Сабақтың мақсаты:
1.Оқушыларға баскетбол ойынында допты себетке лақтыру әдіс-тәсілдерін үйрету.
2.Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылықтарын арттыру және
ойынды тереңдете үйрету арқылы шеберліктерін шыңдау.
3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, жекелеп, топпен.
Өтетін орны: спортзал.
Құрал-жабдықтар: секундомер, ысқырық, уақыт өлшеуіш, бакетбол доптары. т.б.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыт мөлшері |
Әдістемелік нұсқаулар |
I |
Дайындық бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. |
мин-10
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру. Жаттығуларды дұрыстап орындау.
|
II |
Негізгі бөлімі:Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Доппен орындалатын жаттығулар. 1 – жаттығу:Допты оң бүйір ден екі адым жасай лақтыру. 2– жаттығу: Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан торға лақтыру. 3-жаттығу:Допты оң жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай лақтыру. 4–жаттығу:Допты ортадан екі адым жасай лақтыру. 5-жаттығу:Допты тоқтап лақтыру. 6 – жаттығу:Сол бүйірден екі адым жасай лақтыру. 7- жаттығу:Доппен жүгіріп келіп тоқтап орта қашықтықтан торға лақтыру. 8- жаттығу:Допты сол жақ бүйірден орта қашықтықтан екі адым жасай лақтыру. Екі топқа бөлініп баскетбол ойынын ойнату. |
мин-25
|
Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Оқушылардың мұқият тыңдап, көріп, бақылап тұруын ескерту
Қауіпсіздік ережесін бақылау. |
III |
Қорытынды бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. Белді бүгіп жазу жат. |
мин-5
|
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 9сынып Сабақ №45\2 күн реті: __________мин:45
Тақырыбы:Допты ойын алаңынан себетке лақтыру.