5.Физиология труда.

Физиология труда - специальный раздел гигиены труда (физиологии), изучающий изменения функционального состояния организма человека под влиянием трудовой деятельности с целью разработки и обоснования физиологических мероприятий по оптимизации трудового процесса, способствующих поддержанию высокой работоспособности и сохранения здоровья человека.

Задачи физиологии труда охватывают широкий круг вопросов, включающий:

- изучение физиологических закономерностей различных видов труда;

- исследование физиологических механизмов динамики работоспособности (утомления) человека в производственных условиях;

- оценку тяжести и напряженности трудового процесса;

- разработку физиологических основ научной организации труда, а именно: оптимизацию рабочих движений, рабочей позы, организации рабочего места, ритма труда, режима труда и внутрисменного отдыха;

- конструирование оборудования, транспортных средств и пр. с учетом психофизиологических и антропометрических параметров человека и др.

6.Классификация физического труда. Динамический производственный стереотип.

Классификация видов труда. Условия труда. Различают 2 основных вида труда:

- умственный;

- физический.

Физическими называются такие виды труда, при которых основная нагрузка направлена на опорно-двигательный аппарат. Основная характеристика труда – физическая динамическая нагрузка – внешняя механическая работа, мышечная динамическая работа. Работа мышц связана с напряжением тела или его частей, необходимым для выполнения трудовых операций.

В процессе трудовой деятельности формируется устойчивая последова-тельность условных рефлексов, способствующая более успешному выполнению трудовых операций. Такой выработанный и закрепленный тренировкой автоматированный способ достижения определенной цели и решение поставленной задачи назыаетсядинамическим ребочим стеротипом. Кроме двигательного, существует и более сложный динамический стереотип, например, режим труда и отдыха при пяти- или шестидневной рабочей неделе и др.

Динамическим стереотип называется потому, что он может быть разрушен, а затем снова создан при изменении условий. Перстройка динамического рабочего стереотипа иногда происходит с большим трудом и может вызвать развитие неврозов, в частности, у пожилых людей.

7.Утомление и переутомление на производстве. Профилактика.

Переутомление — это патологическое состояние, развивающееся у человека вследствие хронического физического или психологического перенапряжения, клиническую картину которого определяют функциональные нарушения в центральной нервной системе. В основе заболевания лежит перенапряжение возбудительного или тормозного процессов, нарушение их соотношения в коре больших полушарий головного мозга. Это позволяет считать патогенез переутомления аналогичным патогенезу неврозов. Существенное значение в патогенезе заболевания имеетэндокринная система и в первую очередь гипофиз и кора надпочечников.

Утомление – физиологическое состояние организма, возникающее в результате деятельности и проявляющееся временным снижением работоспособности.  Утомление может появляться как при умственной, так и при физической работе. Умственное утомление характеризуется снижением продуктивности интеллектуального труда, ослаблением внимания, скорости мышления и др. Физическое утомление проявляется нарушением функций мышц: снижением силы, скорости сокращений, точности, согласованности и ритмичности движений. Работоспособность может быть снижена не только в результате проделанной работы, но и вследствие болезни или необычных условий труда (интенсивный шум и др.). Профилактика переутомления строится на устранении вызывающих ее причин. Поэтому интенсивные нагрузки должны применяться только при достаточной предварительной подготовке. В состоянии повышенной нагрузки интенсивные занятия следует чередовать с физическими нагрузками, особенно в дни после экзаменов или зачетов. Все нарушения режима жизни, работы, отдыха, сна и питания, а также физические и психические травмы, интоксикация организма из очагов хронической инфекции должны быть устранены. Усиленные занятия после какого-либо заболевания или в состоянии реконвалесценции после перенесенных заболеваний должны быть запрещены.