Добавил:
dr.valiyevic.codmobile.uzbekistan@gmail.com Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
O’quvchilarni gigiyenik tarbiyalash.pptx
Скачиваний:
36
Добавлен:
14.04.2023
Размер:
11.48 Mб
Скачать

Mavzu: O’quvchilarni gigiyenik tarbiyalash

Guruh: Davolash ishi – 3920

Talaba: Abduraximova Xayotxon

Qabul qildi: Yakubova O’g’iloy

Biologiya darslarida va sinfdan tashqari mashg‘ulotlarda o‘quvchilarda madaniy- gigiyenik ko‘nikmalarni shakllantirish.

Organizmga ta'sir etuvchi ekologik omillarni aniqlash;

Salomatlik omillarini tushunish;

Bolalarning gigiena ko'nikmalarini mustahkamlash va yanada rivojlantirish;

Talabalarda jismoniy barkamollik, faollik va tashqi ko'rinishini yaxshilash istagini shakllantirish;

Talabalarning normal rivojlanishi, ularning jismoniy va ma'naviy kuchlarining muvaffaqiyatli namoyon bo'lishi uchun qulay shart-sharoitlarni yaratish;

Eslatmalarni ishlab chiqish - uy vazifasi, to'g'ri ovqatlanish, o'quvchining shaxsiy gigienasi, qizning gigienasi, yigitning gigienasi bo'yicha tavsiyalar.

Gigienasalomatlikni saqlash va mustahkamlash haqidagi fandir.

Gigiena(yunoncha «gigienos» — sogʻlom soʻzidan) — inson salomatligini muhofaza qilish chora-tadbirlarini ishlab chiqish maqsadida tabiiy muhit, mehnat va hayotning inson organizmiga taʼsirini oʻrganuvchi tibbiyot sohasi.

atrof-muhit omillari,

atrof-muhit omillari, ta'sir tanada

Zararli

Va foydali

 

(patogenlar

va zararli

Foydali (toza

kasalliklar),

(qanday ishlatish)

toza havo).

Toksik moddalar

Quyosh nurlari,

 

(chang).

suv.

 

Salomatlik - bu insonning uzoq umr ko'rishining asosi bo'lgan jismoniy va ma'naviy fazilatlari yig'indisi va bunyodkorlik rejalarini amalga oshirish, yuqori samarali mehnat qilish, mustahkam do'stona oilani yaratish, bolalar tug'ilishi va tarbiyalanishi uchun zarur shartdir.

salomatlik omillari

Salomatlikni mustahkamlash

1.Kundalik jadvalni aniqlang.

2.Jismoniy faollik.

3.Tabiat bilan aloqa (toza havo, suv, quyosh).

4.Shaxsiy gigiena.

5.To'g'ri ovqatlanish.

Salomatlikning zaiflashishi

1.Buzilgan kundalik tartib.

2.Gipodinamiya - vosita faolligining pasayishi.

3.Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilmaslik.

4.Irratsional ovqatlanish.

5.Yomon odatlar (chekish, spirtli ichimliklar).

6.Stress (kuchlanish).

Fizminutka - bolalarda charchoqni yo'qotishga qaratilgan jismoniy mashqlar daqiqasi.

Fizminutka - bolalarda charchoqni yo'qotishga qaratilgan jismoniy mashqlar daqiqasi.

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]