возраст (7 – 12 лет)

Происходит окончательная замена молочных зубов на постоянные. Уже имеются различия между мальчиками и девочками по типу роста и созревания, по формированию телосложения. Завершена структурная дифференцировка тканей, идет увеличение массы органов и всего тела. Развивается ловкость, сила, выносливость.

Остается высокой частота инфекционных заболеваний, а также желудочно-кишечных, сердечных и аллергических болезней. Существенно увеличивается число детей с избыточным питанием (тучность, ожирение).

Старший школьный возраст (с 12 до 17-18 лет)

Характеризуется резким изменением функции эндокринных желез. Для девочек это период бурного полового созревания, для юношей – его начало. Это самый трудный период психологического развития, формирования воли, сознательности, нравственности.

В плане здоровья для старших школьников характерны нарушения физического и полового развития, неустойчивость вегетативной регуляции. У девушек может нарушаться и терморегуляция. Широко распространены расстройства питания (тучность) и заболевания желудочно- кишечного тракта. «Переходный» возраст отличается тем, что это еще не взрослые, но уже не дети.

Закономерности физического развития

Физическое развитие

- это динамический процесс роста (увеличение длины и массы тела, развитие отдельных частей тела) и биологического созревания ребенка в том или ином периоде детства.

Длина тела

Длина тела доношенного новорожденного колеблется от 46 до 56 см, в среднем составляет 50-52 см, у мальчиков она на 2 см больше, чем у девочек.

Прибавки длины тела на первом году жизни

I четверть года – по 3-3,5 в месяц (9 – 10,5 см)

II четверть года – по 2,5-3 в месяц (7,5 – 9 см)

III четверть года – по 1,5-2 в месяц (4,5 – 6 см)

IV четверть года – по 1-1,5 в месяц (3 – 4,5 см)

Общая прибавка длины тела за первый год составляет в среднем 25 см.