Определение мпк по pwc170
PWC170 кгм/мин |
МПК л/мин |
PWC170 кгм/мин |
МПК л/мин |
PWC170 кгм/мин |
МПК л/мин |
PWC170 кгм/мин |
МПК л/мин |
500 600 700 800 900 |
2,62 2,66 2,72 2,82 2,97 |
1000 1100 1200 1300 1400 |
3,15 3,38 3,60 3,88 4,13 |
1500 1600 1700 1800 1900 |
4,37 4,62 4,83 5,06 5,08 |
2000 2100 2200 2300 2400 |
5,32 5,43 5,57 5,66 5,72 |
Таблица 2.
Уровни работоспособности (pwc170/вес) при оценке функционального состояния человека
№ пп |
Уровень |
Диапазон |
Характеристика работоспособности и здоровья |
1. |
Очень высокий |
Более 25.0 |
Спортсмены |
2. |
Отличный |
24.9 - 22.0 |
|
3. |
Хороший |
21.9 – 19.0 |
|
4. |
Средний |
18.9 – 17.5 |
Хорошее состояние здоровья и уровень двигательной активности |
5. |
Пониженный |
17.4 – 16.0 |
Норма здоровья при среднем уровне физической активности |
6. |
Плохой |
15.9 – 14.0 |
Нижняя граница здоровья, недостаточный уровень физической активности |
7. |
Очень плохой |
ниже 13.9 |
Здоровье снижено, гипокинезия и гиподинамия |
Таблица 5
Результаты исследований в группе
№№ пп |
Ф.И.О |
Спорт. специа-лизация |
Спорт. разряд |
Текущий уровень тренированности |
ЧСС покоя |
Вес |
r1 |
n1 |
M1 |
r2 |
n2 |
M2 |
PWC170
|
PWC170/Р
|
МПК |
МПК мл/кг |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ВЫВОД: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________