14 Способов повысить энергетику

Упражнения по развитию энергетики

На дела, которые вам не нравятся, вам приходится тратить намного больше энергии, потому что много дополнительной энергии приходится уходит на то, чтоб убедить самого себя сделать это.

Люди с высоким уровнем энергетики чувствует лень очень редко, даже если им приходится делать неприятные дела.

Честно говоря, я не помню, когда последний раз чувствовал лень делать что-то. Отсутствие лени во мне обусловлено тем, что я постоянно поддерживаю высокий уровень личной энергетики. Как я это делаю? Я считаю, что основной причиной является то, что я постоянно занимаюсь любимым делом. Я имею мечту и каждый день двигаюсь к ее осуществлению. Я очень мало отдыхаю (в понимании обычного человека). Даже, когда я был на море. Я забыл все книги дома. Как-будто бы не было шансов поработать, но все равно я нашел способ :) Мне пришлось идти в компьютерный клуб, скачивать эти книги с интернета и читать их на своем ноутбуке, который я прихватил на всякий случай.

О себе я рассказываю не для того, чтоб похвастаться, а для того, чтоб показать вам, что произойдет, когда вы найдете свое любимое занятие, которое приносит вам радость и удовлетворение, и будете заниматься им изо дня в день. (для тех, кто хочет найти себя, я предлагаю мое руководство).

Самый лучший вариант - это когда ваше хобби перерастет в вашу работу. После этого у вас в жизни не будет ни одного рабочего дня.

Не старайтесь избавиться от лени!!! В этом нет смысла. Представьте ситуацию (опять с машиной :), что вы едете ночью в своей машине, и у вас начинает мигать лампочка, подавая сигнал, что бензин на исходе. Потом она начинает ярко гореть красным цветом. Вам этот красный свет очень неприятен, слепит глаза, раздражает. Вы останавливаетесь, перерезаете проводки – порядок, лампочка больше не горит ).

Вы решили проблему? Конечно нет. Через пару десятков километров вы остановитесь, бензин закончится. Так и в жизни. Ваша энергия – ваше топливо. Лень – это лампочка, которая указывает, сколько у вас этого топлива. Если лампочка горит, вам стоит заправится или вы очень скоро остановитесь).

Еще раз повторюсь, лень – это следствие. Вам нужно устранить причину, и лень пропадет. А причиной является дело, которым вы занимаетесь или ваше отношение к этому делу. Ваша душа говорит вам ( в некоторых случаях она уже просто кричит) «я не люблю это делать, когда ты от меня отстанешь с этим занятием?» А вы продолжаете насиловать свою душу и дальше продолжаете ходить на ненавистную работу, чтоб зарабатывать эти копейки. Может пора, что-то поменять в жизни???

Я понимаю, что есть рутинные дела, которые нужно сделать, но если у вас эти рутинные дела занимают абсолютно весь день, тогда у вас проблемы с организацией собственного времени. Страничка планирования вам поможет.

Вот в этих статьях я уже писал о планирование. Читайте...

Важность планирования

Планирование жизни

Принцип 80 на 20

Самый лучший вариант избавиться от лени – это заняться делами, которые приносят вам глубокое удовлетворение. Делайте то, что вам нравится. И еще, кто вам сказал, что на делах, которые вам нравятся, нельзя зарабатывать деньги?

Большинство людей (возможно и вы входите в их число) ходят на ненавистную работу только из-за денег. Наша жизнь построена на деньгах. Но поймите два важных момента:

Работа отнимает у вас не все свободное время. Хотя бы 1-2 часа в день у вас есть свободных, плюс выходные. (10-20часов/неделю * 1-3 года работы, и вы имеете свое собственное любимое дело, которое приносит вам и деньги, и удовлетворение)

Вы можете зарабатывать деньги на своем любимом занятии.

Единственный способ, как на корню уничтожить лень – заняться любимым делом, которое бы приносило вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.

О том, как найти дело, которое будет приносить вам удовольствие и сможет реализовать ваши мечты, читайте в моем руководстве «Самый Важный Принцип Успеха».

Я понимаю, что возможно у вас ситуация складывается так, что сейчас вы не готовы к поиску такого занятия.

Как преодолеть лень в этом случае?

Полностью от нее избавиться не получиться, но подавить можно. В этом случае:

Вам надо заняться поднятием своей энергетики.

Читайте о 14-и способах повышения энергетики http://www.ysnex.ru/developenergy.php

Побольше заниматься делами, которые вам нравятся. Например, любите ходить в театр, так ходите почаще. Любите болтать с подружками/друзьями, тогда берите телефон и звоните.

Прямо сейчас возьмите листок бумаги и напишите эти дела. Это могут быть самые мелочи, но они вам нужны. Может, вы любите вязать? Почему я взялся за чтение фантастики. Это занятие не может принести мне ничего материального, но оно может принести мне много удовольствия, что придаст мне энтузиазм работать.

Например, для меня это:

Чтение фантастики

Утренние пробежки

Различные развлечения (боулинг, бильярд и др.)

Разные посиделки в кафе, ресторанах (нет, не подумайте, я почти не пью, может одно пиво (0.5л.) за вечер)

Плавание

Люблю смотреть фильмы, особенно в кинотеатре.

Походить по магазинам, посмотреть и примерить одежду (знаю, это женское занятие, но мне оно тоже нравится. Все-таки в этом что-то есть :) )

и многое другое.

Эти дела мне не приносят никакого денежного вознаграждения, но тем не менее они дают много для моей души.

Подумайте о том, что вам приносит удовольствие. Вот для этих дел у вас никогда не возникнет лени. Женщины, неужели вам когда-то бывает лень походить по магазинам и посмотреть одежду? Также и остальные дела.

Помните о самовнушении.

Это также отличный способ навеять на себя хорошее настроение.

О самовнушении я уже написал достаточно. Потому переходите по ссылке www.ysnex.ru/selfsuggestion.php и читайте

Главные моменты:

Лень – это следствие, а не причина.

Лень возникает из-за отсутствия желания делать что-либо или из-за низкого уровня энергетики.

Поскольку лень является следствием, а не причиной, устранить ее можно, только устранив причину.

Вперед к действию:

Займитесь поисками дела, которое сможет приносить вам как материальное, так и нематериальное удовлетворение.

Напишите список дел, которые приносят вам удовольствие, и делайте их

Займитесь повышением своей энергетики

Применяйте самовнушение

P.S. Если вы намерены раз и навсегда избавиться от лени и заинтересованы найти такое дело, которое будет приносить вам и деньги и удовольствие, но не знаете, как это сделать, руководство "Самый Важный Принцип Успеха". поможет в этом. А моя личная консультация поставит все точки над i.

Как работать с препятствиями.

Каждый человек, который ставит цели и двигается к ним, встречает препятствия на своем пути. Сразу скажу, если у вас нет целей, вам нет смысла продолжать читать дальше. Нет целей – нет препятствий. Чтоб эффективно достигать цели, нужно уметь работать с препятствиями.

Существует один-единственный способ преодоления препятствий – это действие. Вариант, когда препятствия устраняются сами собой, не рассматриваем, потому что если такое возникает, скорее всего препятствие было не настоящее или вы отказались от своей цели.

То есть нам нужно действовать, чтоб преодолеть препятствие. Но что делать, если это препятствие вызывает у нас такие чувства, которые не способствует нашим действиям. Например, страх, сомнения, душевный дискомфорт и т.д.

Давайте представим ситуацию, что вам так надоела ваша работа, что вы собрались ее поменять. Вы поставили цель – найти новую работу. Сразу перед вами появились препятствия: что это за работа, где ее искать, как ее искать и другие. Но важно в данном случае не само препятствие, а то, какие чувства у вас возникают. Что вы чувствуете в момент, когда думаете о том, чтоб найти новую работу и оставить старую?

а вдуг на новой работе возникнут сложности, а здесь есть хоть какой-то стабильный доход;

а вдруг не получится;

а стоит ли менять работу;

а может перетерпеть;

а может изменить отношение к своей работе и работать дальше;

и т.д.

Как видим, две самые сильные наши негативные эмоции: страх и сомнения.

Мы уже поняли, чтоб достичь нашей цели, нужно действовать, но как мы будем действовать, если эти негативные эмоции блокируют наше сознание?

Обычно люди поступают одним из двух вариантов:

Действуют, несмотря на эмоции

Отказываются от действий

Второй вариант не приводит к достижению цели, но ним пользуются очень часто и очень много людей. Давайте не будем отрицать, что мы тоже ним пользуемся.

Первый вариант приводит к достижению цели, но вам нужно бороться с самим собой, преодолевать себя. Вы чувствуете себя плохо, но делаете то, что должны. Если вы будете часто преодолевать себя, вы создадите привычку и научитесь действовать, несмотря на негативные эмоции. В этом случае вы будете достигать цели, но путь будет усеян этими негативными эмоциями и страданиями. Конечно же, после того, как вы преодолеете себя, вы будете чувствовать себя на высоте. Но преодолевать себя сложно. Не так ли?

А теперь представьте, что вы научились управлять своими эмоциями, можете любую ситуацию истолковать для себя так, что вы будете чувствовать себя хорошо, преодолевая любые препятствия.

И вместо того, чтоб чувствовать страх и сомнения по поводу смены работы, вы чувствуете вызов, интерес, радость. В этом случае ваши эмоции и дальше будут вас останавливать? Нет, и даже наоборот, они будут способствовать тому, чтоб вы быстрее выполняли действия по поиску новой работы.

Смотрите, существует некий импульс, который вызывает эмоции, а эмоции способствуют или не способствуют нашим действиям.

Если мы научимся создавать импульс, который будет вызывать приятные эмоции по поводу определенного действия, у нас не будет проблем с действием, и мы будем намного легче достигать наши цели.

Люди часто отказываются от действий, потому что их эмоции и чувства говорят «Нет». Хотели б вы научиться изменять эмоции так, чтоб они говори «да» всегда, когда вам нужно?

Сейчас я дам короткие инструкции, как это делать.

Я буду рассматривать ситуацию на примере с работой.

Первые эмоции, которые у нас возникают – страх, сомнения.

Наша цель: изменить эти эмоции на положительные, такие, которые бы вызывали желание действовать.

Вот план действий:

Подумайте о преимуществах новой работы, что вы получите, работая на новой работе. Составьте список на листе бумаги, чем больше, тем лучше. Используйте метод мозгового штурма (пишите все. что приходит вам в голову и не анализируйте).

Вы уже составили список на бумаге. Теперь ваше задание выбрать те пункты из списка, которые вызывают самые большие положительные эмоции Например, вы написали (напишите намного больше, чем это сделал я. Я написал это в качестве примера, а не с целью решить ситуацию о смене работы):

Я буду больше зарабатывать

Я буду иметь больше свободного времени для моей семьи

Я буду получать больше удовлетворения от моей работы

Я убегу от старого коллектива, который я ненавижу

Я буду работать в престижной компании

Я смогу более полно проявить себя

И т.д.

Теперь выбираем те, которые вызывают самые сильные эмоции. Например:

Я буду иметь больше свободного времени и смогу больше уделять внимание мужу / жене и детям

Я смогу более полно реализовать себя

Удовольствие от общения с новым коллективом

Вы должны выбрать, как минимум 5 очень сильных эмоций.

Сделав это, вы получите мотивацию.

Правда, существует «проблемка», что эта мотивация - отстроченная, то есть вам нужно поработать, а потом получите. Это, конечно, лучше, чем ничего, но все же иногда бывает сложно даже в этом случае заставить себя действовать, потому что человек хочет награды уже, а не потом.

Теперь наша цель обрести мотивацию к действию прямо сейчас. Другими словами, найти, почему мы должны любить то, что будем делать. В нашем случае искать новую работу. То, что мы сделали в предыдущем пункте, убедит ваш разум, что стоит искать новую работу. Но для того, чтоб действовать сейчас, нам нужно изменить эмоции, которые возникают уже сейчас. Остановившись на пункте 2, вы стараетесь позитивной эмоцией перекрыть негативную эмоцию, и если позитивная окажется сильнее, вы сделаете то, что должны, если слабее - не сделаете. Во многих случаях этого бывает достаточно.

Но в этом пункте мы пойдем дальше. Мы устраняем негативную эмоцию, и заменяем ее на позитивную.

Что для этого нужно сделать?

Наша работа по достижению цели будет заключаться в поиске новой работы. Что хорошего УЖЕ СЕЙЧАС вам даст ваше новое занятие по поиску работы?

Вы вспомните, как писать резюме :)

Будет еще одна тема для разговора с подругами/друзьями, что они могут вам предложить. А вдруг есть возможность партнерства вместо работы?

Проявить творчество по поводу поиска новой работы

Вы будете, как тайный агент. Работаете на одной работе, ищете другую, и все делаете так тихо, чтоб никто на старой работе об этом не узнал.

Представляете, как вы будете прощаться со старой работой. Представляете, как пошлете подальше своего шефа :)

И т.д.

Я привел эти пункты в качестве примера. Подумайте о них сами. Мне сложно привести тут по-настоящему ценные пункты, потому что для меня поиск новой работы – это «что-то из рода вон выходящее» (хотя даже написав эти пункты, где-то далеко у меня закралась мысль, а может и мне самому просто так попробовать, ведь я никогда не искал работу).

Уверяю вас, если, написав такие пункты (их нельзя назвать очень возбуждающими), даже у меня закралась такая мысль, а я далек от поиска работы, то, написав ваши собственные пункты, вы получите огромный прилив энергии и энтузиазма по поводу поиска новой работы.

Выполнив этот пункт, вы измените свое отношение на позитивное.

Теперь для вас путь к цели будет легким и радостным, как и сама цель. Не существует никаких препятствий, и вы быстро достигнете цели.

Давайте посмотрим на аналогию, чтоб вам было легче представить, что происходит.

Представьте, вы едете на машине со скоростью 100км/час.

Например, ваша цель добраться до Москвы (допустим до нее 100 км от места. где вы сейчас).

У обычного человека все происходит так:

Он ставит цель. Эмоции говорят этой цели «Нет» по разным причинам. В нашей аналогии вы убираете ногу с педали газа и ложите кирпич на педаль тормоза и едете дальше. Как долго будете ехать? Очень недолго.

Выполнив пункт 1,2 вы ставите ногу на педаль газа и давите изо всех сил, но на педали тормоза все же лежит кирпич. Как долго будете ехать? Ну, будете, немного, но до Москвы не доедете. Рано или поздно вы все же остановитесь.

Выполнив пункт 3, вы убираете кирпич с педали тормоза.

Теперь ваша нога на педали газа, а тормоз отпущен. Как долго будете ехать? Пока не доберетесь до цели!!!

Понимаете???

Вперед, приступайте к практике!!!

Хочу сегодня поговорить с вами об одной очень важной теме, а именно об исполнение желаний. Каждый хочет исполнять свои желаний. У каждого человека полно этих желаний, но не каждый умеет желать так, чтоб эти жлеания исполнялись. Сделайте себе чашечку кофе, расслабтесь и давайте начнем.

Желания — это довольно сложная и противоречивая тема, но я постараюсь объяснить как можно лучше, что они собой представляют.

С одной стороны, говорят, чем сильнее желаешь, тем быстрее получишь. Но почему-то в реальности получается совсем по-другому: чем сильнее желаешь, тем больше проблем сваливается на тебя и ты оказываешся все дальше и дальше от исполнения своего желания. Особенно это хорошо заметно при достижении больших целей.

Дальше я попробую объяснить, почему так происходит.

Есть два разных подхода к осуществлению желаний:

Добиваться желаемого.

Позволить Вселенной привнести желаемое в вашу жизнь.

Намерение> работает с позиции «Позволить Вселенной привнести желаемое в вашу жизнь». Желание работает с позиции «Добиться желаемого».

Какая разница между желанием и намерением?

Когда вы чего-либо желаете, вы стараетесь добиться желаемого. И как следствие, основываясь на своих умозаключениях, разум выбирает определенный путь достижения желаемого. Но этот путь чаще всего оказывается далек от оптимального, и на этом пути возникает много преград и проблем. И разум старается решить эти проблемы, добиваясь желанной цели. Если желание мелкое, он преодолеет преграды и желание исполнится. Но вот если цель большая, решая одни проблемы, он запутается в других проблемах , и все станет только хуже. Чтоб достичь большой цели с помощью одного лишь разума, нужно обладать очень большой силой воли и дисциплиной. Разум не в состоянии на основе своих умозаключений выбрать наилучший и наиболее оптимальный путь для достижения желаемого, и потому приходится бороться с собой, с другими людьми и вообще со всем миром, чтоб достичь цели.

Проблема в том, что чувство желания излучает во Вселенную энергию не имения, и Вселенная возвращает вам то, что вы излучаете. При маленьких целях это почти незаметно. Ощутимые проблемы появятся у вас на пути, когда вы поставите большую цель. Потому многие и говорят, что успех не легок. Чувство желания противоположно чувству имения. Чем меньше вы верите в достижение какой-либо цели, тем больше вы ее желаете. Человек будто старается компенсировать неверие сильным желанием. Представьте себе, что ваш дедушка-миллионер написал завещание и отдает вам половину своего имущества стоимостью в $2,000,000. Оно станет вашим через 1 месяц. Скажите, вы дальше будете хотеть стать миллионером, или вы уже сейчас принимаете это как свершившийся факт, и ваше желание пропадет? Когда вы что-то знаете, вы уже этого не желаете, вы просто знаете. Когда вы захотели пообедать, вы оделись и пошли в ресторан. Ваше желание сразу же превратилось в знание, и по дороге в ресторан вы больше не желаете, вы знаете, что сейчас вы пообедаете.

Вот именно это просто знание — самая мощная сила осуществления желаний. Не нужно желать изо всех сил, нужно просто знать и действовать. И не беспокойтесь о пути достижения — это не ваше дело, как Вселенная решит доставить вам объект желания.

Но не подумайте, что желание вообще не нужно для достижения цели. Если вы не желаете, вы не начнете действовать. Если желание слабое, вы не будете действовать и, следовательно, ваше желание не исполнится. Если желание очень сильное — вы запускаете закон притяжения против себя. Очень сильное желание будто бы создает помехи, и вы не можете четко воспринимать и видеть, что Вселенная старается преподнести вам. Желание активизирует работу разума, а он всегда готов взять вожжи и вернуть себе контроль. Если имеется сильное желание, постарайтесь перевести его в готовность иметь. Именно готовность иметь + действие материализуют ваше желание.

Желание должно служить только спусковым механизмом. И только. Главная роль желания — заставить вас действовать. Только посредством действий вы исполните свои желания. Никакого желания в процессе достижения цели не нужно. Нужна готовность получить и готовность действовать.

На пути к цели желание является хорошим мерилом вашей уверенности в том, что вы достигнете цели. Знайте, чем оно больше, тем уверенность меньше. Нулевое желание означает 100% знание! 100% желание означает нулевую веру.

Намерение действует по-другому. Намерение знает, что цель будет достигнута и позволяет Вселенной выбрать и показать вам самый оптимальный путь для достижения этой цели. Сложность заключается в том, что разуму придется отпустить контроль над обстоятельствами и позволить неведомым силам делать это. Роль разума в этом процессе заключается только в том, чтоб выполнять действия, которые ему укажут, вместо того, чтоб самому планировать и выбирать путь.

Много людей говорят об определенных вещах «Это невозможно». Но для Вселенной нет ничего невозможного. Они так говорят только в рамках обыденного мышления. Чудеса происходят тогда, когда вы позволяете Вселенной осуществить что-то для вас.

Что значит позволить Вселенной осуществить что-то?

Вы четко даете знать Вселенной, чего вы желаете. (используйте методы самовнушения для этих целей).

Вы отпускаете вожжи и лишаете разум контроля над обстоятельствами.

Позволяете Вселенной показать вам путь к цели.

Когда путь появляется, задание разума распознать его.

Действовать в этом направлении, то есть выполнять определенные действия.

Позволить Вселенной и далее вести вас.

В общем смысле позволить Вселенной осуществить что-то для вас означает доверить ей выбирать путь, по которому вы двигаетесь, а не разуму. Этот путь позволит вам действовать наиболее эффективно исполнять свои желания. Двигаясь таким путем, вы постоянно будете сталкиваться с «чудесами». А что такое чудо? Это то, что разум не может объяснить.

Я показал вам два пути как исполнять желания, но выбирать, конечно же, вам. Попробуйте оба пути (я уверен, первый вы уже попробовали). Попробуйте второй. Но помните, что Вселенной нужно время, чтоб найти и предоставить вам идею (это может занять от 1 дня до 3-х месяцев в зависимости от величины цели и вашей готовности иметь).

КАК РЕАГИРОВАТЬ НА ПЛОХИЕ СОБЫТИЯ.

Часто возникают такие ситуации, которых мы не ожидали, и к которым мы совсем не готовы. Я имею в виду «плохие» ситуации. Каждый может вспомнить множество внезапных событий, которые полностью выбивали его из колеи. Вспомните пожалуйста, как вы реагировали на такие ситуации?

Наверно сразу портилось настроение, вас охватывала легкая паника, что делать, как решить такую ситуацию, и вы сразу же поддавались своим эмоциям и бросались что-то делать, чтоб найти решение. Но чем дальше, тем все становилось хуже и хуже. За одной проблемой следовала другая, и затем, откуда не возьмись, их появлялась целая куча. Проблемы накатывались одна на другую, как снежный ком.

Как только возникает неожиданная и неприятная ситуация, первое, что нужно сделать – это сохранять хладнокровное мышление. Да, знаю, женщинам это сложно. И многим мужчинам тоже. Но этому стоит научиться.

Вы можете строить отношения с человеком очень длительное время, а потом стоит всего лишь один раз сказать что-либо во вспышке негативных эмоций – и все пропало. Стоит один раз подвести другого человека, и он всю жизнь будет сомневаться, не подведете ли вы его еще раз. Так вот я веду к тому, чтоб вы учились контролировать свои эмоции.

Есть такое изречение: «Кто владеет своими эмоциями, тот владеет миром». Стоит вам во вспышке эмоций начать действовать, и вы сразу привлечете к себе кучу новых проблем. Почему так происходит?

Когда происходит какое-то неожиданное «плохое» событие, вы очень негативно реагируете на него, и вы однократно посылаете во Вселенную ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ поток негативных эмоций. И буквально незамедлительно Вселенная возвращает вам ваш негатив в виде новой проблемы. Вы, как магнит, притягиваете все новые и новые проблемы.. Вы на эмоциях поспешно принимаете решение, и конечно же это решение неправильное! Почему?

Ваше подсознание на тот момент было настроено негативно (из-за того, что вы очень негативно отреагировали на обстоятельство)

Вселенная получила мощный негативный поток энергии от вас, что способствует притяжению к вам новых негативных ситуаций

Помните, что на негативных эмоциях принять правильное решение намного тяжелее, чем в обычных условиях.

Что я хочу сказать по этому поводу.

Старайтесь не реагировать моментально на события, дайте себе время подумать. Перед тем, как осуществить любое эмоциональное действие, подумайте.

Если вы все же видите, что ситуация вывела вас из равновесия, не принимайте никаких решений до следующего утра. Очень велика вероятность, что вы ошибетесь в своем решении.

Не зря говорят, что «утро вечера мудренее».

С другой стороны, давайте подумаем, а стоит ли реагировать на событие негативно. Не важно, что происходит, важно то, как вы это воспринимаете.

Уверен, у вас есть цель, и вы стремитесь ее реализовать. Так вот, давайте с теперешнего момента будем воспринимать любое событие, которое происходит в нашей жизни, не важно, позитивное оно или негативное, как такое, что ведет нас к нашей цели. Произошло что-то плохое – прекрасно. «Вселенной лучше известно, ». Вы не можете знать, хорошее это событие или плохое. Вы способны оценить все только на очень короткий промежуток времени.

Притча про мудреца

Шли мудрец и его ученики. Долго шли, устали, изголодались и вот наконец-то набрели на большой красивый дом. Постучали. Вышел хозяин в дорогом шикарном халате и спрашивает:

- Что вам нужно?

- Можно ли нам у вас переночивать?Мы весь день шли, очень устали. Хозяин неохотно согласился, но сказал, чтоб те ночевали в сарае, и ушел в дом, захлопнув дверь.

Мудрец и ученики расположились в холодном и грязном сарае. Утром учитель сказал всем ученикам:

- Соберите все деньги, которые имеете, и отдайте их хозяину в благодарность за прием. Ученики все сделали так, как сказал мудрец.

На следующий вечер они набрели на дряхлую хижину, где жил бедный старик. Старик радушно принял их, зарезал для них последнюю овцу, и они все вместе прекрасно поужинали. Старик дал им самые лучшие покрывала, положил спать в лучшей комнате.

Утром учитель поднял всех учеников и приказал им поджечь этот дом. Ученики без вопросов сделали это. Мудрец не объяснил им свои действия, и по дороге все больше и больше нарастало недовольство учеников. И наконец, они, набравшись храбрости, спросили:

- Учитель, ты самый мудрый, но объясни нам, почему мы тому, который принял нас, как собак, отдали все наши деньги, а тому, который приютил нас, как лучших друзей, подожгли дом?

Учитель сказал им в ответ:

- Видите ли, вы все воспринимаете, исходя из своих знаний, а я - из своих. Тому, богатому, мы дали денег, потому что ровно такой суммы ему не хватало, чтоб он провернул крупную аферу и потерял все. А тому, бедному, мы подожгли дом, потому что он стоял на сокровищах, а бедный старик даже не знал об этом. Когда он будет разгребать завалы своего дома, он найдет эти сокровища.

Так вот и я вам говорю, в следующий раз, когда захотите раздражаться по поводу какого-либо события, вспомните эту притчу и подумайте, может, ваши знания не совсем верны, и то, что произошло, это очень удачное событие?

Главная идея данной статьи:

Воспринимайте любые события, которые происходят в вашей жизни, как удачные!

Сегодня я хочу поговорить с вами об одном очень мощном проявление благодарности. Не секрет, что самые успешные люди, это самые благодарные люди. Тут прослеживается некая тонкая нить между уровнем благодарности человека и его успехами в жизни. Чем больших успехов достигает человек, тем больше он благодарен Вселенной за все, что имеет. И наоборот посредственные люди очень редко благодарят, а то и вообще не благодарят.

Должен признаться, что так происходило со мной. Когда я был еще далек от успеха, я вообще никогда ни за что не благодарил Вселенную. Я даже не знал, что это нужно делать. Большую часть времени я критиковал, порицал, осуждал. Когда я узнал о благодарности, я стал постепенно благодарить Вселенную. Но эта была очень вялая благодарность. Когда я уже встал на путь успеха и начал уверенно двигаться к своим мечтам я стал еще больше благодарить Вселенную. Сейчас же я не упускаю ни единой возможности, чтоб поблагодарить. За каждый мой успех, за каждую выполненную цель я благодарю. И благодарю на постоянно.

Сейчас я очень интенсивно вырабатываю привычки, которые касаются благодарности. Ведь я помню, что самые успешные люди в этом мире, самые благодарные.

Некоторые из Вас могут сказать: «конечно, легко им сейчас благодарить, когда они все имеют». Но на самом деле все обстоит совсем наоборот. Они достигли таких успехов потому что стали благодарить еще когда до успеха было далеко-далеко.

Это было вступление...

Уверен вы взяли на заметку: «чем успешнее человек идет по жизни, тем большую благодарность за все он испытывает».

А теперь давайте поговорим собственно о теме нашей рассылки «Празновать свой успех».

Эту мудрость я почерпнул у своего учителя Николая Латанского, самого известного тренера успеха в Украине и коуча №1 на всем русскоязычном пространстве.

Человек по жизни реализует очень много своих целей, добивается многих успехов, одерживает сотни побед ..... но он забывает их. И эта ГРОМАДНАЯ ошибка.

Успех притягивает новый успех! Благодаря нашему воспитанию, мы критикуем себя за то, что сделали, даже если мы сделали это почти идеально. Наш внутренний критик хочет, чтоб мы достигали еще больших высот. У человека в природе заложен дар самосовершенствования. Но критика самого себя это далеко не самый лучший способ поднять свою мотивацию. Критика не сделает вас лучше. Она только понизит вашу самооценку. Человек привык долго помнить неудачи и почти мгновенно забывать о всех успехах. Такой человек подобен путешественнику, который идет с двумя рюкзаками, один на спине, другой на животе и в каждом из них несет свои неудачи по жизни. И чем больше он прожил, тем больше неудач он с собой несет. Такой путник двигается очень медленно, потому что он просто перегружен. А ведь на самом деле для чего он несет свои проблемы по жизни?

Опыт, скажите вы. Чтоб в следующий раз такого не повторить. Да верно, но ведь опыт это полезные уроки, который человек приобрел за свою жизнь. Но для чего постоянно вспоминать ту неудачу и унижать самого себя? Сделав выводы можно спокойно забыть о неудаче.

Праздновать свой успех значит благодарить самого себя за успехи, которые вы достигли. Неважно маленькие это успехи или большие успехи.

Празднуя свой успех, вы признаете свой успех и благодарите Вселенную за него. Празднуя свой успех вы запечлите его на много месяцев своей жизни.

Как праздновать свой успех

Как праздновать свой успех

Вы можете отпраздновать свой успех так, как вы этого захотите, главное, чтоб вы запомнили это событие. Если вы редко ходите в ресторан, а тут вдруг пойдете отпразднуете свой успех в ресторане, я уверяю вас, что вы надолго запомните свой успех. Более того, вы захотите все чаще и чаще достигать новых успехов, чтоб приходить и опять их празновать. Когда вы празднуете свой успех, все это время вы излучаете во Вселенную энергию благодарности. А Вы помните, что благодарность это второе по силе мощное положительное чувство после любви? По простому праздновать свой успех, значит сделать что-либо необычное, что вы любите делать, но не всегда есть возможность это сделать.

Как Вы думаете, почему у нас принято выставлять за все новые покупки? Это знак благодарности Вселенной за то, что Вы приобрели определенную вещь.

Когда я говорю праздновать, я не имею в виду обязательно напиваться.

Я приведу несколько примеров, как можно праздновать свой успех.

Сходить в ресторан

Сходить в кинотеатр, театр

Купить себе что-нибудь

Приготовить праздничный ужин

Просто расслабиться и отдохнуть

Сделать себе что-либо приятное

Сходить в сауну

И др.

Когда будете празновать свой успех, благодирет за тот успех, который Вы празднуете. Это увеличит энергию благодарности.

Лично для себя я ввел привычку праздновать свой успех каждую неделю. Ведь каждую неделю я достигаю новых целей, добиваюсь новых успехов. Почему бы и Вам не делать то же самое? Это ведь совсем легко – сделать что-то неординарное и поблагодарить себя и Вселенную за успех.

Какие успехи можно праздновать?

Любые! Вы можете праздновать любое свое достижение, которое посчитаете стоящим.

Как часто праздновать свои успехи?

Я праздную свои успехи один раз в неделю. Это дает мне возможность помнить о тех успехах, которые я праздную. Если я буду праздновать чаще, я могу просто начать забывать о них.

Празднуйте свои успехи и будьте благодарны за все, что имеете.

P.S. Один из участников фильма «Секрет» Джо Вайтали, когда-то он мог поблагодарить всего лишь за стул, на котором сидел, стол на котором писал, лампочку, которая давала ему свет, и пустую квартиру. Больше он ничего не имел. Потому прошу Вас не говорите, что Вам не за что благодарить.

лагодарность и любовь – это самые сильные положительные эмоции. Эти два чувства сделают Вашу жизнь гармоничной. Во всех областях жизни у Вас будет гармония. Вот именно эта гармония и «хорошие отношения с миром» – это то, что Вам нужно для долгосрочного успеха.

Успех всегда неразрывно связан с другими людьми. Если Вы будете с любовью относится к людям, вне зависимости от того, какие люди, и будете благодарны Вселенной за все, что имеете в жизни, Вы обрете счастье очень быстро.

Благодарность и любовь – это необходимые елементы для счастья, важные основы успеха.

Благодарность и любовь привносит в Вашу жизнь спокойствие и умиротворение, все отвлекающие факторы, которые мешают Вам достигать успеха, пропадают.

Я знаю, о чем Вы думаете. Вы спрашиваете: «А как я могу быть благодарен, если свои цели я не достигаю, денег мне не хватает и вообще все складывается совсем не так, как я хочу. Как я могу строить свои отношения на любви, если все люди только и думают о себе. Тому одолжил деньги и с концами, тот обещал мне помочь и забыл про меня»

Ответьте пожалуйста на один вопрос: Хотите ли Вы, чтоб Ваша жизнь наладилась и Вы начали достигать свои целей, хотите понять основы успеха, испытывать только положительные эмоции?

Если да, то у Вас всего лишь один выбор из одного, а именно научиться жить, испытывая эмоции благодарности и любви. Если Вы хотите, чтоб Ваша жизнь и дальше оставалась такой, как сейчас Вы можете строить ее на чем угодно.

Скажите пожалуйста, есть ли у Вас в жизни хотя бы что-нибудь, за что Вы можете благодарить?

Есть ли у Вас в жизни вторая половинка, к которой Вы испытываете любовь? Если нет, может у Вас есть близкий друг или подруга, а может просто домашний питомец?

Этого достаточно, чтоб начать благодарить и испытывать любовь. Начните с малого. Начните благодарить за что-нибудь, испытывая тем самым положительные эмоции. Когда это войдет у Вас в привычку, будете усложнять условия. Благодарите за каждое хорошее событие, которое происходит в Вашей жизни. Когда разговариваете с другим человеком, мысленно говорите: «я тебя люблю».

Мне очень сложно передать Вам те чувства и те положительные эмоции, которые возникают, когда Вы живете в чувстве постоянной любви и благодарности. Кажется будто тело внутри наполняется какой-то животворящей силой и все складывается самым лучшим образом. Знайте, что это – основы успеха.

Уверен, что Вы знакомы с законом притяжения, который говорит, что Вы притягиваете в свою жизнь только то, о чем думаете больше всего. Так вот человек живущий в благодарности и любви привлекает в свою жизнь максимум хороших обстоятельств, что делает его жизнь еще лучше и минимум плохих обстоятельств. Когда человек привлекает в свою жизнь хороших людей и хорошие обстоятельства, постоянно испытывают положительные эмоции, становится еще больше поводов для благодарности и любви, что влечет за собой еще и еще лучшие события в жизни. Получается позитивный замкнутый круг.

То же самое и с негативом. Негативные люди, которые живут в невежестве, не ценят то, что они получают не уважают других людей, получают больше негатива в свою жизнь. Этот негатив приводит к тому, что люди еще больше высказывают свое недовольство жизнью, а это опять негатив, что создает новый негатив. И так человек скатывается все ниже и ниже. Жизнь рушится, потому что фундамент рушится.

Я уверен, что Вы поняли идею.

Что Вы можете сделать, чтоб создать мощный фундамент:

1) Каждый день уделяйте 5-10 минут, чтоб поблагодарить за то, что имеете. Утром 5 минут и вечером 5 минут. Вы можете благодарить за что угодно.

2) Каждый раз, когда происходит хорошее событие с Вашей точки зрения, Вы на полную испытываете положительные эмоции, поблагодарите Вселенную за это событие.

Это все, что касается благодарности. Просто, не правда ли? Основы успеха очевидны!

Помните, не важно за что Вы благодарите, главное, чтоб во время благодарности в душе возникало спокойствие и умиротворение, некая гармония. Если Вы это почувствуете, значит Вы хорошо поблагодарили, качественно.

Что касается любви:

1) Будете иметь свободную минутку в течение дня просто закройте глаза и почувствуйте, как Вы любите этот мир. Подумайте о том, как любите свою жену/мужа. Если не получается почувствовать любовь (например Вы совсем не любите этот мир и своего мужа), Вам нужно осознанно проговаривать «я люблю этот мир», «я люблю своего мужа» и когда Вы будете это проговаривать Вы почувствуете любовь.

2) Каждый раз когда общаетесь с другим человеком просто в мыслях произнесите «Я люблю тебя». Когда Вы это сделаете, у Вас даже голос изменится. Ваш голос будет излучать любовь и уважение к другому человеку.

Сколько раз вы себе говорили: «Завтра», «Со следующей недели»? А когда приходило это «завтра», ничего не происходило. Вы опять говорили: «Завтра». Эта привычка настолько плохая, что вы себе даже представить не можете. Когда вы говорите себе что-то и не выполняете это, сила вашего слова с каждым днем становится все слабее. Вы говорите: «Завтра я сделаю то-то и то-то». И каждый раз, когда вы нарушаете данное себе слово, на подсознательном уровне укрепляется идея, что ваши слова ничего не стоят, ваши решения – это пустые слова. И тем сложнее вам будет изменить что-то в своей жизни. Ведь каждый раз, когда вы решите что-то сделать, ваше подсознание будет воспринимать это, как очередной обман, ведь оно уже привыкло, что ваши слова, которые вы говорите себе, пустые. Вот потому ничего и не будет происходить. Вы, как и в прошлый раз, отложите дела на «потом».

Когда вы все время откладываете на «потом», эти «потом» накапливаются. Наступает момент, когда вы не можете их всех реализовать, и тогда начинаете думать, что вы не способный человек. Это ведет к ухудшению вашей самооценки.

Вы себе думаете, что «потом» будет лучше.

Например, «У меня будет другая работа», «Дочь/сын вырастет, вот тогда все будет хорошо».

Но на самом деле, никакого «потом» не существует, и оно никогда не осуществится. Вы или делаете это сейчас, или никогда. Вы или имеете это сейчас, или не имеете. Не бывает такого: «Вот я буду счастлива, когда я выйду замуж». НЕ БУДЕТЕ. Вы или счастливы сейчас, или никогда. Все, что вы имеете в вашем распоряжении, это только теперь и сейчас. Прошлое прошло, и вы не властны над ним, будущее еще не наступило. Не обманывайте себя мечтами о светлом будущем, если сейчас вы не делаете ничего. Такое же «ничего» будет и в будущем. Поймите, вы должны привыкнуть действовать уже сейчас. Вы решили что-то сделать, так делайте прямо сегодня, сейчас. Что этому мешает? Просто начните. Начать - это уже наполовину сделать. И этот барьер не просто переступить.

Причиной того, что многие люди откладывают дела на «потом», является их страх. Они боятся, что не справятся с работой, они боятся неизвестности. И этих страхов так много, что они просто вас парализуют.

Поймите одну простую вещь – любое действие, даже ошибочное, лучше, чем бездействие. Когда вы бездействуете, в голову начинают приходить разные деструктивные мысли. Действия же, наоборот, прибавляют вам сил и придают уверенность.

Дела «на потом» забирают у вас силы и энергию. Их нужно либо запустить в реализацию, либо откинуть.

Эффективное решение проблемы откладывания на «потом»:

Составьте на бумаге список всех дел, которые вы откладываете на «потом».

Просмотрите каждое дело и сопоставьте результат с усилиями, которые надо вложить. Если вы решите, что это дело не стоит стольких усилий и времени, зачеркните его. Если же стоит, оставляйте в списке.

Посортируйте все оставшиеся дела в порядке от самого краткосрочного до долгосрочного.

Беритесь за дело прямо сейчас, начиная с самого первого. Нет, не завтра, а начните уже. Завтра продолжите.

Самое важное, чтоб вы не обманывали себя, говоря «сделаю это потом». Ведь вы же в действительности прекрасно знаете, сделаете ли вы это или нет.

В чем разница между откладыванием на «потом» и планированием?

Когда я планирую сделать какую-то работу в понедельник, я делаю это в понедельник. Хотя часто бывают случаи, в особенности, если много срочной работы, что я просто не успеваю начать это делать в понедельник, но это дело остается стоять в очереди. И как только я заканчиваю предыдущее, я берусь за это дело. Возможно, не в понедельник, но во вторник или даже в среду, а, может, и через неделю. То есть разница в том, что, откладывая на «потом», вы переносите выполнение какого-либо дела без серьезных причин. В планировании вы переносите выполнение определенного дела лишь по причине, что не успели справиться с более важным делом. Часто так будет, что вы будете ставить цель и не будете успевать в срок, но это ничего не меняет. Раньше или позже, вы достигнете свою цель. Откладывая на потом, вы никогда не достигнете цель, потому что даже и не начнете.

КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ УБЕЖДЕНИЯ.

Знаете ли Вы, что Ваши убеждения контролируют всю Вашу жизнь?

Ни для кого не секрет, что наши мысли создают нашу реальность, конролируют подсознание. Наши убеждения – это тоже мысли, которые повторялись достаточно часто, и теперь они прочно укоренились в Вашем подсознании. Проблема в том, что Вы даже можете не знать об этих убеждениях. Они со временем и количеством повторений так глубоко прячутся в подсознании, что Вы даже не осознаете их. Вот тут и наступают проблемы. Отследить и исправить укоренившиеся убеждения становится очень сложно.

Но все же кое-что мы можем сделать по этому поводу. Общую ситуацию в определенной области мы можем отследить.

Я люблю тему финансов – эта самая больная тема у большинства людей, ведь все хотят зарабатывать больше денег.

Как узнать, какие у Вас убеждения по вопросу, чтобы поставить цель зарабатывать больше денег?

Посмотрите на состояние в этой области на данный момент

Состояние в этой области сейчас говорит о Ваших убеждениях, которые существовали у Вас 6 месяцев тому назад.

Если в течение 6 месяцев Вы осознанно не предпринимали действий на изменение этой ситуации, т.е. не стремились зарабатывать больше денег, можете быть уверены, сейчас ситуация либо такая же, либо хуже. То есть Вы и дальше идете вниз

Зная ситуацию на данный момент в определенной области, Вы можете постоянно задаваться вопросов «какие мысли по отношению к деньгам привели меня к такой ситуации?»

Я всегда рекомендую иметь при себе инструмент для записи мыслей. Это может быть блокнот и ручка, мобильный телефон, диктофон, звонок себе на автоответчик. Записывайте идеи, которые приходят к Вам по поводу ограничивающих мыслей. Так Вы поймёте, как зарабатывать больше денег.

Изменяйте убеждения через аффирмации или афформации

Давайте посмотрим на пример. Я возьму пример некоторых моих клиентов.

Его зовут М. М хочет изменить ситуацию по поводу денег, хочет понять, почему он не зарабатывает больше денег. У него большая нехватка денег, еле-еле хватает на то, чтоб погашать кредиты и обеспечивать семью. Он удивляется, почему в финансовом плане у него все складывается так плохо? В других областях (семья, здоровье, отношения, карьера и др.) у него все отлично. Работа ему нравится. Это то, о чем он мечтал. Почему же так плохо с деньгами?

—–

Разговаривая с М., я замечал, что он не раз говорил, что деньги по большому счету ему не нужны. Он любит свою работу и ходит на нее вовсе не ради денег. Он говорит, что у него и так все хорошо, а счастье не в деньгах. Ему нравится процесс общения с клиентами. И это самое важное.

—–

Давайте теперь проведем анализ, почему же М. не зарабатывает деньги в достаточном количестве, почему не зарабатывает больше. В тексте я выделил жирным и подчеркнул фразы, которые уже сформировались на уровне убеждений.

Деньги, по большому счету, ему не нужны! Представьте себе, что у него в подсознании укоренилось убеждение: «Деньги мне не нужны». Как Вы считаете, будут ли деньги приходить к человеку, которому они не нужны? Это первое очень мощное убеждение, которое блокирует поступление денег к человеку.

Второе, он ходит на работу вовсе не ради денег. В этой формулировке человек еще раз подчеркивает, что деньги для него не важны. К предыдущему убеждению «деньги мне не нужны» добавляем еще и убеждение «деньги мне не важны».

Третье, счастье не в деньгах. Опять приходим к тому же убеждению. Раз счастье не в деньгах, значит, деньги не нужны.

И последнее: ему нравится процесс общения с клиентами. М. мне постоянно говорит, что он не закрывает сделки. Все хорошо, общение проходит просто отлично, клиенты вроде бы должны соглашаться, но почему-то сделки срываются. Посмотрите внимательно на убеждение «ему нравится процесс». Ключевое слово здесь - процесс. Слово "процесс" говорит о чем-то незавершенном. Ему нравится общение с клиентами, вот он и общается, но сделки не закрывает, потому что для него важен процесс, а не деньги!

Уверен, теперь Вы поняли, как работают убеждения, и как они влияют на нашу жизнь.

Как изменить убеждения?

Есть 2 варианта:

1) Через самовнушение

2) Через действия

Самовнушение подразумевает, что Вы меняете мысли и будете намеренно укоренять новые мысли.

Деньги мне не нужны -> мне очень нужны деньги

Деньги не важны -> деньги очень важны для меня

Счастье не в деньгах -> деньги значительно влияют на уровень моего счастья

Мне нравится процесс общения с клиентами -> Мне нравится закрывать сделки

После того, как Вы изменили мысли, Вы должны намеренно повторять их вновь и вновь (внушать).

Как менять убеждения через действия?

Суть в том, чтоб ставить себе цели, планировать достижение этих целей и действовать!

Причем ставить цели нужно такие, которые являются вызовом для Вас!

В случае с нашим М., если он сейчас закрывает 10 сделок в месяц и зарабатывает $1000 (30000руб.), ему нужно поставить себе цель закрывать 20 сделок в месяц и зарабатывать $2000 (60000руб.)

Затем наметить план действий как это сделать, обдумать, какие ошибки он совершает, когда общается с клиентами, чтоб устранить их.

Вариант изменения убеждений через действия основывается на постановке целей и достижении этих целей.

Вариант изменения убеждений через самовнушение основывается на изменении мыслей.

Какой вариант выбирать, решать Вам, я поделюсь своим мнением, плюсами и минусами каждого способа.

Изменение убеждений через самовнушениеПлюсы Минусы

Изменения происходят гармонично Занимает больше времени

Изменения происходят легко и постепенно Нужна дисциплина, чтоб постоянно следить за мыслями и внушать себе новые мысли

Изменение убеждений через действияПлюсы Минусы

Изменения происходят очень быстро Большой уровень стресса

Отсутствие дисциплины Приходится преодолевать страх

Выбирать Вам!

Я лишь скажу, что, если Вы предпочитаете быстро изменять убеждения, ставьте цели и действуйте, преодолевайте себя. Если же Вы предпочитаете более спокойную и гармоничную жизнь, меняйте убеждения через самовнушение.

И тот и другой варианты работают отлично!

Также Вы можете сочетать оба варианта. Лично я так всегда делаю, хотя предпочтительным для меня является быстро изменять убеждения.

Ваше домашнее задание:

Выбрать область, в которой Вы хотите улучшить положение дел

Четко определить, какого состояния дел Вы хотите достичь

Понять свои текущие убеждения

Выбрать способ, каким менять убеждения

Изменить свои убеждения.

ЗНАТЬ САМОГО СЕБЯ.

Это критический вопрос для каждого человека.

Если вы не знаете самого себя, не знаете свои таланты, способности, ценности, сильные и слабые стороны, как вы можете быть счастливы? Или вы надеетесь на удачу, а вдруг повезет?

Знаете ли вы, что если вы применяете себя в области, которая вам нравится, в которой лежат ваши таланты, ваши способности и сильные стороны, вы обречены быть успешным и счастливым человеком? Развитие способностей происходит каждый день, а если же вы делаете это с удовольствием, то эффективность этого во много раз увеличивается.

Знаете ли вы, что если вы применяете себя в области, которая вам НЕ нравится, в которой лежат ваши слабые стороны, отсутствуют таланты и способности, вы обречены быть посредственностью всю жизнь? Развитие способностей – очень важная деталь на пути к достижению успеха, если человек без удовольствия выполняет свою ежедневную деятельность, эффективность от развития будет минимальной.

Сейчас я приведу несколько пунктов, что дает вам знание самого себя, а потом детально распишу эти пункты.

Давайте посмотрим, что даст вам знание и понимание самого себя для развития способностей и счастливой жизни:

Точность в прогнозировании результатов

Эффективность выполнения работы

Станете более счастливы

Принесете намного большую пользу людям

Повысится самооценка

Точность в прогнозировании результатов

Зная свои сильные и слабые стороны, вы сможете с легкостью предугадывать исход того или иного события. Например, вы знаете, что вы не дружите с математикой, а вам предлагают работу, где нужно выполнять сложные аналитические подсчеты, или вы думаете идти на работу бухгалтером. Ответ очевиден – нет, не идти, потому что эта работа или профессия использует ваши слабые стороны. Вы потерпите поражение.

Если вы знаете, что вы хорошо умеете строить отношения с другими людьми и умеете их убеждать, вы легко можете заниматься продажами и преуспеете в этом, ведь именно в этом состоят ваши сильные стороны.

Правило простое – избегайте работать в сфере ваших слабых сторон.

Работайте в сфере ваших сильных сторон.

Эффективность выполнения работы

Если вы знаете, что какая-то конкретная работа требует способностей, которых у вас нет, вы даже не будете за нее браться сами, потому что потеряете время, силы и энергию, в очередной раз разочаруетесь, и у вас понизится самооценка.

Станете более счастливы

Ваше счастье сильно зависит от того, чем вы занимаетесь, от развития способностей. Если вы любите то, чем вы занимаетесь, вы это можете делать сутки напролет, задействуя тем самым свои сильные стороны и при этом вы будете чувствовать себя счастливым. Если же вы занимаетесь нелюбимым делом и вы должны постоянно себя заставлять, вы будете несчастны.

Принесете намного большую пользу людям

Ну и, конечно, делая то, что вы любите делать, погружаясь в работу с головой, вы принесете намного большую пользу людям, чем, выполняя нелюбимую работу и делая ее как-нибудь.

Повысится самооценка

Когда вы концентрируетесь на своих сильных сторонах, вы чувствуете себя потрясающе. Вы чувствуете себя совершенным. Как только вы начинаете думать о том, что вы не можете, вспоминаете о своих слабых сторонах, вы в момент теряете свою силу.

Вы не поверите мне, если я скажу, что вы такой же гениальный человек, как Альберт Эйнштейн, Билл Гейтс, Наполеон Хилл и другие суперуспешные личности. А я верю, что в вас есть такой же талант, как у этих людей, а может и больше.

Знаете, почему эти люди столь успешны?

Потому что они применили себя в той области, для которой они предназначены, полностью открыли себя и свои способности!!! Все их таланты, уникальные способности, сильные стороны лежат в этой области.

Как вы думаете, был бы Билл Гейтс успешным, если б он работал на стройке и строил дома?

Был бы Эйнштейн столь известным, если бы посвятил себя не физике, а изучению растений?

Был бы Наполеон Хилл столь успешным, если б он был политиком?

Нет, нет и еще раз нет!!!!!

Если б эти люди применили себя не там, где нужно, они были бы посредственными людьми и умерли бы в неизвестности.

Вы гений!!!

Если вы этого не видите и не чувствуете сейчас, значит вы применяете себя не там, где нужно. Вы идете против своей природы, не раскрываете всю силу своих способностей. В своей работе вы используете свои слабые стороны и то, что вы делаете плохо. Не насилуйте свою душу. Вы никогда не измените свои ценности. Упорством и настойчивостью душу и сердце не изменишь! Если ваша душа и сердце лежит к музыке, а вы будете изучать программирование изо всех сил, единственное чего вы добьетесь, так это станете несчастными. Для чего это вам?

Это модно сейчас? Ну и что. Вы хотите быть модным или счастливым?

Не пробуйте изменить свою душу, не смотрите на других людей, что теперь модно. Ищите себя, исследуйте себя, проводите исследование над собой, изучайте себя!

Делайте записи, делайте заметки, замечайте, как вы думаете, как вы действуете, что приносит вам радость, а что расстраивает, когда вы становитесь энтузиастичны, а когда впадаете в депрессию.

Изучите самого себя!

Я последнее время начал серьезно изучать самого себя, и я поражаюсь, насколько гениальным я являюсь. Я никогда до этого о себе так не думал. Я никогда не знал, что мой мозг и мое сознание настолько мощные. Я никогда не думал, что я настолько совершенен.

То, что я сказал о себе, я сказал это не для того, чтоб похвалиться. Я сказал это потому, что вы такие же. Все мы являемся людьми, у нас одинаковое строение тела и мозга. Потому все, что я нахожу в себе, найдете и вы в себе. Просто сделайте это исследование. Вы будете поражены, насколько вы совершенны. Вы начнете любить себя и уважать. У вас возникнет чувство, что вы можете все. И это правда, потому что когда вы знаете себя и используете свои самые сильные стороны, идете по пути своего предназначения, вы – всесильны. Когда Вселенная видит, что человек идет по пути своего предназначения, она помогает ему. Все складывается самым лучшим образом. Заручившись поддержкой Вселенной, вы обречены на успех и на счастливую жизнь.

Как изучать себя?

Делайте все, что вы делаете сейчас

Всегда с собой носите листок бумаги и ручку или любое другое устройство, чтоб в любую секунду можно было сделать заметку

Внимательно следите за своими чувствами и реакциями

Делайте записи, что вы чувствовали, почему вы это чувствовали

Анализируйте свои записи

Вносите изменения в свою деятельность. (Делайте меньше того, что у вас получается плохо и больше того, что у вас получается хорошо. Делайте меньше того, что не любите, а больше того, что любите).

Сведите к минимуму время, которое вы уделяете делам, которые вы делаете плохо и не любите делать, и максимизируйте время на дела, которые вы любите делать и делаете хорошо, стимулируя развитие способностей.

Приведу пример

Например, к вам поступает сразу 2 предложения на работу. Какое выбрать или остаться на своей теперешней работе? Вы чувствуете, что надо идти на работу 1, хотя не знаете, почему. Логика говорит, что надо идти на работу 2. А вы хотите остаться на теперешней работе. В результате вы делаете логический выбор, как обычно, и идете на работу 2. Выбор оказывается не из лучших. Вы жалеете о своем выборе.

Вывод: ваши чувства – более правильный механизм для принятия решения, чем логика.

Вот, что вы узнали о себе: слушать свои чувства и принимать решения, основываясь на чувствах.

Пример 2

Вы что-то сделали хорошо, и вас за это похвалили. Вы проанализировали ситуацию и сделали вывод, что у вас всегда эти дела получались хорошо.

Вы делаете вывод: это дело – это ваша сильная сторона. И к тому же вы любите это делать.

Пример 3

Вы очень невнимательны, постоянно что-то забываете, что-то не замечаете.

Вывод: вы невнимательны, это ваша слабая сторона. Нужен человек, у которого внимательность – сильная сторона. Если вам будет помогать такой человек, он компенсирует вашу слабую сторону.

Я уверен, вы поняли, о чем я говорю.

Делайте анализ, следите за самим собой. И плывите по течению своих лучших способностей, а не наоборот.

Когда вы изучите себя, свои сильные и слабые стороны, вы сможете применить себя в той области, которая является наиболее подходящей для вас. В этом случае вы принесете пользу намного большему количеству людей, чем сейчас.

Знание – это сила, знание самого себя, своих сильных и слабых сторон – это беспредельная сила!

Я верю в вас.

Я верю, что вы гениальный человек.

Если вы сами в себя не верите, у вас низкая самооценка, поверьте мне, а я говорю вам: «Вы – гениальный человек».

У вас все в жизни получится, как только вы пойдете по пути ваших сильных сторон, ваших талантов и уникальных способностей.

А сейчас вы идете по пути, который использует ваши сильные стороны, ваши таланты и уникальные способности?

Ответ «Не знаю», означает «Нет»

Находите себя – делайте этот мир лучше!!!

P.S. Изучайте своих детей! Вы ведь хотите, чтоб из них выросли успешные и счастливые люди, а не посредственности? И будьте очень осторожны, когда настаиваете на том, чтоб ваши дети шли учиться туда, куда вы хотите, а не они. Вы можете отправить их по пути их слабостей. Не повторяйте ошибки миллионов родителей.

Если Вам нужна помощь в поиске себя, я Вам помогу!

Детали Вы можете узнать на этой странице.

ВСЕ В МИРЕ - ЭНЕРГИЯ.

Все, что Вы видите вокруг себя, является не более чем энергией. Многие предметы вокруг нас кажутся нам твердыми и постоянными, но на самом деле - это всего лишь форма энергии. Посмотрите в зеркало. Вы видите в зеркале отражение человека, но это тоже энергия. Другие люди – энергия. Вещи, которыми Вы пользуетесь, также являются энергией.

Это просто разные формы энергии.

Вода… если ее заморозить, получится лед. Если ее кипятить, получится пар. Но и лед, и пар, это ничто иное, как вода, просто в разной форме. Кстати, вода – это тоже энергия.

То же самое с энергией, только в этом случае энергия имеет миллионы разных представлений.

Энергия – вот основа всего.

Энергия не может быть создана и не может быть уничтожена.

Энергия является результатом и причиной всего.

Энергия равномерно присутствует во всех местах все время.

Энергия постоянно находится в движении. Она никогда не пребывает в покое. (Если Вы двигаетесь вперед, Вы двигаетесь назад)

Энергия постоянно переходит из одного состояния в другое.

Изменение – это свойство энергии.

Энергия – это Все!!!

И ключ ко всему – это Ваш разум! Именно он является источником излучения и восприятия этой энергии.

ВСЕ, что происходит в Вашей жизни – это все создано Вашим разумом. Это все является энергией, которую создал Ваш разум.

Вам не нравится Ваша финансовая ситуация?

Это Ваш разум излучает энергию, которая соответствует частоте бедности.

Вам не нравится, как кто-то поступил с Вами?

Это Ваш разум создал энергию, которая проявилась в виде плохого поступка.

Вас не приняли на новую работу, не прошли тест?

Благодаря тому, что Ваш разум излучал на частоте неудачи, Вы и получили неудачу в Вашей жизни.

Все, что Вы видите в физической реальности, – это результат излучения Вашего разума.

Все, что происходит во внешний реальности – результат внутренней реальности. Сначала оно было создано внутри, и лишь затем проявилось снаружи.

Мысль – единица этого излучения, самая мелкая часть. Именно мыслями Вы создаете всю реальность, т.е. мысль – материальна.

Давайте теперь подумаем, что нам дает понимание, что все вокруг энергия?

Обычно люди воспринимают все вокруг: других людей, улицы, дома, животных, автомобили и др., – как внешние объекты. Я сам по себе, они сами по себе. Люди воспринимают внутреннюю реальность и внешнюю реальность, как две отдельных реальности, не взаимосвязанных друг с другом. Более того, люди принимают тот факт, что они не имеют влияния на внешнюю реальность. И вот здесь они лишаются контроля над своей жизнью.

Понимание, что все вокруг энергия, и наш разум является единственным источником излучения и восприятия этой энергии, заставляет нас посмотреть на все, как на одно целое.

Люди, с которыми Вы общаетесь и которые присутствуют в Вашей жизни, ваш дом/квартира, автомобиль, дети – это все создано Вами. Вы нашли мой сайт, подписались на рассылку и теперь читаете мои статьи – это все создано Вами, Вашим намерением.

А если все вокруг создано Вами и только Вы являетесь создателем всего, что Вы видите в этом мире, значит, Вы можете это изменить! Конечно, Вы вправе отрицать это. И тогда Ваш разум создаст реальность, в которой все происходит случайным образом. Ваш разум сам же лишит самого себя контроля!

Я написал эту статью, зная, что многие из Вас абсолютно не воспримут ее. Но будут также те, которые воспримут и осознают все, что написано, и навсегда изменят свою жизнь. Все великие учителя, все участники фильма «Секрет»: Джек Кенфилд, Джон Ассараф, Боб Проктор, Бил Харрис и другие (я читаю их постоянно и учусь у них), – верят в это, почитайте их. Просто каждый может называть это по-разному. Кто говорит о субъективной реальности, кто говорит, что все – энергия, все – это одно целое. Но все сводится к одному и тому же – Вы и только Вы создали все, что есть в Вашей физической реальности: других людей, обстоятельства, события, Вашу квартиру/дом, автомобиль. Хочу особенно подчеркнуть: других людей «создали» тоже Вы!

Почему так происходит, что, когда Вы думаете о каком-то человеке, он появляется в Вашей жизни? Почему Вы покупаете ту машину, о которой чаще всего думали, а не другую?

Почему, когда Вы ищете что-то, то Вы это находите?

Потому что Ваш разум излучает на этой частоте! И эти мысли материализуются. И материализуются они по-разному: в виде других людей, в виде объектов.

А почему, когда Вы начинаете что-то игнорировать, оно пропадает из Вашей жизни?

Почему человек, которого Вы стали игнорировать, пропадает из Вашей жизни?

Потому что эти события не получают достаточного количества энергии, чтоб существовать в материальной форме в Вашем мире.

Поймите, что когда Вы излучаете определенную энергию очень долго, она материализуется. Если какой-то физический (реальный) объект не получает достаточного количества энергии, он пропадает. Если сейчас Вы очень быстро развиваетесь, а Ваши друзья нет, и они остаются на месте, то со временем Вы начинаете отдаляться от них. Вы реже начинаете встречаться с ними, а потом и вообще можете месяцами и годами не контактировать. Они пропали из Вашей жизни, потому что Вы стали излучать на другой частоте. В Вашей жизни начинают появляться другие люди, которые соответствуют новому Вашему мышлению. Они возникли из Вашего разума путём мыслей, ведь мысль материальна. Это более позитивные люди, люди, которые ориентированы на успех, более ответственные люди, с большим достатком и другое.

Дорогой друг, все в мире – энергия, и только Ваш разум является источником излучения и восприятия этой энергии. Если Вы считаете, что другие люди имеют влияние на Вашу жизнь, Вы создаете такую реальность (излучаете на той частоте), где другие люди имеют влияние на Вашу жизнь. Если Вы боитесь, что другие люди подумают о Вас плохо, Вы излучаете такую энергию, которая создаст в физической реальности ситуацию, в которой другие люди подумают о Вас плохо.

Выбирать Вам, ведь только Ваш разум является источником излучения!

Главные идеи этой статьи:

Все в мире – энергия, и Ваш разум единственный источник излучения и восприятия этой энергии

Вы и только Вы создали абсолютно все, что происходит в Вашем мире

Вы и только Вы ответственны за все, и Вы имеете силу, чтоб изменить все, хотя Вы можете направить свою силу и на то, чтоб сделать себя бессильным.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТРАХ.

Каждый из нас время от времени испытывает страх. Кто чаще, кто реже, но каждый знает и может вспомнить, как он себя чувствовал, когда боялся чего-то, боли например. Неприятно. Никто не любит испытывать чувство страха.

Самая главная задача нашего мозга – сохранять нашу жизнь!

Вторая самая главная задача нашего мозга – сохранять нашу безопасность.

В нашей жизни страх, в основном, возникает, когда мы стараемся выйти из своей зоны комфорта, сделать что-то, что совсем для нас несвойственно, опасаемся боли. Мозг воспринимает такую ситуацию, как угрозу для нашей безопасности, и генерирует гормоны стресса. Поэтому метод наказания столь важен!

За сохранение нашей жизни и безопасности, избежание боли отвечает рептильный мозг. Это самый древний мозг, которому приблизительно 100 млн. лет. За наши мечты, цели, видение отвечает визуальный мозг, которому всего лишь 5 млн. лет. Представьте, какой мощью и силой обладает рептильный мозг (вот если бы можно было его использовать как-то, чтоб достигать своих целей). Потому страх всегда превосходит по силе любую позитивную эмоцию. И более того, что очень важно,

человек сделает намного больше, чтоб избежать боли, чем чтоб получить наслаждение.

Запомните это предложение.

Из этого следует, что самая лучшая мотивация для достижения своих целей должна базироваться на страхе и наказании.

Например, каждый из нас знает, что нужно визуализировать, заниматься аффирмациями, чтоб быть успешным и осуществлять свои мечты. Вы тоже знаете, не правда ли? Но делаете ли Вы это? НЕТ!!!

Почему? Потому что Ваша мотивация базируется на получении радости.

А если Вы измените мотивацию и построите ее на страхе и наказании, Вы будете визуализировать и заниматься аффирмациями каждый день без каких-либо вопросов, тем самым шаг за шагом достигая поставленных целей.

Я расскажу историю из своей жизни, как я справился с задачей заставить себя визуализировать каждый день.

Скажу честно, мне тяжело дается визуализация. Я учу других людей визуализировать, а сам время от времени этого не делаю. Я постоянно ее заменяю аффирмациями и другими способами самовнушения. Нужно было предпринимать что-то решительное. Я понимал, что визуализация, самый сильный способ самовнушения, и потому мне нужно нею заниматься каждый день. Мотивация на радости, что я буду успешен, достигну всех поставленных целей не работала. Я и так знаю, что даже без визуализации я достигну своих целей, просто это может занять больше времени (на пару лет больше J ).

Вопрос, как в такой ситуации я могу заставить себя визуализировать каждый день?

Использовать страх и метод наказания!!!

Есть очень хорошее наказание, которое уже проверено и действительно работает. После него все дела выполняются без каких-либо вопросов и давления. Все происходит легко и непринужденно. Наказание звучит так: «Если ты не выполнил какое-то дело, в 3:00 ночи ты просыпаешься, одеваешься и идешь гулять на улицу на 20-30 мин.» Во время этой прогулки ты думаешь о том, как получилось, что ты не выполнил столь важное для тебя дело. Как вам такое наказание?

После моей позавчерашней двухчасовой прогулки ночью по Киеву (кстати, если Вы живете в Киеве на Позняках и примете для себя такое же наказание, может, мы когда-то ночью и встретимся JJJ ) я стал визуализировать каждый день по 3-5 раз в день!!! Представьте, не мог заставить себя визуализировать, постоянно забывал, а теперь делаю это 3-5 раз в день и помню о визуализации постоянно! Почему-то все сразу стало получаться как надо.

Почему после ночной прогулки все сразу встало на места?

В 3:00 ночью ОЧЕНЬ неприятно просыпаться

Во время прогулки я очень замерз

Я очень хотел спать

День после такой прогулки получается не из лучших, весь день хочется спать, чувствуешь себя разбитым

Приходится будить других людей (что тоже очень неприятно), чтоб выполнить наказание

Вы понимаете, почему теперь все встало на свои места?

Мозг испугался!!! Для него это была самая настоящая боль! Он знает, что если он в течение дня не повизуализирует, ему опять придется ночью бодрствовать. А ему этого очень не хочется!!! Видите, как все просто.

Потому, когда теперь возникает вопрос визуализировать или нет, ответ однозначный – «Визуализировать». И, главное, не приходится себя заставлять, настаивать, просить, все происходит само собой.

Друзья, зачем я рассказал Вам эту историю?

В следующий раз, когда Вам нужно будет что-то очень-очень важное выполнить, используйте мотивацию страхом, вместо мотивации радостью для достижения поставленных целей.

Вместо того, чтоб говорить: «Если я это выполню, я отмечу успех в ресторане», лучше скажите себе: «Если я это не выполню, я пойду гулять в 3:00». Так будет и дешевле, и эффективнее.

Конечно, Вы можете придумать любое другое наказание, только соблюдайте 2 фактора, которые описаны ниже.

Для того, чтоб такая мотивация работала, нужны 2 фактора:

Чтоб наказание было очень-очень неприятно выполнять (то есть, чтоб вы боялись наказания).

Нужно пообещать дорогому или важному для Вас человеку, что Вы выполните это наказание, если проштрафитесь. (Опять страх, человек боится, что подумают о нем другие люди, особенно, если это важный человек)

Если у Вас есть проблема с тем, что Вы не выполняете планы, не достигаете целей, используйте метод наказания вместо поощрения.

Только прошу Вас, используйте этот способ только для себя. Если Вы руководите людьми, не стоит применять метод наказания для людей. Вас начнут потихоньку ненавидеть. Люди будут выполнять все, что Вы говорите, потому что будут бояться наказания, но Вас они будут ненавидеть. Для эффективного управления людьми, нужно дружить со своими партнерами и подчиненными, а не быть тираном для них. С другими людьми лучше работает способ поощрения, но это другая тема.

Задание на выполнение:

Возьмите любую свою цель, которую нужно достичь (если нет цели, поставьте цель) или задание, которое Вам важно выполнить

Придумайте себе наказание: что будет, если Вы не достигнете этой цели или не выполните задание (помните, Вы должны бояться этого наказания). Это метод наказания

Пообещайте другому человеку, что если Вы не выполните или не достигнете цели, то выполните наказание

Попросите другого человека (это должен быть важный человек), чтоб он спросил Вас на следующий день после того, как цель должна быть достигнута, или Вы достигли эту цель.

Для тех, кто затрудняется с постановкой своей цели или задания, вот задание от меня.

Визуализировать свою жизнь, какой она будет через 5 лет, каждый день по 10 мин. хотя бы один раз в день. За невыполнение этого задания, следующий рабочий день Вы начинаете с 5:00 утра (то есть просыпаетесь в 5:00).

P.S. Принимать на себя ответственность или нет, решать Вам, быть честным с собой или нет, решать Вам, но помните – на кону Ваша жизнь, и более того, жизнь Ваших детей. Если родитель не успешный, шанс, что ребенок будет успешный, значительно уменьшается. Вы же не хотите, чтоб Ваш ребенок связался с какой-то дурной компанией, а все из-за того, что он скопировал плохие привычки у своих родителей?

P.P.S. Если у Вас затруднения с понимаем, чего Вы хотите от жизни, то есть Вы идете по жизни без определенных целей и желаний, и кажется, что нет никаких шансов на успех, руководство «Самый Важный Принцип Успеха» поможет Вам построить жизнь Вашей мечты. Сначала в воображении. Затем научит Вас ставить цели, научит Вас планировать каждый день и научит Вас действовать каждый день. Об этом принципе говорит каждый успешный бизнесмен и миллионер. И Вы, как успешный человек, должны знать его! Вы ж не хотите потратить годы своей жизни (как это сделал я) на самостоятельные поиски?