Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Пр 3.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
126 Кб
Скачать
☆

Практична робота № 3

Тема: Соціальна складова здоров’я.

Психічна і духовна складова здоров’я. Спілкування і здоров’я. (5 клас)

Мета: навчитися проводити тренінги, складати «класні закони» для учнів 5-го класу, Оволодіти навичками проведення різноманітних ігор, вмінням їх аналізувати.

Тема: Соціальна складова здоров’я.

1. Тренінг для дітей 10—12 років «Як себе захистити?»

Мета. Ознайомити дітей з основними положеннями конвенції ООН про права дитини; виховувати непримиренність до протиправної поведінки; стимулювати творчу й соціальну активність та ініціативу підлітків; навчити орієнтуватись у правах дітей, викладених у Конвенції, розвивати вміння зосереджувати увагу.

  1. Знайомство (8хв). Вправа "Це чудово!"

Учасники сідають колом. Ведучий пропонує учасникові, що сидить право­руч, назвати своє ім'я й захоплення (приміром, "Я — Олег, люблю грати у фут­бол", "Я—Катя, люблю читати детективи"). У відповідь на кожну фразу учасники піднімають угору великий палець, водночас вигукують: "Це чудово!"

Ведучий підводить до висновку: "Усі ми різні, у нас різні уподобання й захоп­лення, але всі ми навчаємось в одній школі, в одному класі, живемо в одній місцевості, любимо свою землю, є громадянами України, — це нас об'єднує. І це — чудово!"

  1. Вправа "Правила" (5 хв).

Ведучий говорить: "Для ефективної роботи в будь-якій групі людей приймають правила. Пропоную розглянути наступні правила.

  • Говорити коротко, по черзі.

  • Слухати інших.

  • Говорити від свого імені.

  • Бути активним.

  • Бути позитивним.

Правила зачитують (з'ясовують розуміння кожного з них), погоджуються і приймають усі учасники. Якщо є необхідність, правила доповнюють за пропозиціями учасників.

  1. Вправа "Що відбудеться сьогодні?" (2 хв).

— З дитинства нам знайоме слово тренування. Слово тренінг означає те саме— тренування навичок. Чого слід навчитися, щоб захищати свої права? Для початку треба знати, які саме права є в дитини. Тож докладніше ознайомимося із правами дитини у нашій країні і в усьому світі.

  1. Вправа "Очікування" (5 хв).

Ведучий роздає всім учасникам стікери (клейкі папірці) круглої форми і дає таку інструкцію: "Уявіть собі, що ви тримаєте піщинку. Кожен має написати на ній своє очікування від цього заняття і приклеїти її вгорі нашого пісочного годин­ника. Наприкінці заняття ви перемістите свою піщинку вниз настільки, наскільки збулися ваші очікування".

  1. Мозковий штурм "Що таке право?" (5 хв).

Ведучий пропонує учасникам висловити думки вголос із приводу того, що вони вкладають у поняття "право".

Усі пропозиції учасників записуються на дошці або стендовому блокноті.

"Отже, право для нас—це...". Ведучий ще раз зачитує записи від початку до кінця.

  1. Інформаційне повідомлення (5 хв).(1 питання лекції – конвенція ООН)

          1. Вправа "Права дитини в малюнках" (20хв).

Ведучий проголошує завдання й ділить групу на чотири підгрупи.

  • Прошу проілюструвати статті з Конвенції ООН про права дитини, оскільки статей багато, ми працюватимемо в підгрупах, а потім продемонструємо ре­зультати роботи всій групі. Для роботи у вас буде 10 хв. Статті, схожі за змістом, можна об'єднати в один малюнок. Під час презентації коротко характеризуйте зображення права на малюнку.

    1. Вправа-відеоперегляд "Конвенція ООН про права дитини" (5 хв).

Ведучий повідомляє, що для створення даного мультиплікаційного фільму

використані малюнки дітей. їх було зібрано понад трьохсот, оброблено і втілено в даному проекті.

Під час перегляду необхідно звернути увагу на тлумачення підлітками Конвенції ООН про права дитини.

  1. Вправа-гра "33" (5 хв).

Учасники по колу рахують від 1 до 33, називаючи одне число. Замість числа, що містить у собі "З" або ділиться на "З", учасник або учасниця називає право дитини із Конвенції ООН про права дитини, не повторюючись за попередніми гравцями.

  1. Підсумок. (5 хв).

  • Сьогодні ми працювали з Конвенцією ООН про права дитини, аби вміти використовувати ці знання у вирішенні реальних життєвих ситуацій. Я дякую вам за усмішки, за активність, за приємну, ефективну роботу в групі.

    Прошу вас підійти до нашого пісочного годинника й перемістити свою пі­щинку вниз настільки, наскільки збулися ваші очікування від сьогоднішнього заняття. Дякую.

    2. Складання «Класних законів».

    Орієнтиром у ході складання "класних законів" можуть бути, наприклад, "Права і обов'язки учнів молодших класів", складені учнями разом із вчителями в школі штату Вашингтон (США).

    Права.

    • Я маю право бути щасливим, і у ставленні до мене повинні бути розумін­ня й справедливість.

    • Я маю право навчатися в цій школі і виражати відповідним чином свої думки, почуття та ідеї.

    • Я маю право слухати і бути почутим в цій школі.

    • Я маю право мати власні ідеали.

    • Я маю право на навчання в спокійній обстановці в цій школі.

    • Я маю право проявити себе з найкращого боку як особистість.

    Обов'язки.

    • У мене є зобов'язання не висміювати інших і не ображати їхніх почуттів.

    • У мене є зобов'язання виконувати розпорядження, робити все найкращим чином і поважати думки, почуття та ідеї інших людей.

    • У мене є зобов'язання слухати й очікувати своєї черги бути почутим.

    • У мене є зобов'язання використовувати рідну мову.

    • У мене є обов'язок поважати спокійну обстановку, необхідну іншим.

    • У мене є обов'язок не втрачати контролю над собою і спілкуватися з інши­ми на рівних і справедливо.

    Крім "класних законів", можна в класному кутку відвести місце для висвіт­лення добрих вчинків і справ дітей, вияв істинної дружби. Використайте мудрі поради В.О. Сухомлинського: "Азбука моральної культури", "Закони виховання мужності", "Десять "не можна" (моральні основи у дотриманні заборон); "Де­в'ять негідних людини речей", "Чотирнадцять законів дружби", "Внутрішні закони особистості", заповіти про повагу до батьків, людей похилого віку тощо.

    Щоб активізувати висловлювання учнів з обгрунтуванням своєї позиції, нав­чити їх поважати думку інших, можна використовувати міні-дискусії "Подумай, а як вчинив би ти".

    На них учні обговорюють різні ситуації, пов'язані з морально-правовими проблемами, нормами Декларації.

    Учитель про значення слова "права ".

    • Чи задумувались ви, що означає це слово? Подумайте і сформулюйте усно:

    Права — це ...

    Учитель пише слово "Права" в центрі дошки і записує відповіді учнів, прагну­чи по можливості їх систематизувати.

    Що означають права для тебе? (Намалювати таблицю.)

    Захищеність в житті, добрі стосунки в сім'ї, благополучна обстановка в школі, спілкування і дружба з ровесниками.

    Коли є допомога, коли батьки не кричать на мене, немає злих вчителів, багато друзів….

    Проведіть аналіз того, що було сказано і зафіксовано на дошці, зверніть увагу учнів на багатозначність слова "Права", на різноманітність його сприймання кожною дитиною, підкресліть, що уявлення про права у кожного пов'язані з най­більш гострою проблемою, можливим джерелом конфлікту. Зробіть висновок, що, якщо людина знає права, то може розв'язати свою проблему.

    3. Ігри з теми «Сім’я і здоров’я» Гра "Дружна сім'я"

    Мета. Цю вправу дуже добре виконувати на початку тижня або на початку чверті, оскільки на канікулах і під час вихідних члени сім'ї більше часу проводять разом. Діти можуть обговорити все, що вони люблять робити всією сім'єю, і показати оточуючим, що вони гордяться своєю сім'єю, а така гордість — одна з найважливіших умов самоповаги дитини.

    Матеріали. Кожному учаснику — папір і воскова крейда.

    Інструкція. Намалюй картинку, на якій буде зображено, як ви всією роди­ною робите те, що вам всім дуже подобається. Якщо твої батьки розлучені і живуть окремо один від одного, в різних сім'ях, то ти можеш намалювати два малюнки.

    Діти можуть доповнити свій малюнок перераховуванням улюблених занять своєї сім'ї. По завершенні вправи кожна дитина показує свій малюнок і зачитує список.

    Аналіз гри.

    • Коли ви робите щось усі разом, всією сім'єю?

    • У яких випад ;ах ви всі разом смієтесь?

    • Чи робите ви іноді всією сім'єю те, що тобі не подобається?

    • Чи хочеш ти, щоб твоя сім'я почала робити щось разом?

    • Чого ти найбільше бажаєш своїй сім'ї?

    • Хто після розлучення батьків живе у твоїй новій сім'ї?

    • Що при цьому важливо?

    Новий закон

    Коли б начальником я став хоч на одну годину,

    то я одразу б наказав закон ввести єдиний:

    "У дні святкові й вихідні батьків не допускати

    без нас у парк, на стадіон, до цирку й до театру".

    Ще й всюди входи б спорядив словами охоронними:

    ВХІД БЕЗ ДІТЕЙ ДЛЯ ВСІХ БАТЬКІВ СУВОРО ЗАБОРОНЕНО!

    А. Костецький

    Як ти з матір'ю говориш?

    Ти чемний, і простий, висока і прозора...

    і ніжний, і ласкавий. Але дозволь мені почути,

    В тобі добра як ти з матір'ю говориш,

    не ріки — море. Ти геній і герой,

    Але дозволь мені почути, ти ріки повертаєш

    як ти з матір'ю говориш. і зсуваєш гори,

    У тебе поклики ясні, але дозволь одне почути —

    у тебе є мета, як ти з матір'ю говориш.

    Д. Чередниченко

    Гра "Моя сім'я"

    Матеріали. У кожної дитини повинні бути фотографії чи малюнки членів своїх сімей. Також знадобиться скотч і декілька великих аркушів упакувального паперу.

    Інструкція. Сьогодні ми розповімо одне одному про свої сім'ї. Спочатку я покажу вам свою сім'ю (вчитель демонструє малюнки чи фотографії). А те­пер давайте разом наклеїмо ваші фотографії й малюнки так, щоб кожна сім'я була просторово відмежована від усіх інших.

    Коли все буде зроблено, можна обговорити з дітьми особливості їхніх сімей. Наприклад: "Хто з вас єдина дитина у сім'ї?", "У кого вдома живуть бабуся і дідусь?", "У кого із хлопчиків є брат?", "Хто живе у великій сім'ї?", "Хто з вас живе в новій сім'ї після розлучення батьків?" і т. д. Наголосіть, що існують різні форми сімей. Після цього ви можете обговорити з дітьми, яку особливу роль відіграє в сім'ї кожен із її членів. Поставте запитання: "Чому ти важливий для своєї сім'ї?" Обговоріть з дитиною, що вона сама може зробити, щоб членам її сім'ї жилося краще й приємніше.

    Аналіз гри.

    • Чому для тебе так важлива твоя сім'я?

    • Як би ти жив, якщо б у тебе не було сім'ї?

    • Де живуть діти, в яких немає сім'ї?

    • Ти коли-небудь скучав дуже сильно за своєю сім'єю?

    • Ти хочеш, щоб у тебе було багато братів і сестер?

    • Яка особливість твоєї сім'ї?

    Тема : Психічна і духовна складова здоров’я. Спілкування і здоров’я.

    1. Настрій і здоров'я. Вплив настрою на спілкування і здоров'я. Психогімнастика Гра "Смішинка"

    1. Чи можна передати одне одному який-небудь настрій? Чи можна сказати, що настроєм можна "заразитися"?

    (Діти: Так, якщо всі сміються, тоді весело, а коли всі плачуть, то й собі плакати хочеться.)

    1. Зараз ми пограємо в гру "Смішинка". Для цього виберемо "смішинку" (одна дитина) й дві або три групи учасників.

    Діти групуються і розсідаються неподалік. "Смішинка" "літає" по кімнаті, тобто вільно переміщується куди захоче, а потім несподівано "підлітає" до якої- небудь групи дітей. І як тільки вона наблизиться до них і почне дивитися кожному в очі, всім дітям стає дуже-дуже смішно, просто неможливо втриматися, аж животи лопають від сміху. Усі діти цієї групи голосно сміються. А коли "Смі­шинка" полетить, перестають сміятися і починають плакати.

    Гра "а крім цього..."

    Інструкція. Часом кожному хочеться на що-небудь поскаржитися чи побур­чати. Іноді погано, тому що понеділок, іноді тому, що йде дощ, часом — тому, що відмінили фізкультуру й т. д.

    Розбийтеся на пари й станьте один напроти одного. Розказуйте одне одному про неприємні чи образливі речі, починаючи зі слів "А крім цього...". Це може виглядати так:

    Олег. "А крім цього, мій улюблений светр ще досі невипраний".

    Сергій. "А крім цього, у мого батька сьогодні поганий настрій".

    Олег. "А крім цього, я сьогодні взагалі не хотів йти в школу".

    Сергій. "А крім цього, я зовсім не хочу писати сьогодні диктант". Можна продовжувати цю вправу 2-3 хв.

    Гра "Прогноз погоди"

    Матеріал. Папір і воскові грудочки крейди.

    Інструкція. Іноді кожному з нас хочеться побути на самоті. Можливо, ви дуже рано прокинулися й почуваєтеся невиспаними, а може, щось зіпсувало вам настрій. І тоді цілком нормально, якщо інші залишать вас на деякий час у спокої, щоб ви змогли відновити свою внутрішню рівновагу.

    Якщо з вами таке трапиться, ви можете натякнути, що вам хочеться побути наод чці, щоб до вас ніхто не підходив. Зробити це можна так: продемонструва­ти однокласникам свій "прогноз погоди". Тоді всім стане зрозуміло, що на якийсь час вас потрібно залишити в спокої.

    Візьміть аркуш паперу і воскові грудочки крейди. Намалюйте малюнок, який відповідає вашому настрою. Або просто напишіть великими літерами: "Штормове попередження". У такий спосіб ви можете показати іншим, що у вас зараз "погана погода", і вас краще не чіпати. Якщо ви відчуваєте, що вам хочеться спокою, покладіть такий аркуш перед собою на парту, щоб всі знали про це.

    Коли вам стане краще, намалюйте невеличкий малюнок, на якому з-за хмар починає виглядати сонечко* або покажіть своїм малюнком, що для вас сонечко вже світить щосили.

    Будь ласка, заохочуйте використання дітьми "прогнозів погоди". Буде дуже добре, якщо це стане для них звичкою. Це зробить атмосферу в класі більш гармонійною і навчить дітей враховувати настрій один одного. Якщо і ви час від часу будете показувати дітям свій "прогноз погоди", це дозволить їм брати до уваги настрій і душевний стан дорослого.

    Гра "Тух-тібі-дух!"

    Мета. "Тух-тібі-дух!"—ще один рецепт зняття негативних емоцій і віднов­лення сил. В цьому ритуалі закладений комічний парадокс. Хоча діти повинні говорити це слово сердито, через деякий час вони не можуть не сміятися.

    Інструкція. Я повідомлю вам зараз особливе слово. Це чарівне заклинання проти поганого настрою, проти образ і розчарувань, проти всього, що псує настрій. Щоб це слово подіяло по-справжньому, вам необхідно зробити наступ­не. Як тільки вам захочеться поговорити, зупиніться навпроти одного з учнів і тричі сердито-сердито скажіть чарівне слово "Тух-тібі-дух!". В цей час інший учень повинен слухати, як ви вимовляєте чарівне слово, нічого не відповідати.

    Але якщо він захоче, то може відповісти вам тим самим — тричі сердито вимо­вити "Тух-тібі-дух!". Після цього продовжуйте прогулюватись по класу. Час від час зупиняйтеся перед кимось і знову сердито, дуже сердито вимовляйте чарів­не слово. Щоб воно подіяло, важливо говорити його людині, яка стоїть перед вами.

    2. Cпівчуття і співпереживання.

    Гра "Примирення"

    Інструкція. Що ви робите, помітивши, що ви кого-небудь образили? Чи мо­жете ви попросити пробачення у такій ситуації?

    Що ви відчуваєте, коли хто-небудь ображає вас? Чи можете ви пробачити його?

    З якою людиною вам найлегше помиритися? А з ким помиритися важко?

    А зараз сядьте якнайзручніше й заплющіть очі. Зробіть три глибоких вдихи й видихи.

    Виберіть яку-небудь важливу для вас людину, з якою ви недавно посварилися і на яку ще досі сердитеся чи ображаєтеся.

    Уявіть собі цю людину. Зверніть увагу на вираз її обличчя. Який у неї зараз настрій?

    Коли ви достатньо чітко уявили собі цю людину, запропонуйте їй присісти поруч. Може, вам захочеться почати розмову з розповіді про те, що вам подо­бається в цій людині, чому вона важлива для вас ... (ЗО с).

    Далі ви можете сказати цій людині, що сварка між вами була дуже образли­вою для вас. Ви можете розповісти, що тоді відчували. Якщо хочете, можете запитати в неї, як вона сприйняла цю сварку. А потім варто сказати, що ви дуже жалкуєте, що образили її тоді, і для вас дуже важливо відновити мир між вами. Спробуйте сказати все це самі.

    Так, як все це для вас дуже серйозно, важливо, щоб і співрозмовник зрозумів це.

    Просто скажіть йому: "У мене є подарунок для тебе". І як тільки ви промови­те ці слова, в руках у вас, на подив, з'явиться невеличкий пакунок. Ви знаєте, що в ньому лежить подарунок для вашого співрозмовника, і віддаєте його зі словами: "Це для тебе".

    Він бере подарунок в обидві руки. Він усміхається, розгортаючи пакунок. Можливо, там лежить щось таке, що насправді необхідне цій людині. Ваш пода­рунок говорить про те, що ви справді хочете помиритися. Наприклад, це може бути квітка, шоколадне сердечко, свічка тощо. Хай і для вас буде сюрпризом те, що співрозмовник дістане із пакуночка.

    Та настав час прощатися. Запам'ятайте відчуття, які виникли у вас під час примирення.

    А тепер ви можете поступово повертатися до нас. Потягніться, напружте і розслабте м'язи, розплющте очі.

    Аналіз гри:

    • Вам важко було пробачити іншого? Як ви почувалися при цьому?

    • Вам вдалося побачити, що було в пакуночку?

    • Як реагував ваш співрозмовник?

    • Що відбувається, коли ви довго сердитеся на кого-небудь?

    • Як ви гадаєте, пробачення — це ознака сили чи слабкості?

    • Чому так важливо пробачати іншим?

    Гра "Квітковий дощ" (з 6 років)

    Інструкція. Ви чули, що сьогодні Назарчик пережив сильний стрес? Ми всі можемо допомогти йому отямитися і стати знову веселим та бадьорим. Встань, будь ласка, в центр, а ми всі встанемо довкола тебе. Опусти спокійно руки і заплющ очі. А ви всі подивіться на Назарчика і уявіть, як на нього падає дощ із тисячі невидимих квітів. Хай ці квіти падають, як красиві сніжинки чи теплі краплі дощу. Ви можете вибрати будь-які квіти: троянди, маргаритки, незабудки, фіалки, тюльпани, дзвіночки тощо. Уявіть собі всю красу їх фарб, відчуйте, як пахнуть ці квіти. Може, Назар теж зможе відчути все це: побачити красу квітів, відчути їхній аромат (30-60 с).

    Слідкуйте за виразом обличчя дитини і час від часу стимулюйте процес гри зауваженнями на кшталт: "Мені здається, що ми можемо добавити ще квітів. Хай вони падають повільно-повільно, щоб хлопчик встиг ними порадіти". Спи­тайте окремих дітей, як виглядають їхні квітки, як вони пахнуть.

    Завершіть вправу, спитавши дитину, яка стоїть в центрі "Чи достатньо квітів подарував тобі клас?"

    Гра "Баба Яга"

    Мета. Корекція емоції злості, тренування здібностей впливати одне на одне.

    Хід гри. Діти сидять на стільцях в колі обличчям до центру. Дорослий про­сить показати, які бувають вирази обличчя, поза, жести у дорослих (мами, тата, бабусі, вчителя), коли вони сердяться на дітей. За що дорослі найчастіше сер­дяться на вас? (Діти розігрують 2-3 сценки.) Як сварять вас старші, коли вам дуже страшно? Чи грозяться покарати, беруть ремінь? (Діти говорять і пока­зують.) Що ви робите у відповідь: плачете, усміхаєтесь, б'єтесь, боїтесь? (Розі­грують 2-3 сценки.)

    3. Позитивний вплив на здоров'я дружніх стосунків між однокласниками, хлопчиками та дівчатками.

    Гра "Вірний товариш"

    Інструкція. Кому ви довіряли свої клопоти і проблеми, коли були маленьки­ми? Може, це були ваші батьки, чи бабуся з дідусем? Були це ваші брати й сестри, чи друзі? А може, ви розмовляли з іграшками чи з доброю феєю?

    А з ким ви розмовляєте зараз, коли хочете поділитися якою-небудь пробле­мою чи турботою? Куди ви йдете, коли вам хочеться поміркувати над якимось складним питанням?

    Зручно вмостіться й заплющіть очі. Зробіть три глибоких вдихи ...

    Уявіть, що прогулюєтеся стежиною в лісі. Довкола ростуть високі стрункі дерева. Ви чуєте плюскіт води, підходите до місточка над мілкою спокійною річечкою, зупиняєтеся на його середині й дивитеся вниз на воду. На її поверхні бачите своє відображення.

    І раптом відчуваєте, що ви тут не самі. Є ще хтось неподалік, і його присут­ність заспокоює, вам приємно, що хтось знаходиться поруч. Внизу на воді ви бачите, як біля вашого відображення з'являється ще одне. Ви відчуваєте, що це хтось, хто дуже добре до вас ставиться і вас розуміє. Можливо, ви його вже знаєте, а може, бачите вперше. Це може бути стара мудра людина, а може той, хто живе лише в вашій уяві. Головне — ви відчуваєте що це вірний товариш, який давно і добре знає вас, якому ви можете цілковито довіритись (ЗО с).

    Цей товариш кличе вас разом із ним перейти через місток. Ви обоє піднімає­тесь на м'який пагорбок, порослий густою травою. Там ви знаходите затишну печеру. Ваш товариш заходить туди першим і запрошує вас присісти поруч із ним.

    Через деякий час він починає говорити з вами. Він розказує лише про ваше життя. Ви й уявити собі не могли, що хтось може так добре знати всі ваші при­ховані думки й почуття і говорити про них з таким розумінням (15 с).

    І тоді ви розумієте, що можете говорити зі своїм вірним другом про найваж­ливіші для вас речі. Може, у вас є якесь особливе запитання, яке ви можете поставити йому. Зараз ви можете це зробити. Можливо, ви почуєте відповідь в його словах, або вона прийде до вас через звуки, особливі вирази обличчя чи рухи (1 хв).

    Товариш каже вам, що в будь-який момент ви можете прийти до нього зно­ву, коли знадобиться його порада чи розуміння. Ви знайдете його в цій печері, щоб обговорити з ним важливі для вас проблеми й почути його думку...

    Тепер подякуйте своєму другу за підтримку й попрощайтеся з ним на сьогодні.

    Повільно пройдіть тією самою стежкою через пагорбок до містка. Ще раз погляньте на своє відображення у воді. Ви пам'ятаєте, як було приємно, коли ви були тут не самі, як добре, коли у вас є людина, якій можна цілковито довіритися.

    А тепер потягніться, напружте і розслабте усе тіло, повільно розплющте очі. Сконцентруйте свою увагу.

    Аналіз вправи.

    • Хто був вашим вірним другом?

    • Як ви почувалися у цій вправі?

    • Чим зміг допомогти вам вірний товариш?

    Гра "Випустити пару"

    Інструкція. Сядьте, будь ласка, в одне спільне коло. Кожен із вас може сказа­ти іншим, що йому заважає або на що він сердиться. Звертайтеся при цьому до конкретної людини. Наприклад: "Олено, мені образливо, коли ти кажеш, що всі хлопці придуркуваті", або: "Федю, я шаленію, коли ти назло скидаєш речі з моєї парти".

    Будь ласка, не виправдовуйтеся, коли на вас будуть жалітися. Просто уважно вислухайте все, що намагаються вам сказати. До кожного з вас дійде черга "випустити пару". Якщо комусь не буде на що пожалітися, то можна просто сказати: "У мене ще поки що нічого не накипіло і мені не потрібно випускати пару".

    Коли коло "випускання" пари закінчиться, діти, на яких жалілися, можуть сказати щось з цього приводу.

    А тепер подумайте про те, що вам сказали. Іноді ви можете змінити в собі те, що заважає іншим, а іноді ви не можете чи не хочете нічого міняти. Чи почули ви щось таке, що можете й хочете змінити? Якщо так, тоді можете сказати, наприклад: "Я не хочу більше називати всіх хлопців придурками", "Я більше не хочу скидати твої речі з парти".

    4. Повага до старших і молодших, слабших і немічних, членів сім'ї.

    Гра "Вище—нижче"

    Інструкція. Інколи в нас з'являється враження, що ми кращі за інших, а часом— що ми гірші. Але існує і третій спосіб спілкуватися — почуватися нарівні з оточуючими. Зараз і ми спробуємо відчути це. Починайте бродити по класу всі одночасно...

    Уявіть собі, що ви, ніби, кращі за інших дітей. Наприклад, вам здається, що всі вони слабші, не такі розумні, не такі красиві. Як ви при цьому ходите, як трима­єтеся? Покажіть нам... А як почуваєтеся? Продемонструйте (1 хв).

    Тепер завмріть на хвильку. Уявіть, що ви гірші від усіх інших дітей. Вам здаєть­ся, ніби всі вони сильніші, розумніші, красивіші, краще одягнені... Починайте знову ходити по класі. Як ви тримаєтеся, коли думаєте, що ви гірші? Покажіть нам це... Як ви почуваєтеся при цьому? Покажіть... (1 хв).

    Тепер зупиніться й добре стріпніть руками й ногами. Розбийтеся на пари. Один із вас має стати "кращим", а інший — "гіршим". Станьте так, щоб усім було видно, хто є хто. І хай у кожній парі той, хто зараз "найкращий", розкаже своєму партнерові, що йому дає відчуття переваги. Наприклад: "Мені все зрозуміло. Я гордий. В мене пряма спина. У мене дзвінкий і чіткий голос". І т. д. Розкажіть також про те, що ви можете зробити в такому стані, що ви при цьому відчуваєте (1-2 хв).

    А тепер той у парі, хто зараз "найгірший", розкаже своєму партнерові, що йому дає його стан. Наприклад: "Я можу дивитися лише на підлогу. Мої плечі опущені. Я розмовляю пошепки". Розкажіть, що ви можете і чого не можете робити, поки ви "гірші" від інших, як ви почуваєтеся при цьому (1-2 хв).

    А тепер я хочу, щоб ви стали рівними. Ніхто не кращий і не гірший від інших... Ви рівноправні. Що ви бачите при цьому один в одному? Що ви можете робити в такому стані? Як ви почуваєтеся? Наскільки ви розумієте один одного? Розкажіть один одному протягом однієї хвилини, що вам найбільше подобається у стані рівності.

    Аналіз вправи.

    • Що вам дає відчуття, коли ви "кращі" від інших?

    • Чи є щось неприємне у відчутті зверхності?

    • Які переваги є в ситуаціях, коли ви почуваєтеся "гіршими" від інших?

    • А які ви бачите при цьому недоліки?

    • Коли ви почуваєтеся кращими, а коли — гіршими?

    • Коли ви почуваєтеся нарівні з іншими?

    • Які переваги вам дає відчуття рівноправності?

    • Чи є у цьому відчутті якісь неприємні моменти?

    • Чи були у вашому житії випадки, коли ви відчували свою зверхність над іншими? І, навпаки, свою неповноцінність? Розкажіть нам про це.

    Тренінг поведінки "Страх покарання"

    1. Адаптивна поведінка (варіант конструктивної взаємодії").

    — Чи говорите ви коли-небудь дорослим, що вам страшно, що ви дуже бої­тесь? Спробуйте.

    Дорослий пропонує по черзі всім дітям у відповідь на його погрози у ролі розгніваного старшого не ховати свої справжні переживання, яскраво виразити в обличчі, жестах, позі свій страх і сказати: "Мені страшно, не потрібно так кри­чати. Мені дуже страшно".

    Дорослий перестає сваритися, чуючи ці слова. І повідомляє дітям, що тепер йому теж не хочеться сварити їх. Він відчуває жаль, співчуття.

    1. Конструктивна готовність до конфлікту, вирішення конфлікту. Після цього ефекту педагог пропонує дітям сказати дорослим: "Що мені робити, щоб ви заспокоїлись, щоб не сварились?"

    Діти розігрують сценки на теми, запропоновані дорослим.

    "Розбилася чашка, мама ввійшла і почала сварити вас", чи "Ви вимазали новий чистий одяг — батько сердиться, кричить", чи "Ви загубили гроші, ключі".

    У відповідь на сварку діти демонструють типи поведінки А і В.

    Обмінюються враженнями, почуттями. Чи легше стало в цій ситуації? Чи змінилася поведінка батьків у відповідь?

    Діти можуть самі пропонувати різні ситуації з життя, коли їм дуже попадало, <оли їх карали фізично та морально так сильно, що вони бояться повторення цього.

    1. Вихід від неконструктивної взаємодії. Якщо змін в поведінці сердитих ста­рших немає і вони продовжують сваритись і погрожувати покаранням, якщо ви не знаєте, що можна виправити в цій ситуації і що від вас вимагатимуть дорослі,

    о краще піти з поля зору "вихователя", який "розбушувався", де-небудь у тихо- у місці перечекати, поки він заспокоїться.

    Педагог пропонує дітям програти всі три варіанти поведінки, виступаючи в ролі розгніваного дорослого.

    5. Протидія виявам насильства в учнівському середовищі. Гра "Небо і пекло"

    Мета. У процесі цієї гри діти можуть обговорити різні способи вирішення та пом'якшення конфліктних ситуацій, які допомогають їм не доводити ситуацію до насильства та бійки.

    Матеріали. Папір і олівець для кожної дитини.

    Інструкція. Я хочу розповісти вам історію:

    Один молодий боєць прийшов до мудреця і сказав "Розкрий мені таємницю життя. В чому різниця між небом і пеклом?"

    Мудрець на мить задумався і відповів: "Ти дурень. Як людина, подібна до тебе, може зрозуміти таке? Ти дуже неввічливий".

    Почувши таке, молодий боєць розгнівався. "Я за такі слова готовий тебе просто вбити" — і дістав меча, щоб покарати мудреця. В цю ж мить мудрець мовив: "Оце і є пекло".

    Почувши ці слова, молодий воїн вставив меч у піхви. "А ось це і є небо" — сказав старець.

    Час від часу кожен із нас в розмові з кимось має іншу точку зору і хоче довести свою правду, чого б це не коштувало. Іноді у такій суперечці немає нічого поганого, але часом це перетворюється у справжню відкриту боротьбу.

    Ви можете згадати випадок, коли ваша суперечка з кимось мало не закінчилася справжньою бійкою? Може, ви були настільки збуджені, що готові були почати бійку, а може інший суперник у гніві був готовий накинутись на вас? А може, ви обидва готові були битись, але щось вам дозволило уникнути рукоприкладництва...

    Напишіть, що відбулося тоді і як ви при цьому почувалися. Розкажіть, як вам вдалось уникнути бійки. Дайте цій історії якусь назву (15 хв).

    Після цього діти зачитують свої записи.

    Аналіз вправи.

    • Що ви можете зробити, щоб суперечка не перетворилася у бійку?

    • Що ви робите, коли хтось хоче у вас щось відібрати?

    • Що ви робите, коли хтось ображає вас словами?

    • Чи бувають випадки, коли ви змушені битись?

    • Бійка — чи добрий це спосіб вирішити ситуацію?

    • Що ви робите, коли бачите, що двоє інших дітей ось-ось поб'ються?

    • В чому різниця між суперечкою та бійкою?

    • Чи доводилося вам колись битися? Як ви почувалися при цьому?

    • Чому мудрець сказав, що насилля — це пекло?

    Гра "Твій врожай"

    Вчитель роздає по три кружечки і говорить: "Зосередьтесь і зафарбуйте кру­жечки, що лежать на парті, різними кольорами: голубим, зеленим, фіолетовим. Голубий кружечок ви подаруєте найввічливішому учневі (учениці) у спілку­ванні. Його (її) прізвище напишіть на звороті. Зелений — найпоступливішому, надійному; фіолетовий — найскромнішому, з вашої точки зору".

    Діти підписують кружечки. Педагог збирає їх і кладе на парти тим, чиї прізвища там позначені.

    • Подивимось, хто отримав найбільший врожай. Як ви думаєте, чому? Хай кожний, у кого є чи нема кружечків, задумається, чи потрібно йому щось змінити у спілкуванні з іншими.

    Бажано спільно виробити "Закони дружби і добра" і помістити їх у класному кутку. У ході складання цих законів необхідно дохідливо пояснити дітям суть кожного визначення, кожного морального поняття.

    Ось приклад таких законів, вироблених в одному класі.

    "У нашому класі існує повага один до одного, терпимість, доброзичливість, турбота.

    У нашому класі всі дружать і допомагають одне одному.

    У нашому класі ніколи ніхто не буде жорстоким, не буде нікого ображати, не буде несправедливо ставитись до інших.

    У нашому класі всі радіють успіхам одне одного в навчанні, спорті, іграх".