Комплекс угг «Удальцы».

Построение в колонну по одному. Проверка осанки и равнения.

Русская народная игра «Дорожки» Играть в ходьбе, затем бегом.

ДУ: «Здравствуй, солнышко!» И.п.: ноги на ширине плеч, руки за спину. Медленно поднять руки вверх, скользя по туловищу, руки в сторону, голову поднять вверх (вдох), медленно вернуться в и.п.

Комплекс упражнений без предмета.

И. п. - основная стойка, руки согнуты перед грудью ладонями книзу. 1-3 - три рывка руками в стороны; 4 - исходное положение (5-6 раз).

И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки за головой. 1 - наклон туловища вправо (влево); 2 - вернуться в исходное положение (6- 7 раз).

И. п. - сидя, руки вдоль туловища. 1-2 - поднять ноги вверх, руки в стороны; 3-4 - вернуться в исходное положение (5-6 раз).

И. п. – стоя на четвереньках. 1 - поднять правую ногу назад - вверх; 2 - опустить вниз; 3 - левую ногу назад - вверх; 4 - опустить левую ногу. (5-6 раз).

И. п. - сидя ноги врозь, руки на поясе. 1 - руки в стороны; 2 - наклониться вперед, коснуться руками носков правой (левой) ноги; 3 - выпрямиться, руки в стороны; 4 - вернуться в исходное положение (6 раз).

И. п. - основная стойка, руки вдоль туловища. 1-2 - поднимаясь на носки, руки через стороны поднять вверх; 3-4 - исходное положение (6-7 раз).

5. Русская народная игра малой подвижности «Стоп!».

Приложение 2

Сценарий физкультурного развлечения.

Ведущая образовательная область «Физическое развитие».

Тема: «Калейдоскоп русских народных игр».

Возраст: 5-6 лет.

Цель: формирование устойчивого интереса и уважительного отношения к культуре родной страны.

Задачи:

Образовательные:

Закрепить представления детей о фольклоре и русских народных играх, забавах.

Приучать к самостоятельному выполнению правил.

Развивающие:

Развивать физические качества (ловкость, быстрота реакции, прыгучесть, меткость) и психических (воля, целеустремленность, самоконтроль) качеств;

Развивать творческие способности.

Воспитательные:

Способствовать сплочению детей в коллективе, а также возможности раскрытия всем детям: замкнутым стать более раскованными, а очень коммуникабельным – получить широкое поле для реализации своих способностей и возможностей.

Материалы и оборудование: костюмы Матрёшки и Петрушки; мешки для прыжков; лента;

набор игры «Городки».

Ход развлечения.

Под русскую народную мелодию «Пойдуль я, выйду ль я да» дети входят в зал, инструктор по физкультуре приглашает принять участие в празднике.

Собирайся народ, вас много интересного ждёт.

Много смеха, много шуток и весёлых прибауток.

Тра-та, та, трата-та, идут девки со двора,

Песни петь, да плясать, да народ созывать.

Вдруг из-за двери раздаются громкие спорящие голоса Петрушки и Матрешки.

Матрешка: Ты не правильно считаешься, я буду водить.

Петрушка: Нет, это ты не те слова говоришь, совсем не знаешь считалки.

Матрешка: Это я не знаю считалки, вот давай я посчитаю, и узнаем, кто будет водить.

Инструктор по физкультуре: Здравствуйте, друзья, о чем вы спорите?

Петрушка: Мы хотели поиграть в игру, но никак не можем договориться, кто будет водить.

Инструктор: А это очень просто, только надо знать считалочки. Давайте мы вам с ребятами поможем.

Катится горох по блюду,

Ты води, а я не буду.

Матрешка: Ух, ты, здорово! А еще знаете какие-нибудь считалочки?

Инструктор: Конечно, знаем, ребята помогайте.

Дети читают считалочки…(одна, две).

Инструктор: Наши дети используют считалочки в играх и знают очень много русских народных подвижных игр. А вы знаете?

Матрешка и Петрушка: Да, мы знаем игры: «Горелки», «Гуси-лебеди».

Инструктор: Предлагаем вам поиграть в народные игры, которые вы ещё не знаете. Согласны?

Матрёшка и петрушка вместе: Согласны.

Инструктор: Приглашаю, детвору,

На весёлую игру.

Играть всегда вы рады?

Дети:

Инструктор: Будут и награды: улыбки, смех, дружный и весёлый.

Инструктор предлагает детям выбрать водящего считалочкой.

Дети перестраиваются в круг, водящий за кругом.

Проводиться подвижная игра "Заря - заряница". Игроки становятся лицом в круг и держат руки за спиной. Водящий ходит по кругу за спинами игроков со словами:

Заря - заряница,

Красная девица,

По полю ходила,

Ключи обронила,

Ключи золотые, ленты голубые,

Кольца обвитые, за водой пошла!

С последними словами водящий кладёт ленту одному из игроков, игрок, заметив это, быстро берёт ленту и бегут в разные стороны, чтобы вперёд занять пустое место. Кто останется без места, становится водящим. Правила игры. Бегущие не должны пересекать круг. Играющие не поворачиваются пока водящий выбирает, кому положить на плечо ленту.

Инструктор: Понравилась игра (обращаются к Петрушке и Матрёшке).

Инструктор предлагает кому-то из детей выбрать ещё одного водящего – «Солнышко»..

Проводится русская народная игра «Солнышко». «Солнышко» стоит посредине круга, все поют:

Гори, солнце, ярче!

Лето будет жарче,

А зима теплее,

А весна милее!

Первые две строчки идут хороводом, на последующие две поворачиваются лицом друг к другу, делают поклон, затем подходят ближе к «Солнцу», оно говорит «Горячо!» и догоняет детей. Догнав играющего, дотрагивается до него, ребёнок замирает и выбывает из игры. Игра повторяется несколько раз.

Инструктор: мы хотим вам посмотреть и принять участие (обращается к Матрёшке и Петрушке) в русской народной забаве «Прыжки в мешках». Дети делятся на две команды с помощью скороговорк (по выбору водящих), (например, Чего тебе дать: Сахару кусочек или красненький платочек?)

«Прыжки в мешках». По сигналу первые номера прыгают до фишки, возвращаются назад, передают мешок следующему и встают в конец колонны.

Инструктор: Таю, таю, налетаю

Вас в игру всех приглашаю

А в какую, не скажу!

Зазывалку расскажу.

Кто опоздает, в небо улетает.

Когда-то ваши прабабушки и прадедушки играли в игру, которая в старину называлась «Рюхи», сейчас «Городки». Русская народная игра «Городки» (упрощённые правила). Игроки каждой команды по очереди выбивают битой фигуры (городки - «рюхи») («колодец», «артиллерия»). Выигрывает команда быстрее выбившая фигуру.

Инструктор отмечает победителей и просит считалочкой выбрать водящего для следующей игры.

Проводиться игра «Петух».Все играющие встают в круг и берутся за руки. Игроки идут по кругу, петух в кругу. Дети произносят потешку:

Тух – тух

Ту – ру – рух!

Ходит по двору петух.

Сам со шпорами, хвост с узорами.

Во дворе стоит, громче всех кричит!

Петух: Ку – ка – ре – ку!

Все разбегаются, петух ловит детей, Пойманный становится петухом.

Воспитатель. Ребята, утомились? Давайте мы с вами отдохнем, а я вам интересные потешки расскажу.

Грелась кошка у ворот,

Умывала лапкой рот,

Парикмахер петушок,

Подарил ей гребешок,

Причесал им кошку…

Инструктор и дети: Нет, такого не бывает, - это понарошку.

Воспитатель. В облаках медведь парил,

Чай с воронами он пил.

Вдруг на встречу крокодил,

Раз – и мишку проглотил,

Проглотил как мошку…

Инструктор и дети. Нет, такого не бывает, - это понарошку.

Воспитатель. Утром бабушка Варвара,

Комара несла с базара,

Видит: около плетня

С поросятами свинья

Пляшет под гармошку…

Инструктор и дети: Нет, такого не бывает - это понарошку.

Инструктор: Хорошо мы с вами играли, свою удаль показали!

Воспитатель: Ай, да молодцы, дети.

Инструктор: Бывайте здоровы, живите богато,

Пора уходить до дому, до хаты.

Только как уйдешь пустой?

Нынче день у нас такой

Пусть он радостью, весельем

В душах отзовется

А вот и угощение! (сушки)