Персональные данные исследуемого №4:
Панчук Анна, 43 года
1) начало эксперимента:
Рост :165 см
Вес:74,5 кг
ИМТ: 27,36 кг/см2
Классификация ИМТ: избыточная масса тела
Тип ожирения: бедренно-ягодичный (нижний)
Причины ожирения: замершая беременность, гормональный сбой.
Сопутствующие заболевание: остеоартрит коленных суставов, венозные заболевания.
Метод снижение ожирения: занятия аква аэробикой, плавание, соблюдение режима питания и предписаний врача.
2) после эксперимента:
Вес: 57,3 кг
ИМТ: 21,3 кг/см2
Классификация ИМТ: нормальная масса тела.
Состояние здоровья: гормональный фон стабилизировался, отсутствие необходимости операционного вмешательства в лечение коленных суставов, снижение болей в ногах.
Фотография до эксперимента и после:
До 74,5 кг После 57,3 кг
Анализ дневниковых записей в ходе эксперимента:
период |
рост |
вес |
имт |
Vлр |
Vгр |
Vт |
Vлб |
2-8.10.2017 |
165 |
74,5 |
27,36 |
35 |
95 |
92 |
67 |
9-15.10.2017 |
165 |
73,2 |
26,88 |
35 |
94 |
91 |
67 |
16-22.10.2017 |
165 |
72,8 |
26,74 |
34 |
94 |
91 |
66 |
23-29.10.2017 |
165 |
71,2 |
26,15 |
34 |
93 |
90 |
66 |
30.10-5.11.2017 |
165 |
69,9 |
25,67 |
33 |
92 |
89 |
65 |
6-12.11.2017 |
165 |
68,5 |
25,16 |
32 |
92 |
88 |
65 |
13-19.11.2017 |
165 |
67,2 |
24,68 |
32 |
91 |
87 |
64 |
20-26.11.2017 |
165 |
66,0 |
24,24 |
31 |
91 |
86 |
64 |
27.11-3.12.2017 |
165 |
64,2 |
23,58 |
31 |
90 |
85 |
64 |
4-10.12.2017 |
165 |
62,1 |
22,81 |
30 |
90 |
84 |
63 |
11-17.12.2017 |
165 |
60,3 |
22,15 |
30 |
89 |
83 |
63 |
18-24.12.20017 |
165 |
59,5 |
21,85 |
29 |
89 |
82 |
62 |
25-31.12.2017 |
165 |
57,3 |
21,04 |
29 |
89 |
81 |
62 |
График №4.1.
График №4.2.
График №4.3.
Исходя из полученных данных исследования видно, что испытуемой удалось за время эксперимента существенно снизить собственный вес, довести до верхнего предела нормы ИМТ, улучшить состояние здоровья: стабилизировать гормональный фон, снизились боли в ногах, не потребовалось операционного вмешательства в лечение коленных суставов
Изменение ИМТ группы «Вода» в исследуемый период
период |
Владлер |
Зайцева |
Кравчук |
Панчук |
2-8.10.2017 |
25,38 |
32,23 |
28,40 |
27,36 |
9-15.10.2017 |
24,56 |
31,19 |
28,08 |
26,88 |
16-22.10.2017 |
23,66 |
31,01 |
27,69 |
26,74 |
23-29.10.2017 |
23,05 |
30,55 |
27,23 |
26,15 |
30.10-5.11.2017 |
22,62 |
30,12 |
27,03 |
25,67 |
6-12.11.2017 |
22,19 |
29,69 |
26,45 |
25,16 |
13-19.11.2017 |
21,65 |
29,08 |
25,86 |
24,68 |
20-26.11.2017 |
20,79 |
28,58 |
25,60 |
24,24 |
27.11-3.12.2017 |
20,15 |
28,11 |
24,81 |
23,58 |
4-10.12.2017 |
19,61 |
27,32 |
24,33 |
22,81 |
11-17.12.2017 |
19,29 |
26,53 |
23,60 |
22,15 |
18-24.12.20017 |
18,75 |
25,92 |
23,18 |
21,85 |
25-31.12.2017 |
18,14 |
25,42 |
23,02 |
21,04 |
Исходя из данных исследований группы №1 видно, что ИМТ у всех испытуемых на начало эксперимента находился на высоком уровне и превышал нормы, соответственно высокими были и масса тела и объёмные показатели. Из-за превышение раннее указанных показателей у исследуемых наблюдались различные заболевания органов и систем организма. В ходе эксперимента удалось добиться существенного снижения весовых и объёмных показателей, соответственно и определяющего нормальное состояние здоровья ИМТ. Большинству из исследуемых удалось избавиться от ранее мучавших их заболеваний и помимо этого приобрести здоровый вид кожи и тела в целом, а также поднять свой психоэмоциональный фон.