- •Лфк как научная дисциплина и метод терапевтического воздействия
- •История развития лфк
- •Цели и задачи лфк
- •Средства и методы лфк
- •Основные механизмы действия физических упражнений
- •Клинико-физиологические основы лфк
- •Тонизирующее и трофическое влияние лфк на организм
- •Организация занятий лфк
- •Обязанности инструктора лфк
- •10. Разработка схем занятий лфк
- •Оборудование и оснащение занятий лфк
- •Требования, предъявляемые к кабинетам, залам и спортивным площадкам для проведения лфк
- •Виды физических упражнений, применяемых в лфк
- •Гимнастические упражнения в лфк
- •Дыхательные упражнения в лфк
- •Корригирующие упражнения в лфк
- •Спортивно-прикладные упражнения в лфк
- •Принципы применения физических упражнений в лфк
- •19. Дозировка физических упражнений в лфк
- •Выбор исходных положений в лфк
- •Физиологическая кривая нагрузки – виды, оценка
- •Периоды лфк
- •Вводный период лфк – основные характеристики
- •26. Заключительный период лфк – основные характеристики
- •27. Режимы двигательной активности больных в стационаре
- •28. Режимы двигательной активности больных в санатории
- •29. Показания к проведению лфк при заболеваниях сердечнососудистой системы
- •30. Механизмы терапевтического воздействия лфк при заболеваниях сердечнососудистой системы
- •31. Задачи лфк при недостаточности кровообращения I степени
- •32. Задачи лфк при недостаточности кровообращения II степени
- •33. Лфк при гипертонической болезни
- •34. Лфк при инфаркте миокарда
- •35. Щадящий режим лфк в постинфарктном периоде
- •36. Щадяще-тренирующий режим лфк в постинфарктном периоде
- •37. Тренирующий режим лфк в постинфарктном периоде
- •38. Задачи лфк при заболеваниях органов дыхания
- •39. Механизмы терапевтического воздействия лфк при заболеваниях органов дыхания
- •40. Методики лфк при бронхиальной астме
- •41. Методики лфк при эмфиземе легких
- •42. Методики лфк при пневмонии
- •43. Методики лфк при плеврите
- •44. Задачи лфк при заболеваниях органов пищеварения
- •45. Механизмы терапевтического воздействия лфк при заболеваниях органов пищеварения
- •46. Методики лфк при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
- •47. Методики лфк при холецистите
- •48. Методики лфк при желчнокаменной болезни
- •49. Методики лфк при дискинезии желудочно-кишечного тракта
- •50. Методики лфк при опущении внутренних органов (спланхноптозе)
- •51. Лфк при ожирении
- •52. Классификация заболеваний мочевыводящей системы
- •53. Этиопатогенез воспалительных заболеваний мочевыводящей системы
- •54. Лфк при заболеваниях мочевыводящей системы – показания и задачи
- •55. Методы лечебного воздействия физических упражнений при заболеваниях мочевыводящей системы
- •56. Понятие о травме и травматической болезни
- •57. Виды переломов, основные признаки переломов
- •58. Лфк при травмах (ушибах, растяжениях вывихах)
- •59. Лфк при повреждениях ключицы
- •60. Лфк при повреждениях плеча и предплечья
- •61. Лфк при переломах кисти
- •62. Лфк при переломах и повреждениях грудной клетки
- •63. Лфк при переломах костей таза
- •64. Лфк при переломах бедренных костей
- •65. Лфк при переломах костей голени
- •66. Лфк при травмах коленного сустава
- •67. Лфк при повреждениях стопы
- •68. Лфк при переломах позвоночника – характеристика периодов
- •69. Лфк при переломах позвоночника в постиммобилизационном периоде
- •70. Задачи лфк при компрессионных переломах позвоночника
- •71. Лфк при заболеваниях суставов (артритах, артропатиях)
- •72. Лфк в постоперационном периоде – задачи, методы
- •73. Лфк при длительной вынужденной иммобилизации больных
- •74. Лфк при дефектах осанки
- •75. Лфк при сколиозах
- •76. Лфк при плоскостопии
- •77. Показания к занятиям лфк при заболеваниях нервной системы
- •78. Лфк при заболеваниях головного мозга
- •79. Лфк при заболеваниях спинного мозга
- •80. Лфк при поражениях периферических нервов (невритах, нейропатиях)
- •81. Лфк при неврозах
44. Задачи лфк при заболеваниях органов пищеварения
Задачи ЛФК:
нормализация желудочного сокоотделения;
снижение болезненности и воспалительных явлений;
улучшение кровообращения в брюшной полости и создание благоприятных условий для регенеративных процессов;
улучшение трофики слизистой оболочки желудка;
нормализация психического состояния больного.
45. Механизмы терапевтического воздействия лфк при заболеваниях органов пищеварения
Активная двигательная деятельность в виде регулярных занятий физической культурой и спортом играет важную роль в поддержании нормального обмена веществ. Лечебное влияние физических упражнений при нарушениях обмена веществ осуществляется в основном по механизму трофического действия. Физические упражнения, тонизируя ЦНС, повышают также активность желез внутренней секреции и ферментативных систем организма (симпатико-адреналовая система, кора надпочечников, гипофиз). С помощью специальных физических упражнений можно воздействовать преимущественно на жировой, углеводный либо белковый обмен.
46. Методики лфк при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
Это хроническое, циклически протекающее, рецидивирующее заболевание характеризующееся язвообразованием на слизистой оболочке желудке или двенадцатиперстной кишки.
Под влиянием ЛФК и массажа улучшаются или нормализуются нервно-трофические процессы и обмен веществ. Они способствуют нормализации секреторной, моторной, всасывательной и экскреторной функций пищеварительного канала.
Противопоказаниями к занятиям ЛФК являются: непрекращающиеся боли, прободение язвы, кровотечение, общее тяжёлое состояние. Методика ЛФК на постельном режиме (при отсутствии противопоказаний) – обычно это совпадает со 2-4-м днём после госпитализации.
Задачи ЛФК 1-го периода: регуляция процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга и улучшение нервно-психического состояния больного; нормализация моторной и секреторной функций желудка и двенадцатиперстной кишки; улучшение функций кровообращения и дыхания; улучшение регенеративных процессов в стенке желудка и двенадцатиперстной кишке.
В этом периоде (продолжительность около 2 недель) на занятиях ЛФК применяются дыхательные упражнения статического характера, способствующие активизации процессов торможения в коре головного мозга. Выполняемые в и. п. лёжа на спине, с расслаблением всех мышечных групп, эти упражнения могут привести больного в дремотное состояние, способствовать уменьшению болей, устранению диспептических расстройств, нормализации сна.
Используются простые гимнастические упражнения для малых и средних мышечных групп, с небольшим числом повторений, в сочетании с дыхательными упражнениями и упражнениями в расслаблении мышц.
Независимо от локализации язвы, с 1-го дня занятий больных обучают брюшному дыханию – в и. п. лёжа на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. При этом вдох делается на 2-3 счёта, выдох – на 3-4 счёта. Амплитуда движения брюшной стенки – в пределах безболезненности.
В этом периоде противопоказаны упражнения, способствующие повышению внутрибрюшного давления. Продолжительность занятия – 30-40 мин. Темп выполнения упражнений – медленный, интенсивность – малая. Задачи ЛФК 2-го периода те же, что и в 1-м периоде, а также бытовая и трудовая реабилитация больного; восстановление правильной осанки при ходьбе; улучшение координации движений.
В этом периоде состояние больного значительно улучшается и его переводят на палатный режим. Рекомендуются УГГ, ЛГ, массаж брюшной стенки. Упражнения выполняются в и. п. лёжа на спине, на правом, а затем на левом боку, сидя, стоя на четвереньках – с постоянно возрастающей нагрузкой для всех мышечных групп (вначале исключая мышцы брюшного пресса, а затем осторожно их нагружая). Наиболее приемлемым является и. п. лёжа на спине: оно позволяет увеличивать подвижность диафрагмы, оказывает щадящее влияние на мышцы живота и способствует улучшению кровообращения в брюшной полости. Упражнения для мышц брюшного пресса выполняются без натуживания, с небольшим числом повторений. При замедленной эвакуаторной функции желудка в комплексы ЛГ следует включать больше упражнений, выполняемых в и. п. лёжа на правом боку. В этот период больным рекомендуются также массаж, малоподвижные игры, ходьба. Средняя продолжительность занятия – 30-40 мин. (1-2 раза в день). Темп выполнения упражнений – медленный, интенсивность – малая.
Задачи ЛФК 3-го периода: общее укрепление и оздоровление организма больного; улучшение крово- и лимфообращения в брюшной полости; восстановление бытовых и трудовых навыков. В этом периоде, в фазах неполной и полной ремиссии, при отсутствии жалоб и общем хорошем состоянии, больному назначается свободный режим. На занятиях ЛФК используются упражнения для всех мышечных групп, упражнения с небольшим отягощением (до 1,5-2 кг), накоординацию, подвижные и спортивные игры. Продолжительность занятия – 30-40 мин.
В санаторно-курортных условиях объём и интенсивность занятий увеличивается; показаны все средства и методы ЛФК. Рекомендуются: УГГ в сочетании с закаливающими процедурами; групповые занятия ЛГ (общеразвивающие и дыхательные упражнения, упражнения с предметами); дозированная ходьба и пешие прогулки (до 4-5 км); спортивные и подвижные игры; лыжные прогулки; тренировки на велотренажёре.
