- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
- •Сабақтың мақсаты:
3.Шапшаңдыққа, икемділікке, ұжымдыққа, ептілікке тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, топпен.
Өтетін орны:спортзал.
Құрал-жабдықтар:секундомер, ысқырық, уақыт өлшеуіш және баскетбол доптары.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыты |
әдістеме нұсқаулар |
1.
2.
|
Кіріспе бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу.Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. Негізгі бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Баскетбол ойынының ережесін түсіндіру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Доппен орындалатын жаттығулар. Доп беру әдістері. Допты екі қолмен кеуде тұсынан беру әдісі. 1. Допты кедергілер арасынан алып жүру жаттығуларын қайталап өту ( оң және сол қолмен).2 . Допты бір қолмен иықтан беру. 3 .Допты екі қолмен кеуде тұсынан еден арқылы әріптесіне беру. Допты екі және бір қолмен ұстап алу әдісін қайталау.4.Допты екі колмен кеуде тұсынан беру, кеуде тұсынан қолды жаза сілтеп лақтырады. Допты екі қолмен төменнен беру әдісі. а) доп берудің бұл түрін бір-біріне жақын тұрған аласа бойлы оқушылар ұзын бойлы қарсыластарына қолданады. Допты алып жүру жаттығуларын орындау.
|
мин-25
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
мин-55
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру.
Жаттығуларды дұрыстап орындау.
Шеңбер немесе екі қатарға әр оқушыға кезекпен доп лақтыру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Ереже бойынша ойынды ойнау. Жаттығуларды қайталау. |
3. |
Қорытынды: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. |
мин-5 |
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 8сынып Сабақ №24 \1күн реті: _________мин:45
Тақырыбы:Допты алып жүру оң қолмен.
Сабақтың мақсаты:
1.Оқушыларға допты оң және сол қолмен алып жүрудің әдіс-тәсілдерін үйрету.
2.Оқушылардың ептілік, жылдамдық, шапшаңдық қасиеттерін дамыту.
3. Шапшандық, жылдамдық, икемдiлiк, ептiлiк дағдыларын жетiлдiру.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, жекелеп, топпен.
Өтетін орны: спортзал.
Құрал-жабдықтар: секундомер, ысқырық,уақыт өлшеуіш және баскетбол доптары. т.б.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыт мөлшері |
Әдістемелік нұсқаулар |
|
I |
Дайындық бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу.Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. |
мин-10
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру. Жаттығуларды дұрыстап орындау.
|
|
II |
Негізгі бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Оң және сол қолды ауыстыра допты шапшаңдықты өзгерте алып жүру: Допты сол және оң қолмен алып жүру. Допты алып жүру допты кідіртпей еденге соғып отыру арқылы орындалады. Алып жүгіргенде саусақтардың жеңіл қимылымен допты төменнен итереді.Доптың шоршуын күтіп, қол төмен ұсталады. Сонан соң оны доппен бірге жоғары көтеріп,допты қайтадан төмен қарай саусақпен итереді. Алақанмен ұрмаған дұрыс. Осыдан кейін не сол, не оң қолмен доптың еденнен шоршуын өзгерте отырып алып жүруді үйрену керек. Оң қолмен допты алып жүргенде, сол аяқ жарты қадамдай ілгері қозғалады. Допты адымдап алып жүруге үйренгеннен кейін оны баяу жүгіріс кезінде орындауға тырысқан жөн. Екі допты бір мезгілде алып жүруді үйренген қабілетті шыңдай түседі. Екі топқа бөлініп баскетбол ойынын ойнау. |
мин-25 |
Қауіпсіздік ережелерін сақтау.
Ереже бойынша ойынды ойнау. Жаттығулардың дұрыс орындалуына назар аудару. Жаттығулар дың дұрыс орындалуын қадағалау |
|
III |
Қорытынды бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. |
мин-5 |
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 8 сынып Сабақ №25\1 күн реті: _________ мин:45
Тақырыбы:Допқа ие болу тәсілдері, жұлып алу, қағып жіберу әдісі.
Сабақтың мақсаты:
1. Допқа ие болу тәсілдерін, жұлып алу және қағып жіберу әдістерін үйрету.
2. Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру.
3. Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері
арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, топпен.
Өтетін орны:спортзал.
Құрал-жабдықтар:секундомер, ысқырық, уақыт өлшеуіш және баскетбол доптары.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыты |
әдістеме нұсқаулар |
1.
2.
|
Кіріспе бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу.Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. Негізгі бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Баскетбол ойынының ережесін түсіндіру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Оқушыларды екі топқа бөлу. Баскетбол добын алып жүру және пас беру әдістерін үйрену. 1.Оң және сол қапталмен секіріп бір-біріне допты кеудеден лақтырып барып келу және жұлып алу әдісі. 2. Бір-біріне допты еденге соғу арқылы пас беріп барып қайту.3.Оң және сол қапталмен секіріп бір-біріне допты еденге соғу арқылы пас беріп жүру және қағып жіберу әдісі. 4.Допты оң және сол қолмен еденге соғып барып келу. 5.Кедергілердің арасымен допты оң және сол қолмен алып жүру 6.Ықшамдалған ережемен баскетбол ойнау. |
мин-10
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
мин-25
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру.
Жаттығуларды дұрыстап орындау.
Шеңбер немесе екі қатарға әр оқушыға кезекпен доп лақтыру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Ереже бойынша ойынды ойнау. Жаттығуларды қайталау. |
3. |
Қорытынды: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. Белді бүгіп жазу жаттығуларын орындау. Ұлдар тартылу жат. |
мин-5 |
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 8 сынып Сабақ №26\1 күн реті: __________ мин: 45
Тақырыбы: Кеудеден және жоғарыдан, бір қолмен допты беру әдісі.
Сабақтың мақсаты:
1. Допқа ие болу тәсілдерін, жұлып алу және қағып жіберу әдістерін үйрету.
2. Оқушылардың баскетбол ойынына деген қызығушылығын арттыру.
3. Сабақта орындалатын жаттығулар негізінде жылдамдық, ептілік, күш қабілеттері
арқылы салауатты өмірге тәрбиелеу.
Сабақтың әдісі: көрсету, үйрету, жаттығу, топпен.
Өтетін орны:спортзал.
Құрал-жабдықтар:секундомер, ысқырық, уақыт өлшеуіш және баскетбол доптары.
№ |
Сабақтың мазмұны |
Уақыты |
әдістеме нұсқаулар |
1.
2.
|
Кіріспе бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызу.Сәлемдесу. Кезекшінің баяндамасы. Оқушыларды түгендеу. Жаңа сабақты түсіндіру.Тақырыптың мақсатымен таныстырып өту. Үйге берілген тапсырманы сұрау. Қауіпсіздік ережесін сақтау. Жүру бағытында орындалатын жаттығулар. Жүгіру бағытында орындалатын жаттығулар. Жалпы дамыту жаттығулар: Б.қ: қол белде,басымызды оңға және солға айландыру. Б.қ:қолымызды иық үстіне қойып алдыға және артқа айландыру. Б.қ: қолдар алдында отырамыз,қолдар белде тұрамыз. Б.қ: секіру жаттығулары. Негізгі бөлімі: Оқушыларды сапқа тұрғызып сабақтың міндеттерімен таныстыру. Баскетбол ойынының ережесін түсіндіру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. 1-2 санатып 2 қатарға қарама-қарсы тұрғызу; 1. Допты жерге шоршыту арқылы қарсыласына беру; 2. Допты бастан асыра бір-біріне беру; 3. Допты кеудеден кеудеге беру; 4. Допты төменнен жоғары беру; 5. Допты арттан екі қолдың көмегімен алға беру; 6. Допты оң жақ белден айналдыра қарсыласына беру; 7. Допты сол жақ белден айналдыра қарсыласына беру; 8.Екі аяқтан «сегіздік» формада допты айналдыру Эстафеталық ойын ретінде 2 топқа бөліп келесі жаттығуларды орындау:- допты кiдiртпей еденге соғу арқылы жүріп орындау; |
мин-25
5-8 рет 5-8 рет 5-8 рет
мин-55
|
Оқушылардың спорттық киімдерін тексеру. Зейін қойып тыңдауларын бақылау.
Жеңіл жүгіріспен жүгіру.
Жаттығуларды дұрыстап орындау.
Шеңбер немесе екі қатарға әр оқушыға кезекпен доп лақтыру. Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Ереже бойынша ойынды ойнау. Жаттығуларды қайталау. |
3. |
Қорытынды: Оқушыларды сапқа тұрғызу. Денені бір қалыпқа келтіру. Оқушыларды бағалау. Жіберген қателерін айту. Үйге тапсырма беру. |
мин-5 |
Оқушылардың жіберген қателерін дұрыстау. Сабақты аяқтау, сау болыңдар! |
Дене тәрбиесі: 8сынып Сабақ №27\1 күн реті: __________мин:45
Тақырыбы:Оқушылардың дене дайындығын бағалау нормативі.
