- •Глава 1 анализ механизмов психических нарушений 11
- •Глава 2 основные методы когнитивно-поведенческой психотерапии 16
- •Глава 3 коррекция стратегий обработки информации 56
- •I. Заключение психотерапевтического соглашения
- •II. Проведение интервью
- •Формирование списка симптомов-мишеней
- •Коррекция
- •Оценка качества терапии
- •Глава 1 анализ механизмов психических нарушений
- •1. Иерархия когнитивных механизмов
- •2. Автоматические мысли
- •3. Стратегии обработки информации
- •4. Когнитивные стили
- •Глава 2 основные методы когнитивно-поведенческой психотерапии
- •1. Демонстрация связи между событиями, мыслями и реакциями
- •Указания на скоротечность автоматических мыслей
- •Побуждение клиента к установлению контроля над автоматическими мыслями
- •Предложение заполнять abc-таблицу и собрать коллекцию автоматических мыслей
- •Совместный с клиентом авс-анализ какого-либо из его переживаний
- •Проверка того, что клиент понял - как делать, что делать и сколько делать
- •Мотивирование к заполнению авс-таблицы (по необходимости)
- •Автоматические мысли, которые указывает клиент, выглядят нелогичными и не отображают психологически понятную связь между событиями а и реакциями с.
- •2. Правдоподобное переформулирование
- •3. Поиск альтернатив
- •1. Обоснованное предложение альтернатив.
- •Обоснованное предложение альтернатив.
- •Детализация представлений
- •4. Исследование выгод и издержек
- •Поиск дилемм и их формулирование
- •Предоставление информации клиенту о предлагаемом способе взвешивания и обсуждение данного способа
- •Совместное пробное заполнение таблицы по нескольким описательным категориям и выставление баллов
- •Самостоятельное (выполняется клиентом) заполнение таблицы с поиском других категорий описания ситуации с оценкой выгод
- •Совместно с психотерапевтом исследуются другие, неучтенные клиентом описательные категории
- •5. Создание правдоподобной и выгодной альтернативы
- •Формулирование автоматической мысли
- •Оценка доверия к автоматической мысли
- •6. Управление силой верований
- •Оценка силы доверия автоматической мысли
- •Исследование податливости силы доверия этой мысли, когда имеются другие важные проблемы
- •Оценка изменяемости реакции
- •Бывает ли время, когда вы верите этой мысли с меньшим убеждением?
- •Что происходит, когда вы верите этой отрицательной мысли меньше?
- •Если ваша мысль казалась верной
- •7. Сетевой анализ
- •8. Реатрибуция
- •1. Исследовать аргументацию, которую клиент берет за основу вывода
- •Исследовать правдоподобность каждого нереалистичного и неадаптивного аргумента, предлагая альтернативные толкования
- •Сформулировать адаптивный вывод
- •9. Градиентные изменения
- •1. Оценить динамические характеристики проблемы
- •Провести шкалирование проблемного переживания по 10-балльной субъективной шкале
- •Подготовить последовательность заданий на «совладение» с проблемным ощущением
- •10. Когнитивный синтез
- •Идентифицировать актуальное, но «пустое пространство»
- •Предоставить клиенту свидетельства пустоты
- •Предложить ведение дневника атрибуций
- •4. Исследовать возможности клиента по заполнению дневника
- •Идентифицировать актуальное, но «пустое пространство».
- •Предложить ведение дневника атрибуций.
- •11. Когнитивная модификация через поведенческие изменения
- •Анализ и обработка критериев оценки
- •Составление оценочной таблицы
- •Поведенческая деятельность клиента и сбор материала для анализа результатов.
- •Формирование вывода по результатам исследования и, если требуется, то продолжение исследования.
- •Анализ и обработка критериев оценки.
- •Составление оценочной таблицы.
- •Глава 3 коррекция стратегий обработки информации
- •1. Исследование аргументации негативного восприятия
I. Заключение психотерапевтического соглашения
Важным моментом, предшествующим началу терапии и организующим ее формат, является заключение терапевтического соглашения, предполагающего обеспечение гарантий прав граждан согласно законам Российской Федерации, международному законодательству и международным нормам этических стандартов, в частности следование нормам Женевской конвенции, регулирующей обязанности терапевта по отношению к больным и Мадридской декларации, принятой Мировой психиатрической ассоциацией. Согласно этим документам, этическое поведение основано на ответственности психотерапевта в выборе правильного и соответствующего состоянию клиента лечения. Психотерапевты должны руководствоваться уважительным отношением к клиенту, к его благосостоянию и целостности.
Руководствуясь данными положениями и особенностями когнитивно-поведенческого подхода, представляется возможным рекомендовать психотерапевтам и клиентам оговаривать перед началом проведения терапевтических сессий ряд следующих положений.
Со стороны психотерапевта:
Действия психотерапевта будут осуществляться в интересах клиента, если это не нарушает законодательства РФ и не представляет материальной, моральной или физической угрозы для третьих лиц и сообществ. Психотерапевт применяет лучшее лечение из известных ему.
Психотерапевт содействует социальной адаптации клиента.
Психотерапевт использует научно обоснованные подходы.
Психотерапевт осуществляет свою деятельность и строит отношения с клиентом в правовом поле, очерченном соответствующими законами РФ, международными актами и профессиональными кодексами, если последние не противоречат законам РФ.
Психотерапевт обеспечивает конфиденциальность информации, предоставляемой ему клиентом, если эта информация не нарушает законодательства.
Психотерапевт строит отношения с клиентом, руководствуясь уважением его гражданских прав и свобод.
Психотерапевт вместе с клиентом налаживает партнерские отношения, где клиент имеет возможность на критическое осмысление информации и рекомендаций.
Психотерапевт имеет право закончить психотерапию, если клиент не извлекает из нее пользы или если эта польза связана с болезненными проявлениями, с которыми не удается совладать психотерапевтическими методами.
Со стороны клиента:
Клиент имеет право не сообщать о себе или других людях информацию, которую считает конфиденциальной.
Если клиент предоставляет заведомо ложные сведения о себе, других лицах или о текущей ситуации, связанных с обстоятельствами его психического неблагополучия, то эта информация может послужить причиной неправильной психотерапии. Ответственности за такую ошибку психотерапевт не несет.
Клиент вправе не делать то, что ему не нравится.
Клиент имеет право свободно изъявлять свою волю.
Клиент имеет право на подробную информацию о применяемых методах терапии и возможных последствиях и ограничениях, связанных с применением данных методов.
Клиент имеет право требовать оценку качества терапии у независимых экспертов.
Клиент имеет право на партнерские отношения с психотерапевтом и на возможность критически осмыслять получаемую от него информацию.
Клиент имеет право на совместную с психотерапевтом выработку решений относительно терапии (клиент выступает в качестве равноправного партнера).
Клиент выполняет рекомендации, которые были выработаны, в противном случае сообщает об их невыполнении терапевту.
Клиент вправе завершить терапию в любой момент времени, если это не вызовет нарушения законодательства РФ и не будет ставить под угрозу жизнь других людей (этот пункт особенно актуален в соглашениях с родственниками самоубийц).
