Добавил:
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

тесты гимнастика

.docx
Скачиваний:
1
Добавлен:
24.05.2023
Размер:
23.09 Кб
Скачать

1.К средствам гимнастики относятся:

A) *ОРУ, упражнения на гимнастических снарядах, акробатические упражнения

 

2. Прыжки простые и опорные являются средством:

D) *гимнастики

 

3.Прикладные упражнения состоят:

C)* из жизненно-важных, естественных движений

 

4.Строевые упражнения включают:

C) *перестроение, размыкания

 

5.Опорные прыжки:

B) *прыжок, согнув ноги через козла

 

6.К прикладным упражнениям относятся:

A) *лазания и перелазания

 

7.Упражнения мужской спортивной гимнастики:

A) *кольца, перекладина

 

8.К художественной гимнастике относятся:

D) *упражнения с обручем и мячом

 

9.Базовые виды гимнастики:

A) *основная, атлетическая

 

10.Атлетическая гимнастика относится:

B) к базовым видам

 

11.К прикладным видам гимнастики относятся:

D) военная

 

12.К лечебной гимнастике относится:

D) ритмическая

 

13.Вводная гимнастика должна длиться:

C) *5-7 минут

 

14.Физкультурная пауза должна длиться:

E) *5-7 мин

 

15.Основные требования гимнастической терминалогии:

C) *доступность, точность, краткость

 

16.Способ, с помощью которого гимнаст держится за снаряд,или удерживает

предмет,называется:

B) *хват

 

17.Положение гимнаста на снаряде, когда плечи находятся ниже точки

хвата, называется:

C) *вис

 

18.Положение гимнаста на снаряде, когда его плечи находятся выше оси

снаряда, называется:

C) *упор

 

19.Переход из виса в упор называется:

D) *подъем

 

20.Переход из упора в вис называется:

B) *спад

 

21.Движение по замкнутой кривой это:

C) *круг

 

22.Вращательное движение вокруг оси снаряда это:

C) *оборот

 

23.Вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и

переворачиванием через голову это:

E) *кувырок

 

24.Движение тела с последующим сгибанием это:

B) наклон

 

25.Выпад бывает:

D) *глубокий

 

26.Упор лежа бывает:

A) *на бедрах

 

27.Строевые упражнения это:

C) *построение и перестроение

 

28.Построения бывают:

A) *в колонну и шеренгу

 

29.Перестроение бывают:

C) из двух шеренг в одну

 

30.Переход с бега на ходьбу выполняется по команде:

D) * “шагом  марш”

 

31.Фигурные маршировки бывают:

B) -змейка и петля

 

32.Совокупность различных движений отдельными частями тела или их

сочетания это:

D) ОРУ

 

33.Обучать ОРУ можно:

E) *по показу

 

34.Обучать ОРУ в младших классах целесообразно:

B) наглядным методом

 

35.ОРУ можно проводить:

B) -проходным и поточным способом

 

36.Наиболее сложные ОРУ целесообразно разучивать:

C) по разделениям

 

37.В младших классах ОРУ целесообразно проводят:

E) -раздельным (обычным) способом

 

38.Наиболее “моторный” способ проведения ОРУ:

B) *поточный

 

39.Мужское гимнастическое многоборье состоит из видов:

С) 6

 

40.Женское гимнастическое многоборье состоит, из видов:

B) *4

 

41.Готовность оказать физическую помощь называется:

D) *страховка

 

42.Перестроения, выполняемые в движении:

D) дроблением, сведением

 

43.В какую часть урока можно включать прикладные упражнения:

E) *I, II, III

 

44.В какой части урока можно обучать прикладным упражнениям?:

C) II

E) *I, II, III

 

45.Какая команда подается после команды противоходом?

E) змейкой

 

46.Сколько этапов обучения различают:

E) *5

D) 4

С) 3

 

47.Этап создания представления об упражнении это:

A) *1 этап

 

48.Этап разучивания упражнения это:

B) *2 этап

 

49.Этап совершенствования упражнения и закрепления это:

C) *3 этап

 

50.На этапе создания представления применяют методы:

В) словесный, наглядный

51.На этапе создания представления словесный метод реализуется:

A) *через описание

 

52.При круговом методе есть перерыв или нет:

C)* нет или он минимальный

 

53.При круговом методе, если есть отдых, то он связан:

B) с переходом к другому упражнению

 

54.При круговом методе нельзя выполнять:

C) *сложные, рискованные упражнения

 

55.Натуральный показ упражнения это:

D) *показ упражнения спортсменом

 

56.На этапе ознакомления упражнения можно выполнить:

С) целостным методом

 

57.На этапе разучивания упражнения выполняются:

B) целостным расчлененным методом

58.На этапе совершенствования упражнения выполняются:

B) целостным методом

 

59.К урочным формам занятий гимнастикой относят:

C) учебные уроки

 

60.Структура урока гимнастики состоит:

B) *из 3-х частей

 

61.Средствами подготовительной части урока является:

D) *ОРУ

 

62.Задачи подготовительной части урока:

B) -физиологические и педагогические

 

63.ОРУ с предметами средства, какой части урока?

C) -подготовительной

 

64.Подготовительная часть урока начинается с упражнений:

D) *строевых упражнений

 

65.ОРУ можно выполнить:

C)- подготовительной части

 

66.ОРУ необходимо повторять:

D)* 6-8 раз

 

67.Какие задачи решаются в основной части урока:

B) воспитательные

D) комплексное решение указанных задач

 

68.Средствами основной части урока являются:

D)- упражнения на гимнастических снарядах, прыжки, акробатические упражнения, ОФП

 

69.Основная часть урока должна длиться:

C) 20-25 мин;

 

70.В какой последовательности должна решаться задача основной части урока?

C) *ознакомление, разучивание, совершенствование

 

71.При индивидуальном методе учитель дает задание:

D) каждому ученику

 

72.Заключительная часть урока длится примерно:

A)* 3-5 мин;

 

73.Гимнастические брусья бывают:

B) *параллельные и разновысокие

 

74.Упоры и седы выполняются:

D) на параллельных брусьях

 

75.Опорный прыжок на уроке можно разучивать методом организации учащихся:

D) -поточным

 

76.Опорный прыжок состоит из скольких фаз?

E) *7

77.Сколько фаз полета существует в опорном прыжке?

B) 2

 

78.Страховать при исполнении опорного прыжка необходимо:

D) возле места приземления

 

79.Акробатические упражнения состоят:

D)*стоек, сальто, переворотов

 

80.Акробатические упражнения можно выполнять методом организации учащихся:

C) поточным

 

81.Акробатические упражнения можно разучивать методом:

A) повторным

C) интервальным

 

82.Наиболее эффективный метод обучения сложным гимнастическим упражнениям:

B) расчлененный

 

83.Наибольшая моторная плотность основной части урока будет от

применения метода:

D) поточного

84.Моторную плотность урока можно повысить за счет:

B) -увеличение количество упражнений

E) уменьшения времени на отдых и простой.

 

85.Методы проведения основной части урока:

A) фронтальный

 

86.Кувырок нельзя выполнять:

A) на параллельных брусьях

 

87.Подъем переворотом нельзя выполнить:

A) на бревне

 

88.При групповом методе обучения класс необходимо делить на подгруппы:

C)* в зависимости от количества учащихся

 

89.Фронтальный метод выполнения упражнения предусматривает:

D) *одновременное выполнение

 

90.Игровым методом нельзя изучать:

E) *сложные гимнастические упражнения

 

91.Методы проведения основной части урока:

C) групповой, индивидуальной

 

92.На этапе разучивания словесный метод реализуется:

B) -через объяснение, методические указания, оценку

 

93.На этапе совершенствования словесный метод реализуется:

E) через методические указания, оценку

 

94.Демонстрация кинограммы гимнастического упражнения — это:

B) *опосредованный показ

 

95.Висы и упоры могут выполняться на перекладине:

D) высокой и низкой

 

96.В заключительной части не применяются:

A) ОРУ

 

97.Задачами заключительной части урока не является:

D) *разучивание новых упражнений

 

98.Средствами заключительной части урока не является:

D) *многократные прыжки

 

99.Физическая нагрузка на уроке не зависит:

E) от количества учащихся

 

100.Нагрузку на уроке можно изменить:

A) длительностью отдыха

 

101.Физическая нагрузка на уроке, стабилизируется в какой, части:

C) заключительной

 

102.Общая плотность урока не зависит:

B) от осмысливания упражнений

103.Моторное плотность урока это:

E) отношение времени двигательной деятельности к продолжительности урока

104.В начальных классах на гимнастику отводиться:

D)* 14 часов;

 105.В начальных классах равномерный бег:

A)* до 500 м;

 106.Кувырок вперед изучается в классе:

B) *2;

 107.Упражнения на формирование осанки необходимо давать в следующих классах:

E) 1

 

108.Челночный бег начинает применяться в классе:

B) *2;

 

109.Лазание по канату применяется в классе:

A) *1;

 

110.Прыжки в глубину это:

E) *спрыгивание с высоты

 

111.Опорные прыжки начинают изучаться в классе:

B) *2;

 

112.В работе с начальными классами отсутствует принцип:

E)* максимального результата

 

113.К специальной медицинской группе относятся учащиеся:

C) *со значительными отклонениями в здоровье

 

114.С учащимися СМГ в начальных классах не применяются:

A) упражнения в акробатике

B) упражнения на гимнастических снарядах

C) подвижные игры

D) эстафеты

E) упражнения на гибкость

 

115.Наименее “оздоровительные” средства урока:

E) спринтерский бег

 

116.Наиболее “оздоровительные” средства урока:

A) ОРУ

 

117.В начальной школе не развивается:

C)* скоростная выносливость

 

118.В начальной школе целесообразно развивать:

E) *общую выносливость

А) быстроту

 

119. В основной части урока педагогических задач может быть:

A) 3-4

B) 1-4

C) 4-5

D) 1-3

E) 3-5

 

120. Быстрота на уроке в начальных классах развивается пробеганием отрезков:

C) *20-30 м;