно легко вправить обратно
в брюшную полость. Нередко наряду с
пупочной грыжей можно наблюдать
расхождение прямых мышц живота, что
говорит об их слабости. Самоизлечение
грыжи может наступить только при
правильном уходе за ребенком, заключающемся
в его двигательной активности и
нормализации работы кишечника. Кроме
того, полезно регулярно выполнять
специальные упражнения, укрепляющие
мышцы передней брюшной стенки, и делать
стимулирующий массаж живота. Лечебный
массаж начинают со 2–3 недели жизни
ребенка, после того как пупочная ранка
полностью заживет. Все специальные
приемы следует проводить на фоне
общеукрепляющего массажа. Перед тем
как приступить к массажу, нужно вправить
грыжу. Если же это не получается, то,
мягко массируя живот, ее нужно «утопить»,
прижав пальцами или ладонью, а второй
рукой начинать выполнять массажные
движения. Из
массажных приемов рекомендуются
следующие: – круговые
поглаживания живота (рис. 70); – встречные
поглаживания; – поглаживание
по косым мышцам живота; – растирание
(после того как ребенку исполнится 1
месяц) (рис. 71); – пощипывания
вокруг пупка; – стимулирующие
приемы точечного массажа. Рис. 70. Круговое
поглаживание
Рис. 71. Растирание
живота Последние
нужно выполнять подушечками прямых
пальцев, отрывисто надавливая на активные
точки, расположенные вокруг пупка. Этот
метод вызывает напряжение брюшных мышц
и самопроизвольное вправление грыжи
(рис. 72). Все приемы, направленные на
усиление тонуса брюшной стенки, нужно
чередовать с успокаивающими круговыми
поглаживаниями.
Рис. 72. Массаж
активных точек вокруг пупка С
самых первых дней жизни ребенка перед
кормлениями нужно выкладывать на живот.
Из этого положения дети очень быстро
начинают поднимать голову, активно
двигать ногами и руками и напрягать
мышцы туловища. Помимо ежедневного
общеукрепляющего комплекса, нужно
выполнять следующие упражнения: 1. Рефлекторное
удержание туловища в положении на боку.
Это упражнение выполняйте в течение
нескольких секунд поочередно на каждом
боку. 2. Переведение
из полувертикального положения в
положение лежа. Это упражнение лучше
выполнять на коленях взрослого. Отклоните
тело ребенка назад и внимательно следите
за тем, чтобы его головка не
запрокидывалась. 3. Удержание
ребенка в горизонтальном положении на
весу (на спине). 4. Повороты
на живот при помощи взрослого. 5. Рефлекторное
ползание на спине, животе и в полувертикальном
положении. 6. Покачивание
на мяче в положении на спине. 7. «Парение»
на спине. 8. Приседания
за разведенные прямые руки. 9. Самостоятельные
повороты на живот. 10. Приседания
с поддержкой за одну руку, палочку,
кольца и без поддержки. 11. Повороты
в сторону. 12. Подъем
прямых ног. 13. Наклоны
туловища. 14. Упражнение
«Возьми со стула игрушку». Все
упражнения, включенные в комплекс
лечебной гимнастики, следует выполнять
после того, как грыжа будет вправлена
и закреплена пластырной повязкой.