Упражнение «Ладони-1»

Ведущая: В парах, стоя лицом друг к другу; прошу участников соединить свои ладони с ладонями партнера. Затем одновременно сделать шаг назад, не отпуская ладоней. Затем еще шаг назад и еще… При этом между партнерами постоянно существует контакт глаз и ладоней.

Ведущий: “Отступление" продолжается как можно дольше. Если участники, полагают, что “дошли до точки”, то начинается обратный процесс. При этом ладони продолжают надежно связывать партнеров.

Фнг «Танго».

Идет упражнение

Ведущий: Мы установим, на сколько доверительными стали у вас отношения друг с другом.

Упражнение «Уменьшающаяся газета»

Ведущая: Мы продолжаем….Прошу участников разделиться на мини-группы размером от 3 до 6 человек. Каждая команда получает газетный лист.

Вам нужно всей командой встать на газетный лист и скандировать «Мы — одна команда»!»

Ведущий: После того как это будет сделано, мы складываем газету пополам и повторяем задание. После того как это будет сделано, еще раз складывает газету пополам и снова повторяет задание.

Ведущая: Задача группы — разместиться на наименьшем возможном кусочке бумаги на время, достаточное для того, чтобы крикнуть всем вместе «Мы — одна команда!»

Фнг «Моя семья»

Идет упражнение.

Ведущая: Что чувствуете на данный момент? Что нового узнали? Чего вы ждали? Что получили?

Рефлексия.

Идет опрос.

Ведущая: Мы продолжаем. Прошу разделиться на 2 команды. Каждая команда должна стать полноценным домом! Каждый человек должен выбрать, кем он будет в этом доме – дверью, стеной, а может быть обоями или предметом мебели, цветком или телевизором? Выбор за Вами! Но не забывайте, что Вы должны быть полноценным и функциональным домом! Постройте свой дом! Можно общаться между собой.

Ведущий: Время: 10 минут. После того, как вы будите готовы. Мы попробуем пожить в домах, которые вы построите.

Упражнение «Дом»

Цель: осознание своей роли

в группе, стиля поведения.

Психологический смысл упражнения:

Участники задумываются над тем, какую функцию

они выполняют в этом коллективе, осознают,

что все они нужны в своем «доме», что способствует сплочению.

Ведущая: Как проходило обсуждение в командах? Сразу ли Вы смогли определить свою роль в «доме»? Почему Вы выбрали именно эту роль? Вы все поняли, что каждая часть Вашего «дома» важна и нужна в нем.

Ведущий: Каждая часть вашего дома несет свою определенную функцию, без которой дом не может быть полноценным!

Идет опрос и обсуждение упражнения.

Ведущая: Знаете ли вы, что у каждого коллектива есть свое сердце. Я хочу, чтобы вы сейчас сделали друг другу что-нибудь приятное. Напишите свое имя на листе бумаги и сложите его. Это надо для того, чтобы каждый из вас мог потом вытянуть жребий с чьим-нибудь именем.

Ведущий: Мы принесли большое сердце, которое и станет сердцем нашего коллектива. Придумайте дружескую приятную фразу в адрес того, чье имя вы вытянули по жребию. Возьмите маленькое сердечко и запишите на нем то, что вы придумали. Затем мы приклеим все маленькие сердечки на наше большое сердце.

Ведущая: Обратите внимание на это огромное белое сердце. Оно не живое, не бьется и не трепещет. Но мы сейчас оживим его и вдохнем в него жизнь! Для этого надо немного. Просто взять и прикрепить свои маленькие сердечки на это большое сердце. Посмотрите, как оно на ваших глазах оживает! И это сердце нашего коллектива и оно будет биться всегда!

Упражнение «Сердце коллектива»

Участники занятия пишут и

прикрепляют пожелание на большое «сердце».

Ведущая: Наш сегодняшнее тренинговое занятие подходит к концу. Нам очень хотелось бы получить обратную связь. Давайте зажжем свечу и будем передавать ее по кругу.

Ведущий: У кого свеча окажется в руках тот говорит, что ему понравилось, чему он удивился, что он узнал, что было для него самым важным.

Упражнение «Чему я научился»

Ведущая: Всем большое спасибо за участие в нашем тренинговом занятии. Мы желаем вам, всегда и независимо от обстоятельств дарить друг другу сочувствие, тепло, заинтересованность. Слушатели и зрители необходимы всем, а в семье особенно.

Ведущий: Желаем уметь конструктивно выяснять отношения, спорить, а не ругаться. Всегда помнить о чувстве юмора. Смех — это «клей» для отношений.

Ведущая: Учиться любые перемены в жизни воспринимать философски, с и энтузиазмом. Помогает не только в семейных отношениях, но и в жизни в целом. Удачи…Любите и цените себя и других людей.