- •Лфк как научная дисциплина и метод терапевтического воздействия
- •История развития лфк
- •Цели и задачи лфк
- •Средства и методы лфк
- •Основные механизмы действия физических упражнений
- •Клинико-физиологические основы лфк
- •Тонизирующее и трофическое влияние лфк на организм
- •Организация занятий лфк
- •Обязанности инструктора лфк
- •10. Разработка схем занятий лфк
- •Оборудование и оснащение занятий лфк
- •Требования, предъявляемые к кабинетам, залам и спортивным площадкам для проведения лфк
- •Виды физических упражнений, применяемых в лфк
- •Гимнастические упражнения в лфк
- •Дыхательные упражнения в лфк
- •Корригирующие упражнения в лфк
- •Спортивно-прикладные упражнения в лфк
- •Принципы применения физических упражнений в лфк
- •19. Дозировка физических упражнений в лфк
- •Выбор исходных положений в лфк
- •Физиологическая кривая нагрузки – виды, оценка
- •Периоды лфк
- •Вводный период лфк – основные характеристики
- •26. Заключительный период лфк – основные характеристики
- •27. Режимы двигательной активности больных в стационаре
- •28. Режимы двигательной активности больных в санатории
- •29. Показания к проведению лфк при заболеваниях сердечнососудистой системы
- •30. Механизмы терапевтического воздействия лфк при заболеваниях сердечнососудистой системы
- •31. Задачи лфк при недостаточности кровообращения I степени
- •32. Задачи лфк при недостаточности кровообращения II степени
- •33. Лфк при гипертонической болезни
- •34. Лфк при инфаркте миокарда
- •35. Щадящий режим лфк в постинфарктном периоде
- •36. Щадяще-тренирующий режим лфк в постинфарктном периоде
- •37. Тренирующий режим лфк в постинфарктном периоде
- •38. Задачи лфк при заболеваниях органов дыхания
- •39. Механизмы терапевтического воздействия лфк при заболеваниях органов дыхания
- •40. Методики лфк при бронхиальной астме
- •41. Методики лфк при эмфиземе легких
- •42. Методики лфк при пневмонии
- •43. Методики лфк при плеврите
- •44. Задачи лфк при заболеваниях органов пищеварения
- •45. Механизмы терапевтического воздействия лфк при заболеваниях органов пищеварения
- •46. Методики лфк при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- •47. Методики лфк при холецистите
- •48. Методики лфк при желчнокаменной болезни
- •49. Методики лфк при дискинезии желудочно-кишечного тракта
- •50. Методики лфк при опущении внутренних органов (спланхноптозе)
- •51. Лфк при ожирении
- •52. Классификация заболеваний мочевыводящей системы
- •53. Этиопатогенез воспалительных заболеваний мочевыводящей системы
- •54. Лфк при заболеваниях мочевыводящей системы – показания и задачи
- •55. Методы лечебного воздействия физических упражнений при заболеваниях мочевыводящей системы
- •56. Понятие о травме и травматической болезни
- •57. Виды переломов, основные признаки переломов
- •58. Лфк при травмах (ушибах, растяжениях вывихах)
- •59. Лфк при повреждениях ключицы
- •60. Лфк при повреждениях плеча и предплечья
- •61. Лфк при переломах кисти
- •62. Лфк при переломах и повреждениях грудной клетки
- •63. Лфк при переломах костей таза
- •64. Лфк при переломах бедренных костей
- •65. Лфк при переломах костей голени
- •66. Лфк при травмах коленного сустава
- •67. Лфк при повреждениях стопы
- •68. Лфк при переломах позвоночника – характеристика периодов
- •69. Лфк при переломах позвоночника в постиммобилизационном периоде
- •70. Задачи лфк при компрессионных переломах позвоночника
- •71. Лфк при заболеваниях суставов (артритах, артропатиях)
- •72. Лфк в постоперационном периоде – задачи, методы
- •73. Лфк при длительной вынужденной иммобилизации больных
- •74. Лфк при дефектах осанки
- •75. Лфк при сколиозах
- •76. Лфк при плоскостопии
- •77. Показания к занятиям лфк при заболеваниях нервной системы
- •78. Лфк при заболеваниях головного мозга
- •79. Лфк при заболеваниях спинного мозга
- •80. Лфк при поражениях периферических нервов (невритах, нейропатиях)
- •81. Лфк при неврозах
63. Лфк при переломах костей таза
Переломы костей таза возникают при непосредственном ударе или при
сдавливании таза в сагиттальной или фронтальной плоскостях. Причиной повреждения могут стать также авария, падение с высоты, обвал в горах и т. д.
Повреждения костей таза составляют 2-5% всех переломов костей скелета у взрослых и 4-6% – у детей. По локализации различают следующие виды переломов:
1) краевые переломы костей таза (отрывы передневерхней ости подвздошной кости, продольные и поперечные переломы крыла подвздошной кости, переломы крестца, переломы копчика);
2) переломы костей таза без нарушения целостности тазового кольца (односторонние или двусторонние переломы седалищной кости; односторонние или двусторонние переломы одной ветви лобковой кости; переломы ветви лобковой кости с одной стороны и седалищной кости с другой стороны);
3) переломы костей таза с нарушением целостности тазового кольца (двух лобковых или двух седалищных); двусторонний перелом лобковых и седалищных костей; разрыв симфиза – лобкового сочленения; перелом типа Мальгеня – вертикальный перелом костей таза спереди и сзади (односторонний, двусторонний или перекрёстный). В лечении больных с переломами костей таза ведущим является консервативный метод; в зависимости от характера перелома применяются различные способы иммобилизации.
При изолированных переломах одной кости или костей тазового кольца больного укладывают на кровать с деревянным щитом; под колени подкладывают валик диаметром 60-80 см (в зависимости от роста) так, чтобы угол сгибания в коленных суставах составлял 140°, пятки были соединены, а колени разведены – положение «лягушка».
64. Лфк при переломах бедренных костей
1. Скелетное вытяжение, проведенное за бугристость больше-берцовой кости, оставляют до образования костного сращения (до 1,5–2,5 месяца).
2. Учитывая локализацию перелома и участие определенных мышечных групп в смещении костных отломков, в первые 10–14 дней не рекомендуется проводить изометрическое напряжение мышц бедра. Лечебные мероприятия в это время направлены на расслабление мышц и репозицию отломков. В связи с этим кратковременное изометрическое напряжение мышц бедра (2–3 с) для улучшения кровообращения применяют лишь после сопоставления отломков. В дальнейшем (3-5-я неделя после травмы) изометрическое напряжение должно быть более интенсивным и продолжительным (5–7 с). Мышечное напряжение при этом способствует не только улучшению кровообращения в области перелома, но и направлено на компрессию отломков, что также ускоряет процессы консолидации.
3. К концу 4-й недели в периаритикулярных тканях коленного сустава еще не успевают развиться вторичные реактивные изменения, поэтому при осторожном выполнении упражнений опасность смещения отломков меньше, чем в более поздние сроки при возникшей уже тугоподвижности. Чтобы больной мог проводить активные движения в коленном суставе, груз с голени и стандартный гамачок или бинт на шине, соответственно ложу голени, временно снимают. Это позволяет больному касаться пяткой постели и полностью выпрямлять ногу в коленном суставе. В дальнейшем для увеличения объема движений под коленный сустав подставляют лесенку со снимающейся перекладиной. Это упражнение больной должен выполнять в течение дня 5–6 раз. После окончания занятия шину бинтуют и к голени подвешивают груз.
4. Через 2,5–3 месяца после травмы больному разрешают ходить при помощи костылей, вначале без нагрузки на ногу, а через 3 месяца с нагрузкой.
5. При недостаточно сформированной костной мозоли (через 1–2,5 месяца) вытяжение снимают и накладывают полную или короткую тазобедренную гипсовую повязку на 1–3 месяца. В этом случае в занятиях применяют динамические и статические упражнения для верхних конечностей и плечевого пояса: статические упражнения для мышц туловища; динамические и статические упражнения для неповрежденной конечности; изометрическое напряжение мышц бедра и голени, активные движения пальцами стопы, идеомоторные упражнения для поврежденной конечности.
