ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ
•История
•Общие положения
•Приемы
•Подходы ТОТ
•Использование при ЧС
Выводы•
ИСТОРИЯ
Ассистент Фрейда
Директор первого учебного института психоанализа
Постулировал, что отсутствие сексуального удовлетворения - причина неврозов
Активное участие в просветительской общественной деятельности в области сексуальных отношений
Пропаганда свободы в отношениях, права на развод, контроль за рождаемостью
Трижды женат
Исследования в области "оргонной энергии" привели к тюремному заключению, не согласился прекратить эксперименты
Критика за упор на мистицизм
Вильгельм Райх (1897 – 1957)
ИСТОРИЯ
Ученик В. Райха
Создатель метода "Биоэнергетический анализ«
Отошел от сексуальной направленности подхода Райха и включил телесные процедуры в поведенческую вербальную терапию
«Я создал биоэнергетический анализ работая над собой, а также работая со своими
пациентами. В основе моей терапии лежит
путешествие самопознания. В процессе этого путешествия я писал о тех проблемах, с
которыми мне пришлось столкнуться. Как
оказалось, это проблемы, которые волнуют и многих других людей. В моем представлении
здоровье — это сочетание внешней грации и
красоты и внутренней благодати, которое сопровождается ощущением радости в теле. Я
не жалею, что посвятил этому свою жизнь».
Александр Лоуэн (1910-2008)
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
•Физические привычки - ключ к диагностике
•Тело автоматически дает реакции на стрессовые ситуации
•Некоторые болезни являются следствием длительного стресса
•«Мудрость» физиологического функционирования
•Противостояние механизмам защиты воздействием на тело
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
ЭНЕРГИЯ
Тело - биоэлектрический океан химического и физического обмена Здоровье - свободно текущая естественная жизненная энергия
Норма: избыток энергии ведет к напряжению далее следует оргазм Невротик: энергия ведет к мышечному напряжению и
подавлению сексуальности Цель - мобилизация энергии тела, раскрепощение
Природа человека в получении удовольствия через снижение мышечного напряжения
Межличностная отчужденность - следствие отчуждения от собственного тела
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
Мышечный панцирь
1. Хроническая энергетическая блокировка
2. Мышечное напряжение, изолирующее человека от неприятных эмоций ("броня")
3. Это входит в структуру характера, потому легче ослабить панцирь, чем менять глубинные черты
личности 4. Формируется через взаимодействие тела и психики
5. Невыражение чувств, импульсов приводят к телесной ригидности и изменениям личности
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
Лоуэн связал типы характера с определенными зажимами в теле
Шизодиный. Энергия заморожена, не циркулирует. Трудности в спонтанных действиях. Нет связи с телом
Оральный. Энергия плохо циркулирует. Склонность к зависимостям от других. Слабы, и морально и физически Психопатический. Энергия приливает к голове. Зажим на уровне таза. Развитая верхняя часть. Властные, авторитарные, деспотичные, контролирующие.
Мазохистский. Беспомощность при активном решении проблем. Заряжен, но сдерживает чувства.
Ригидный. Сдержанные, чопорные. Контроль поведения. Чувства текут свободно, но не выражаются.
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
Обручи Райха
При работе переходить от одного зажима к другому сверху вниз
• каждый обруч соответствует определенным эмоциям, которые "запрещает" себе выражать человек*
• Тазовый обруч - последний - сексуальное наслаждение, которое можно достичь только разблокировав остальные зажимы(которые символизируют злость, печаль, тоску и тд)
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
Почва под ногами
• Связь с реальностью
• Чем крепче опора, тем больше человек может пережить и лучше управляет своими чувствами
• Ощущение стабильности, уверенности тем выше, чем крепче человек ощущает под собой эту почву Сомнение, недоверие, страх - отсутствие связи с
почвой
• Связь с почвой = ощущение себя
ПРИЕМЫ
Дыхание
Основа жизнедеятельности ТОТ начинается с дыхания и нужно следить за ним на
протяжении занятия По Райху: дыхание и расслабление
(парасимпатическая вегетативная нервная система) По Лоуэну: дыхание и напряжение (симпатическая нервная система), например, в напряженной позе Глубокое полное дыхание способствует разрядке