Министерство образования ЮФУ
Академия педагогики и психологии
Направление подготовки «Психолого-педагогическое образование
(бакалавр)»
Кафедра коррекционной педагогики
Специальность логопедия
Индивидуальное проектное задание
(самостоятельная работа)
Выполнила студентка 2курса аб-з-1
Рыпалева Анастасия Алексеевна
Проверила: Коломийченко
Елена Валерьевна
Ростов на Дону
2017 г.
Содержание
I. Основная часть. 5
1) Анализ образа жизни. 5
1 группа. Продукты питания. 5
2 группа. Гидросфера. 6
Группа 3. Мое окружение. 7
Группа 4. Бытовая химия. 7
II. Заключение…………………………………………………………………..11
«Солнышко»………………………………………………………………………………………….12
Список литературы…………………………………………………………….13
Введение
Тема здоровья и здорового образа жизни, на сегодняшний день очень актуальна, потому что живём мы в техногенной эпохе, когда в погоне за прибылью, корпорации пренебрегают человеческим здоровьем и выпускают не всегда доброкачественные продукты, экономя при этом на сырье и технологиях. Что уж говорить о том, какие последствия вызывают вторичные продукты такого производства, загрязнение окружающей среды, ядовитые химические отходы, наносящие вред всей земной биосфере в общем, и каждому конкретному человеку, в частности.
Здоровье - это, пожалуй, самое главное, что нужно для счастливой и благополучной жизни. Очень часто мы вспоминаем об этом лишь тогда, когда нас начинают мучить самые разные болезни. Есть у человека здоровье -он жизнерадостный, плодотворно работает, у него хватает сил на саморазвитие, на личную жизнь, карьерный рост. Нет здоровья у человека - он как бы топчется в своем развитии и в социальной жизни на одном и том же месте, постепенно теряя то, что у него было. Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, если придется. Крепкое здоровье, поддерживаемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Здоровый образ жизни - это конкретная деятельность личности по достижению здорового образа жизни.
Развитие учения о здоровье человека показало тесную связь между образом жизни и здоровьем. Образ жизни оказывается важнейшим условием, определяющим состояние здоровья различных групп населения.
В современном мире, где даже простая поездка на автобусе может стать причиной нервного срыва, ведение здорового образа жизни приобретает особую актуальность. Очень важно понимать, что здоровый образ жизни – это не только физические упражнения по утрам, но и ряд других жизненных принципов, среди которых занимают особое место и отношения со своими близкими людьми, друзьями, коллегами и даже незнакомыми людьми. Эти понятия должен знать каждый, так как они являются основой нашей жизни. В моей жизни, как и в жизни любого человека, здоровье очень важно. От него зависит моя активная жизнь.
Цели и задачи индивидуального проектного задания:
- научиться следить за покупаемыми товарами, их составами и необходимостью в данное время;
- проанализировать свой образ жизни;
- сделать соответствующие выводы о своем образе и ритме жизни;
- составить диаграмму влияния факторов, находящихся в моей жизни, на здоровье, как физическое, так и эмоциональное, духовное и психическое.
Основная часть.
Анализ образа жизни.
Эту работу я начала с ведения дневника и анализа моего образа жизни. Результаты ведения дневника я обработала и разделила влияние всех факторов на мой организм за эту неделю на группы.