- •1. Методики лфк при атеросклерозе.
- •2. Лфк при бронхиальной астме
- •4. Виды массажа и приемы
- •5. Лфк при гастрите
- •6. Лфк при гипертонической болезни на стационарном этапе
- •7. Лфк при гипотонической болезни
- •8 И 26 Механизм лечебного действия при физических упражнениях.
- •9.Лфк при заболеваниях органов мочевыделения.
- •10.Методика лфк на стационарном этапе реабилитации при инфаркте миокарда.
- •11.Лфк при ишемической болезни сердца.
- •13.Лфк и реабилитация.
- •14.Лфк при ампутации конечностей.
- •15. Лфк при заболеваниях суставов. Артриты , артрозы.
- •16. Лфк при инсультах.
- •17. Лфк при нарушениях осанки
- •18.Лфк при ожогах
- •19 Лфк при остеохондрозах позвоночника.
- •20. Лфк при травмах и травматической болезни
- •21.Методика занятий лфк при сколиозе.
- •22. Методика лфк на санаторном этапе реабилитации больных с инфарктом миокарда
- •23. Методика лфк при переломах позвоночника
- •25. Лфк и механизм лечебного действия физических упражнений при заболеваниях сердечно сосудистой системы
- •27. Лфк при нейроциркуляторной дистонии.
- •28.Методы лфк при ожирении.
- •29. Механизмы лечебного действия физических упражнений при заболеваниях жкт
- •30. Лфк при острых и хронических пневмониях.
- •31.Лфк при переломах верхних конечностей.
- •32.Лечебная физическая культура при переломах костей нижних конечностей
- •33. Периоды лфк и режим двигательной активности.
- •34. Периоды лфк при травматических поражениях ода
- •35. Лфк при плоскостопии
- •36. Лфк при повреждениях суставов.
- •37. Понятие о массаже, механизмы действия массажа, влияние массажа на различные системы организма.
- •38. Реабилитационный массаж
- •39. Формы и методы закаливания в профилактике заболеваний органов дыхания.
- •40. Методики лфк при сахарном диабете.
- •41. Средства Лечебной физической культуры.
- •42. Лфк при стенокардии
- •43. Формы проведения лфк.
- •44. Лфк при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
21.Методика занятий лфк при сколиозе.
Позвоночник может отклониться как вправо, так и влево. При этом для различной степени сколиоза в этой классификации имеет значение угол отклонения от оси позвоночника.
1. Сколиоз 1 степени. Угол равен 1-10 градусов, который почти незаметен. Многие из врачей считают эту степень вариантом нормы, которая легко корректируется с помощью упражнений.
2. Сколиоз 2 степени. Угол равен 11-25 градусов. Эта именно та стадия, которая еще поддается корректировке, если применяются специальные упражнения. Необходимо знать, что если эту стадия сколиоза вовремя не корректировать, то она быстро прогрессирует в 3 стадию, лечить которую значительно труднее.
3. Сколиоз 3 степени, при которой угол отклонения равен 26-50 градусов. Эта стадия нелегко поддается лечению и доставляет много проблем лечащим врачам.
4. Сколиоз 4 степени, при которой угол составляет больше 50 градусов. Эта степень сколиоза является тяжелой и к счастью, встречается редко, всего в 10% случаев.
Принципы лечения сколиоза ЛФК. Эффективность упражнений у детей и подростков
Обычно формирование позвоночника ребенка и всего организма заканчивается к 20 годам, поэтому важно использовать ЛФК в детском возрасте, когда лечебное воздействие является эффективным.
Комплекс упражнений наиболее актуален при искривлении 1-2 степени и является основным видом лечения, тогда как при сколиозе 3-4 степени этот метод является лишь вспомогательным.
Основными целями использования ЛФК в лечении сколиоза являются:
устранение дисбаланса мышц и связочного аппарата;
максимальная разгрузка позвоночника;
укрепление и правильное развитие мышц и связок спины;
исправление и формирование нужной осанки;
улучшение общего состояния организма.
Реабилитация больных, страдающих сколиозом, носит комплексный характер. Комплекс консервативного лечения сколиоза включает лечебную гимнастику, массаж, лечебное плавание, методы ортопедической коррекции (корсетирование, гипсовые кроватки и т.д.), электростимуляцию, щадящий двигательный режим, обеспечивающий ограничение нагрузок на позвоночник. При необходимости назначается традиционная терапия, медикаменты, диета. При сколиозе I степени наряду с общеразвивающими и дыхательными упражнениями применяют симметричные кор-ригирующие упражнения. Асимметричные упражнения применяются индивидуально и исключительно редко. При сколиозе II степени в занятиях лечебной гимнастикой также преобладают ОРУ, дыхательные, симметричные упражнения. По показаниям применяются асимметричные и деторсионные упражнения. При сколиозе III—IV степеней используется весь арсенал физических упражнений. При сколиозах противопоказаны физические упражнения, увеличивающие гибкость позвоночника (наклоны, скручивания, повороты) и приводящие к его перерастягиванию (висы).
.Упражнения 1. Например, из исходно¬го положения стоя, руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч, выполняется следующее упражнение: а) на стороне грудного сколиоза опускается надплечье, плечо поворачивается кнару¬жи, при этом лопатка приводится к средней линии. В момент приведения лопатки происходит коррекция реберного выбуха¬ния; б) на противоположной стороне грудного сколиоза подни¬мается надплечье и плечо поворачивается вперед и внутрь, ло¬патка при этом оттягивается кнаружи. В этом движении уча¬ствуют надплечье, плечо и лопатка.
Упр2 и.п лежа на животе. Подьем ног. Лягте на живот, руки в стороны. Поднимите вверх голову, стараясь приподнять плечи, одновременно сжимайте кисти в кулак и разжимайте их. Упр ножницы, велосипед