Технические требования зеленый пояс

4-й и 3-й Kю

 

 

Включают основные требования к уровню квалификации от белого до желтого поясов, а так же следующие требования:

 

A) Техника

 

* Идо (Основные перемещения)

Базовый шаг для работы в Кумитэ Но Камае: Окури Аши, Фуми Аши, Коса, Ои Аши (Са гари- движение назад без поворота)

 

* Kaтa (канонизированный комплекс комбинаций) Пинан Соно Го, Тайкиоку Ура 1 - 3, Гекисай Дай, Текки Соно Ичи

 

B) Кондиция

* Гибкость: грудь стремится достичь пола из положения поперечного шпагата.

* Отжимания: 60

* Прыжки из приседа: 60

* Стойка на руках: 60 секунд

* Подтягивания до уровня подбородка:12

* Удар ногой в прыжке (Тоби Гери): Ваш собственный рост + 30 см

 

 

C) Кумитэ (борьба)

(1) Якусоку Кумитэ (обусловленный бой): Комбинация Укэ и Укэ Каеши в Кумитэ Но Камае, работа с перемещением

 

(2) Джию Кумитэ (свободный бой): 60 секунд * 5 раундов

Критерий: Критерий: Reigi (этикет)/ Kamae(готовность) / Kiai(концентрация)/ Kokyu(запас жизненных сил) / Укэ Каеши(блок +контратака (Баланс между ручными техниками и ударами ногами) / перемещения

 

D) Письменный Экзамен

* По терминологии и философии, имеющей отношение к этой ученической степени. Содержание письменного экзамена обеспечивается ИКО Хонбу. 

Технические требования коричневый пояс

2-й и 1-й Kю

 

Включают основные требования к уровню квалификации от белого до зеленого поясов, а так же следующие требования:

 

A) Техника

 

* Идо (Основные перемещения)

Базовые перемещения в позиции борьбы (Кумитэ Но Камае): перемещения под различными углами

 

* Ката (канонизированный комплекс комбинаций)

Пинан Ура 1 - 5, Теншо, Сайфа, Гекисай Шо, Текки Соно Ни

 

B) Кондиция

* Гибкость: грудь касается пола в положении поперечного шпагата.

* Отжимания: 100

* Прыжки из приседа: 100

* Стойка на руках: 90 секунд

* Подтягивания до уровня подбородка: 15

* Удар ногой в прыжке (Тоби Гери): Ваш собственный рост + 30 см (Тоби Уширо Гери или Тоби Уширо Маваши Гери, правосторонний и левосторонний)

 

C) Кумитэ(борьба)

(1) Якусоку Кумитэ (обусловленный бой): Комбинация Укэ и Укэ Каеши в Кумитэ Но Камае, работа с перемещением

 

(2) Джию Камае (свободный бой): 60 секунд * 10 раундов

Критерий: Критерий: Reigi (этикет)/ Kamae(готовность) / Kiai(концентрация)/ Kokyu(запас жизненных сил) / Укэ Каеши(блок +контратака (Баланс между ручными техниками и ударами ногами) / перемещения

 

D) Тамеши Вари (разбивание предметов)

Больше, чем установлено стандартными правилами турниров IKO

 

E) Гошин Джитсу (Самооборона): Основные движения

 

F) Письменный Экзамен

* По терминологии и философии, имеющей отношение к этой ученической степени. Содержание письменного экзамена обеспечивается ИКО Хонбу.

 

IKO Kyokushinkaikan

Рекомендуемые сроки обучения, предшествующие квалификационным экзаменам - Цветные Пояса -

 

Ниже приведены минимальные сроки обучения, руководствоваться которыми необходимо при тестировании на следующий уровень. Под сроком "три месяца" предполагается регулярное еженедельное обучение в количестве приблизительно 4 часов в неделю.

 

Цвет пояса       Кю              Срок обучеия                  Kata                                                                  

 

 

Белый                n/a               3 месяца (48 часов)          Тайкиоку 1,2, Сокуги Тайкиоку 1

 

Оранжевый         10^-ый            3 месяца (48 часов)          Тайкиоку 3, Сокуги Тайкиоку 2,3

                               9^-ый              3 месяца (48 часов)

 

Синий                 8^-ой               3 месяца (48 часов)          Пинан 1,2, Санчин

                             7^-ой               3 месяца (48 часов)

 

Желтый               6^-ой               3 месяца (48 часов)          Пинан 3,4, Янцу, Цуки Но Ката

                              5^-ый              3 месяца (48 часов)

 

Зеленый             4^-ый              6 месяцев (96 часов)        Тайкиоку Ура 1-3, Пинан 5, Гекисай Дай

                             3^-ий               6 месяцев (96 часов)        Текки Соно Ичи

 

Коричневый        2^-ой               6 месяцев. (96 часов)       Пинан Ура 1-5, Tensho, Гекисай Шо, Сайфа

                              1^-ый              6 месяцев. (96 часов)       Текки Соно Ни

____________________________________________________________________________________

 

 

ОБЩЕЕ время обучения, необходимое для возможности тестирования на 1-й Дан (Sho Dan) должно составлять не менее 4 лет (48 месяцев непрерывного обучения. Не менее 48 часов занятий в месяц).

 

Kю/Дaны, полученные ЮНОШАМИ в возрасте до двенадцати лет включительно, считают "ЮНОШЕСКИМИ" ("JUNIOR").

Юношеский Кю/Дан должен быть повторно подтвержден на его «Взрослый» эквивалентный Кю после достижения возраста тринадцати лет.

Начальный "Взрослый" 1-й Дан (Sho Dan) может быть получен только в возрасте не менее пятнадцати лет.