Экзаменационная программа
10 кю (белый пояс)
КИХОН
1) на месте ёй-дачи дзуки чудан
2) на месте ёй-дачи гедан-барай
3) на месте ёй- дачи аге-уке
4) на месте ёй-дачи сото-уке
5) на месте ёй-дачи учи-уке
6) на месте ёй-дачи шуто-уке
7) на месте хейсоку-дачи мае-гери чудан
9 кю (желтый пояс)
КИХОН
1) вперед зенкутцу-дачи ой-дзуки чудан
2) назад зенкутцу-дачи аге-уке
3) вперед зенкутцу-дачи сото-уке
4) назад зенкутцу-дачи учи-уке
5) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан
6) назад зенкутцу-дачи гедан-барай
КАТА
Тэйкёку Шодан
8 кю (оранжевый пояс)
КИХОН
1) Вперед зенкутцу-дачи ой-дзуки чудан
2) назад зенкутцу-дачи аге-уке / гъяку-дзуки чудан
3) вперед зенкутцу-дачи сото-уке / гъяку-дзуки чудан
4) назад зенкутцу-дачи учи-уке / гъяку-дзуки чудан
5) вперед кокутцу-дачи шуто-уке
6) назад кокутцу-дачи шуто-уке
7) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан
8) вперед зенкутцу-дачи маваши-гери чудан
КАТА
Хейан Шодан
7 кю (красный пояс)
КИХОН
1) вперед зенкутцу-дачи ой-дзуки дзёдан
2) назад зенкутцу-дачи аге-уке / гъяку-дзуки чудан
3) вперед зенкутцу-дачи сото-уке / гъяку-дзуки чудан
4) назад зенкутцу-дачи учи-уке / гъяку-дзуки чудан
5) вперед кокутцу-дачи шуто-уке
6) назад кокутцу-дачи шуто-уке
7) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан
8) вперед зенкутцу-дачи маваши-гери чудан
9) вперед зенкутцу-дачи микадзуки-гери дзедан
10) вперед зенкутцу-дачи уро-микадзуки-гери дзедан
КАТА
Хейан Шодан, Хейан Нидан
КУМИТЭ
Кихон-гохон кумитэ
ТОРИ (зенкутцу-дачи): ой-дзуки дзедан, ой-дзуки чудан, мае-гери чудан
УКЕ (зенкутцу-дачи): аге-уке, соте-уке, гедан-барай, контратака гъяку-дзуки
6 Кю (зеленый пояс)
КИХОН
1) вперед зенкутцу-дачи санбон-дзуки
2) назад зенкутцу-дачи аге-уке / гъяку-дзуки чудан
3) вперед зенкутцу-дачи учи-уке/ кизами-дзуки дзедан / гъяку-дзуки чудан
4) назад зенкутцу-дачи сото-уке / гъяку-дзуки чудан
5) вперед кокутцу-дачи шуто-уке / зенкутцу-дачи гъяку-нукитэ
6) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан
7) вперед зенкутцу-дачи мае-рен-гери
8) вперед зенкутцу-дачи маваши-гери дзедан
9) вперед зенкутцу-дачи микадзуки-гери дзедан
10) вперед зенкутцу-дачи уро-микадзуки-гери дзедан
11) вперед киба-дачи ёко-гери кеаге дзедан
КАТА
Хейан Нидан, Хейан Сандан
КУМИТЭ
Кихон-санбон кумитэ
ТОРИ (зенкутцу-дачи): ой-дзуки дзедан, ой-дзуки чудан, мае-гери чудан
УКЕ (зенкутцу-дачи): аге-уке, соте-уке, гедан-барай, контратака гъяку-дзуки
5 Кю (синий пояс)
КИХОН
1) Вперед зенкутцу-дачи санбон-дзуки
2) назад зенкутцу-дачи аге-уке / гъяку-дзуки чудан
3) вперед зенкутцу-дачи учи-уке/ кизами-дзуки дзедан / гъяку-дзуки чудан
4) назад сото-уке / зенкутцу-дачи гъяку-дзуки чудан
5) вперед кокутцу-дачи шуто-уке / зенкутцу-дачи гъяку-нукитэ
6) вперед зенкутцу-дачи мае-гери чудан
7) вперед зенкутцу-дачи мае-рен-гери
8) вперед зенкутцу-дачи маваши-гери дзедан
9) вперед зенкутцу-дачи уро-маваши-гери дзедан
10) вперед киба-дачи ёко-гери кеаге дзедан
11) вперед киба-дачи ёко-гери кекоми чудан
12) шихо уракен-учи
13) шихо гери (баланс)
КАТА
Хейан Сандан, Хейан Ёндан
Бункай (с 12 лет): показать применение одного технического действия с логическим завершением (по собственному выбору)
КУМИТЭ
Кихон-иппон кумитэ
ТОРИ (зенкутцу-дачи): ой-дзуки дзедан, ой-дзуки чудан, мае-гери чудан, маваши гери дзедан
УКЕ УКЕ (ёй-дачи): произвольные защита и контратака