4.13. Значение деятельности сенсорных систем в спорте

Эффективность выполнения спортивных упражнений зависит от процессов восприятия и переработки сенсорной информации. Эти процессы обуславливают как наиболее рациональную организацию двигательных актов, так и совершенство тактического мышления спортсмена. Четкое восприятие пространства и пространственная ориентация движений обеспечиваются функционированием зри­тельной, слуховой, вестибулярной, кинестетической рецепции. Оценка временных интервалов и управление временными парамет­рами движений базируется на проприоцептивных и слуховых ощу­щениях. Вестибулярные раздражения при поворотах, вращениях, на­клонах и т. п. заметно влияют на координацию движений и проявление физических качеств, особенно при низкой устойчивости вести­булярного аппарата. Экспериментальное выключение отдельных сенсорных афферентаций у спортсменов (выполнение движений в специальном ошейнике, исключающем активацию шейных проприорецепторов; при использовании очков, закрывающих центральное или периферическое поле зрения) приводило к резкому снижению оценок за упражнение или к полной невозможности его исполнения. В противоположность этому, сообщение спортсмену дополнитель­ной информации (особенно срочной — в процессе движения) помо­гало быстрому совершенствованию технических действий. На осно­ве взаимодействия сенсорных систем у спортсменов вырабатываются комплексные представления, сопровождающие его деятельность в избранном виде спорта — «чувство» льда, снега, воды и т.п. При этом в каждом виде спорта имеются наиболее важные — ведущие сенсор­ные системы, от активности которых в наибольшей мере зависит ус­пешность выступлений спортсмена.

Вопросы для самоконтроля

1. Что такое «сенсорные системы»? Каково их биологическое значение?

2. Перечислите основные функции анализаторов?

3. Какова общая структура сенсорных систем?

4. Каким образом классифицируются анализаторы?

5. В чём заключаются основные свойства анализаторов?

6. Что такое пороги раздражения? Какие виды порогов вы знаете?

7. В чём суть адаптации сенсорных систем и её физиологическое значение? Приведите примеры адаптации для различных анализаторов.

8. Что такое рецептор? Перечислите виды рецепторов.

9. Каково значение деятельности сенсорных систем в спорте?