Раздел 4. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ СИСТЕМ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ РЕАЛИЗАЦИЮ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
1. Совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительного динамического постоянства внутренней среды и физиологических функций организма человека, –
Аадаптация;
Бтренированность;
Вгомеостаз;
Г |
приспособляемость. |
|
|
И |
|
|
|
|
|
Д |
|
2. Лордозы – это изгибы позвоночника |
|
||||
А |
шейный и грудной; |
|
|
|
|
Б |
шейный и поясничный; |
|
|
||
В |
|
|
А |
|
|
грудной и крестцовый; |
|
|
|||
Г |
грудной и поясничный. |
|
|
||
3. Кифозы – это изгибы позвоночника |
|
||||
А |
|
об |
|
|
|
шейный и грудной; |
|
|
|
||
Б |
шейный и поясничный; |
|
|
||
В |
грудной и крестцовый; |
|
|
||
Г |
дви |
|
|
|
|
грудной и поясничный. |
|
|
|||
4. Функц скелета: |
|
|
|
||
А |
опорная, |
двигательная, |
защитная, |
амортизационная, |
|
С |
|
|
|
|
|
Б |
кроветворная, менная; |
|
|
||
опорная, обменная, защитная, двигательная, амортизационная; |
|||||
В |
опорная, |
гательная, амортизационная, |
обменная, защитная, |
||
|
выделительная; |
|
|
|
|
Г |
опорная, |
гательная, |
защитная, |
амортизационная, |
|
|
кроветворная. |
|
|
|
|
~ 22 ~
5.Функции позвоночника:
Аопорная, двигательная, обменная, амортизационная;
Бопорная, двигательная, защитная, амортизационная;
Вдвигательная, защитная, кроветворная, опорная;
Г |
защитная, двигательная, амортизационная, регуляторная. |
|
6. Функции крови: |
|
|
А |
дыхательная, трофическая, защитная, терморегуляторная, экс- |
|
Б |
дыхательная, защитная, терморегуляторная, гуморальная, тро- |
|
|
фическая; |
|
В |
дыхательная, трофическая, экскреторная, терморегуляторная, |
|
Г |
дыхательная, трофическая, экскреторная, терморегуляторная, |
|
|
защитная, регуляторная. |
|
7. Клетки крови, выполняющие дыхательную функциюИ |
||
|
|
Д |
|
бА |
|
В венах;
Гкап ллярах.
9.Мышцы, выст лающие стенки кровеносных сосудов и внутренн х органов, –
С |
|
А |
поперечно-полосатые; |
Б |
гладкие. |
10. Мышцы, которые обеспечивают сохранение положения тела в пространстве, участвуют в его движении, –
А гладкие; Б поперечно-полосатые.
~ 23 ~
11. При выполнении нагрузки высокой интенсивности ресинтез (восстановление) АТФ для энергообеспечения мышечной деятельности в первую очередь осуществляется
А аэробным механизмом;
Банаэробным механизмом.
12. Физическая нагрузка умеренной интенсивности длительностью более 10 минут осуществляется преимущественно за счет
Аанаэробных процессов энергообеспечения;
Баэробных процессов энергообеспечения.
|
|
|
|
Д |
13. Физическая нагрузка максимальной интенсивности длитель- |
||||
ностью до 2 минут осуществляется преимущественно за счет |
||||
А |
анаэробных процессов энергообеспечения; |
|||
Б |
аэробных процессов энергообеспечения. |
|||
|
|
|
А |
|
14. Длительная работоспособность мышечнойИдеятельности |
||||
осуществляется при |
|
|
||
А |
анаэробном энергообеспечении; |
|
||
Б |
|
бес |
|
|
аэробном энергоо печении. |
|
|||
15. Объём крови взрослого человека в среднем составляет |
||||
А |
6 – 8 литров; |
|
|
|
Б |
печени |
|
|
|
2 – 4 литра; |
|
|
||
В |
4 – 6 л тров; |
|
|
|
Г |
7 – 9 л тров. |
|
|
|
С |
молочной кислоты в мышцах наблюдается при |
|||
16. |
Накоплен |
|||
энергообес |
мышечной работы |
|||
А |
анаэробными механизмами; |
|
||
Б |
аэробными механизмами. |
|
||
17. Выделение углекислого газа происходит при энергообеспече- |
||||
нии мышечной деятельности |
|
|||
А |
аэробными механизмами; |
|
||
Б |
анаэробными механизмами. |
|
||
~ 24 ~
18. Малый (лёгочный) круг кровообращения начинается из
А правого желудочка;
Блевого желудочка;
В левого предсердия;
Гправого предсердия.
19. Большой круг кровообращения начинается из
Аправого желудочка;
Б |
левого желудочка; |
В |
левого предсердия; |
Гправого предсердия.
20. Сокращение сердца, осуществляющее выброс крови в аорту, называется
А диастола; |
И |
Бсистола.
|
Д |
А |
|
21. Движение крови в большом круге кровообращения осуществ- |
|
ляется в следующем порядке: |
|
А левый желудочек – аорта – артерии – вены – капилляры – правое предсердие;
В левый желудочек – аорта – артерии – капилляры – вены – правое
Б левый желудочек – артерии – аорта – капилляры – вены – правое липредсердие;
предсерд е;
Г правый желудочек – аорта – артерии – капилляры – вены – левое
|
предсерд е. |
|
С |
||
22. М нутный объёмкрови – количество крови, выбрасываемое |
||
сердцем за м нуту, – в покое в среднем составляет |
||
А |
4 – 5 |
тров; |
Б |
2 – 3 |
тра; |
В |
6 – 7 |
литров; |
Г |
3 – 4 |
литра. |
~ 25 ~
23. Пульс в покое у нетренированного человека в норме составляет
А 80 – 100 уд./мин; Б 60 – 80 уд./мин;
В40 – 60 уд./мин;
Г90 – 110 уд./мин.
24. Минутный объём крови – количество крови, выбрасываемое сердцем за минуту, – при напряженной физической работе у тренированного человека может достигать
А40 – 50 литров;
Б 10 – 20 литров; В 30 – 40 литров;
Г50 – 60 литров.
|
|
|
|
|
И |
|
|
|
|
Д |
|
25. Значение максимального пульса рассчитывается по формуле |
|||||
А |
|
|
А |
|
|
200 минус возраст (лет); |
|
|
|||
Б |
240 минус возраст (лет); |
|
|
||
В |
220 минус возраст (лет). |
|
|
||
26. Газообмен непосредственно осуществляется в |
|
||||
А |
трахее; |
|
|
|
|
Б |
бронхах; |
|
|
|
|
А |
систолического давления; |
|
|
||
В |
альвеолах. |
|
|
|
|
27. В значен |
артер |
ального давления 120 / 80 мм рт. ст. первое |
|||
ч сло (120) является показателем |
|
|
|||
А |
с стол |
ческого давления; |
|
|
|
С |
|
|
|
|
|
Б |
диастол ческогобдавления. |
|
|
||
28. В значен |
артер |
ального давления 120 / 80 мм рт. ст. второе |
|||
число (80) является показателем |
|
|
|||
Б |
диастолического давления. |
|
|
||
~ 26 ~
29. Процесс дыхания (вдох – выдох) осуществляется
А произвольно;
Бнепроизвольно;
Вкак произвольно, так и непроизвольно, в зависимости от физической нагрузки.
30. Во время вдоха давление в лёгких
А ниже атмосферного;
Бвыше атмосферного;
Водинаковое с атмосферным.
|
И |
|
Д |
31. Непроизвольный выдох (без контроля сознания) осуществля- |
|
ется благодаря |
|
А напряжению диафрагмы и межрёберных мышц; |
|
Б тяжести грудной клетки и расслаблению диафрагмы. |
|
32. Частота дыхания взрослого человека, НЕ занимающегося систематически физическими упражнениями,
А |
20 |
– 24 |
раза в минуту; |
Б |
|
|
б |
9 – 13 раз в минуту; |
|||
В 14 |
– 18 |
раз в минуту. |
|
|
нии |
|
33. Частота дыхания взрослого человека, систематически зани- |
||
мающегося физическими упражнениями, |
||
А |
16 – 20 раз в м нуту; А |
|
Б 18 – 22 раза в минуту; |
||
В |
8 – 12 раз в м нуту. |
|
С |
|
|
34. Учаще е дыхан я происходит непроизвольно при |
||
А |
недостатке кислорода в крови; |
|
Б |
повыше |
содержания углекислого газа в крови; |
В |
ни концентрация кислорода, ни концентрация углекислого газа |
|
|
не влияют на учащение дыхания. |
|
~ 27 ~
35. Совокупность физиологических реакций, лежащих в основе приспособлений организма к изменению окружающих условий, называется
Атренированностью;
Бпривыканием;
В адаптацией;
Ггомеостазом.
36. Дыхательный объём – количество вдыхаемого воздуха при спокойном вдохе – у взрослого мужчины
А 200 – 300 мл;
Б400 – 500 мл;
В600 – 700 мл.
|
|
И |
37. Жизненная ёмкость лёгких у женщин в среднем составляет |
||
А |
4,5 – 6 литров. |
Д |
Б |
3,5 – 5 литров; |
|
В2,5 – 4 литра.
В |
|
|
А |
|
об |
||
38. Жизненная ёмкость лёгких у мужчин в среднем составляет |
|||
А 4,5 – 6 литров; |
|
||
Б |
3,5 – 5 литров; |
|
|
В |
нсивно |
|
|
2,5 – 4 литра. |
|
||
39. М нутный ъём дыхания в покое составляет |
|||
А |
6 – 8 л тров; |
|
|
С |
|
|
|
Б |
8 – 10 л тро ; |
|
|
|
4 – 6 л тров. |
|
|
40. Минутный объём дыхания при физической нагрузке низкой |
|||
инте |
ст (например, пешей прогулке) составляет в среднем |
||
А |
6 – 8 литров; |
|
|
Б 8 – 10 литров;
В |
4 – 6 литров. |
|
~ 28 ~
41. Минутный объём дыхания при максимальной физической нагрузке может достигать
А 70 – 90 литров;
Б200 – 230 литров;
В120 – 150 литров.
42. Максимальное потребление кислорода у женщин на 1 кг веса должно составлять не менее
А32 мл/мин;
Б 62 мл/мин;
В42 мл/мин.
43. Максимальное потребление кислорода у мужчин на 1 кг веса должно составлять не менее
А50 мл/мин;
Б |
60 мл/мин; |
|
В |
40 мл/мин. |
И |
44. В основе тренированности в результате систематических |
|
занятий физическими упражнениями лежат явления |
|
А стрессоустойчивости; |
Д |
Бадаптации;
|
|
|
А |
В |
|
б |
|
константности. |
|
||
45. Частота сердечных сокращений у тренированных спортсменов |
|||
В |
10литров. |
|
|
в покое может находиться в пределах |
|||
А |
45 – 55 уд./м н; |
|
|
Б |
60 – 70 уд./м н; |
|
|
В |
70 – 80 уд./м н. |
|
|
С |
|
|
|
46. У высококвалиф ц рованных спортсменов жизненная ёмкость |
|||
лёгк |
х может достигать |
|
|
А |
6 литров; |
|
|
Б |
8 литров; |
|
|
|
|
|
|
47. У высококвалифицированных спортсменов максимальное потребление кислорода может достигать
А 70 – 90 мл/мин; |
|
Б |
100 – 120 мл/мин; |
|
|
В 40 – 60 мл/мин. |
|
~ 29 ~