планирование / коньки / pril1
.docx
Приложение 1
Учебно – тематический план
|
Наименование разделов и тем |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Итого |
1 |
Основы знаний |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
10 |
2 |
Общеразвивающие упражнения |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
10 |
3 |
Специальные подводящие упражнения |
3 |
3 |
2 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
0,5 |
0,5 |
14 |
4 |
Самостоятельное передвижение на коньках |
3 |
1 |
1 |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
5 |
5 |
Техника падений |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
0,5 |
0,5 |
9 |
6 |
Виды торможений
|
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
0,5 |
0,5 |
9 |
7 |
Техника бега по прямой
|
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2,5 |
2,5 |
19 |
8 |
Техника бега со старта |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
0,5 |
0,5 |
8 |
9 |
Техника бега по повороту |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2,5 |
2,5 |
18 |
10 |
Упражнения простого катания на коньках |
1 |
1,5 |
1,5 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
11 |
11 |
Развитие двигательных качеств |
1 |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
19 |
12 |
Контрольные нормативы |
- |
0,5 |
0,5 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
8 |
|
Итого |
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
14 |
140 |
Приложение1 Мукосей О.В. 229-703-548 1
Сидорук Т.М. 229-704-663