Раздел VI.Методика спортивного совершенствования в самбо

Тема 31.Технология формирования и совешенствования технико-тактического комплекса самбиста

План лекции

1. Обоснование термина «моделирование»

2. Моделирование индивидуальной подготовки.Составление "модели чемпиона»

3. Методика интегральной подготовки

4. Формирование приемов нападения и защиты

Рекомендуемая литература

1. Миндиашвили, Д. Г. Система подготовки борцов международного класса : учебное пособие / Д. Г. Миндиашвили, А. И. Завьялов ; Красноярский педагогический университет. – Красноярск :[б. и.], 1995. С. 52-59. – ил.

2. Полубинский, в. Н. Борьба самбо / в. Н. Полубинский, в. М. Сенько. – 2-е изд., исп. И доп. – Мн.: Беларусь, 1980. – с. 109. – ил.

3. Туманян, Г. С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки : учебное пособие / Г. С. Туманян. – В 4-х кн. – Кн. IV. Планирование и контроль. – М. : Советский спорт, 2000.– С. 239-246. – ил.

4. Харлампиев, А.А. Борьба самбо / А.А. Харлампиев. – М.: ФиС, 1964.

   1. – 387 с.

5. Чумаков, Е.М. Тактика борца-самбиста / Е.М. Чумаков. – М.: ФиС , 1980.–296 с.

6. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте (Теоретические основы и практическая реализация): Автореф. дис . ... докт. пед. наук. М.: ВНИИФК, 1995.- 44 с.

Обоснование термина «моделирование»

Термин «моделирование» используется в спорте как необходимый компонент в системе подготовки спортсмена к достижению наивысших результатов в соревновательной деятельности. Моделирование тесно связано со стратегией и тактикой участия в соревнованиях, обеспечивая конкретным содержанием все разделы специализированной подготовки спортсмена.

Моделирование осуществляется по двум направлениям: составление условной «модели чемпиона», предусматривающей обобщенную характеристику оптимальных показателей с учетом особенностей соревновательной деятельности лидирующих борцов каждой весовой категории и составлениекомплексной индивидуальной модели спортсменана основе «модели чемпиона»,для достижения оптимального уровня подготовленности, включающей интегральные показатели всех сторон тренировочной деятельности.

Составление "модели чемпиона»

Технология составления модели для каждого борца строится с учетом сформированного индивидуальноготехнико-тактического комплекса. Как правило, при формировании технико-тактического комплекса учитываются следующие компоненты:

-морфофункциональные признаки организма;

-отличительные черты характера;

-склонности к определенным техническим действиям;

-особенности стойки, захватов, манеры ведения схваток;

-координационно-кондиционные способности.

При подготовке квалифицированных спортсменов важно учитывать индивидуальные морфофункциональные параметры, уровень и темпы развития

физических качеств, индивидуальные физиологические особенности организма.

Известна диалектиче­ская взаимосвязь и взаимное влияние физических упражнений на телосложение спортсменов и, наоборот, телосложение определяет в конечном счете выбор той или иной особенности выполнения технических действий в виде спорта.

Взаимосвязь морфологических особенностей и техники борцов давно интересует ученых испециалистов. Так, например, установлено, что техника борца, при прочих равных условиях, бу­дет тем рациональнее, чем она полнее отвечает индивидуаль­нымособенностям (телосложению, физическому и психическому развитию), степени подготовленности к конкретно сложившейся обстановке в схватке.

Таким образом, моделирование подготовки борцов возможно при конкретизации средств и методов тренировки, которые в свою очередь, должны применяться не только с уче­том особенностей строения тела спортсмена, но и составных компонентов подготовленности основных противников.

Основные направления в формировании инди­видуальных технико-тактических комплексов спортсменов и моделирование подготовки с составлением "модели чемпиона":

За основу определения оптимальных модельных параметров в самбо взята унифицированная модель «чемпиона»(поЧумакову Е.М.)

Таблица 1 –модель «чемпиона»

	стойка		партер
А-активность	К-во попыток (засхватку)	%	К-во попыток (за схватку)	%
Средний показатель	8-12	90	4-6	80
В-вариативность	К-во приемов из основных групп	%	Варианты приемовиз разных групп	%
Средний показатель	6-8	80	4-5	75
Вэ-эффективная вариативность	К-во результативных приемов	%	К-во результативных приемов	%
Средний показатель	4-6	90	0,8-1	95
Э-эффективность	Соотношение полученных оценок к возможным результатам	%	Соотношение всех попыток к результативным приемам	%
Средний показатель	48%.	100	94%	100
Р- результативность	Сумма баллов (за время схватки)	%	Сумма баллов (за время схватки)	%
Средний показатель	9-12	85	4-8	50
Ро-общая результативность	Соотношение суммы оценок к количеству схваток	%	Соотношение суммы оценок к количеству схваток	%
Средний показатель	9,5	98	6	50
НЗ надежность защиты	Соотношение суммы проигранных балов к полученным оценкам	%	Соотношение суммы проигранных балов к полученным оценкам	%
Средний показатель	66	100	80-90%	80

Моделирование индивидуальной подготовки с учетом морфофункциональных особенностей борца. Основы выполнения планируемых задач. Методика анализа и коррекции.