Тиімді табиғи тамақтандырудың негізгі ережелері. Ддү/ юнисеф үсыныстары

+ Баланың өмірінің алгашқы күндері тек қана емшекпен тамақтандыру. + Нөрестелерге үстеме тамақ беру тек қана көрсетпелер болғанда жүргізіледі.

+ Тамақтандыру кезінде дүрыс емізі жөне қалпының дүрыс болуы. + Баланың талабы бойынша тамақтандыру.

+ Тамақтандыру ұзақтығын бала өзі реттейді: баланы өзі ұшын босатқанша емшектен алмау.

+ Түнде тамақтандыру және анасы мен баласының бір төсекте ұйықтауы. + 6 айға дейін сусындар мен үстеме тамақ бермеу.

+ Емізіктер мен шыныдан тамақтандырудан толық бас тарту. Қажет болған жағдайда үстеме тамақты пияламен, қасықпен, тамызғыштан беру. + 1-2 жасқа дейін емшекпен тамақтаныдуду сақтап қалу.

Балаға емшекті емізудің негізгі ережелері

Баланың дүрыс калпы:

Басы мен денесі бір сызықтың бойында тікейтілген;

Баланың денесі мен беті анасына қаратылған;

Баланың мүрны емізік үшы деңгейінде;

Баланың денесі анасының денесіне жақын;

Анасы баланың тек қана мойны мен иығын емес, түгел, денесін икемдеп үстайды.

Балаға емшекті дүрыс беру: балага емшектің үшын тигізу; бала аузын кең етіп ашқанша күте түру; баланың астыңғы ерні емшек ұшынан жетерліктей төмендейтіндей етіп, баланы тез емшекке жақындату; иегі емшекке тиіп түрады; ауызы кең ашылған; төменгі ерні сыртқа қайры-лып тұрады; емшек ареоласының көп бөлігі, астынан емес, үстінен көрініп тұра-ды.

Емшекпен тамаңтандырудың тиімді жөне қуаныш өкелетін үш қағидасы (үстанымы):

1. Қалпының дұрыс болуы жөне емшекті дүрыс беру қағидалары.

Емшекті емізу кезінде ананың еш жерінің ауырмауын жөне балаға емшектің дүрыс берілуін қадалағыңыз.

2. Сүраныс пен үсыныс қағидасы. Бала емшекті қанша рет жөне сүтті қанша мөлшерде емгісі келсе сонша рет және сонша мөлшерде емуі керек. Бала неғүрлым сүтті көп сорса солғүрлым сүт көп шығады.

3. Ананың сенімділігінің қағидасы. Кезкелген өйел өз баласына жеткілікті мөлшерде сүт бере алатынына сенімді болуы керек.

ҚОСЫМША ТАМАҚ БЕРУ

Қою қосымша тамақ беру көрсеткіші болып баланың емген сүтіне қанағат-танбай, тек қана қою тамақ беру арқылы қанағаттануы саналады. Қосымша тамақ енгізу шарттары: Жасы 5-6 айдан кем болмау керек;

1. Ауызга түскен тамақты «шығарып тастау» рефлексінің төмендеуі;

2. Ауызға түскен тамақты шайнауға бейімділігі;

3. Тістерінің кейбір бөлігінің шығып болуы немесе шығып келе жатуы;

4. Сенімді отырып, тамаққа үмтылуы және тойғандығын сезінуі;

5. Ас қорыту жүйесінің жетілуі, берілген тамақтан нөжісінің бұзылмауы, аллергиялық реакциялардың болмауы.

Баланың цосымша тамац енгізу уацыты жеткен соң жоғарыда көрсетілген белгілер болса балаға алғашқы «үйретуші» қосымша тағам, 5-20 гр үнтақтал-ған алма немесе жеміс үнтағы беріледі. Бүл тағамды шамалы емшек емгеннен кейін беру керек. Жақсы жұтқан жағдайда, аллергиялық реакция болмаса үздіксіз бере отырып, емізер алдына ауыстыру керек. Бұл цосымша тамацты өмірінің 17-20 аптасынан бастап беріп, 2-3 апта бойына енгізу цажет. Кейіннен 5-6 айлыц жасынан бастап, бірінші цосымша тамац (картоп, сәбіз, көкөніс пю-ресі, капуста) беріледі. Егер баланың нәжісі түрақсыз болып, салмақ қоспаса, қосымша тамақты сүт ботқасынан бастаған дұрыс.