Допустимая суммарная длительность воздействия вибрации за смену в зависимости от вибрационных характеристик машин.

Превышение допустимых уровней виброскорости в октавных полосах частот санитарных норм, дБ	Допустимая суммарная длительность воздействия вибрации за смену, мин
0 (1 раз) До 3 (1,41 -//-) -//- 6 (2 -//-) -//- 9 (2,8 -//-) -//- 12 (4 -//-)	320 160 80 40 20

В соответствии с положением рекомендуется устанавливать 2 регламентированных перерыва для активного отдыха, проведения физиопрофилактических процедур, производственной гимнастики по специальному комплексу. К мерам организационного характера, направленным на сокращение времени контакта с вибрационным оборудованием, относится создание комплексных бригад со взаимозаменяемостью профессий.

Для профилактики вибрационной болезни желатель­но проводить подготовку рабочих по программам, предусматри­вающим овладение двумя смежными специальностями равноцен­ной квалификации, что позволит обеспечить перевод на другую работу при наличии начальных признаков заболевания. При ра­боте с вибрирующим инструментом и оборудованием не допускается проведение сверхурочных работ.

К работе с вибрирующими машинами и оборудованием до­пускаются лица не моложе 18 лет, получившие соответствующую квалификацию и сдавшие технический минимум по прави­лам безопасности и прошедшие медицинский осмотр.

Работа с вибрирующим оборудованием, как правило, должна проводиться в отапливаемых помещениях с температурой возду­ха не менее 16°С при влажности 40-60% и скорости движения не более 0,3 м/с. При невозможности создания подобных условий (работа на открытом воздухе, подземные работы и т. п.) для пе­риодического обогрева должны быть предусмотрены специаль­ные отапливаемые помещения с температурой воздуха не менее 22°С, относительной влажностью 40-60% и скоростью движения воздуха 0,3 м/с.

В тех случаях, когда техническими способами или введением соответствующих режимов труда невозможно обеспечить требуе­мые уровни вибрации, применяются средства индивидуальной защиты. Распространение получили виброгасящие рукавицы или перчатки с ладонной накладкой из эластичного материала, виброгасящая обувь в виде сапог или ботинок с упругой подошвой или стелькой.

В качестве дополнительных средств рекомендуется использовать теплоизолирующие виброгасящие прокладки из пористой резины или дру­гих материалов для защиты частей тела (наколенники, коврики и т.п.). Применение средств индивидуальной защиты обес­печивает снижение вибрации на 5—7 дБ.

Немаловажное значение в системе мероприятий по борьбе с вибрацией и профилактики имеет обучение безопасным приемам работы, проведение периодических инструктажей и повышение квалификации работающих. При инструктаже в программу обу­чения следует включать вопросы законодательства по охране труда, технике безопасности, производственной санитарии, исполь­зования средств индивидуальной защиты.

Важным аспектом медико-биологической профилактики неблагоприятного воздействия вибрации являются обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры. Среди лечебно-профилактических мероприятий, направленных на предупреждение вибрационной патологии, важное место отво­дится ранней диагностике заболеваний и активной дифференцированной диспансеризации работающих в условиях вибрационно­го воздействия. Диспансеризация предусматривает предупреждение возникно­вения (первичная профилактика), прогрессирования (вторичная профилактика) вибрационной болезни, а также заболеваний не­профессионального характера.

К медико-биологическим и общеоздоровительным мероприяти­ям профилактики вибрационной патологии относятся: тепловые процедуры для рук в виде гидропроцедур (ванноч­ки) или сухого воздушного обогрева; взаимомассаж и самомассаж рук и плечевого пояса; производственная гимнастика; УФ-облучение; витаминопрофилактика (ундевит, витамины С и группы В) и другие мероприятия общеукрепляющего характера, например комната психологической разгруз­ки, кислородный коктейль и др.

На предприятиях с участием санэпидслужбы, медсанчастей, отделов техники безопасности должен быть разработан конкрет­ный комплекс медико-биологических профилактических мероприя­тий с учетом характера воздействующей вибрации и сопутствую­щих факторов производственной среды.