FEg4l5Fdjy

УДК 797.2:373.3 ББК 75.717.5

И.А. Рябушкина

ГАУМО «Комплексная СШОР» г. Мурманск, Россия

ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ В ГРУППАХ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

Аннотация. В статье рассматривается значение плавания, общие характеристики, особенности обучения плаванию в младшем школьном возрасте и предлагается использование ласт для облегчения этого процесса.

Ключевые слова: плавание, методика обучения, водобоязнь, ласты.

I. Riabuchkina

Complex Olympic Reserve Junior Sports School

Murmansk, Russia

PECULIARITIES OF TEACHING CHILDREN OF INITIAL

TRAINING GROUPS

Abstract. The article discusses the importance of swimming, general characteristics, features of swimming training of junior school age children, and suggests the use of swimfins to facilitate this process.

Key words: swimming, methods of teaching, hydrophobia, swimfins.

Плавание является уникальным видом физической активности. Специфические особенности воздействия плавания на детский организм связаны с активными движениями в водной среде. При этом организм человека подвергается двойному воздействию: с одной стороны – физических упражнений, с другой – уникальных свойств водной среды, в которой выполняются эти упражнения.

Опыт педиатров показывает, что раннее обучение плаванию способствует гармоничному развитию малышей и положительно влияет на развитие всех систем организма: улучшает дыхание, кровообращение, укрепляет опорно-двигательный аппарат, благотворно сказывается на деятельности центральной нервной системы [3].

Забота о физическом развитии ребенка является почти столь же важной для его гармоничного развития, как рациональный режим, регулярное и полноценное питание, достаточный сон и частое пребывание на свежем воздухе.

Плавание – это физическое действие, основу которого составляет удержание и перемещение человека в воде в необходимом направлении [1]. Во время плавания, которое является средством массажа кожи и мышц, ребенок преодолевает значительные сопротивления воды, постоянно тре-

161

нируя опорно-двигательный аппарат, т.е. осуществляется своеобразная гимнастика.

Горизонтальное положение во время плавания – это своеобразное состояние невесомости, которое активизирует кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему [2].

Купание, плавание, игры и развлечения на воде – один из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему. Поэтому чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитии всего детского организма.

При обучении плаванию решаются следующие основные задачи:

укрепление здоровья, закаливание организма человека, привитие стойких гигиенических навыков;

изучение техники плавания и овладение жизненно необходимым навыком плавания;

всестороннее физическое развитие и совершенствование таких физических качеств, как сила, гибкость, выносливость, быстрота, ловкость;

ознакомление с правилами безопасности на воде.

Содержание программы начального обучения плаванию зависит от задач, стоящих перед курсом обучения; контингента занимающихся, их физической подготовленности и возраста; продолжительности курса обучения; условий для проведения занятий. Все перечисленные факторы тесно связаны между собой.

Обучение плаванию детей младшего школьного возраста требует больше времени из-за медленного освоения техники движений и трудностей, связанных с организацией занятий (они медленно раздеваются и одеваются, плохо знают команды, легко отвлекаются, быстро теряют интерес к заданию и т.д.).

Обучение детей плаванию проводится в форме групповых занятий. Такие занятия более эффективны, им присущ элемент соревнования. На групповых занятиях удобнее проводить воспитательную работу с детьми, используя влияние коллектива и обеспечивая тем самым хорошую успеваемость. Однако, занимаясь с группой, необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого ученика как личности, а также его способности к плаванию. В связи с этим методика обучения плаванию строится на сочетании группового и индивидуального подхода к занимающимся. В программах по плаванию предусматривается одновременное обучение плаванию двумя (схожими по структуре движений) способами: кролем на груди и на спине. Это позволяет увеличивать количество упражнений и изменять условия их выполнения. Разнообразие упражнений не только развивает моторную обучаемость, но и стимулирует активность и интерес на занятиях плаванием, что является необходимым методическим требованием работы с детьми.

162

У некоторых детей отмечается повышенная чувствительность и другие нежелательные реакции при нахождении в водной среде. Обычно это называют водобоязнью – формой страха, относящейся к числу отрицательных эмоций человека [6]. Повышенная чувствительность к водной среде проявляется в обостренной реакции новичка на неприятные ощущения от попадания воды на лицо и особенно в глаза. Давление воды и температурное воздействие вызывают скованность движений, появляется затрудненность дыхания. Также у детей может быть страх перед глубиной.

В процессе обучения (особенно в самом начальном периоде) нужно сделать акцент на такие упражнения, которые могут предупредить появление нежелательных ощущений у новичков и устранить повышенную чувствительность к водной среде.

Существуют следующие советы для обучения плаванию:

1.Все начальные упражнения в погружениях, всплытиях, лежании на воде и особенно скольженьях следует выполнять на глубоком вдохе и задержке дыхания для обеспечения наилучших условий плавучести тела. Выдохи в воду применять только после овладения скольжением.

2.От каждого новичка сразу же потребовать открывать глаза и не вытирать лицо, когда оно находится под водой.

3.При повторно выполняемых погружениях, предлагая ученикам открывать глаза в воде и рассматривать предметы на дне, особое внимание следует обращать внимание на тех, кто обладает повышенной чувствительностью к водной среде.

4.Первые попытки лежания на воде на груди лучше делать с опорой вытянутыми руками на бортик (или другой устойчивый предмет).

5.При выполнении скольжений на груди, если руки будут в положении «стрелочка» (одна рука над другой) может нарушиться равновесие тела по его продольной оси. Чтобы сохранить равновесие, не потерять ориентировку в воде, лучше держать руки вытянутыми на ширине плеч и даже немножко расставить ноги.

6.При обучении скольжению на спине ухудшается ориентировка на воде, т.к. лицо обращено вверх. Поэтому в начале обучения желательна помощь по поддержке тела ребенка в горизонтальной плоскости.

7.При изучении прыжков в воду с бортика ногами вниз вначале выполняется вход в воду сгруппировавшись (подтянуть колени к животу), при таком положении тела погружение будет неглубоким.

Вся эта подготовка должна познакомить новичков с условиями плавучести и равновесия своего тела, помочь им ориентироваться в воде, предупредить возможные причины возникновения чувства страха.

Игра выгодно отличается от других средств обучения тем, что одно движение, подчас представляющее определенную трудность, может легко разучиваться в самых различных игровых ситуациях. Весь урок может проходить в игровой форме.

163

Обычное повторение упражнения может быстро надоесть детям. Поэтому полезно изменять темп, исходные положения и саму структуру движений, использовать ласты. Это не только повысит их интерес к повторениям упражнений, но и поможет освоить наиболее удобные с точки зрения индивидуальных двигательных возможностей ученика плавательные движения. Кроме того, использование ласт значительно ускоряет обучение плаванию.

При плавании в ластах обогащается двигательный опыт детей в воде, развивается общая координация движений (в т.ч. вестибулярный аппарат), что способствует развитию мыслительных процессов.

Впроцессе обучения плаванию в ластах дети учатся принимать правильное положение тела на воде. Горизонтальное положение тела не свойственно человеку, поэтому, начиная заниматься с детьми плаванием, очень важно научить ребенка принимать правильное положение на воде, научить его расслабляться. Правильное максимально вытянутое положение тела пловца – это основа для обучения всем спортивным и неспортивным стилям плавания [4]. Распространенная ошибка – неправильное положение таза при плавании – более заметна и устраняема в положении на спине.

Впроцессе обучения плаванию в ластах предотвращаются и устраняются ошибки в работе ног при плавании стилем кроль на груди в полной координации. Хотя техника работы ног стилем кроль отличается от техники работы ног при плавании в ластах, в общих чертах они схожи. При плавании на груди распространена ошибка: чрезмерное сгибание ног в коленном суставе. При плавании в ластах (особенно на спине) при постоянном контроле удается устранить этот дефект выполнения движения. «Колени «прячутся» под водой!». Если начинать осваивать движение ног (кроль) именно в ластах, то неправильная работа ног при плавании на груди практически исключается. Укрепляются мышцы, что благотворно влияет на осанку.

Именно упражнения в лежании, скольжении на спине вызывают у некоторых детей затруднение. В процессе обучения этим упражнениям в ластах дети осваивают легче.

Поэтому выполнение и освоение этих движений приносит ребятам и педагогу чувство радости и удовлетворения.

При обучении плаванию на первом году можно выделить несколько этапов:

1 этап – начинается с ознакомления ребенка с водой, ее свойствами и продолжается до того момента, когда ребенок освоится с водой, сможет безбоязненно и уверенно передвигаться, совершать простейшие действия, играть, обучают плаванию определенным способом.

2 этап – качественное обучения плаванию; продолжается усвоение и совершенствование техники способов плавания, простых поворотов, элементарных прыжков в воду [5].

164

Процесс обучения плаванию в ластах нужно начинать с первых же занятий. Работу ног следует отрабатывать сначала на суше, при этом обращая внимание детей на то, какие ровные должны быть ноги («как палочки»). Сначала нужно добиваться от детей работы прямыми (напряженными) ногами, темп движений – медленный. Когда дети освоят это упражнение, темп следует увеличить. В процессе движения ногами в ускоренном темпе («заводим мотор») ноги у ребят будут немного сгибаться, это позволит добиться нужного эффекта. Важно также регулировать амплитуду движения ног. Для этого я предлагаю при работе ногами коснуться («пнуть») пальцами ног дорожку или бортик бассейна, при плавании на боку. Такая работа проводится на каждом занятии, на этапе обучения.

Упражнения для обучения работе ног: Первый шаг: обучение работе ног на суше.

1.«Плывем» – лежа на груди совершать попеременные движения ногами вверх-вниз.

2.«Плывем быстро и медленно» – те же движения с изменением тем-

па.

3.«Ножницы» – сидя, упор руками сзади, совершать попеременные движения ногами вверх-вниз, носки вытянуты. Обратить внимание детей на то, что «ножницы острые и прямые». Когда дети видят правильную работу ног, они лучше понимают, что надо делать.

Второй шаг: обучение работе ног в ластах. Это позволяет детям при плавании почувствовать продвижение вперед, к тому же ласта оттягивает и помогает выпрямить стопу. При неправильной работе ногами в ластах плыть ребенку очень трудно и на это нужно указать. Во избежание ошибок сначала следует работать ногами медленно, при правильном выполнении упражнения темп можно увеличить. Часто ребята не могут выпрямить ноги

вводе, в этом случае нужно предложить поработать ногами на суше, либо войти в воду и вручную исправлять положение ног ребенка.

Методические указания при обучении работе ногами: носки вытянуть; ноги прямые; колени прячем под водой; ноги у поверхности воды; ноги сильные; толкаем воду ластами.

Очень часто, начиная работать ногами, дети забывают о правильном положении тела и дыхании. Следует постоянно напоминать детям: «Живот у поверхности воды», «Дышим ртом».

Плавание в ластах следует чередовать с плаванием без них. Вместе с детьми необходимо прийти к выводу, что когда мы плаваем без ласт, то ногами нужно работать быстрее.

При систематической работе дети успешно выполняют упражнение в скольжении на спине с работой ногами стилем кроль («торпеда»).

Упражнения для освоения с водой, ознакомления со свойствами воды и овладения плавания способом кроль:

1.Опускать все лицо в воду, выполнять выдох на воду.

165

2.Сидя на бортике работать ногами, напоминающие движения ног при плавании кролем, в ластах, колени прямые носки вытянуты.

3.Скольжения на груди и на спине.

4.Работа ног кролем на груди в ластах, с поднятой головой, держась за бортик.

5.Проплывание с доской в руках коротких отрезков самостоятельно, вдоль бортика.

6.И. п., лёжа на боку работать ногами кролем, колени прямые, носок вытянут.

7.И. п., лёжа на спине, без доски, проплывание коротких отрезков, руки опущены вниз вдоль туловища.

Использование ласт позволяет существенно ускорить процесс обучения детей плаванию. Плавание в ластах на этапе начального обучения позволяет решить ряд задач:

1.Научить правильному движению стопой (выхлест) в плавании способами кроль на спине и на груди.

2.Почувствовать хорошую опору о воду, что облегчает освоение движений руками и дыхания.

3.Освоить большое количество упражнений с первых же занятий.

4.Развить и укрепить мышечные группы, необходимые для плавания.

5.Быстрее освоить навык ныряния.

Особенно важно использование ласт, в случае отсутствия неподвижной опоры (дно), когда рост ребенка не позволяет ему стоять на дне. Плавание в ластах в таком случае дает ребенку уверенность в своих силах, снижает чувство страха.

Список литературы:

1.Викулов А.Д. Плавание. М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. 368 с.

2.Ганчар И.Л. Плавание: Теория и методика преподавания. Минск: Четыре четверти, 1998. 352 с.

3.Кардамонова Н.Н. Плавание: лечение и спорт. Ростов-на-Дону: Феникс,

2001. 320 с.

4.Красиков А.Ф. Природа спортивного плавания. М.: МГИУ, 2009. 216 с.

5.Платонов В.Н. Плавание. Киев: Олимпийская деревня, 2000. 495 с.

6.Тимакова Т.С. Подготовка юных пловцов в аспектах онтогенеза. М.: Сими-

лия, 2006. 132 с.

166

УДК 373.2:614.8

ББК 74.100.55

А.В. Смирнова

МБДОУ д/с № 47 комбинированного вида г. Североморск, Мурманская область, Россия

СКАЗКИ О БЕЗОПАСНОСТИ КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ КОМПЕТЕНЦИИ ДОШКОЛЬНИКА

Аннотация. В статье рассматриваются особенности формирования здоровьесберегающей компетенции дошкольника, через применение педагогической технологии – сказкотерапии. Приводится классификация сказок о безопасности и способов работы с ними. Обосновывается эффективность данной технологии в дошкольном образовании.

Ключевые слова: ключевые компетенции дошкольника, здоровьесберегающая компетенция, здоровьесберегающая технология, сказкотеапия, сказки о безопасности, педагог, дошкольник, эффективность, безопасность.

A. Smirnova

Kindergarten № 47

Severomorsk, Murmansk oblast, Russia

TALES OF SAFETY AS A MEANS FOR SHAPING HEALTH PROMOTION SKILLS OF PRESCHOOL CHILDREN

Abstract. The article considers the features of shaping health-promoting skills of the preschool child, through the application of pedagogical technology – fairy tale therapy. The classification of fairy tales about safety and ways of working with them is given. The effectiveness of this technology in preschool education is described.

Key words: key preschool skills, health promotion skills, health promotion method, fairy tale therapy, tales of safety, teacher, preschooler, efficiency, safety.

Одной из приоритетных задач нового ФГОС дошкольного образования является развитие личности ребенка, которое создает условия для повышения качества образования в целом. Решение данной задачи невозможно без соблюдения ряда требований к условиям реализации основных образовательных программ дошкольного образования, помогающих сформировать ключевые компетенции дошкольника.

Ключевые образовательные компетенции ребенка дошкольного возраста можно сформулировать исходя из целей и задач дошкольного образования в целом, а именно [4]:

создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства;

формирование основ базовой культуры личности; всестороннее развитие психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями;

167

подготовка к жизни в современном обществе, к обучению в школе;

обеспечение безопасности жизнедеятельности дошкольника.

Таким образом, мы можем назвать ключевые компетенции, которые необходимо и возможно сформировать у ребенка в дошкольном возрасте:

социальная;

коммуникативная;

информационная;

здоровьесберегающая;

когнитивная;

эмоциональная.

В контексте заявленной темы более подробно остановимся на рассмотрении здоровьесберегающей компетенции дошкольника и некоторых средств ее формирования. Сформированность данной компетенции в дошкольном детстве обеспечит возможность качественной и продуктивной дальнейшей жизни детей.

Компетенция здоровьесбережение подразумевает знание и соблюдение норм здорового образа жизни, воспитание культурно-гигиенических навыков у дошкольников, занятие физической культурой, ответственность за свое здоровье, соблюдение правил безопасного поведения [5].

Учитывая, что основой здоровьесберегающей компетенции является комплекс жизненных навыков, акцент необходимо сделать на те из них, которые целесообразно сформировать у детей дошкольного возраста. Дошкольный возраст характеризуется нарастанием двигательной активности и физических возможностей ребенка. В совокупности со стремлением к самостоятельности это может привести к риску возникновения небезопасных ситуаций. Этим обусловлена актуальность формирования у детей сознательного и ответственного отношения к вопросам личной безопасности. Данная цель в дошкольном учреждении реализуется путем решения следующих задач:

1.Формирование представлений об опасных для человека и окружающего мира ситуациях и способах поведения в них.

2.Приобщение к правилам безопасного для человека и окружающего мира поведения.

3.Формирование осторожного и осмотрительного отношения к потенциально опасным для человека и окружающего мира природы ситуациям.

Реализовывать данные цели и задачи необходимо за счет применения педагогических технологий, в том числе здоровьесберегающих. Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно-оздоро- вительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия взрослого и ребенка [2]. Одной из целей здоровьесберегающих образовательных технологий является формирование у детей здоровьесберегающей компетенции.

168

Сказкотерапия может рассматриваться как один из видов здоровьесберегающих технологий, который позволяет мягко и ненавязчиво воздействовать на ребенка при помощи сказки, решая при этом самые разные задачи, как, например, учить выстраивать взаимоотношения между людьми, так и усваивать эффективные модели поведения.

Именно в дошкольном детстве этот метод особенно актуален. Народная мудрость передавалась из поколения в поколение через фольклор, в том числе через сказку. Сказка – любимый детьми жанр, который входит в их жизнь с самого раннего детства. Сказка дает первые уроки доброты, представление об опасном и безопасном, о нравственном и безнравственном поведении. Здесь герой может изменяться, из слабого превращаться в сильного, из злого в доброго. Таким образом, ребенок улавливает перспективы дальнейшего развития.

Применять сказкотерапию можно, используя различные формы и приемы:

рассказывание сказок (рассказывание от 3 лица, групповое рассказывание, придумывание продолжения, изменение финала сказки и т.д.); сочинение сказок с реальными или вымышленными героями (сказочный сюжет должен разворачиваться в определенной последова-

тельности); постановка и разыгрывание сказки;

сказочная имидж-терапия (мгновенное преображение: надевая костюм, ребенок начинает чувствовать себя соответственно выбранному образу);

сказочное рисование (все сказки, сказочных героев и сюжеты можно изображать);

медитация на сказку (дети в лежачем положении слушают сказку, рассказываемую под музыку. Цель данного приема – снять напряжение, достигнуть эмоционального равновесия, гармонии внутреннего состояния.

Погружаясь в сказку, дети легко воспринимают «сказочные законы» – нормы и правила поведения. Именно эта технология помогает легко и непринужденно сформировать у детей опыт эффективного поведения в различных жизненных ситуациях.

Используя в своей работе сказки о безопасности, педагог может достигнуть цели, обозначенные образовательной областью «Безопасность» по ФГОС [4]. Например, авторы вариативной образовательной программы дошкольного образования «Детство» предлагают следующие направления работы по данной темы [3]:

формирование представлений о правилах обращения с огнем и электроприборами; о правилах поведения в экстремальных или опасных ситуациях, ти-

пичных для того или иного времени года (гроза, гололед, наводнение);

169

обучение навыкам оказания элементарной помощи при царапинах и ушибах; сообщение некоторых знаний по общению с незнакомыми людьми.

Ив каждом из этих направлений целесообразно использовать сказки

обезопасности.

В настоящее время существует большое количество дидактических авторских сказок о безопасности, их можно распределить по разделам, в соответствии с направлением работ [6]:

1.Сказки о пожарной безопасности: И.А. Лыкова, В.А. Шипунова «Дракончик аленький», И.Н. Зиновик «Приключения спички-невелички», О. Писар «Зайчик и его находка» и др.

2.Сказки о правилах безопасного поведения в природе: И.А. Лыкова, В.А. Шипунова «Непоседа ветерок», Г.П. Шалаев «Большая книга правил поведения для воспитанных детей» и др.

3.Сказки о правилах безопасности на дороге: И.А. Лыкова, В.А. Шипунова «Радужное колесико», И.С. Сафаргулова «Как царский сын народ от беды уберег», Г.Ф. Киямова «Колобок и светофор», Л.М. Михайлова «Пух и трехглазое чудо» и др.

4.Сказки о правилах оказания первой помощи и сохранении здоровья: Н.А. Шарапова «Сказка про гигиену рук», С.В. Боднар «Случай

сМитей» и др.

5.Сказки о социальной безопасности: И.А. Лыкова, В.А. Шипунова «Колокольчик серебряный», В. Безмалый «Безопасное сообщение», И.А. Русецкая «Сказка про ночные страхи», «Полезные советы» и др.

Сказки о безопасности – это учебники жизни. В них содержится опыт многих поколений, который учит малыша основам безопасного поведения.

Классические и программные произведения тоже можно рассмотреть

спозиции безопасности. Задача педагога в этом случае состоит в том, чтобы акцентировать внимание воспитанников на определенных моментах. Можно показать свое отношение к опасным и беспечным поступкам героев сказки. Необходимо следовать правилу, что осуждать можно только поведение главного героя, которое привело к печальным последствиям.

Чтобы польза от сказок была максимальной, необходимо комментировать и обговаривать сюжет, высказывать свое эмоциональное отношение к тому или иному событию, побуждать к высказываниям детей. Необходимо использовать наводящие и уточняющие вопросы. Например: «Как ты думаешь, почему Колобок убежал? Можно ли убегать одному? Кто обхитрил Колобка?» и т.д. Задавая вопрос, необязательно ждать ответа, вопрос в этом случае подчеркивает главное, заставляет задуматься.

Однако, не нужно сразу лишать сказку волшебства и приводить печальнее примеры из реальной жизни. Этому ребенок научится чуть позже, когда подрастет [7].

170