Семинар – практикум для воспитателей «Профилактика профессионального и эмоционального выгорания педагогов»

Психолог: Здравствуйте, дорогие педагоги. Тема нашего семинара «Профилактика профессионального и эмоционального выгорания педагогов»

Психолог: Вы сейчас будете передавать это сердечко друг другу и будете говорить, какие ассоциации вызывает у Вас слово “работа” (ответы педагогов.)

Психолог: Я очень рада, что слово работа не вызывает ни у кого отрицательных, конфликтных ассоциаций.

Психолог: В последнее время много говорят и пишут о таком явлении, как профессиональное и эмоциональное «выгорание» педагогов. Что же это такое?

1 слайд. Деятельность педагога связана с целым рядом напряженных ситуаций. В ходе обучения дети нередко нарушают дисциплину, между ними возникают непредвиденные конфликты, они могут не понимать объяснений педагога и пр. Профессиональное общение с коллегами и руководством также часто связано с конфликтами по поводу нагрузки, с чрезмерным контролем со стороны администрации, перегруженностью различными поручениями. Не всегда удается найти общий язык и с родителями по поводу воспитания детей, их поведения. Многие педагоги, сталкиваясь с подобными ситуациями, постоянно испытывают сильный стресс, связанный с необходимостью быстро принять ответственное решение. Хорошо известно, как разрушительно действует на человека длительный стресс.

Необходимость все время сдерживать вспышки гнева, раздражения, тревоги, отчаяния повышает внутреннее эмоциональное напряжение, пагубно сказывается на здоровье.

2 слайд. Эмоциональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека. Самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми: педагогов, социальных работников, психологов, врачей, журналистов, бизнесменов и политиков, — всех, чья деятельность невозможна без общения.

3 Слайд. Первичные симптомы эмоционального выгорания

4 Слайд. Группа симптомов, характерных для эмоционального выгорания

5 слайд. Профессиональное выгорание — это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

Сам термин переводится с греческого языка как "прекращение горения". Это состояние физического утомления и разочарования, которое возникает у людей. Он сопровождается также эмоциональным истощением и снижением работоспособности

Синдром профессионального выгорания — самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми: учителей, социальных работников, психологов, менеджеров, врачей, журналистов, бизнесменов и политиков, — всех, чья деятельность невозможна без общения. Неслучайно первая исследовательница этого явления Кристина Маслач назвала свою книгу: «Эмоциональное сгорание — плата за сочувствие».

Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них. Оно ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов человека.