- •Объемные требования экзаменационных материалов по гиа
- •Быстрота в ивс: определение, физиологические основы, характеристика, формы, особенности проявления, этапы методики, оценка. (ок-8, опк-1, пк-8)
- •Гибкость в ивс: определение, физиологические основы, факторы и разновидности, особенности проявления, этапы методики, оценка. (ок-8, опк-1, пк-8)
- •Общая физическая подготовка в ивс: задачи, средства, этапы методики, оценка на разных этапах подготовки. (ок-8, опк-12, пк-2)
- •Прогнозирование и моделирование тренировочного процесса в ивс: значение, виды и их характеристика. (ок-8, опк-5, опк-9, пк-2, пк-22)
- •Долгосрочное прогнозированиенаправлено на оптимизацию спортивного отбора, подготовку и участие в соревнованиях в течение длительного времени и приобретает особое значение при решении таких задач:
- •В самом общем смысле моделью называют преднамеренно созданное или найденное подобие чего-то рассматриваемого в качестве оригинала.
- •Силовые качества в ивс: определение, физиологические основы, характеристика, особенности проявления, этапы методики, оценка. (ок-8, опк-1, пк-8)
- •Методика и возрастные особенности развития скоростных способностей.
- •Скоростные качества в ивс: определение, физиологические основы, характеристика, особенности проявления этапы методики, оценка. (ок-8, опк-1, пк-8)
- •Системы проведения спортивных соревнований
- •Специальная физическая подготовка в ивс: задачи, средства, этапы методики, оценка на разных этапах подготовки. (ок-8, опк-12, пк-2)
- •Средства и методы спортивной тренировки.
- •Системы проведения спортивных соревнований
- •Техническая подготовка в ивс: задачи, содержание, этапы методики, оценка на разных этапах тренировки спортсменов. (ок-8, пк-1, пк-2)
- •Тренировочная нагрузка в ивс и факторы её определяющие: внешняя и внутренняя стороны нагрузки. (ок-8, пк-2, пк-8)
- •Управление тренировкой в ивс. Тестирование как один из приемов (требования к тестам, виды тестирования, оценка различных сторон подготовленности). (ок-8, опк-5, пк-13)
- •Утомление при мышечной деятельности в ивс: виды, особенности и признаки. (ок-8, опк-1, опк-2, пк-8)
- •Физическая культура, физическое воспитание, спорт: определение понятий, цели и задачи, формы и функции в современном обществе. (ок-1, пк-2)
- •Основные понятия: «физическая подготовка», «физическая подготовленность», «спорт».
- •Основные компоненты и формы физической культуры.
Физическая культура, физическое воспитание, спорт: определение понятий, цели и задачи, формы и функции в современном обществе. (ок-1, пк-2)
Физическая культура - составная часть культуры, область социальной деятельности, представляющая совокупность духовных и материальных ценностей, создаваемых и используемых обществом в целях физического развития человека, укрепления его здоровья и совершенствования его двигательной активности.
Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на формирование здорового, физически духовно совершенного, морально стойкого подрастающего поколения, укрепление здоровья, повышение работоспособности, творческого долголетия и продления жизни человека (К.Д. Чермит, 2005).
Физическое воспитание - это вид воспитания, специфическим содержанием которого является обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях (Л.П.Матвеев, 1991).
Воспитание физических качеств является существенной стороной физического воспитания. В процессе физического воспитания приобретается широкий круг физкультурных и спортивных знаний социологического, гигиенического, медико-биологического и методического содержания. Знания делают процесс занятий физическими упражнениями более осмысленным и в силу этого более результативным. Таким образом, физическое воспитание представляет собой процесс решения определенных воспитательно-образовательных задач, которому присущи все признаки педагогического процесса. Отличительной же особенностью физического воспитания является то, что оно обеспечивает системное формирование двигательных умений и навыков и направленное развитие физических качеств человека, совокупность которых в решающей мере определяет его физическую дееспособность.
Физическое развитие- процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей.
Показатели физического развития: 1) морфологические (длина и масса тела, осанка, величина жироотложения и др.); 2) физиологических систем (параметры деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и др. систем); 3) развитие кондиционных двигательных качеств (быстроты, выносливости, гибкости, силы).
Физическое совершенство- это исторически обусловленный идеал физического развития, физической подготовленности, оптимально соответствующий требованиям жизни.
Физическое совершенство подразумевает: 1) пропорционально развитие телосложение; 2) гармоническое развитие физических качеств; 3)высокий уровень физической работоспособности; 4)высокий уровень адаптации к неблагоприятным условиям внешней среды; 5) владение рациональной техникой жизненно важных движений и способность к овладению новыми двигательными действиями; 6) образованность в области ФК.
Основные понятия: «физическая подготовка», «физическая подготовленность», «спорт».
«Физическая подготовка» - вид неспециального физкультурного образования: процесс формирования двигательных умений и навыков и развития физических способностей (качеств), необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности. Различают общую физическую подготовку и специальную физическую подготовку.
Физическая подготовленность - это результат физической подготовки, достигнутая работоспособность в сформированных умениях и навыках, способствующая эффективности целевой деятельности.
Спорт – собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения, возникающие на основе этой деятельности, взятые в целом.
Спорт высших достижений – деятельность, направленная на удовлетворение интереса к определенному виду спорта, на достижение высоких результатов, которые получают признание у общества, на повышение как собственного престижа, так и престижа команды, а на высшем уровне – престижа Родины.
Спорт массовый спорт (общедоступный) – средство повышения своего физического состояния (кондиции), поддержания необходимого уровня работоспособности, достижения спортивных результатов массового уровня.
Цель спорта - совершенствование человека, реализуемое в условиях соревновательной деятельности, достижение высокого спортивного результата. Отрасли спорта: любительский, профессиональный. Любительский спорт - многогранное, массовое спортивное движение, органическая часть системы физического воспитания граждан и выявление перспективных и талантливых спортсменов в различных видах спорта. Профессиональный спорт - предпринимательская деятельность, целью которой является удовлетворение интересов профессиональных спортивных организаций, спортсменов, избравших спорт своей профессией, и зрителей.
