- •Лабораторная работа. Сухожильные рефлексы человека
- •Занятие2 Тема: высшая нервная деятельность (внд)
- •Тестирование по теме «Высшая нервная деятельность».
- •Лабораторная работа 1. Определение силы процесса возбуждения и уравновешенности нервных процессов
- •Лабораторная работа 2. Влияние позы человека на результат его мыслительной деятельности
- •Занятие 3 Тема: физиология зрительного анализатора
- •Лабораторная работа 1. Определение остроты зрения
- •Лабораторная работа 2. Рефлекторные реакции зрачка
- •Лабораторная работа 3. Определение слепого пятна на сетчатке глаза
- •Лабораторная работа 4. Определение поля зрения
- •Лабораторная работа 5. Тест на определение скрытого косоглазия
- •Занятие 4 Тема: физиология слухового, вестибулярного и двигательного анализаторов
- •Тестирование по теме «Физиология анализаторов». Лабораторная работа 1. Исследование костной и воздушной проводимости звука
- •Лабораторная работа 2. Определение функционального состояния двигательного анализатора с помощью динамометра
- •Лабораторная работа 3. Изменения вегетативных реакций при раздражении вестибулярного аппарата
- •Занятие 5 Тема: физиология мышц. Работоспособность мышц
- •Тестирование по теме «Физиология мышц». Лабораторная работа 1. Исследование максимального мышечного усилия и силовой выносливости мышц кисти
- •Лабораторная работа 2. Утомление мышц
- •Занятие 6 Тема: физиология системы крови
- •Тестирование по теме «Физиология системы крови». Лабораторная работа 1. Рассматривание под микроскопом окрашенных препаратов крови лягушки и человека
- •Лабораторная работа 2. Определение количества гемоглобина в крови по методу Сали (работа демонстрационная)
- •Лабораторная работа 3. Определение групп крови (работа демонстрационная)
- •Занятие 7 Тема: физиология сердца
- •Лабораторная работа. Электрокардиография
- •Сердечный цикл, с
- •Занятие 8 Тема: физиология сосудов
- •Лабораторная работа. Измерение артериального давления (ад) методом н.С.Короткова. Определение систолического(со) и минутного объемов крови (мок) расчетным методом
- •Занятие 9 Тема: регуляция деятельности сердечно-сосудистой системы
- •Тестирование по теме «Физиология системы кровообращения».
- •Лабораторная работа 2. Ортостатическая проба
- •Лабораторная работа 3. Клиностатическая проба
- •Занятие 10 Тема: физиология системы дыхания
- •Тестирование по теме «Физиология системы дыхания». Лабораторная работа 1. Определение жизненной емкости легких (жел) методом спирометрии
- •Фжел, мл
- •Лабораторная работа 2. Знакомство с методом спирографии. Определение легочных объемов с помощью спирографа
- •Лабораторная работа 3. Влияние гипервентиляции на длительность задержки дыхания
- •Лабораторная работа 4. Определение максимального потребления кислорода (мпк) косвенным методом
- •Занятие 11 Тема: физиология системы пищеварения
- •Тестирование по теме «Физиология системы пищеварения». Лабораторная работа. Действие желудочного сока на белки
- •Занятие 12 Тема: обмен веществ и энергии. Терморегуляция
- •Тестирование по теме «Обмен веществ и энергии. Теплорегуляция». Лабораторная работа 1. Расчет основного обмена по таблицам
- •Лабораторная работа 2. Вычисление основного обмена по формуле Рида
- •Занятие 13 Тема: общие физиологические закономерности роста и развития организма детей и подростков
- •Практическая работа. Определение биологического возраста
- •2. Солодков, а.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
- •Фомин, н.А. Физиология человека / н.А. Фомин. М.: Просвещение, 1992. С.276-283.
- •Занятие 14 Тема: возрастные и половые особенности регуляторных систем
- •Практическая работа. Рефлексы и функции отделов центральной нервной системы
- •Занятие 15 Тема: исследование максимальной произвольной силы и силовой выносливости мышц
- •1. Определение максимальной произвольной силы мышц кисти
- •Масса тела, кг
- •2. Определение силовой выносливости и показателя снижения работоспособности мышц кисти
- •Работа 2. Функциональные пробы сердечно-сосудистой системы
- •Работа 3. Прогнозирование физического состояния
- •Измерение жизненной емкости легких (жел)
- •Фжел × 100 %
- •Проба Розенталя
- •Проба Штанге
- •Занятие 18 Тема: экспресс-оценка уровня физического здоровья
- •Определение массо-ростового индекса (мри) Масса тела, г
- •Рост, см
- •Определение жизненного индекса (жи)
- •Масса тела, кг
- •3. Определение двойного произведения (дп)
- •Чсс × систолическое ад
- •4. Определение времени восстановления пульса после пробы Мартинэ
- •5. Определение силового индекса (си):
- •Сила кисти, кг
- •Масса тела, кг
- •6. Подсчитать общую сумму баллов, определить уровень физического здоровья
Лабораторная работа 2. Влияние позы человека на результат его мыслительной деятельности
Оснащение:
Секундомер
Методика: испытуемому предлагается решить устно по 3 арифметических примера (число упражнений можно увеличить) в двух различных позах – сидя за рабочим столом и стоя на левой ноге с вытянутой вперед и поднятой вверх правой ногой. Экспериментатор по секундомеру замечает время решения каждого примера и проверяет правильность ответа.
Оформление результатов работы:
Полученные результаты внесите в таблицу.
Поза |
Арифметические примеры |
Время решения, с |
Правильность решения |
Сидя |
1 2 3 |
|
|
Стоя на одной ноге |
1 2 3 |
|
|
Сравните полученные результаты и сделайте выводы. Как влияет поза человека на быстроту и правильность решения логических заданий?
Список рекомендуемой литературы
Атлас по нормальной физиологии / под ред. Н.А.Агаджаняна. М.: Высш. шк., 1986. С.273-282.
Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
/ А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. М.: Терра-Спорт: Олимпия Пресс, 2001.
С.43-49.
Физиология мышечной деятельности / под ред. Я.М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1982. С.67-82.
Фомин, Н.А. Физиология человека / Н.А. Фомин. М.: Просвещение, 1992. С.88-101.
Занятие 3 Тема: физиология зрительного анализатора
Вопросы для подготовки:
Значение зрительного анализатора. Оптическая система глаза. Рефракция. Аномалии рефракции.
Зрачковый рефлекс, его механизм. Аккомодация глаза, ее механизм.
Фоторецепция.
Передача и анализ зрительной информации.
Функциональные характеристики зрения.
Лабораторная работа 1. Определение остроты зрения
Оснащение:
Таблица для определения остроты зрения
Указка
Щиток для глаза
Острота зрения – способность глаза различать две близко расположенные друг от друга точки как раздельные.
Методика:
Испытуемого следует усадить на расстоянии 5 м от таблицы и закрыть один глаз щитком. Экспериментатор указкой показывает различные буквы, выясняя, какую из строк испытуемый отчетливо видит. Процедуру повторить с другим глазом.
Оформление результатов работы:
Дать определение понятия "острота зрения". Записать результаты исследования. Дать индивидуальную характеристику остроты зрения.
Средние показатели остроты зрения у человека:
Пониженная острота зрения – 0,8 и ниже;
Нормальная острота зрения – 0,9 и выше;
Повышенная острота зрения – 1,5-2,0.
Лабораторная работа 2. Рефлекторные реакции зрачка
Методика: проводится в парах. Испытуемого резко поверните лицом к свету и в этот момент обратите внимание на величину его зрачков. Затем на 10-15 секунд закройте один из глаз испытуемого и пронаблюдайте за расширением зрачка другого глаза (содружественная реакция). Быстро отнимите руку и снова определите величину зрачков. Можно наблюдать их быстрое сужение и незначительное последующее расширение как следствие наступившей адаптации.
Оформление результатов работы:
Выполнить в тетради схему рефлекторной дуги зрачкового рефлекса. Объясните, какое биологическое значение в жизни человека имеет зрачковый рефлекс, почему наблюдается содружественная реакция обоих глаз.
