11. Проспективная память

Проспективная память – память о будущем. Точнее, о том, что мы решили сделать в ближайшем будущем. Память о намерениях, назначением которой является удержание и, в конечном итоге, реализация намерений.

Если проспективная память человека слаба, то он может принимать многие решения – и забывать о них сей же час. Причём, это будет касаться как серьёзных назначенных встреч, предстоящих через неделю или даже через месяц, так и к походу на кухню, в процессе которого забывается исходное намерение выпить таблетку.

Проспективную память можно разделить на:

·        кратковременную (что вы собираетесь сделать через несколько минут)

·        долговременную (память о ваших глобальных целях и намерениях).

Нейропсихологические исследования свидетельствуют о том, что оба варианта «путешествия во времени», в случае с проспективной памятью, это путешествие в будущее, (ретроспективной – в прошлое) опосредованы работой одних и тех же структур мозга, локализованных в префронтальных долях коры, особенно справа.

Проспективная память возможна в двух вариантах:

• ориентации на некоторое будущее событие («бросить письмо в почтовый ящик»)

• ориентации на абстрактное время («в пятницу к 8.00 быть в аэропорту»).

Вторая форма представляется более сложной и общественно значимой.

Сравнительные исследования ретроспективной и проспективной памяти у взрослых испытуемых показывают, что эти виды памяти, судя по всему, опираются на одну и ту же шкалу субъективного времени, которая представляет собой нелинейную трансформацию шкалы физического времени. Более детальные исследования обнаруживают, что речь идет, скорее всего, о гиперболической функции (Ainslie, 2001). Главное отличие двух возможных направлений движения, в будущее и в прошлое, состоит в том, что в проспективном варианте — при ответах на вопросы «Что Вы будете делать завтра, через месяц, через год?» — обычно генерируется значительно больше ответов, чем при ответе на аналогичные ретроспективные вопросы.

12. Извлечение информации

Процессы долговременной памяти:

1. Кодирование (encoding) - «запоминание», перенос информации в долговременную память в форме, облегчающей ей извлечение

2. Хранение (maintenance) — обеспечение устойчивости следа в течение продолжительного времени (лучшее средство консолидации памяти (перехода информации из кратковременной памяти в долговременную) - сон)

3. Извлечение (retrieval) - актуализация информации с заданными свойствами

Изучение: поведенческие эксперименты / анализ мозговых механизмов

• Объем и структура ДВП предполагают наличие механизма поиска

• Эффективный поиск предполагает наличие образа искомой информации — поискового ключа (retrieval cue)

• Модель распространения активации предполагает, что активация ключа приводит к ассоциативной активации искомой информации

• Если активация искомой информации превышает пороговое значение, она «извлекается» из ДВП и становится доступной для дальнейшей обработки

Небольшое описание понятия поискового ключа (retrieval cue) на английском (вроде понятно, мне влом переводить): A Retrieval Cue is a prompt that help us remember. When we make a new memory, we include certain information about the situation that act as triggers to access the memory. For example, when someone is introduced to us at a party, we don't only store the name and appearance of the new acquaintance in our memory. We also include external cues about the situation like what kind of party it was, who made the introduction, what cocktails were served, or what music was playing. We also include internal cues like what mood you were in at the time, or what you thought of A Retrieval Cue is a prompt that help us remember. When we make a new memory, we include certain information about the situation that act as triggers to access the memory.

Эффективность извлечения зависит от многих факторов:

• Внимание — слабая активация ключа = низкая эффективность поиска

• Значимость ключа — наличие связи ключа и следа

• Сила ключа — величина семантической близости между ключом и следом

• Количество ключей — ассоциативная активация суммируется

• Сила следа — уровень базовой активации следа, определяется качеством кодирования и уровнем забывания

• Стратегия извлечения — систематическое формирование потенциально эффективных ключей

• Режим извлечения — установка на извлечение информации

Принцип специфичности кодирования - не только самой информации, но и контекста. Согласно сформулированному в когнитивной психологии принципу «специфичности кодирования» в эпизодической памяти, при совпадении ключевых характеристик ситуаций запечатления (кодирования) и воспроизведения (извлечения) доступ к информации из прошлого облегчается. Однако «принцип специфичности предполагает пассивность субъекта и соответственно признает обусловленность точности работы эпизодической памяти внешними ситуативными причинами».

Эксперимент на запоминание слов. Водолазов разделили на 2 группы. Первой показывались слова во время нахождения под водой. Второй группе показывались слова на суше. Обе группы должны были их запомнить. После этого каждый участник должен был припомнить эти слова либо на суше, либо в воде. То есть всего стало 4 группы по месту запоминания и воспроизведения: 1. вода-вода 2. вода-суша 3. суша-суша 4. суша-вода. Наиболее эффективное воспроизведение наблюдалось у участников, где контекст совпадал (успешность воспроизведения возрастала почти на 40% (!))

Многочисленные психофизиологические и клинические исследова­ния последних лет, равно как эксперименты, в которых изучалась зависимость памяти от настроения и эмоций, показали, что извлечение информации из памяти улучшается при воссоздании психологического, физиологического и биохимического «фона», сопровождавшего процессы обучения.