ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3

Глава I. Обзор литературных источников по проблеме исследования 5

1.1 Возрастные особенности юных футболистов 8-10 лет 5

1.2 Сущность начального этапа подготовки футболистов 14

1.3 ᑊРоль ᑊфизических ᑊспособностей ᑊфутболистов 20

1.4 ᑊФизическая ᑊподготовка ᑊфутболистов на ᑊначальном ᑊэтапе ᑊподготовки - ᑊоснова ᑊспортивного ᑊуспеха 23

ᑊ ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 32

2.1 Цели и задачи исследования 32

2.2 Методы проведения исследования 32

2.3 Организация исследования 41

ᑊГЛАВА ᑊIII. ᑊ РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 43

ВЫВОДЫ 51

ᑊСПИСОК ᑊИСПОЛЬЗОВАННОЙ ᑊЛИТЕРАТУРЫ 54

Введение

Актуальность: в настоящее время актуальным являются средства развития кондиционных способностей при подготовке юных футболистов. Учитывая повышенный интерес к футболу, целесообразно рассмотреть этот вид спорта с различных сторон: техника и тактика игры, влияние на развитие двигательных умений и навыков, обучение игре.

Известно, что физическая подготовка футболистов является одним из важнейших факторов, от которого зависит эффективность командных, групповых, и индивидуальных технико-тактических действий. Каким бы техничным и тактически грамотным не был футболист, он ни когда не добьется успеха без хорошей и разносторонней физической подготовленности. Не добьется успеха и команда, в которой физическая подготовленность даже одного игрока не будет соответствовать современным стандартам футбола.

В настоящее время актуализируется задача подготовки высококвалифицированного резерва для профессионального футбола. Тенденции развития современного спорта предопределяют многолетний планомерный процесс достижения высшего мастерства, диктуют необходимость совершенствования системы его поэтапного формирования. Это в полной мере относится и к футболу. Подготовка юных спортсменов должна базироваться на стройной преемственной методике тренировки, обеспечивающей эффективное становление спортивного мастерства, интенсивный рост функциональных возможностей и должную их реализацию, что, соответственно не возможно без тщательно подготовленного начального этапа тренировок.

Физические способности – это совокупность индивидуальных особенностей человека, определяющих степень успешности проявления физического качества в двигательной деятельности (быстрота, выносливость, гибкость, сила).

Научная новизна: выделение наиболее эффективной методики развития физических способностей юных футболистов в группах начальной подготовки, помогающих тренеру в процессе тренировки.

В результате проведённых исследований разработана, обоснована и апробирована методикак подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки.

Выявлены особенности построения учебно-тренировочного процесса юных футболистов в подсистемах начальной подготовки, специализации, спортивного совершенствования.

Объект исследования: кондиционные способности юных футболистов на начальном этапе подготовки.

Предмет исследования: организация, средства и методы развития кондиционных способностей юных футболистов в условиях учебно-тренировочного процесса.

Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать методику развития кондиционных способностей юных футболистов на этапе начальной подготовки.

База исследования: Футбольный клуб «Северный Пресс» г.Санкт – Петербург.

Теоретическая значимость: разработаны теоретико-методологические основы системы подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки.

Практическая значимость: разработанные методические подходы к развитию физических способностей юных футболистов на этапе начальной подготовки дополняют теорию и методику подготовки спортивного резерва в футболе.

Структура дипломной работы представлена введением, тремя главами, выводами, списком использованной литературы.