Добавил:
TakMak
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:Дополнителный материал. Нутритивная поддержка / Потребность в Витаминах и микроэлементах
.rtf|
Витамины |
Потребность в сутки |
|
А (ретинол) |
1000 мкг |
|
Д (кальциферол) |
10 мкг |
|
Е (токоферол) |
10 мг |
|
С (кислота аскорбиновая) |
100 мг |
|
В1 (тиамин) |
3 мг |
|
В2 (рибофлавин) |
3,5 мг |
|
РР (кислота никотиновая) |
40 мг |
|
В3(кислота пантотеновая) |
15 мг |
|
В6(пиридоксин) |
4 мг |
|
В12(цианкобаламин) |
5 мкг |
|
Кислота фолиевая |
400 мкг |
|
Н (биотин) |
60 мкг |
|
Микроэлементы |
|
|
Хром |
10 мкг |
|
Медь |
0.3-0.5 мг |
|
Иод |
150 мкг |
|
Железо |
18 мг |
|
Марганец |
600-100 мкг |
|
Молибден |
45 мкг |
|
Селен |
55 мкг |
|
Цинк |
5 мкг |
Соседние файлы в папке Дополнителный материал. Нутритивная поддержка