Беседа «Вопросы контрацепции и половой жизни»
Контрацепция - это средства и методы предохранения от нежелательной беременности.
В настоящее время выбор средств и методов контрацепции широк. Одни из них лучше всего подходят для подростков, другие – для молодых женщин и мужчин, третьи – для зрелых людей. Подбирается метод контрацепции индивидуально. Лучше всего, если это сделает врач – гинеколог. Учитывается возраст, интенсивность половой жизни, наличие или отсутствие заболеваний, постоянство полового партнера, планы в отношении сроков будущей беременности и даже темперамент половых партнеров.
Важно помнить: правильная и современная контрацепция способствует сохранению Вашего здоровья и рождению здорового ребенка тогда, когда Вы этого захотите.
Какие способы контрацепции существуют?
Все способы предохранения от нежелательной беременности можно условно разделить на несколько групп.
Самый простой и доступный метод – барьерный. Это хорошо известные всем презервативы, а также разнообразные колпачки и диафрагмы.
Ещё есть так называемый химический метод – предохранение препаратами, разрушающим сперматозоиды. Их вводят во влагалище непосредственно перед половым актом. Это могут быть суппозитории, крема, вагинальные капсулы и таблетки.
Гормональная контрацепция - применение противозачаточных таблеток внутрь. Они приостанавливают процесс овуляции. Кроме того, во время их приема в шейке матки формируется пробка из плотной слизи, которая мешает проникновению спермы в матку, а также слизистая матки становятся более тонкой, что препятствует прикреплению к ней оплодотворенной яйцеклетки. Принимаются 1 раз в день в одно и то же время в течение всего менструального цикла.
Внутриматочные средства (ВМС) – введение в полость матки противозачаточного устройства (спирали). Срок действия ВМС составляет несколько лет.
Важно помнить: гормональные и внутриматочные средства имеют ряд противопоказаний, поэтому перед их применением необходимо пройти обследование у доктора.
Есть ещё такие методы, как прерванный половой акт, календарный и температурный методы.
Таким образом, выбор довольно большой, и каждая пара может подобрать себе самые удобные и безопасные средства предохранения от нежелательной беременности.
Какие способы контрацепции подходят для юношей и девушек?
Половые отношения среди юношей и девушек отличаются от таковых в зрелом возрасте некоторыми особенностями:
чаще всего половые отношения носят нерегулярный характер
половые партнеры редко хорошо знают друг друга
может быть несколько половых партнеров
неустойчивый менструальный цикл девушек
страх перед врачом
использование советов друзей в выборе метода контрацепции
Из всех известных методов предохранения от беременности наиболее подходящими для юношей и девушек являются следующие:
Презерватив (барьерный метод). Он прост в использовании, доступен, совершенно безопасен для здоровья обоих половых партнеров и при правильном использовании гарантирует высокую защиту от нежелательной беременности и инфекций передающихся половым путем.
Средства, обезвреживающие сперматозоидов (химический метод).
Противозачаточные таблетки (гормональный метод). Этот способ девушкам можно применять только при следующих условиях: регулярная половая жизнь, наступление первой менструации не менее 2 лет назад, рост не менее 160 см., отсутствие ожирения и серьёзных заболевании сердца и сосудов.
Важно помнить: при выборе способа предохранения от нежелательной беременности юношам и девушкам необходимо обратить внимание на то, что контрацептивы должны быть:
достаточно эффективными в плане профилактики беременности и защиты от инфекций передающихся половым путем;
безопасны для здоровья в юношеском возрасте;
просты в использовании и легкодоступны молодым людям.
Что такое экстренная контрацепция?
Экстренная контрацепция применяется в случае незащищенного полового контакта, также это скорая помощь в случае разрыва презерватива.
Не позднее, чем через 48 часов после полового акта женщиной принимается препарат, который препятствует прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к слизистой оболочке матки. Средства экстренной контрацепции содержат большое количество гормонов, поэтому назначаются только врачом.
В течение нескольких дней после приема таблеток начинается кровотечение (преждевременная менструация). Предсказать заранее, что ожидать: преждевременную менструацию или задержку, и когда придет следующая менструация - невозможно.
Методом экстренной контрацепции не нужно увлекаться, можно пользоваться только в чрезвычайных случаях, не чаще двух раз в год. Постоянное применение таких препаратов может вызвать плохо поддающиеся лечению гормональные расстройства, кровотечения и другие нарушения репродуктивного здоровья женщины.
Важно помнить: экстренная контрацепция - это контрацепция на один раз, ее нельзя принимать постоянно.
Как пользоваться календарным методом предохранения от нежелательной беременности?
Календарный метод относится к естественным методам контрацепции. Он основан на том, что у женщины в течение менструального цикла бывают дни, наиболее благоприятные для зачатия, и дни, в которые зачатие происходит редко или вообще не наступает.
Интересно: метод назван по именам японского гинеколога Кюсаку Огино и австрийского гинеколога Германа Кнауса, которые разработали его в 1920-х годах 20 века.
Для применения календарного метода необходимо:
Вести менструальный календарь: каждый раз отмечайте продолжительность каждого менструального цикла в течение 8 месяцев.
Первый день менструации (кровянистые выделения) – это первый день цикла.
Установите самый короткий и самый длинный менструальные циклы (количество дней в каждом).
Если разница между ними составляет 1-3 дня, то можно говорить, что у вас регулярный менструальный цикл, и вы можете уверенно пользоваться данным методом контрацепции.
Определите свои "опасные" дни, для этого воспользуйтесь таблицей ниже:
Важно помнить: календарный метод предупреждения беременности можно использовать только при регулярном менструальном цикле.
Может ли наступить беременность в период кормления ребенка грудью?
Некоторые девушки и женщины считают, что кормление ребенка грудью предупреждает наступление беременности. Однако это не совсем так. Действует этот метод только тогда, когда ребёнку меньше полугода, если женщина кормит грудью не менее 8-10 раз в сутки, промежуток между кормлениями составляет не более 3 часов, а ночной перерыв не более 5 часов. Также не должно быть докорма и пустышек. Не должно быть месячных. Однако, постепенно менструальный цикл восстанавливается, и беременность может наступить. Большинство врачей рекомендуют женщинам выждать как минимум год после рождения ребенка, и только потом решаться на следующую беременность.
Важно помнить: в период кормления ребёнка грудью, необходимо предохраняться от наступления нежелательной беременности.
Разбираюсь ли я в вопросах контрацепции?
Инструкция: отметь знаком «+» те утверждения, которые Вы считаете правильными.
Один презерватив можно использовать несколько раз
Противозачаточные таблетки предохраняют от заболеваний, передающихся половым путём
Противозачаточные таблетки можно принимать без назначения врача – гинеколога
Средствами экстренной контрацепции можно пользоваться постоянно
Я могу использовать те же противозачаточные таблетки, что и моя подруга
Прерванный половой акт на 100% предохраняет от беременности
Девушкам с нерегулярным циклом можно пользоваться календарным методом контрацепции
Подсчитайте количество «+». Если вы поставили хотя бы один «+», то стоит задуматься и пересмотреть свое отношение к вопросам предохранения от нежелательной беременности.