Сабақтың мақсаты:
1.Оқушыларға ойынның мазмұнын және ойынның ережелерін үйрету.
2.Өз алдына шүғылдануға қажеттілігі мен қабілеттілігін жетілдіру.
3.Сабақта ойындар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері арқылы
салауатты өмірге тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, жекелеп, топпен.
Өтетін орны: спортзал.
Құрал-жабдықтар: секундомер, ысқырық, уақыт өлшеуіш, бакетбол доптары. т.б.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыт мөлшері |
Әдістемелік нұсқаулар |
I |
Дайындық бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. |
мин-10
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру. Жаттығуларды дұрыстап орындау.
|
II |
Негізгі бөлімі:Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. «Жаяу көкпар» ойыны. Ойынның шарты:Спортзалдың екі жақ басында қазандық (шығыршық) қойылады. Қарама-қарсы сызық бойына қазандықтың (шығыршық) жан-жағына сапқа тұрады. Белгі бойынша көкпаршылар, ортада тұрған допты тұра жүгіреді, бұрын келгені іліп алып бір-біріне беру тәсілімен, қарсыластың қазандығына (шығыршыққа) допты қолымен салуға тырысады. Доппен орындалатын жаттығуларды қайталау. Оқушыларды екі топқа бөліп баскетбол ойнату. |
мин-25
|
Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Оқушылардың мұқият тыңдап, көріп, бақылап тұруын ескерту
|
III |
Қорытынды бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. Қолды бүгіп жазу жат. Өтілген тақырыптарды қайталау. |
мин-5
|
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 9 сынып Сабақ №49\3 күн реті_____________мин:45
Тақырыбы:Баскетбол. Бір орында және қозғалыста допты ұстау.
Сабақтың мақсаты:
1.Оқушыларға бір орында және қозғалыста допты ұстаудың әдіс-тәсілдерін үйрету.
2.Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылықтарын арттыру және
ойынды тереңдете үйрету арқылы шеберліктерін шыңдау.
3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, жекелеп, топпен.
Өтетін орны: спортзал.
Құрал-жабдықтар: секундомер, ысқырық, уақыт өлшеуіш, бакетбол доптары. т.б.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыт мөлшері |
Әдістемелік нұсқаулар |
I |
Дайындық бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. |
мин-10
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру. Жаттығуларды дұрыстап орындау.
|
II |
Негізгі бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Жаңа сабақ бойынша жаттығуларды үйрету: 1.Түсіндіру. 2.Көрсету. 3.Түсіндіру-көрсету. Орындап үйрену: а) Сап бойынша бірінші екіншіге саналып екі оқушыдан орнында тұрып допты екі қолмен кеудеден бір-біріне жіберу, техникасын үйрету ә) Сап бойынша бірінші екіншіге саналып екі оқушыдан орнында допты екі қолмендопты бір-біріне беріп, ұстау техникасын үйрету. Екі топқа бөлініп баскетбол ойынын ойнату. |
мин-25
|
|
III |
Қорытынды бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. Секіру және қолды бүгіп жазу жат. |
мин-5
|
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 9 сынып Сабақ №50\3 күн реті: ________________мин:45
Тақырыбы:Қозғалыста допты қағып алу әдісі.