- •Методичні розробки
- •З гігієни та екології
- •Для студентів 3 курсу медичного факультету
- •(Спеціальність – медична психологія)
- •Порядок оформлення протоколів занять
- •Методика викоhаhhя самостійної роботи
- •Основні закони гігієни
- •Перший закон гігієни
- •Другий закон гігієни
- •Структура санітарної служби україни
- •Основні задачі санітарно-епідеміологічної станції
- •Лікарю загальної практики та родинному лікарю зhаhhя гiгiєhи потрібні у ході виконання наступних видів дiяльhостi:
- •Перелік рекомендованих тем для навчально–дослідної роботи студентів
- •1. Загальні питання гігієни
- •2. Гігієна харчування
- •3. Гігієна навколишнього середовища. Комунальна гігієна.
- •4. Гігієна лікувально–профілактичних закладів
- •5. Гігієна праці та радіаційна гігієна
- •7. Особиста гігієна
- •Алгоритм виконання ндрс
- •Порядок оформлення навчально-дослідницької роботи студента (ндрс)
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Штучні джерела та прилади для вимірювання iнтенсивностi ультрафіолетової, інфрачервоної та видимої ділянки сонячного спектра
- •Визначення біологічної та профілактичної дози
- •Методика оцінки ефективності санації повітря в умовах використання ультрафіолетового випромінювання
- •Основні показники оцінки мікробного забруднення повітря деяких приміщень
- •Визначення реакції організму у відповідь на опромiнення інфрачервоним випромiнюванням
- •Реакцiя органiзму на опромiнення рiзними кiлькостями iнфрачервоної радiацiї
- •Ситуацiйhі задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Гігієнічна оцінка природного освітлення
- •Методика роботи з люксметром
- •Гігієнічна оцінка штучного освітлення
- •Норми природного освітлення деяких приміщень різного призначення
- •Показники оптимальної овітленості робочих місць різних приміщень
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Визначення температурного режиму приміщень
- •Норми температури для житлових, громадських і адміністративно-побутових приміщень
- •Визначення вологості повітря
- •Визначення абсолютної та відносної вологості повітря станційним психрометром Августа
- •Максимальна вологість повітря при різних температурах
- •Визhачеhhя охолоджуючої здатhостi I швидкостi руху повiтря
- •Шкала швидкості руху повітря в балах
- •Методика побудови “рози вітрів”
- •Ситуаційні задачі
- •Швидкість руху повітря за його охолоджуючою здатністю
- •Методика викоhаhhя самостiйhої роботи
- •Гігієнічна оцінка якостi повiтря та ефективностi вентиляцiї
- •Визначення ефективності штучної вентиляції за кратністю обміну повітря
- •Приклад визначення ефективності вентиляції з кратністю обміну повітря
- •Показники чистоти повітря закритих приміщень
- •Нормативи кратності обміну повітря в приміщеннях різного призначення
- •Методика клініко-фізіологічного дослідження впливу мікроклімату на організм та самопочуття людини
- •Методи комплексної оцінки впливу мікрокліматичних факторів на організм
- •Параметри мікроклімату в закритих приміщеннях
- •Клінічно-фізіологічні показники стану організму і суб’єктивного відчуття осіб, що знаходились в різних приміщеннях.
- •Методика визначення еквівалентно-ефективних та результуючих температур
- •Нормальна шкала ефективних температур для середньо одягнених людей при умові виконання легкої роботи
- •Методика оцінки теплового балансу людини шляхом розрахунку тепловиділення
- •Залежність поверхні тіла людини від її маси
- •Методи комплексної оцінки впливу мікрокліматичних факторів на організм
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Методика санітарного обстеження ділянки та відбору проб ґрунту
- •Показники санітарного стану ґрунту
- •Методика визначення фізичних властивостей грунту Визначення механічного складу грунту
- •Визначення об’єму пор грунту (пористості)
- •Показники шкідливості ґрунту
- •Класифікація ґрунтів за механічним складом (за м.А.Качинським)
- •Фільтраційна здатність ґрунтів різного механічного складу
- •Шкала оцінки санітарного стану ґрунту *
- •Оцінка санітарного стану ґрунту за хімічним складом ґрунтового повітря
- •Орієнтовна шкала оцінки стану здоров'я населення в залежності від рівнів забруднення ґрунту екзогенними хімічними речовинами (ехр)
- •Станції біологічної очистки стічних вод
- •Ситуаційні задачі
- •Результати лабораторного дослідження:
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Погодоформуючі фактори
- •Механізм формування погоди
- •Методика визначення типу погоди за різними класифікаціями
- •Методика визначення індексу мінливості погоди
- •Медична класифікація погоди за і.І.Григор’євим
- •Орієнтовна схема медичної оцінки погодних умов за і.І.Нікбергом
- •Медична класифікація погод за г.П.Федоровим
- •Медична класифікація погоди за в.Ф.Овчаровою і спіавт.
- •Ступінь мінливості погоди (за в.І.Русаковою)
- •Періоди проведення сезонної профілактики серцево-судинних захворювань в різних регіонах України (за в.Г.Бардовим)
- •Ситуаційні задачі:
- •Література: основна
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Санітарно-гігієнічні показники придатності ґрунту під забудову населеного пункту
- •Функції зелених насаджень
- •Планування, проектування забудови та реконструкції сільських поселень
- •Мінімальні санітарно-земельні розриви для господарських будівель на селі (м)
- •Карта санітарного обстеження квартири
- •Ситуаційні задачі
- •Задача 2
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Гігієнічне значення води
- •Гігієнічні вимоги, що пред’являються до питної води:
- •Епідеміологічне значення води
- •Класифікація інфекційних хвороб,запропонована експертами вооз:
- •IV. Трансмісивні інфекції, які поширюють комахи-переносники, що розмножуються у воді (малярія, жовта гарячка). Ендемічне значення води
- •Захворювання, що зумовлені хімічним складом води:
- •Профілактика біогеохімічних ендемій:
- •Гігієнічні показники та нормативи якості питної води
- •Гігієнічні показники забруднення води органічними речовинами
- •Визначення деяких показників якості питної води:
- •Оцінка запаху, смаку або присмаку питної води
- •Протокол читання аналізів питної води (приклад)
- •Показники епідемічної безпеки питної води
- •Санітарно-хімічні показники безпечності та якості питної води
- •Ситуаційні задачі
- •Дані лабораторного аналізу води:
- •Дані лабораторного аналізу води:
- •Дані лабораторного аналізу води:
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Функції води
- •Джерела водопостачання
- •Основні етапи проведення санітарної експертизи води
- •Основні джерела місцевого (децентралізованого) водопостачання
- •Особливості будови та обладнання шахтної криниці:
- •Вимоги до облаштування трубчастих колодязів (свердловин)
- •Методика відбору проб води
- •Визначення кількості води та дебіту шахтної криниці
- •Дані санітарно-епідеміологічного обстеження району, де розташована криниця
- •Санітарно-технічні дані на вододжерело
- •Результати лабораторних досліджень води шахтних криниць
- •(Назва інженерної споруди нецентралізованого питного водопостачання населення (бювет, колодязь або каптаж джерела))
- •Ситуаційні задачі
- •Задача 4
- •Задача 5
- •Задача 6
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Ступеhi якості харчових продуктів
- •Зразок гігієнічного висновку щодо якості харчового продукту
- •Методика відбору проб та органолептичні дослідження харчових продуктів і готових блюд
- •Санітарна експертиза молока та молочних продуктів Відбір проб для лабораторного аналізу
- •Органолептичне дослідження молока та молочних продуктів
- •Хімічне дослідження молока та молочних продуктів Визначення густини (питомої ваги) молока
- •Визначення кислотності молока
- •Визначення жирності молока
- •Визначення спроб фальсифікації молока
- •Мікробіологічні показники молока
- •Радіологічний контроль молока та молочних продуктів
- •Санітарна експертиза м’яса та м’ясних продуктів
- •Відбір проб для лабораторного аналізу
- •Органолептичне та хімічне дослідження м’яса
- •5). Проба Ебера на вільний аміак.
- •Паразитологічне дослідження м’яса
- •Санітарна експертиза риби та рибних продуктів
- •Паразитологічне дослідження риби
- •Допустимий рівень вмісту радіонуклідів 137Сs і 90sr у м’ясних та рибних продуктах (Бк/л і Бк/кг)
- •Санітарна експертиза консервів
- •Дефекти зовнішнього вигляду консервів
- •Визначення герметичності консервів
- •Витримка консервів у термостаті
- •Показники якості мяса, риби
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Санітарна експертиза борошна Відбір проб для лабораторного аналізу
- •Органолептичне дослідження борошна
- •Фізико-хімічне дослідження борошна Визначення кислотності борошна
- •Визначення клейковини борошна
- •Визначення борошняних шкідників
- •Визначення металевих домішок
- •Санітарна експертиза хлібних виробів
- •Визначення кислотності хліба
- •Гігієнічні норми різних сортів хліба
- •Методика гігієнічної оцінки напоїв
- •IV. За фармакологічною дією:
- •Показники хімічного складу
- •Основні чинники, що обумовлюють стійкість безалкогольних та алкогольних напоїв
- •Методика визначення стійкості пива
- •Вимоги до органолептичних властивостей пива
- •Методика визначення кислотності пива
- •Оцінка фальсифікації напоїв
- •Методика органолептичного дослідження міцних алкогольних напоїв
- •Методика визначення концентрації спирту за допомогою ареометра
- •Методика визначення фальсифікатів у алкогольних напоях (проба на метиловий спирт)
- •СитуаційнІ задачІ
- •Задача 7
- •Задача 8
- •Методика викоhаhhя самостійної роботи
- •Розрахункові методи визначення енергетичної цінності та нутрієнтного складу харчового раціону
- •Хімічний склад і калорійність добового раціону
- •Зведена таблиця оцінки харчування
- •Маса продуктів, які найчастіше вживаються харчових
- •Назва страв і кількість харчових продуктів
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Методика визначення показників енергетичної адекватності харчування Вимірювання маси тіла і росту людини
- •Методика визначення нормальної маси тіла
- •У чоловіків:
- •Вимірювання товщини шкірно-жирової складки
- •Методика визначення вітамінної адекватності харчування Клініко-фізіологічні показники вітамінної забезпеченості організму
- •Функціональні проби визначення гіповітамінозу с Визначення резистентності капілярів.
- •Язикова проба з реактивом Тільманса.
- •Внутрішньошкіряна проба з реактивом Тільманса.
- •Визначення темнової адаптації як ознаки гіповітамінозів а, в2
- •Визначення вітаміну с у настої шипшини
- •Показники харчового статусу
- •Нормальна маса тіла у віці 25 – 30 років
- •Максимально допустима маса тіла (у кг) в залежності від статі, росту та віку при нормальній статурі
- •Оцінка стану харчування за величиною вмі (у залежності від статі)
- •Оцінка товщини шкірно-жирової складки (мм) дорослого населення
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Класифікація захворювань, що прямо або опосередковано пов’язані з харчуванням
- •2.Немікробні харчові отруєння.
- •3. Отруєння нез'ясованої етіології
- •Гігієнічні основи організації лікувально-дієтичного харчування
- •Перелік основних столів лікувально-дієтичного харчування
- •Гігієнічні основи організації лікувально-профілактичного харчування
- •Основні принципи організації лікувально-профілактичного харчування:
- •Показання для призначення лікувально-профілактичного харчування
- •Ситуаційні задачі
- •У хворого м. Діагностовано порушення пуринового обміну, що проявилось гострим артритом першого метатарзофалангового суглобу.
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Методика розслідування випадків харчових отруєнь
- •Складання акта розслiдувння харчового отруєння
- •Висновку за актом розслідування спалаху харчового отруєння
- •Опитування потерпілих при харчовому отруєнні
- •Першочергові заходи лікаря, який першим встановив діагноз харчового отруєння
- •Заходи щодо профілактики харчових отруєнь
- •Клінічні симптоми деяких харчових отруєнь бактеріального походження
- •Акт про результати розслідування харчового отруєння
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Дослідження переключення уваги з використанням таблиць ШультеПлатонова
- •Мал. 1.Таблиця Шульте–Платонова
- •Дослідження функцій уваги та характеристик розумової працездатності з використанням таблиць Шульте
- •Мал. 2.Таблиці Шульте
- •Дослідження оперативної пам’яті методом запам’ятовування геометричних фігур
- •Визначення швидкості зорово-моторної реакції
- •Визначення рухомості нервових процесів
- •Шкала оцінки результатів:
- •Критерії класифікації праці за ступенем важкості та напруженості
- •Кількісна оцінка напруженості фізіологічних функцій
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Гігієнічна оцiнка шумо–вiбрацiйної обстановки в робочому примiщеннi
- •Гігієнічна оцінка шумо-вібраційної обстановки в робочому приміщенні за результатами вимірювань
- •Допустимі рівні звукового тиску, рівні звуку та еквівалентні рівні звуку на робочих місцях
- •Гігієнічні норми загальної вібрації
- •Гігієнічні норми локальної вібрації
- •Визначення послаблення шуму відстанню
- •Визначення кратності різниці між силою звуку (в скільки разів) за величиною різниці між інтенсивністю звуків
- •Вінницька обласна санітарно–епідеміологічна
- •Вінницька обласна санітарно-епідеміологічна
- •Вінницька обласна санітарно–епідеміологічна
- •1. Визначіть, у скільки разів відрізнялася сила звуків, які виникали в процесі роботи нового та старого обладнання.
- •2. Які висновки повинен зробити цеховий терапевт фабрики за результатами проведених вимірювань відносно впливу нового обладнання на стан здоров’я працюючих?
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Терміни та визначення, що застосовуються в Гігієнічній класифікації
- •Небезпечні та шкідливі виробничі фактори (Витяг з Держстандарту 12.0.003 - 74)
- •Фактори трудового процесу
- •Гігієнічні критерії та класифікація умов праці
- •Гігієнічна оцінка пилу та токсичних хімічних речовин
- •Методика визнаЧенНия вмісту хІмІчНих РеЧовин у ПоВітрі виробничих пРимІщенЬ
- •Класифікація хімічних речовин за ступенем небезпеки та токсичності
- •Санітарні норми вмісту токсичних хімічних речовин в робочих зонах промислових підприємств
- •Класифікація пилу
- •1. За механізмом утворення:
- •2. За походженням:
- •3. За дисперсністю:
- •Пневмоконіози від змішаного пилу
- •Гдк аерозолів переважно фіброгенної дії
- •Ситуаційні задачі
- •Задача 4
- •Задача 5
- •Задача 6
- •Задача 7
- •Задача 8
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Екстрене повідомлення про гостре професійне захворювання (отруєння)
- •Карта обліку професійного захворювання ( отруєння)
- •Спеціальне розслідування нещасних випадків
- •Розслідування хронічних професійних захворювань та отруєнь
- •Повідомлення про хронічне професійне захворювання (отруєння)
- •Додаток 2
- •Реєстрації нещасних випадків (виробничих травм, гострих отруєнь та захворювань)
- •Додаток 3
- •Розслідування нещасного випадку (аварії, що стався (сталася)
- •1. Відомості про потерпілого (потерпілих)
- •2. Характеристика об'єкта, дільниці та місця, де стався нещасний випадок (аварія)
- •3. Обставини, за яких стався нещасний випадок (аварія)
- •4. Причини нещасного випадку (аварії)
- •5. Заходи щодо усунення причин нещасного випадку (аварії)
- •6. Висновок комісії
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи Особливості анатомічного та псифізіологічного розвитку дітей в різні вікові періоди.
- •Методика гігієнічної оцінки функціональної готовності дітей до вступу у школу
- •Експрес-оцінка функціональної готовності дитини до вступу в школу
- •Поглиблене психофізіологічне обстеження вищої нервової діяльності дитини
- •Стандартизована шкала оцінки функціональної готовності дітей до вступу у школу
- •Ситуаційні задачі
- •МЕтодика виконання самостійної роботи
- •1. Гігієнічна оцінка розкладу занять
- •Допустима сумарна кількість годин (уроків) тижневого навантаження учнів
- •Сумарна кількість годин для різних видів діяльності та відпочинку школярів
- •2. Гігієнічна оцінка організації позашкільної діяльності та вільного часу учнів
- •3. Гігієнічна оцінка режиму дня
- •4. Гігієнічна оцінка шкільних підручників
- •Вимоги до шкільних підручників
- •1. Санітарно-гігієнічна характеристика:
- •Завдання:
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Гігієнічна оцінка устаткування та утримання
- •Навчально-виховних установ для дітей та підлітків
- •Гігієнічна оцінка навчальних меблів
- •Особливості розподілу меблів серед школярів різного віку
- •Основні розміри шкільної парти
- •Основні розміри парт, столів і стільців для школярів (дст 5994–64)
- •Основні розміри парт, столів та стільців для школярів ( дст 11015, 11016–77)
- •Розміри учнівських стільців (дст 11016–64)
- •Розміри учнівських стільців (дст 11015, 11016–77)
- •Методика виготовлення універсального парто-ростоміра (лінійки Нікітіна–Флерова)
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Склад та площі окремих функціональних зон земельної ділянки загальноосвітньої школи, м2
- •Основні варіанти архітектурно–планувальних композицій будівель дошкільних установ та навчальних закладів
- •Склад та рекомендована площа основних приміщень загальноосвітньої школи
- •Гігієнічної оцінки умов виховання та навчання дітей та підлітків у загальноосвітній школі №______________
- •2. Дані санітарного обстеження земельної ділянки, будівлі школи, навчального приміщення, (шкільного класу) та умов перебування учнів в навчальних закладах:
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Методика комплексної оцінки стану здоров’я дітей та підлітків
- •Приблизні терміни поновлення занять фізичною культуроюпісля гострих захворювань
- •Методика гігієнічної оцінки фізичного розвитку дітей та підлітків
- •Оцінка фізичного розвитку методом сигмальних відхилень
- •Оцінка фізичного розвитку методом сигмальних відхилень
- •Показники фізичного розвитку школярів Вінницької області
- •Оцінка фізичного розвитку за шкалами регресії
- •Оцінка фізичного розвитку комплексним метод
- •Стандартизовані показники фізичного розвитку школярів
- •Показники рівня біологічного розвитку хлопчиків шкільного віку
- •Показники рівня біологічного розвитку дівчаток шкільного віку
- •Оцінка фізичного розвитку школярів (шкала регресії за ростом)
- •Оцінка фізичного розвитку центильним методом
- •Методика гігієнічної оцінки стану здоров’я та фізичного розвитку організованого дитячого колективу
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Філософські основи вивчення здоров’я населення
- •Здоров’я населення як інтегральний критерій оцінки стану навколишнього середовища
- •Розподіл населення на групи здоров’я
- •Методика інтегральної оцінки стану навколишнього середовища
- •Загальна схема виявлення та оцінки взаємозв’язків чинників навколишнього середовища та здоров’я населення.
- •Оціночна шкала ступеня впливу чинника навколишнього середовища:
- •Гігієнічний контроль за умовами праці, побуту та чинниками навколишнього середовища
- •Виявлення та оцінка взаємозв’язків чинників навколишнього середовища та здоров’я населення
- •Методика виконання самостійної роботи:
- •Принципові схеми гігієнічного дослідження вивчення впливу факторів навколишнього середовища на показники здоров’я
- •Гігієнічне дослідження типу “чинник – комплекс показників здоров’я”
- •Гігієнічне дослідження типу “комплекс чинників - показник здоров’я”
- •Гігієнічне дослідження типу “комплекс чинників – комплекс показників здоров’я”
- •Інверсійний підхід до вивчення впливу чинників навколишнього середовища на здоров’я населення
- •Формули для розрахунків забруднення атмосферного повітря
- •Методика розрахунку інтегрального індексу здоровя (за л.Є.Поляковим та д.М.Малиським)
- •Заміна нормованих показників здоровя (і) ймовірними одиницями (і)
- •Розрахунок інтегрального індексу здоровя
- •Розподіл населення на групи здоровя за його критеріями
- •Орієнтовна шкала структури первинної захворюваності міського населення за зверненнями, %
- •Процент осіб і-іі груп здоровя в окремих віково-статевих групах населення
- •СитуаційнІ задачІ
- •Показники здоров’я населення у віці понад 16 років в різних районах міста (на 1000 чоловік)
- •Ситуаційні задачі
- •Орієнтовні площі земельних ділянок лікарень в залежності від кількості ліжкомісць (відповідно до бн і п 2.07.01-89)
- •Деякі нормативи до планування земельної ділянкибагатопрофільної лікарні
- •Основні вимоги до багатопрофільних поліклінік
- •Основні вимоги до приймальних відділень(для лікарень з кількістю ліжок понад 200)
- •Терапевтичне відділення (секція) на 30 ліжок
- •Операційний комплекс (блок) хірургічних відділень
- •Інфекційне відділення
- •Основна:
- •Додаткова:
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Шляхи передачі
- •Природний
- •Артифіційний (штучний)
- •Профілактика влі
- •Мал. 2. Схема профілактики влі
- •Основний зміст дотримання санітарно-протиепідемічного режиму, спрямованого на профілактику внутрішньолікарняних інфекцій
- •Санітарно-протиепідеміч-ний режим
- •Використання хімічних засобів дезінфекції
- •Методика розрахунку кількості установок для проведення санації повітряного середовища
- •Методики визначення ефективності бактерицидного опромінення повітряного середовища Визначення кількості мікробів в одиниці об’єму повітря (метод Кротова)
- •Ситуаційні задачі
- •Інкубаційний період при деяких інфекційних захворюваннях
- •Мікроорганізми, які найчастіше спричиняють влі
- •Типові функціональні обов’язки посадових осіб лікувально-профілактичних установ по профілактиці внутрішньолікарняної інфекції Головний лікар
- •Заступник головного лікаря по медичній частині
- •Головна (старша) медична сестра
- •Заступник головного лікаря по адміністративно-господарського частині
- •Окремі нормативні показники для забудови та експлуатації споруд лікарняно-профілактичного закладу
- •Розрахунок оптимальної кількості ультрафіолетових опромінювачів у залежності від розміру приміщення та потужності опромінювача
- •Критерії бактеріальної чистоти повітря в лікувально-профілактичних закладах
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Коефіцієнти якості для деяких видів іонізуючого випромінювання
- •Коефіцієнти Wr якості для деяких органів та систем
- •Класифікація засобів індивідуального захисту
- •Коротка характеристика основних приладів, що використовуються для проведення радіаційного контролю
- •Інструкція Для роботи з приладом радіометр-рентгенометр дп-5а
- •Інструкція
- •Вимірювання щільності потоку -випромінювання
- •Ситуаційні задачі
- •1. Яка доза опромінення могла спричинити таке ураження?
- •2. Які індивідуальні засоби захисту могли б бути використані?
- •3. З допомогою якого приладу можна виміряти експозиційну дозу в даній місцевості?
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Розрахунок дози зовнішнього —опромінення
- •Розрахунок основних параметрів захисту від зовнішнього опромінення
- •Розрахунок параметрів захисту при використанні захисних екранів
- •Розрахунок товщини екрану за таблицями
- •Розрахунок товщини екрану за числом шарів половинного послаблення
- •Товщина захисту з свинцю (в мм.) в залежності від кратності послаблення та енергії випромінювання
- •Товщина захисту з заліза (в см.) в залежності від кратності послаблення та енергії випромінювання
- •Товщина захисту з бетону (в см.) в залежності від кратності послаблення та енергії випромінювання
- •Додаток 5 Співвідношення кратності послаблення та числа шарів
- •Ліміти дози опромінення
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Психологічна освіта в системі напрямів діяльності практичного психолога
- •Варіанти психологічної освіти
- •Додаткова:
- •Методика викоhаhhя самостійної роботи
- •Методологія вивчення психічного здоров’я
- •Структура особистості людини (за к.Леонгардом)
- •До провідних психогігієнічних принципів оптимізації повсякденної діяльності людини слід віднести:
- •Методики психогігієнічних досліджень та вивчення особливостей особистості
- •Методика викоhаhhя самостійної роботи
- •Та його провідних характеристик
- •Методика визначення різних типів денних кривих біологічних ритмів
- •Методика визначення розрахункових біологічних ритмів людини
- •Гігієнічні проблеми адаптаційного процесу
- •У процесі пристосування до впливу зовнішніх умов розрізняють:
- •Основні фази розвитку адаптації:
- •Етапи адаптаційної поведінки:
- •Гігієнічні принципи оптимізації адаптаційного процесу:
- •Особливості гігієнічного тлумачення понять: втома та хронічна втома
- •Фактори, які сприяють виникненню симптомів хронічної втоми:
- •Заходи щодо профілактики втоми
- •Заходи підвищення працездатності та попередження хронічної втоми:
- •Комплекс заходів, що спрямований на раціоналізацію розумової праці
- •Методика визначення типу денної працездатності людини
- •Методика гігієнічної оцінки хронічної втоми Методика реєстрації та оцінки ступеня хронічної втоми
- •Карта реєстрації та оцінки ступеня хронічної втоми
- •Оцінка впливу хронічної втоми на функціональні можливості організму
- •Реєстрація соматичних та нервово-психічних проявів хронічної втоми
- •Карта реєстрації соматичних та нервово-психічних проявів хронічної втоми
- •Оцінка ступеня вираження астенічного стану за л.Д. Малковою
- •Оцінка ступеня зниженого настрою - субдепресії за методикою Зунге
- •Методика виконання самостійної роботи
- •2. Визначення вмісту активного хлору в таблетках «Пантоцид» («Аквацид») та оцінка їх придатності для проведення знезараження води.
- •Ситуацiйнi задачi
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Ситуаційна задача Учбовий проект військового табору
- •Ситуаційний план. (Масштаб 1:5000)
- •План табору Пояснювальна записка (див. Додаток 2)
- •Генеральний план військового табору експлікація
- •Складання санітарного висновку за навчальним проектом військового табору
- •Учбовий проект захисної споруди (Пояснювальна записка)
- •План захисної структури (масштаб 1:100) Умовні позначки
- •Норми площі, кубатури, гдк со2 у сховищах
- •Санітарні норми мікроклімату сховищ
- •Формули для розрахунку умов перебування в закритих фортифікаційних спорудах (кубатури, об’єму вентиляції та ін.)
- •Ситуаційні задачі
- •Учбова інструкція до визначення фізіологічних показників стомленості та перевтоми у ліквідаторів наслідків катастроф та інших надзвичайних ситуацій
- •1. Показники функції дихання.
- •2. Показники функції серцево-судинної системи.
- •Індивідуальні засоби захисту при ліквідації наслідків катастроф та інших надзвичайних станів.
- •1. Засоби захисту тіла:
- •Припустимі терміни перебування людини у ізолюючому одязі
- •2. Засоби захисту органів дихання та слизових оболонок.
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Призначення польових лабораторій лг-1 та лг-2
- •Методика відбору проб води для лабораторного дослідження
- •Методика відбору проб готової їжі для лабораторного аналізу
- •Методика дослідження рівня забруднення продовольства та води радіактивними речовинами.
- •Методика дослідження рівня забруднення продовольства та води отруйними речовинами.
- •Ситуаційні задачі
- •Методика виконання самостійної роботи
- •Ситуаційна задача (бойова обстановка)
- •Методика складання протоколу
- •Етапи медичної експертизи продовольства у польових умовах та варіанти експертних висновків
- •Мал. 1. Прилад хімічної розвідки медико-ветеринарний пхр-мв (за н.І.Карачкієвим)
- •Мал. 2. Рентгенометр-радіометр дп-5а (за н.І.Карачкієвим)
- •Мал. 3.Радіометрична лабораторія в укладках рлу-2 у розгорненому положенні
- •Методика визначення рівня зараження продовольства та води отруйними речовинами за допомогою приладу хімічної розвідки медико-ветеринарним (пхр-мв)
- •Методика визначення рівня радіоактивного забруднення харчових продуктів та води за допомогою радіометра дп-5а (дп-5б)
- •Рекомендації щодо наслідків впливу на особовий склад військ та формувань населення радіаційних факторів ядерного вибуху
- •Ситуаційні задачі Задача 1
Максимально допустима маса тіла (у кг) в залежності від статі, росту та віку при нормальній статурі
Ріст, |
20–29 років |
30–39 років |
40–49 років |
50–59 років |
60–69 років | |||||
См |
чоловіки |
жінки |
чоловіки |
Жінки |
чоловіки |
жінки |
чоловіки |
жінки |
чоловіки |
Жінки |
148 |
50,8 |
48,4 |
55,0 |
52,3 |
56,6 |
54,7 |
56,0 |
53,2 |
53,9 |
52,2 |
150 |
51,3 |
48,9 |
56,7 |
53,9 |
58,1 |
58,0 |
55,7 |
55,7 |
57,3 |
54,8 |
152 |
53,1 |
51,0 |
58,7 |
55,0 |
61,5 |
59,5 |
61,1 |
57,6 |
60,3 |
55,9 |
154 |
55,3 |
53,0 |
61,6 |
59,1 |
64,5 |
62,4 |
63,8 |
60,2 |
61,9 |
590 |
156 |
58,5 |
55,8 |
64,4 |
61,5 |
67,3 |
66,0 |
65,8 |
62,4 |
63,7 |
60,9 |
158 |
61,2 |
58,1 |
67,3 |
64,1 |
70,4 |
67,9 |
68,0 |
64,5 |
67,0 |
62,4 |
160 |
62,9 |
59,8 |
69,2 |
65,8 |
72,3 |
69,9 |
69,7 |
65,8 |
68,2 |
64,6 |
162 |
64,6 |
61,6 |
71,0 |
68,5 |
74,4 |
72,2 |
72,7 |
72,7 |
69,1 |
66,5 |
164 |
67,3 |
63,6 |
73,9 |
70,8 |
77,2 |
74,0 |
75,6 |
72,0 |
72,2 |
70,0 |
166 |
68,8 |
65,2 |
74,5 |
71,8 |
78,0 |
76,5 |
76,3 |
73,8 |
74,3 |
71,5 |
168 |
70,8 |
68,5 |
76,2 |
73,7 |
79,6 |
78,2 |
77,9 |
74,8 |
76,0 |
73,3 |
170 |
72,7 |
69,2 |
77,7 |
75,8 |
81,0 |
79,8 |
79,6 |
76,8 |
76,9 |
75,0 |
172 |
74,1 |
72,8 |
79,3 |
77,0 |
82,8 |
81,7 |
81,1 |
77,7 |
78,3 |
76,3 |
174 |
77,5 |
74,3 |
80,8 |
79,0 |
84,4 |
83,7 |
82,5 |
79,4 |
79,3 |
78,0 |
176 |
80,8 |
76,8 |
83,6 |
79,9 |
86,0 |
84,6 |
84,1 |
80,5 |
81,9 |
79,1 |
178 |
83,0 |
78,2 |
85,6 |
82,4 |
88,0 |
86,1 |
86,5 |
82,4 |
82,8 |
80,9 |
180 |
85,1 |
80,9 |
88,0 |
83,9 |
89,9 |
88,1 |
87,5 |
84,1 |
84,4 |
81,6 |
182 |
87,2 |
83,3 |
90,6 |
87,7 |
91,4 |
89,3 |
89,5 |
86,5 |
85,4 |
82,9 |
184 |
89,1 |
85,5 |
92,0 |
89,4 |
92,9 |
90,9 |
91,6 |
87,4 |
88,0 |
85,8 |
186 |
93,1 |
89,2 |
95,0 |
91,0 |
96,6 |
92,9 |
92,8 |
89,6 |
89,0 |
87,3 |
188 |
95,8 |
91,8 |
97,0 |
94,4 |
98,0 |
95,8 |
95,0 |
91,5 |
91,5 |
88,8 |
190 |
97,1 |
92,3 |
99,5 |
95,6 |
100,7 |
97,4 |
99,4 |
95,6 |
94,8 |
92,9 |
Примітка. Для осіб з астенічною конституцією від табличного значення маси слід відняти 3–5%, з гіперстенічною – додати 1–2%.
Таблиця 4
Оцінка стану харчування за величиною вмі (у залежності від статі)
Показник ВМІ |
Оцінка стану харчування | |
Жінки |
Чоловіки | |
16,0 |
16,0 |
Гіпотрофія III ступеня |
16,0–17,99 |
16,0–16,99 |
Гіпотрофія II ступеня |
18,0–20,0 |
17,0–18,49 |
Гіпотрофія I ступеня |
20,10–24,99 |
18,50–23,8 |
Адекватне харчування (діапазон коливань) |
22,0 |
22,80 |
Адекватне харчування (оптимальна середня величина) |
25,0–29,99 |
23,90–28,50 |
Ожиріння I ступеня |
30,0–39,99 |
28,60–39,99 |
Ожиріння II ступеня |
40,0 |
39,0 |
Ожиріння III ступеня |
Таблиця 5