2184

21

вершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;

обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студентов к будущей профессии;

приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

Содержание Программы

Учебная дисциплина «Физическая культура» включает в качестве обязательного минимума следующие дидактические единицы, интегрирующие тематику теоретического, практического и контрольного учебного материала:

физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов;

социально-биологические основы физической культуры;

основы здорового образа и стиля жизни;

оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика);

профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.

Учебный материал каждой дидактической единицы дифференцирован через следующие разделы и подразделы Программы:

теоретический, формирующий мировоззренческую систему научнопрактических знаний и отношение к физической культуре;

практический, состоящий из двух подразделов: методико-практического, обеспечивающего овладение методами и способами физкультурноспортивной деятельности для достижения учебных, профессиональных и жизненных целей личности, и учебно-тренировочного, содействующего приобретению опыта творческой практической деятельности, развитию самодеятельности в физической культуре и спорте в целях достижения физического совершенства, повышения уровня функциональных и двигательных способностей;

контрольный, определяющий дифференцированный и объективный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов.

Профессиональная направленность образовательного процесса по физической культуре объединяет все три раздела Программы, выполняя связующую, координирующую и активизирующую функции.

В условиях свободы выбора студентом деятельности и самостоятельной стратегии общекультурной подготовки материал Программы включает два взаимосвязанных содержательных компонента: обязательный, или базовый,

22

обеспечивающий формирование основ физической культуры личности, и вариативный, опирающийся на базовый, дополняющий его и учитывающий индивидуальность каждого студента, его мотивы, интересы, потребности, региональные условия и традиции развития культуры. На этой основе обеспечивается построение разнообразных по направленности и содержанию элективных и факультативных курсов.

Примерное распределение учебных часов по годам обучения

Для построения учебного процесса предлагается примерное распределение обязательных учебных часов на освоение трех основных разделов программы по годам обучения.

В том числе два часа на первое методико-практическое занятие со студентами I курса.

Теоретический раздел

Материал раздела предусматривает овладение студентами системой на- учно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания природных и социальных процессов функционирования физической культуры общества и личности, умения их творческого использования для личностного и профессионального развития, самосовершенствования, организации здорового стиля жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.

В раздел включены следующие обязательные темы:

I-II курсы

Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов (2 часа)

Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры (4 часа).

23

Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья (2 часа).

Тема 4. Психофизические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности студентов (2 часа).

Тема 5. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания (2 часа).

Тема 6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями (2 часа).

Тема 7. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений (2 часа).

Тема 8. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений (2 часа).

Тема 9. Диагностика и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом (2 часа).

Тема 10. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями (2 часа).

III-IV курсы

Тема 11. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов направлений подготовки (специальностей полиграфического профиля) (2 часа).

Тема 12. Физическая культура в профессиональной деятельности выпускников университета печати (2 часа).

Кроме обязательных тем кафедрой физического воспитания и спорта могут разрабатываться и дополнительные темы теоретических занятий в соответствии с профилем подготавливаемых специалистов или спортивнофизкультурных интересов студентов.

2.2.3. Практический раздел

Практический раздел программы реализуется на методико-прак- тических и учебно-тренировочных занятиях в учебных группах (количественный состав одной учебной группы приведен в табл. 1.).

24

Таблица 1

Распределение студентов для практических занятий по физической культуре

На методико-практических занятиях во всех учебных отделениях осваиваются основные методики и способы формирования отдельных учебных, профессиональных и жизненных умений и навыков средствами физической культуры и спорта. Каждое такое занятие согласуется с соответствующей теоретической темой для студентов I-IV курсов. Рабочей программой всего предусмотрено 15 обязательных методико-практических занятий и 12 дополнительных тем.

Учебно-тренировочные занятия в основном учебном отделении, где занимаются практически здоровые студенты, базируются на применении разнообразных средств физической культуры, спортивной и профессиональноприкладной физической подготовки.

Средства практического раздела (в том числе и виды спорта) в рабочей программе по учебной дисциплине «Физическая культура» кафедрами физического воспитания определяются в каждом учебном заведении самостоятельно.

Обязательными видами физических упражнений для включения в рабочую программу по физической культуре являются: отдельные дисциплины по легкой атлетике (бег 100 м, бег 2000 м – женщины, бег 3000 м – мужчины), плавание, спортивные игры, лыжные гонки, упражнения профессиональноприкладной физической подготовки.

В практическом разделе могут использоваться физические упражнения из различных видов спорта, оздоровительных систем физических упражнений. На занятиях могут применяться тренажеры и компьютерно-тренажерные системы.

Практический учебный материал для студентов спортивного отделе-

ния, занимающихся в учебных группах по видам спорта, включает в себя

вышеуказанные обязательные физические упражнения.

25

Практический учебный материал (включая зачетные требования и нормативы) для групп специального учебного отделения разрабатывается кафедрами физического воспитания с учетом медицинских показаний и противопоказаний для каждого студента.

Студенты этого учебного отделения на первых четырех семестрах пишут рефераты, связанные с особенностями использования средств физической культуры с учетом индивидуальных отклонений в состоянии здоровья.

2.2.4. Контрольный раздел

Студенты, занимающиеся по дисциплине «Физическая культура» в основном, спортивном и специальном отделениях и выполнившие учебную программу, на каждом семестре сдают зачет по физической культуре с соответствующей записью в зачетной книжке студента.

Критерием успешности освоения учебного материала является экспертная оценка преподавателя, учитывающая регулярность посещения обязательных учебных занятий и выполнение установленных на данный семестр тестов общей физической и спортивно-технической подготовки для отдельных групп различной спортивной направленности.

Перечень требований и тестов по каждому разделу, их оценки в очках разрабатываются кафедрой физического воспитания и спорта и охватывают их общую физическую, спортивно-техническую и профессионально-прикладную физическую подготовленность.

В каждом семестре студенты выполняют не более пяти тестов, включая три обязательных теста контроля общей физической подготовленности в каждом втором полугодии.

Суммарная оценка выполнения тестов общей физической и спортивнотехнической подготовленности определяется по среднему количеству очков, набранных во время всех тестов, при условии выполнения каждого из них не ниже чем на одно очко (табл. 2.).

Зачетный уровень средней суммарной оценки в очках устанавливается для каждого семестра кафедрой физического воспитания и спорта.

Таблица 2 Средняя оценка результатов учебно-тренировочных занятий

26

VIII. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ВУЗЕ

1. Общие положения

Процесс физического воспитания в высших учебных заведениях осуществляется в соответствии с государственными образовательными стандартами высшего профессионального образования, которые предъявляют требования (федерального компонента) к обязательному минимуму содержания и уровню подготовки выпускников высшей школы по учебной дисциплине «Физическая культура».

На основе государственных образовательных стандартов высшие учебные заведения самостоятельно, с учетом примерной учебной программы по физической культуре, местных условий и интересов обучающихся определяют формы занятий физической культурой и средства физического воспитания, виды спорта и двигательной активности.

На учебную дисциплину «Физическая культура» во всех государственных образовательных стандартах в цикле общих гуманитарных и социальноэкономических дисциплин выделяется фиксируемый минимум времени – 408 учебных часов. По решению ученого совета вуза с учетом предложений кафедры физического воспитания этот объем может быть дополнен часами, выделенными на дисциплины и курсы по выбору студентов этого цикла, в том числе на элективный и факультативный курс по физической культуре от 1 до 3 ч в неделю для занятий студентами избранным видом спорта или системой физических упражнений.

2. Цель и задачи физического воспитания студентов

Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.

Достижение поставленной цели предусматривает решение в различных формах воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач на всех годах обучения в соответствии с требованиями государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования и с учетом учебной программы.

3. Организация и содержание работы кафедры физического воспитания

Кафедра физического воспитания осуществляет учебную, научную и учебно-методическую, массовую оздоровительную, физкультурную и спортивную работу.

27

Для проведения учебной работы студенты распределяются по учебным отделениям. Распределение в учебные отделения проводится в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья (медицинского заключения), физического развития, физической и спортивной подготовленности, интересов студента.

Восновное отделение зачисляются студенты, отнесенные к основной и подготовительной медицинским группам. Численный состав учебных групп 12-15 человек.

Вспециальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесенные по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу. Учебные группы комплектуются по полу и с учетом уровня функционального состояния студентов. Численный состав групп 8-10 человек.

Вспортивное учебное отделение – учебные группы по видам спорта (системам физических упражнений) – зачисляются студенты основной медицинской группы, показавшие хорошую общую физическую и спортивную подготовленность и желание углубленно заниматься одним из видов спорта. Численный состав групп определяется приказом ректора вуза по представлению кафедры с учетом спортивной квалификации, но не может превышать 15 человек.

Перевод студентов из одного учебного заведения в другое осуществляется по их желанию только после успешного окончания семестра или учебного года. Перевод студентов в СМГ проводится по медицинскому заключению.

Учебный процесс по физическому воспитанию в специальном учебном

отделении преимущественно направлен на укрепление здоровья, закаливание организма и повышение уровня физической работоспособности; возможное устранение функциональных отклонений в физическом развитии; ликвидацию остаточных явлений после перенесенных заболеваний; приобретение необходимых и допустимых для студентов профессионально-прикладных умений и навыков.

При проведении итоговых зачетов на каждом семестре студенты специального отделения кроме выполнения тестов по доступным им зачетным упражнениям пишут тематический реферат, связанный с характером их заболевания, и сдают зачет по теоретическому разделу программы.

Для студентов специального отделения, имеющих направление на ЛФК или освобожденных от практических занятий по физической культу-

ре, в каждом отдельном случае преподавателем, ведущим занятия в специаль-

28

ном отделении, определяются дополнительные требования в соответствии с

требованиями действующей программы.

Если у студентов специального отделения в процессе учебных занятий улучшилось состояние здоровья, физическое развитие и подготовленность, то они на основании заключения врача переводятся в другую медицинскую группу или учебное отделение по окончании учебного года (или семестра).

Если в результате болезни или других объективных причин наблюдается ухудшение состояния здоровья, то студенты переводятся в специальную медицинскую группу в любое время учебного года.

Во всех учебных отделениях каждая учебная группа закрепляется за определенным преподавателем, с которым студенты этой группы решают все организационные и методические вопросы.

Преподаватель несет полную ответственность за содержание проводимого занятия и за индивидуальную адекватность предлагаемой нагрузки студентам. Преподаватель имеет право не допускать к выполнению зачетных упражнений и нормативов студентов, не регулярно посещавших учебные занятия и не получивших необходимой подготовки.

Учебные занятия проводятся в форме:

теоретических, практических, контрольных;

элективных практических занятий (по выбору);

индивидуальных и индивидуально-групповых дополнительных занятий (консультаций);

самостоятельных занятий по заданию и под контролем преподавателя.

Внеучебные занятия организуются в форме:

выполнения физических упражнений и рекреационных мероприятий в режиме учебного дня;

занятий в спортивных клубах, секциях, группах по интересам;

самодеятельных занятий физическими упражнениями, спортом, туризмом;

массовых рекреационных (оздоровительных), физкультурных и спортивных мероприятий.

Взаимосвязь разнообразных форм учебных и внеучебных занятий создает условия, обеспечивающие студентам использование научно обоснованного объема двигательной активности (не менее 5 ч в неделю), необходимый для нормального функционирования организма, формирования мотивационноценностного отношения к физической культуре.

29

Учебная работа

В содержание учебной работы входит:

организация и проведение учебных занятий и зачетов в соответствии с учебным планом, графиком учебных занятий и Примерной учебной программой по физической культуре, утвержденной Государственным комитетом Российской Федерации по высшему образованию;

разработка содержания и проведения учебных занятий по ППФП;

участие в организации и проведении внутривузовских спортивных мероприятий.

С учетом требований рабочей программы и графика учебных занятий преподаватели имеют право выбрать методы и сродства обучения, наиболее полно отвечающие их профессиональным возможностям и обеспечивающие высокое качество учебного процесса.

Теоретические, практические и контрольные учебные занятия составляют основу физического воспитания студентов.

Теоретический раздел учебной программы излагается студентам в форме лекций (и отдельных случаях на групповых занятиях) в логической последовательности согласно учебной программе.

Практический раздел состоит из двух подразделов: методикопрактического и учебно-тренировочного.

Индивидуальные, индивидуально-групповые дополнительные занятия (консультации) проводятся по назначению и расписанию кафедры физического воспитания для студентов, не справляющихся с зачетными требованиями, а также желающих углубить свои знания и практические навыки в интересующих их вопросах физической культуры.

Контрольные занятия обеспечивают оперативную, текущую и итоговую информацию о степени усвоения учебного материала.

В конце семестра и учебного года студенты всех учебных отделений, выполнившие учебную программу, сдают зачет по физической культуре, состоящий из 3 разделов:

1.Теоретические и методические занятия, овладение методическими умениями и навыками.

2.Общая физическая и спортивно-техническая подготовка.

3.Профессионально-прикладная физическая подготовка.

30

Студенты, выполнившие все требования учебного плана и учебной программы, допускаются к итоговой аттестации по физической культуре, которая проводится комиссией кафедры.

Внеучебные формы занятий физической культурой могут быть коллективными или организованными на самодеятельной основе. Совет вуза, спортивный клуб и другие общественные организации по своей инициативе могут создавать спортивные секции, группы по любому виду спорта или системам физических упражнений с вовлечением всех желающих студентов.

Массовая оздоровительная (рекреативная), физкультурно-спортивная и воспитательная работа

Физкультурную деятельность в этих аспектах кафедра осуществляет по следующим направлениям:

создание условий для реализации права студентов на самодеятельные занятия физической культурой по внеучебным формам (в том числе на спортивных базах вуза и в студенческих общежитиях), включая реабилитационные и профессионально-прикладные занятия, спортивную тренировку, туризм, участие в массовых физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятиях;

проведение контроля соблюдения правил безопасности, исключение случаев нанесения вреда здоровью, проявления жестокости и насилия, а также нанесения ущерба чести и достоинству студентов; оказание спортивному клубу и общественным организациям методико-

практической помощи в работе спортивных секций и оздоровительных групп при проведении спортивных соревнований, спортивных праздников, организации смотров-конкурсов.

4. Организация врачебного контроля, врачебно-педагогические наблюдения и самоконтроль студентов

Учреждения и организации государственной системы здравоохранения в пределах своей компетенции:

используют физическую культуру как средство профилактики и лечения заболеваний;

осуществляют врачебный контроль над лицами, занимающимися физической культурой; проводят врачебные обследования студентов до начала учебных занятий на I курсе и повторно на всех последующих курсах в начале