- •Міністерство освіти і науки україни Запорізький національний технічний університет
- •Довідковий посібник до рішення ситуаційних завдань
- •Нормовані величини температури, відносної вологості і швидкості руху
- •Гігієнічні вимоги до показників якості питної води
- •Показники якості води джерела централізованого господарсько-побутового водопостачання з дст 2761-84
- •Норми освітленості площадок і полів для спортивних ігор
- •Критерії біологічного розвитку дітей та підлітків (за матеріалами о.П. Стромської, в.М. Кардашенко)
- •Фізіологічні норми харчування дорослого працездатного населення
- •Розміри парт, столів і стільців для школярів
- •Комплекс загартовуючих процедур для школярів (по а.П. Лаптеву)
- •Визначення рівня фізичної підготовленості дітей та підлітків
- •Нормативи оцінювання швидкості бігу на 30 та 60 м
Міністерство освіти і науки україни Запорізький національний технічний університет
Кафедра фізичної реабілітації і рекреації
ГІГІЄНА
Довідковий посібник до рішення ситуаційних завдань
Запоріжжя
2015
ЗМІСТ
Таблиця 1. Нормовані величини температури, відносної вологості та
швидкості руху повітря у робочій зоні виробничих приміщень 3
Таблиця 2. Гігієнічні вимоги до показників якості питної води 4
Таблиця 3. Показники якості води джерела централізованого
господарсько-побутового водопостачання з ДСТ 2761-845
Таблиця 4. Норми освітленості площадок і полів для спортивних ігор 6
Таблиця 5. Нормативні температурні умови при занятті спортом 7
Таблиця 6. Взірець місцевого стандарту фізичного розвитку школярів 8
Таблиця 7. Критерії біологічного розвитку дітей та підлітків 9
Таблиця 8. Фізіологічні норми харчування дорослого працездатного
населення 10
Таблиця 9. Розміри парт, столів і стільців для школярів 11
Таблиця 10. Таблиця тангенсів 11
Таблиця 11. Комплекс загартовуючих процедур для школярів 12
Таблиці 12-14. Визначення рівня фізичної підготовленості дітей та
підлітків 20
Таблиця 1
Нормовані величини температури, відносної вологості і швидкості руху
повітря у робочій зоні виробничих приміщень.
Період року |
Категорія робіт |
Температура,°С |
Відносна вологість, % |
Швидкість руху, м/с |
|||||||
оптимальна |
допустима |
оптимальна |
Допустима на робочих місцях постійних і не постійних |
оптимальна, не більш |
допустима на робочих місцях постійних і не постійних * |
||||||
верхня границя |
нижня границя |
||||||||||
на робочих місцях: |
|||||||||||
постійних |
непостійних |
постійних |
непостійних |
||||||||
Холодний період року |
Легка –1 а |
22 - 24 |
25 |
26 |
21 |
18 |
40 – 60 |
75 |
0,1 |
Не більш 0,1 |
|
Легка –1 6 |
21 - 23 |
24 |
25 |
20 |
17 |
40 – 60 |
75 |
0,1 |
Не більш 0,2 |
||
Середньої важкості – IІ а |
18 - 20 |
23 |
24 |
17 |
15 |
40 – 60 |
75 |
0,2 |
Не більш 0,3 |
||
Середньої важкості – II 6 |
17 - 19 |
21 |
23 |
15 |
13 |
40 – 60 |
75 |
0,2 |
Не більш 0,4 |
||
Важка – III |
16 - 18 |
19 |
20 |
13 |
12 |
40 – 60 |
75 |
0,3 |
Не більш 0,5 |
||
Теплий період року |
Легка – I a |
23 - 25 |
28 |
30 |
22 |
20 |
40 – 60 |
55 при 28° С |
0,1 |
0,1 – 0,2 |
|
Легка – I б |
22 - 24 |
28 |
30 |
21 |
19 |
40 – 60 |
60 при 27°С |
0.2 |
0,1 – 0,3 |
||
Середньої важкості – IІ а |
21 - 23 |
27 |
29 |
18 |
17 |
40 – 60 |
65 при 26°С |
0,3 |
0,2 – 0,4 |
||
Середньої важкості—IІ б |
20 - 22 |
27 |
29 |
16 |
15 |
40 – 60 |
70 при 25°С |
0,3 |
0,2 – 0,5 |
||
Важка —III |
18 - 20 |
26 |
28 |
15 |
13 |
40 - 60 |
75 при 24°С і нижче |
0,4 |
0,2 – 0,6 |
||
Примітка: * Велика швидкість руху повітря в теплий період року відповідає максимальній температурі повітря, менша - мінімальній температурі повітря. Для проміжних величин температури повітря швидкість його рухи може бути визначена інтерполяцією.
Таблиця 2